Как правильно и безопасно тренироваться детям

➡️ Интерес. Важно, чтобы ребенку нравились занятия. Игровые элементы, соревнования и тренировки в группе со сверстниками поддерживают мотивацию и увлеченность в детском возрасте.

➡️ Постепенность. Оптимально начинать занятия с упражнений с собственным весом тела: отжиманий, приседаний, подтягиваний, скручиваний. Когда такие движения будут получаться легко и уверенно, можно добавить утяжелители, фитнес-резинки, гантели.

➡️ Безопасность. Тренироваться с отягощениями лучше под наблюдением фитнес-тренера, который учитывает особенности детской физиологии и психологии. Он должен понятно объяснить ребенку технику безопасности и правила поведения в спортзале.

Рассказываем, как занятия спортом влияют на детский организм:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/sport-myth-children-and-strength-training

С какими проблемами работают логопеды?

➡️ Нарушения в произношении звуков. Логопеды исправляют неправильную артикуляцию, обогащают словарный запас, совершенствуют грамматический строй.

➡️ Задержки развития речи. Это когда ребенок овладевает речью медленнее, чем сверстники. Конечно, норма — понятие широкое, но требования к уровню развития этого навыка существуют. Логопеды и дефектологи занимаются запуском речи у неговорящих детей, формированием связной речи у ребят, у которых с этим проблемы.

➡️ Работа с детьми со специфическим речевым развитием. Такое состояние возникает, если ребенок не использует речь для коммуникации. Оно встречается, например, у детей с расстройствами аутистического спектра или с неравномерным развитием компонентов психики.

Поговорили с Татьяной Каченовской, психологом, логопедом и дефектологом, о том, почему появляются логопедические проблемы, все ли дефекты речи нужно исправлять и когда это делать поздно:
https://j.tinkoff.ru/d-tg/logopedist-questions