Универсальная практика для работы с частями и тем, чтобы чаще быть в Self
В рамках интенсива Self Leadership мы даем задачку: в течение двух недель делать подробный мэппинг свой системы частей.
То есть, проще говоря, создать карту субличностей.
Оч круто это делать по трем причинам: — помогает послушать внутреннюю систему частей, сделать ее гармоничней — создает лучшее понимание других — потому что виднее становится, из-за чего кто-то нас триггерит — дает доступ к большему ощущению спокойствия, ясности, созидания.
Хотите попробовать?
⚡️Last call для участия в группе Self-лидерство. Мы набрали группу и у нас остались последние 2 места. Если вы хотели знака, то это он :D Стартуем 17 сентбяря. Записаться тут (если ссылки работают, то еще есть место): talkauthentic.io/self
Универсальная практика для работы с частями и тем, чтобы чаще быть в Self
В рамках интенсива Self Leadership мы даем задачку: в течение двух недель делать подробный мэппинг свой системы частей.
То есть, проще говоря, создать карту субличностей.
Оч круто это делать по трем причинам: — помогает послушать внутреннюю систему частей, сделать ее гармоничней — создает лучшее понимание других — потому что виднее становится, из-за чего кто-то нас триггерит — дает доступ к большему ощущению спокойствия, ясности, созидания.
Хотите попробовать?
⚡️Last call для участия в группе Self-лидерство. Мы набрали группу и у нас остались последние 2 места. Если вы хотели знака, то это он :D Стартуем 17 сентбяря. Записаться тут (если ссылки работают, то еще есть место): talkauthentic.io/self
While some crypto traders move toward screaming as a coping mechanism, many mental health experts have argued that “scream therapy” is pseudoscience. Scientific research or no, it obviously feels good. The administrator of a telegram group, "Suck Channel," was sentenced to six years and six months in prison for seven counts of incitement yesterday. A vandalised bank during the 2019 protest. File photo: May James/HKFP. Telegram iOS app: In the “Chats” tab, click the new message icon in the right upper corner. Select “New Channel.” Some Telegram Channels content management tips
from us
