📊 Манипулирует ли Oura с помощью графиков?

Около двух недель назад я получил свое умное кольцо Oura. Сейчас оно только калибруется и привыкает ко мне, но какая-то базовая аналитика по сну, калориям, стрессу и пульсу уже доступна в приложении. Недавно я наткнулся на недельный отчет сна, который вы видите на картинке слева. У меня появились вопросы

Первым делом мне бросился в глаза график "Total sleep time", а именно – огромная разница между пятницей и субботой. На интуитивном уровне я подумал, что тут что-то не так – я же точно помню, как спал в пятницу. Как я мог спать в субботу в несколько раз дольше, чем в пятницу? 🤫

Потом увидел, что график строится не от нуля и выдохнул. Начал подробнее разбираться с отчетом. Сну посвятили 2 графика – те, что слева. Верхний график суммирует все стадии сна и от нуля показывает общую картину, сколько часов я спал. Приходится улавливать силуэты, но все еще видно, что в пятницу было меньше сна, чем в субботу

У меня произошел диссонанс. С одной стороны, хороший тон – столбиковые диаграммы от нуля, с другой – здесь есть отсечка среднего значения за неделю, которая намекает на то, что сравнивать нужно то, сколько часов я спал относительно среднего за неделю 😄

Вторая не самая очевидная вещь – деление столбиков на цвета с толстым блоком сверху. Это как бы становится похоже на лолипоп, который сбивает с толку и все еще выглядит, как барчарт. В глаза сразу бросается темный оттенок, поэтому мозг начинает сравнивать их положение, хотя во вторник-среду-четверг я спал не более 8 часов (7 часов 58 минут!). Думаю, неподготовленная аудитория точно будет в сомнениях

Потом я наткнулся на пост Лёши про манипуляции графиком. Отнес я Лёше в личку обсудить этот график и пришел вот к чему: задача графика – сравнить время сна относительно среднего значения за неделю, поэтому строить график от нуля нет особого смысла (хоть у графика и есть свои проблемы и вообще можно было показать иначе) 🤔

Набросал на коленке с теми же цифрами диаграмму, которая строится от нуля. Получилась картинка, которую вы видите справа. Действительно, в исходном графике мы концентрируемся на верхушке между 7 и 9 часами, чтобы проще уловить колебания по дням, а здесь сравниваем длины столбиков друг с другом. Но мне стало легче, когда график стал однотонным

Что думаете про этот график? Нормально ли строить его от нуля? Или можно ли было как-то иначе визуализировать эти данные, чтобы простой обыватель понял без лишних вопросов? 🏓 – норм, 💔 – не норм

@tagir_analyzes