#فرزند_پروری
🙇‍♂🌱🙇‍♀🙇‍♂🌱🙇‍♀

🌸 نشانه‌های اضطراب پنهان کودکان را بشناسید

🔸 اضطراب یکی از واکنش‌های روانی طبیعی انسان به شرایط استرس‌زا است، اما وقتی این اضطراب به شکلی درونی و پنهان بروز کند، ممکن است باعث مشکلات جدی در رشد روانی و اجتماعی کودکان و نوجوانان شود.

➣ T.me/tabeshnet

‍ 📌توازن در زندگی مؤمنانه؛ برداشتی از هجرت نبوی

✍️#فرزان_خاموشی

✅ تاریخ، همچون پدری خردمند، گنجینه‌ای از تجربه‌های ارزشمند را در اختیار نسل‌های آینده قرار می‌دهد. به‌ویژه هنگامی‌ که این تجربه‌ها از دل زندگی شخصیت‌هایی برآمده باشد که بنیان‌گذار تحولات بنیادین در زندگی بشر بوده‌اند، بهره‌برداری از آن‌ها برای انسان، ثمری دوچندان خواهد داشت.

👈 در این میان، مطالعه و تأمل در سیره پیامبر اسلام ﷺ، برای پیروان آن حضرت، راهی برای بهره‌گیری عمیق از آموزه‌های دینی در عرصه‌های فردی و اجتماعی است. یکی از رخدادهای تأثیرگذار و سرنوشت‌ساز در تاریخ اسلام، واقعه هجرت پیامبر از مکه به مدینه است؛ هجرتی که نه‌تنها نقطه آغاز دوران نوینی در اسلام بود، بلکه پایه‌گذار ساختار دینی، اجتماعی و سیاسی جامعه مسلمانان شد.

✔️ از جمله آموزه‌های بنیادین این رویداد، اصل توازن در زندگی مؤمنانه است؛ توازنی میان توکل بر خداوند متعال و بهره‌گیری از اسباب و امکانات دنیوی. پیامبر اکرم ﷺ، هنگام هجرت، نه همچون کسانی بودند که همه امور را به خدا می‌سپارند و از هرگونه تدبیر و برنامه‌ریزی غافل می‌مانند، و نه همانند کسانی که توکل را به‌کلی وانهاده و تنها به قدرت اسباب مادی تکیه می‌کنند.

👤 ایشان در عین اعتماد قلبی کامل به الطاف الهی، از همه‌ی اسباب و مقدمات ممکن بهره گرفتند:
انتخاب دقیق همراه، مسیر جایگزین، پنهان‌کاری حساب‌شده، استفاده از اشخاص مورد اعتماد و سایر تدابیر هوشمندانه، همگی نشان‌دهنده‌ی عمق توازن میان ایمان، توکل و تلاش است. شرح مفصل این تدابیر در منابع سیره نبوی آمده است و گواه آن است که ایمان حقیقی، در گرو جمع میان اعتماد قلبی به خدا و استفاده درست از اسباب دنیوی است.

👤 سید قطب در مقدمه تفسیر فی ظلال القرآن درباره‌ی اتکا به اسباب بدون توکل می‌نویسد:

«عللی که توده مردم با آن‌ها خو گرفته‌اند، گاهی نتیجه می‌دهند و گاهی نه؛ چراکه این علل و مقدمات، در اصل، پدیدآورنده آثار و نتایج نیستند. آن‌که به‌راستی آفریدگار آثار است، اراده مطلق الهی است.»

➖در کتاب برای هر مشکلی راه حلی معنوی وجود دارد اشاره به توکل بر خدا در حل مشکلات دارد و می‌گوید:

«من با تمام وجود احساس می‌کنم که انسان فقط با یک مشکل واقعی روبه‌روست؛ و آن زمانی است که به خود اجازه می‌دهد از خدا جدا شود. اما حقیقت این است که جدایی از خدا ممکن نیست، چرا که هیچ جایی نیست که خدا در آن نباشد.»

👤 و در فرازی دیگر در کتاب می‌گوید:
«ارتباط با خداوند، به انسان این توان را می‌دهد که به‌طور مستقیم تجربه کند برای هر مشکلی راه حلی معنوی وجود دارد. هر زمان که ما نتوانیم این ارتباط را درک کرده و خود را به سرچشمه‌ی هستی یعنی خداوند متصل کنیم، مشکلات پدیدار می‌شوند.»

✔️ در نتیجه، زندگی مؤمنانه‌ی متوازن آن است که میان «اسباب» و «توکل» هماهنگی برقرار باشد.

➖ جمله‌ای عمیق و دقیق در این باب چنین بیان شده است:
«ترکِ اسباب، گناه و نافرمانی است؛ و توکلِ صرف بر اسباب، شرک خواهد بود.»

مردم را از منظر این نگرش می‌توان به سه گروه تقسیم کرد:

♡١. گروهی که به علل و اسباب اعتماد مطلق دارند و آن‌ها را در ذات خود مؤثر می‌دانند.

♡٢. گروهی که از به‌کارگیری اسباب خودداری می‌کنند، با این باور که تنها خداوند فاعل همه امور است.

♡٣. و گروهی که در کنار بهره‌گیری از علل و اسباب، تأثیرگذاری آن‌ها را به اراده و مشیت خداوند وابسته می‌دانند.

👈 گروه سوم، همان مسیر اعتدال و توازن را می‌پیماید؛ مسیری که پیامبر اسلام در واقعه هجرت آن را به زیباترین وجه به ما آموختند.

➣ T.me/tabeshnet

#پیام_روز

📩{إِنَّ اللَّهَ لَا يُحِبُّ الْمُعْتَدِينَ}
خدا تجاوزکاران را دوست ندارد.
[بقره/۱۹۰]

🌱اگر پیلْ زوری وگر شیرْ چنگ
به نزدیک من صلح بهتر که جنگ
(سعدی)

➣ T.me/tabeshnet

📗معرفی کتابچه «رَسته به اَز بَسته»

✍🏼 نویسنده:#فرزان_خاموشی
📝 تعداد صفحات: ۱۲

📑خلاصه‌ای از کتابچه:

وجود کژی‌ها و کاستی‌ها و بلا و مصیبت در زندگی انسان‌ها زمینه و بستر پیدایش سوال‌ها و شبهه‌هایی درباره خدا به وجود آورده است. خدایی که قادر مطلق عالم مطلق و خبر خواه مطلق است. یعنی قدرت و علم و خیرخواهی خدا نامحدود است. اجازه میدهد مشکلات و سختی در زندگی انسان رخ دهد و در نتیجه بعضی انسان‌ها در دنیا یا کامروایی و برخی دیگر با بدبختی و با مشکلات دست و پنجه نرم کنند. لذا طرح مسئله شر در زندگی انسان به عنوان جنجالی ترین و پرچالش ترین مسئله انسان در زندگی شده است.

➣ T.me/tabeshnet

📚 کتابچه “رَسته به اَز بَسته” (نسخه PDF )

➣ T.me/tabeshnet

📌 داستان‌های عروج (۹)
📝 نوشته:#دکتر_فؤاد_البنا

💠 هدایای هود 💠

💠 واجبات استقامت:

بی‌تردید کسانی که در راه‌های کج و مسیرهای منحرف حرکت می‌کنند، هرگز به خدا نخواهند رسید؛

🌾 چرا که همان‌طور که هود علیه‌السلام فرمود:
✨{إن ربّي على صراط مستقيم}
🌸 ترجمه:
«همانا پروردگار من بر راهی راست است.»

✅ انسان او را در هر شاخه‌ای از شاخه‌های ایمان می‌یابد، به‌ویژه در کنار ناتوانان و دل‌شکستگان از بندگانش، در سنگرهایی که پاسداری ندارند، و حقوقی که حامی ندارند، و در واجباتی که بر عهده همگان است ولی به فراموشی سپرده شده‌اند و به خدا از غربت و ترک شدن شکایت می‌برند!

👈 کسی که با آرزوها روزگار می‌گذراند یا با رؤیاها زندگی می‌کند، هرگز خدا را نخواهد یافت؛
👈 همچنین کسی که شعارهای توخالی را تکرار می‌کند یا عباداتی را بدون روح و معنا انجام می‌دهد، نیز به خدا نمی‌رسد.
✔️ خدا را تنها کسی می‌یابد که در میدان عمل فرو می‌رود و در صحنه تلاش و کوشش حضور دارد؛
او را کسی می‌یابد که فاصله میان احساسات درونی‌اش و احکام شرعی‌اش را از میان برداشته، و شکاف بین گفتار و کردارش را پر کرده است!

💠 گواهی نسبی:

شاید در نام‌ها شباهت باشد، اما فاصله میان مسمّاها بسیار زیاد است؛

🌾 برای نمونه، مفهوم “شهادت” در آیه‌ای که از زبان هود علیه‌السلام نقل شده:
✨{إني أُشهد اللهَ واشْهَدوا أني بريءٌ ممّا تُشركون}
🌸 ترجمه:
«همانا من خدا را گواه می‌گیرم و شما نیز گواه باشید که من از آن‌چه شما شریک قرار می‌دهید بیزارم.»

✅ هود کاملاً به تفاوت این دو گواهی آگاه بود؛
برای همین گفت: “و شما گواه باشید” و نگفت: “شما را گواه می‌گیرم”،
تا مبادا کسی گمان کند که این دو شهادت یکی هستند یا بین آن‌ها شرک وجود دارد!
پس کجا گواهی مطلق خدا و کجا گواهی نسبی انسان؟!

💠 یادآوری نعمت‌ها:

بی‌تردید یادآوری نعمت‌ها راهی به‌سوی رستگاری است،
🌾 هود به قومش گفت:
✨{فاذكروا آلاءَ الله لعلّكم تُفلحون}
🌸 ترجمه:
«نعمت‌های خدا را به یاد آورید، باشد که رستگار شوید.»

✔️ چرا که یادآوری نعمت‌ها و بخشش‌های خداوند، انسان را به سوی آفریدگارش هدایت می‌کند، دلِ ناتوان را به قادر متعال پیوند می‌زند، و نیازمند را به درگاه پادشاه بلندمرتبه می‌کشاند؛
و این‌گونه است که صلاح و اصلاح حاصل می‌شود.

✅ بدون شک صلاح، ریشه و اساس رستگاری در دنیا و آخرت است.
از همین‌رو پیامبران و مصلحان همواره قوم خود را به یاد نعمت‌های پروردگارشان می‌انداختند.
و آنان‌که این نعمت‌ها را به یاد آوردند، برای خود پلی ساختند که از روی آن به سوی رستگاری گذشتند.

🕯خجسته باد تدبّرکنندگان!🕯
📚 انجمن اندیشه اسلامی 📚

➣ T.me/tabeshnet

‍ ‍#پیام_روز

📩{وَ إِلَىٰ رَبِّكَ فَارْغَبْ‌}
«و با اشتیاق به سوی پروردگارت روی آور»
[شرح/۸]

🌱مِیْ نوش و گلی بچین که تا درنگری
گل خاک شده‌ست و سبزه خاشاک شده‌ست
(خیام)
➣ T.me/tabeshnet

#پیام‌هایی_از_قرآن

✍ نویسنده: #ادهم_شرقاوی
🔖 ترجمه: جابر وعامر شمسی

✨{ قَالَ سَـَٔاوِیۤ إِلَىٰ جَبَلࣲ یَعۡصِمُنِی مِنَ ٱلۡمَاۤءِۚ...}[سوره هود: ۴۳]
🌸 ترجمه:
«(پسر نوح) گفت: به کوهی پناه خواهم برد که مرا از آب محافظت کند.»

🪷 برداشت آیه:

✅ کسی که در خانه پیامبر پرورش یافته است، به وسیله طوفان غرق می‌شود و آنکه در خانه فرعون تربیت شده است، دریا را با عصایش می‌شکافد.

👈 مهم نیست کجا زندگی می‌کنی، مهم این است که چگونه زندگی می‌کنی؟

✔️ ابتدا مهم نیست، پایان کار مهم است.

➣ T.me/tabeshnet

#عکس_نوشته
#اسلام
#قرآن
#اندیشمند

✍ #دکتر_یوسف_قرضاوی (رحمه‌الله)

❀ مؤسسه تابشِ فرهنگ و اندیشه ❀

◄ اینستاگرام:
instagram.com/tabeshnet
◄ واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/DTG75XbfyvRHQPeF3V07QO
◄ تلگرام:
www.tgoop.com/tabeshnet
◄ سروش:
https://splus.ir/Tabesh84
◄ بله:
https://ble.ir/Tabeshnet

🎥 الگوریتم حرکت‌های ایران و آمریکا در سه دقیقه✌️
➣ T.me/tabeshnet

📌 همراهی خداوند

✅ آیا کسی از خداوند علیم و خبیر به تو نزدیک‌تر است؟!

🌾 پاسخ این پرسش در قرآن این گونه آمده است:

✨{وَلَقَدۡ خَلَقۡنَا ٱلۡإِنسَـٰنَ وَنَعۡلَمُ مَا تُوَسۡوِسُ بِهِۦ نَفۡسُهُۥۖ وَنَحۡنُ أَقۡرَبُ إِلَیۡهِ مِنۡ حَبۡلِ ٱلۡوَرِیدِ}[سوره ق: ۱۶]
🌸 ترجمه:
«ما انسان را آفریده‌ایم و می‌دانیم که به خاطرش چه می‌گذرد و چه اندیشه‌ای در سر دارد، و ما از شاهرگ گردن بدو نزدیکتریم.»

👈یاران پیامبر رحمت ﷺ از ایشان در مورد اینکه؛
❓ آیا خداوند به ما نزدیک است تا با او راز و نیاز کنیم یا دور است تا او را به فریاد بخوانیم؟!

✨{وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِی عَنِّی فَإِنِّی قَرِیبٌۖ أُجِیبُ دَعۡوَةَ ٱلدَّاعِ إِذَا دَعَانِۖ فَلۡیَسۡتَجِیبُوا۟ لِی وَلۡیُؤۡمِنُوا۟ بِی لَعَلَّهُمۡ یَرۡشُدُونَ}[سوره البقرة: ۱۸۶]
🌸 ترجمه:
«و هنگامی که بندگانم از تو درباره من می‌پرسند (که من نزدیکم یا دور. بگو) من نزدیکم و دعای دعاکننده را هنگامی که مرا بخواند، پاسخ می‌گویم (و نیاز او را می‌سازم.) پس آنان هم دعوت مرا (با ایمان و عباداتی مانند نماز و روزه و زکات) بپذیرند و به من ایمان بیاورند تا آنان راه را بیابند (و با نور ایمان به مقصد برسند)»

✔️ روزی پیامبر رحمت ﷺ و صدای رسا که جمعی از یارانش با صدای بسیار بلند خداوند را به فریاد می‌خوانند، فرمود:
آرام باشید، شما کسی را صدا نمی‌زنید که خدای شما دور باشد، بلکه کسی را می‌خوانید که شنوا باشید و به شما نزدیک است و با شما نزدیک است.

✔️ و در حدیثی روایت شده است که پیامبر رحمت ﷺ فرمود:
✨خداوند مهربان می‌فرماید:
«من برابر باور بنده‌ام نسبت به من، عمل می‌کنم (باور او نسبت به بر آورده شدن دعا و عبادت و توبه و استغفار یا عکس آن‌ها) هر گاه مرا یاد کند، من با او هستم، اگر مرا در دل و قلب خود یاد کند، من نیز نزد خود او را یاد می‌کنم، و اگر مرا در میان جمع یاد کند، من نیز نزد گروهی بهتر از آنان او را یاد می‌کنم، اگر به اندازه‌ی یک وجب به من نزدیک شود، من نیز به اندازه‌ی یک متر به او نزدیک می‌شوم، اگر به اندازه‌ی یک متر به من نزدیک شود، من نیز به اندازه‌ی دو متر به او نزدیک می‌شوم، و اگر به آرامی و آهسته به سوی من روان می‌شود، من نیز با سرعت و شتاب به سوی او روان می‌شود.»

🖇 ادامه دارد...

✍ #امام_حسن_البنا
🔖مترجم: یاسین عبدی
📝تحقیق و گردآوری: عصام تلیمه

➣ T.me/tabeshnet

#پیام_روز

📩 {وَكانَ سَعيُكُم مَشكورًا}
«سعی و تلاش شما مورد قدردانی است.»
[انسان/۲۲]

🌱 سحر کرشمه‌ی صُبحم بشارتی خوش داد
که کس همیشه گرفتار غم نخواهد ماند
(حافظ)
➣ T.me/tabeshnet

#فرزند_پروری
🙇‍♂🌱🙇‍♀🙇‍♂🌱🙇‍♀

🌸 ۴ نکته برای تربیت فرزند آگاه

♡۱• وقتی والدین چیزی را به زور از کودک می‌گیرند، کودک "زورگویی" را یاد می‌گیرد...

♡۲• وقتی والدین برای آرامشِ کوتاه مدت خودشان به کودکان وعده هایی می‌دهند که به آن عمل نمی‌کنند، کودک "دروغگویی" را می‌آموزد...

♡۳• وقتی والدین خواسته یا ناخواسته بر کودکانی که چیزی را خراب می‌کنند فریاد میزنند، پس کودکان هم یاد می‌گیرند "جیغ بزنند"...

♡۴• وقتی والدین برای آرامش کودکِ آسیب دیده دیوار یا اسباب بازی را میزنند و می‌گویند زدمش دیگه گریه نکن کودک "انتقام گیری" را یاد می‌گیرد...

➣ T.me/tabeshnet

#عکس_نوشته
#آمریکا
#حماس
#نتانیاهو
#غزه

📸 هاروارد: حدود نیمی از جوانان آمریکایی از حماس حمایت می‌کنند

❀ مؤسسه تابشِ فرهنگ و اندیشه ❀

◄ اینستاگرام:
instagram.com/tabeshnet
◄ واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/DTG75XbfyvRHQPeF3V07QO
◄ تلگرام:
www.tgoop.com/tabeshnet
◄ سروش:
https://splus.ir/Tabesh84
◄ بله:
https://ble.ir/Tabeshnet

📗معرفی کتابچه «مهارت‌های مقابله با فقدان و سوگ»

✍🏼 نویسنده: مژگان لطفی؛ مهرنوش قربانی
📝 تعداد صفحات: ۲۴

📑خلاصه‌ای از کتابچه:

تجربه فقدان و از دست دادن عزیزان یکی از سخت‌ترین و پیچیده‌ترین تجربیاتی است که همه افراد در زندگی خود با آن مواجه می‌شوند.
اما معمولا تا قبل از مواجهه با مرگ عزیزان خود تصوری از این اتفاق نداریم و یا شاید آن را از خود بسیار دور بدانیم.

➣ T.me/tabeshnet

📚 کتابچه “مهارت‌های مقابله با فقدان و سوگ” (نسخه PDF )

➣ T.me/tabeshnet

📌 راهکار معنوی

📝 نوشته:#فرزان_خاموشی
📚راهکارهای معنوی دینی برای حل مشکلات زندگی

➖ اوصاف متقیان

✅ خداوند در چند جای قرآن به معرفی اهل تقوا پرداخته است:

✔️ اولین تعریف در سوره بقره:

✨{الۤمۤ (۱) ذَ ٰ⁠لِكَ ٱلۡكِتَـٰبُ لَا رَیۡبَۛ فِیهِۛ هُدࣰى لِّلۡمُتَّقِینَ (۲) ٱلَّذِینَ یُؤۡمِنُونَ بِٱلۡغَیۡبِ وَیُقِیمُونَ ٱلصَّلَوٰةَ وَمِمَّا رَزَقۡنَـٰهُمۡ یُنفِقُونَ (۳) وَٱلَّذِینَ یُؤۡمِنُونَ بِمَاۤ أُنزِلَ إِلَیۡكَ وَمَاۤ أُنزِلَ مِن قَبۡلِكَ وَبِٱلۡـَٔاخِرَةِ هُمۡ یُوقِنُونَ (۴) أُو۟لَـٰۤىِٕكَ عَلَىٰ هُدࣰى مِّن رَّبِّهِمۡۖ وَأُو۟لَـٰۤىِٕكَ هُمُ ٱلۡمُفۡلِحُونَ (۵)}[سوره البقرة: ۱-۵]
🌸 ترجمه:
«الف، لام، میم. این کتاب (است که) هیچ (شک و) تردیدی در (حقانیت) آن (شایسته) نیست و (این کتاب) راهنمایی است برای تقوا پیشگان. آنان که به غیب ایمان می‌آورند و نماز را (آن گونه که شایسته است) برپا می‌دارند و از آنچه به ایشان روزی داده‌ایم، انفاق می‌کنند. و آنان که ایمان می‌آورند به آنچه که به تو فروفرستاده شده، و به آنچه که پیش از تو نازل شده است، و آنان (که به رو)ز رستاخیز یقین دارند. آنان‌اند بر هدایتی از جانب پروردگارشان و آنان‌اند که رستگارند.»

➖ آیات پنج گانه نخست سوره بقره چارچوبی عام برای ارزش‌های تقوا ترسیم می‌کند و ابعاد اصلی این ارزش‌ها را این گونه معلوم می‌دارد؛
👈 بعد دینی که محور آن ایمان به غیب و وحدت رسالت و ایمان به آخرت و برپایی نماز است،
👈 بعد اجتماعی که محورش تعادل اقتصاد است،
👈 بعد معرفتی که محورش آگاهی از هدایتی است که به فلاح یعنی دستیابی به هدف‌های مطلوب می‌رساند.
✅ هر یک از این ابعاد فروعات فراوانی دارد که در سوره‌های قرآن کریم و حدیث پراکنده است و همه نمودهای رفتار فردی و روابط اجتماعی را دربر می‌گیرد.

✔️ دومین تعریف در سوره بقره:

✨{لَّیۡسَ ٱلۡبِرَّ أَن تُوَلُّوا۟ وُجُوهَكُمۡ قِبَلَ ٱلۡمَشۡرِقِ وَٱلۡمَغۡرِبِ وَلَـٰكِنَّ ٱلۡبِرَّ مَنۡ ءَامَنَ بِٱللَّهِ وَٱلۡیَوۡمِ ٱلۡـَٔاخِرِ وَٱلۡمَلَـٰۤىِٕكَةِ وَٱلۡكِتَـٰبِ وَٱلنَّبِیِّـۧنَ وَءَاتَى ٱلۡمَالَ عَلَىٰ حُبِّهِۦ ذَوِی ٱلۡقُرۡبَىٰ وَٱلۡیَتَـٰمَىٰ وَٱلۡمَسَـٰكِینَ وَٱبۡنَ ٱلسَّبِیلِ وَٱلسَّاۤىِٕلِینَ وَفِی ٱلرِّقَابِ وَأَقَامَ ٱلصَّلَوٰةَ وَءَاتَى ٱلزَّكَوٰةَ وَٱلۡمُوفُونَ بِعَهۡدِهِمۡ إِذَا عَـٰهَدُوا۟ۖ وَٱلصَّـٰبِرِینَ فِی ٱلۡبَأۡسَاۤءِ وَٱلضَّرَّاۤءِ وَحِینَ ٱلۡبَأۡسِۗ أُو۟لَـٰۤىِٕكَ ٱلَّذِینَ صَدَقُوا۟ۖ وَأُو۟لَـٰۤىِٕكَ هُمُ ٱلۡمُتَّقُونَ}[سوره البقرة: ۱۷۷]
🌸 ترجمه:
«نیکی (تنها) آن نیست که روی‌هایتان را به سوی مشرق و مغرب بگردانید، بلکه نیکی (واقعی نیکی) کسی است که به خدا و روز قیامت و فرشتگان و کتاب (آسمانی) و پیامبران ایمان آورده باشد، و مال (خود) را با وجود دوست داشتن‌اش به خویشاوندان و یتیمان و بینوایان و در راه ماندگان و درخواست‌کنندگان و در (راه آزاد کردن) بردگان ببخشد، و نماز را برپای دارد، و زکات را بپردازد، (و نیز نیکی واقعی نیکی کسانی است که) و فاکنندگان به پیمان خود هستند آن‌گاه که (با همدیگر) پیمان می‌بندند، و (به ویژه) شکیبایان در (برابر) تنگدستی و رنج، و به هنگام جنگ، اینان کسانی هستند که راست گفته‌اند، اینان اند که تقوا پیشه‌اند.»

🖇 ادامه دارد...

➣ T.me/tabeshnet