Telegram Web
🔳⭕️چند تمرین برای کارمندهای پشت میزنشین

اگر شغلی دارید که درطول روز پشت میز نشسته‌اید، لازم است بعد از هر ۲ ساعت حرکات کششی انجام دهید تا از تثبیت وضعیت بدنی خاص جلوگیری شود.



🔹با ما همراه باشید در:
🌐کانال ترفند مدیریت👇👇
Instagram | Telegram | Linkedin
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔳⭕️ ایگل مارش: چطور تعادل بین "کار" و "زندگی‌" را پیدا کنیم؟

مارش معتقد است تعادل بین کار و زندگی‌ بسیار مهم‌تر از آن است که فقط بر عهده کارفرما گذاشته شود که برای ما تعیین کند. مارش در TEDxSydney یک بالانس ایده‌آل روزانه را بین زمانی‌ برای خانواده، زمان شخصی‌ و زمان کار ارائه می‌دهد و چند مشوق تکان دهنده برای رسیدن به آن را نیز پیشنهاد می‌دهد.



🔹با ما همراه باشید در:
🌐کانال ترفند مدیریت👇👇
Instagram | Telegram | Linkedin
🔳⭕️ "در شرکت های ضعیف، سیاست برنده است، اما در شرکت های قوی بهترین ایده هاست که برنده می شود."

👤 استیو جابز

#سخنان

🔹با ما همراه باشید در:
🌐کانال ترفند مدیریت👇👇
Instagram | Telegram | Linkedin
🔳⭕️ شکست سلطان حسین و فتح دهلی توسط نادر

🔹بین شکست شاه سلطان حسین در سال ۱۱۰۱ و فتح دهلی توسط نادر در سال ۱۱۱۷، فقط ١۶ سال فاصله زمانی بود.

🔹 همان نسلی که در مقابل ۶٠٠٠ شورشی افغان، ایران رو واگذار کرد، با سپاه سه برابری محمد شاه گورکانی مواجه شد و در کم تر از ٣ ساعت آن را در هم کوبید.

🔴 سرنوشت سازمان ها و کشور ها با کیفیت مدیریت عوض می شود.


🔹با ما همراه باشید در:
🌐کانال ترفند مدیریت👇👇
Instagram | Telegram | Linkedin
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔳⭕️با معیارهای یونسکو، شما چقدر باسواد هستید؟

سازمان ملل در دهه دوم قرن ۲۱، در مفهوم سواد تغییر ایجاد کرد. در این تعریف کلا ماهیت سواد تغییر یافت. مهارت‌هایی اعلام شد که داشتن این توانایی‌ها و مهارت‌ها مصداق باسوادبودن قرار گرفت. بدین ترتیب شخصی که در یک رشته دانشگاهی موفق به دریافت مدرک دکترا می‌شود، حدود ۵ درصد با سواد است. این مهارت‌ها عبارت‌اند از:

۱- سواد عاطفی:
توانایی برقراری روابط عاطفی با خانواده و دوستان.

۲- سواد ارتباطی:
توانایی برقراری ارتباط مناسب با دیگران و دانستن آداب اجتماعی.

۳- سواد مالی:
توانایی مدیریت مالی خانواده، دانستن روش‌های پس‌انداز و توازن دخل و خرج.

۴- سواد رسانه‌ای:
این که فرد بداند کدام رسانه معتبر و کدام نامعتبر است.

۵- سواد تربیتی:
توانایی تربیت فرزندان به نحو شایسته.

۶- سواد رایانه‌ای:
دانستن مهارت‌های هفتگانه رایانه.


🔹با ما همراه باشید در:
🌐کانال ترفند مدیریت👇👇
Instagram | Telegram | Linkedin
🔳⭕️خواب حرفه ای چیست؟

🔺یکی از آفت‌هایی که هر حرفه را تهدید می‌کند خواب حرفه‌ای است. خواب حرفه‌ای عبارت است از حسی که به هر یک از ما دست می‌دهد و فکر می‌کنیم که کارمان را به بهترین نحو انجام می‌دهیم، در حالیکه بر اثر روزمرگی به خواب فرو رفته‌ایم و روز به روز احتمال غرق شدن یا واژگون شدن را بالا می‌بریم.

🔺راننده سرویس بچه‌های دبستان که روزهای اول با وسواس کودکان را سوار می‌کرد و با دقت رانندگی می‌کرد، کم کم بچه‌ها را به عنوان کالاهای روزمره می‌بیند و بی‌توجه به اینکه اینها هنوز هم چشم و چراغ والدینشان هستند در هیاهوی شهر می‌راند...

🔺معلمی که در ایام نخست خود را در جایگاه تعلیم و تعلم می دید و شغل خود را با شغل انبیاء مقایسه می‌کرد، اندک اندک دانش آموزان را نمی‌بیند و فقط به حقوق و اقساطش می‌اندیشد و گذران روزهای عمر...

🔺پزشک سوگند خورده و پر انرژی سالهای اولین، به تدریج با بیماری و درد بیماران خو می‌گیرد و یادش می‌رود که گرچه او همان پزشک دیروزی است اما این بیمار، بیمار امروزی است و این بیمار نمی‌داند که تو برای بیماران قبل چقدر جانفشانی کردی؛ او فقط از تو التیام می‌خواهد برای خودش، بدون توجه به دیروز و فردا...

🔺هنرمند طراح که اولین سفارشاتش را با خلاقیت و هنرآفرینی زیاد انجام می‌داد ، آرام آرام همه‌ی مراجعین را به یک چشم می‌بیند و کارهایش بدون نوآوری ارائه می‌گردد...

🔺مدیر لایق کارخانه که تمامی همت خود را برای ایجاد کار بکار بسته است، کم کم می‌اندیشد که رسالت خود را به پایان رسانده، دیگر کارگران خود را نمی‌بیند؛ گویی فراموش کرده که حیات کارخانه‌اش به تلاش این کارگران وابسته است...

🔺یادم می‌آید بچه که بودم روزی برای بازی الک و دولک از شهر خارج شده بودیم و باید قطعات حدود یک وجبی از چوب را می‌بریدیم تا آماده بازی شود. پدرم اولین قطعه را که برید علامت زد و گفت این قطعه را توی جیبت نگه دار و همه قطعات را با این قطعه مقایسه کن، چون در برش هر قطعه کمی خطا خواهی داشت و کم کم اندازه از دستت خارج می‌شود.

👁‍🗨 ای کاش قطعه اول اصول حرفه‌ای را توی جیبمان نگه می‌داشتیم تا خدای ناکرده بخواب حرفه‌ای فرو نرویم!

🔹با ما همراه باشید در:
🌐کانال ترفند مدیریت👇👇
Instagram | Telegram | Linkedin
دوستان و همراهان گرامی

ضمن آرزوی سلامتی برای شما همراهان همیشگی و تسلیت شهادت تعدادی از هموطنان🖤، انشالله کشور عزیزمان ایران از هرگونه گزند و آسیب از سوی دشمنان درامان باشد.

به امید روزهای خوب ❤️

از امشب طبق روال درخدمت شما عزیزان هستیم.
🔳⭕️قدرت حرکت آهسته و پیوسته

🔺تصور کنید یک تکه یخ روی میز جلوی شما قرار دارد. اتاق سرد است و می‌توانید نفس کشیدن خودتان را ببینید. در حال حاضر دمای اتاق منفی ۵ درجه است. دمای اتاق به شکل بسیار آرامی بیشتر می شود: منفی ۵ درجه، منفی ۴ درجه، منفی ۳ درجه...
تکه یخ همچنان روی میز جلوی شماست: منفی ۲ درجه، منفی ۱ درجه، صفر درجه...

🔺هنوز هیچ اتفاقی نمی‌افتد. سپس در دمای ۱ درجه، یخ شروع به ذوب شدن می‌کند. یک تغییر یک درجه ای که به نظر هیچ تفاوتی با درجه حرارت قبل از آن ندارد، باعث تغییر بزرگی شده است.

🔺لحظات با شکوه، اغلب در نتیجه‌ی بسیاری از اقدامات قبلی هستند. در مراحل اولیه هر تلاشی، اغلب یک دره ناامیدی وجود دارد. شما انتظار دارید که به صورت خطی پیشرفت داشته باشید و ناامید‌‌کننده است که تغییرات در روزها، هفته‌ها، و حتی ماه‌های اول چقدر بی‌اثر به نظر می‌رسند. اما این اصل را به یاد داشته باشید: قدرتمندترین و ماندگارترین نتایج زود به دست نمی‌آیند.

📖 خرده عادت‌ها
جیمز کلییر

🔹با ما همراه باشید در:
🌐کانال ترفند مدیریت👇👇
Instagram | Telegram | Linkedin
🔳⭕️ قانون ۲۵_۵ وارن بافت

۱. لیستی از ۲۵ کاری که دوست دارید تو زندگی تون انجام بدید رو استخراج کنید.
۲. پنج کار که اولویت بالاتری دارند را به ترتیب بنویسید‌.
۳. بیست تای دیگه را خط بزنید.
۴. هرگز به بیست تای بعدی فکر نکنید.
۵. تمام انرژی تون را متمرکز بر محقق ساختن همان پنج اولویت اصلی کنید.

#قانون_وارن_بافت

🔹با ما همراه باشید در:
🌐کانال ترفند مدیریت👇👇
Instagram | Telegram | Linkedin
Forwarded from Jeanswest Iran 🤍
در روزهایی که بیش از همیشه، کنار هم بودن معنا داره…
ما در جین‌وست ایران، خودمون رو بخشی از مردم می‌دونیم؛ مردمی که با دل‌هایی به هم دوخته‌شده، وطن رو معنا کردن و نشان دادند که وطن یه خونه‌ست که با تار و پود دل‌هامون بافته شده.

برای ادای احترام به این همدلی، همه محصولات جین‌وست با نصف قیمت عرضه می‌شن.
علاوه بر این، مبلغ ۵۰۰ هزار تومان هدیه به حساب کاربری مشتریان وفادار کلاب جین‌وست واریز می‌شه.
چون ما هم از شما هستیم… و حالا وقتشه که کنارتون بودن رو معنا کنیم.

جین‌وست ایران – پوشیده از داستان این خاک
#جین_وست
#برای_یادآوری
#برای_افتخار
#تخفیف_همدلی
#درکنار_هم
#وطن
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔳⭕️نظر مدیرعامل اپل درباره برنامه‌ریزی درازمدت زندگی


🔹شما معمولا برای چند سال آینده از زندگی خود برنامه‌ریزی می‌کنید؟ یک سال؟ پنج سال؟ ده سال؟ تام نیلور، استاد رشته ام‌بی‌ای سال‌ها پیش، از تیم کوک، مدیرعامل فعلی شرکت اپل خواسته بود تا برای ۲۵ سال آینده‌ زندگی خود برنامه‌ای بنویسد.

🔹 او که حالا جانشین استیو جابز فقید شده است، می‌گوید که آن برنامه فقط تا دو سال درست از کار درآمده و محقق شده است. و بقیه پیش‌بینی‌های زندگی‌اش هیچ‌ یک محقق نشده‌اند. او در این ویدئو درباره علت محقق نشدن این برنامه ۲۵ ساله زندگی‌اش توضیح می‌دهد.

#تیم_کوک
#مدیرعامل_اپل

🔹با ما همراه باشید در:
🌐کانال ترفند مدیریت👇👇
Instagram | Telegram | Linkedin
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔳⭕️ چطور انسان‌هایی که به اخلاق باور دارند دست به شرارت می‌زنند؟




هیتلر مشروبات الکلی مصرف نمی‌کرد و سیگار نمی‌کشید و عاشق موسیقی و نقاشی بود. از آزار دیدن حیوانات ناراحت می‌شد و برای اولین بار در تاریخ اروپا، قوانین حمایت از حیوانات را وضع کرد. وی حامی محیط زیست و خانواده بود و به زنان احترام می‌گذاشت.


این ویژگی‌ها در کنار کشتارهای وسیع سردرگم کننده است با این حال این تضادها در هیتلر خلاصه نمی‌شود، بی‌رحم‌ترین شکنجه‌گران هم چه بسا پدرانی دلسوز باشند و از دیدن زخمی در انگشت فرزندشان ناراحت شوند. پرسش اصلی این است که چطور انسان‌هایی که باور قوی به ارزش‌های اخلاقی دارند و در سایر بخش های زندگی دل‌رحم هستند می‌توانند دست به اعمال غیراخلاقی بزنند؟


پاسخ "بندورا" استاد دانشگاه استنفورد چنین است "افراد معمولا دست به اعمال ناپسند نمی‌زنند مگر آنکه جنبه‌های غیراخلاقی آن اعمال را برای خودشان توجیه کرده باشند."
او این حالت را "غیرفعال کردن کنترل درونی" نامید.

این اتفاق چگونه روی میدهد؟

"بندورا" چند مکانیسم شناختی-روانی را که می‌توانند باعث غیرفعال شدن کنترل درونی افراد شوند توضیح داد:

1⃣ توجیه اخلاقی

با تاکید بر اهداف متعالی رفتار غیراخلاقی طوری توجیه می‌شود که قابل دفاع یا حتی ستایش‌آمیز به نظر برسد.
شستشوی مغزی هم مثالی از این روش است. ترویست‌های انتحاری با همین روش اقناع می‌شوند، پاک کردن زمین از گناه، رفتن به بهشت موعود و...


2⃣ تلطیف لغوی یا حسن تعبیر

نامگذاری یک فعل غیراخلاقی با کلمات متفاوت که چهره‌ی آن را می‌پوشاند.
فرماندهان در ابوغریب از لفظ "نرم کردن" به جای شکنجه کردن استفاده می‌کردند و رهبران نازی کشتار یهودیان را "پاکسازی اروپا" مینامیدند. نمونه های دم دستی تر این روش استفاده از "اختلاس" به جای دزدی و "شیطنت" به جای خیانت های جنسی در ازدواج است.


3⃣ مقایسه با دیگران

در این روش فرد با مقایسه ی رفتار خود با نمونه هایی بدتر از سوی دیگران از عذاب وجدان خود کم میکند.
"آنقدر تو این کشور دزدی میشه که از زیر کار در رفتن ما جلوش هیچی نیست".



4⃣ جابجایی یا تقسیم مسئولیت

فرد در این حالت مسئولیت را به گردن یک منبع خارجی می‌اندازد یا آن را میان جماعت بزرگی تقسیم می‌کند.
در قتل عام "می لای" یک گروه از سربازان امریکایی پانصد غیر نظامی ویتنامی را شکنجه کردند، مورد تجاوز قرار دادند، کشتند و بدن بعضی‌ها را مثله کردند. وقتی چهارده نفر از افسران بابت این ماجرا محاکمه شدند مسئولیت را به گردن مافوق انداختند و البته رفع اتهام هم شدند!


5⃣ انسانیت‌زدایی از قربانی

منطق کلی این روش مادون انسان در نظر گرفتن سایرین است. هرچه کیفیت انسانی قربانی بیشتر خدشه دار شود، آسیب رساندن به او سهل‌تر میشود.
کاکاسیا خواندن برده ها، کم عقل دانستن زنان و... در واقع پیش درآمدی برای همین رفتارهاست.


6⃣ مقصر دانستن قربانی

در این روش خود قربانی مسبب اصلی شرارت قلمداد میشود.
کارگرانی که بدرفتاری کارفرما را دلیل دزدی خود می‌دانند، متجاوزی که می‌گوید سر و وضع قربانی تحریک آمیز بوده نمونه‌هایی ازین مکانیسم هستند.




🔹 با ما همراه باشید در:
🌐 کانال ترفند مدیریت👇👇
📷 Instagram |💬 Telegram |
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Kian Financial Group
📈 ۳۱۵۰ درصد بازدهی در ۷ سال
↗️ دارایی ۳۲.۵ برابر شده!

طلا همواره یکی از مطمئن‌ترین گزینه‌ها برای حفظ ارزش پول در برابر تورم بوده است. صندوق‌های طلا این امکان را فراهم کرده‌اند که با امنیت و انعطاف بیشتر در این دارایی ارزشمند سرمایه‌گذاری کنیم.

صندوق طلای کیان با نماد گوهر، از اواخر سال ۱۳۹۶ تا اوایل تیر ۱۴۰۴، بیش از ۳۱۵۰ درصد بازدهی داشته؛ یعنی سرمایه‌ شما در این صندوق طی ۷ سال و ۴ ماه بیش از ۳۲.۵ برابر شده است.

🏦 این صندوق به‌دلیل سابقه فعالیت بالا، ترکیب دارایی متنوع و بازارگردانی حرفه‌ای، یکی از بهترین انتخاب‌ها برای سرمایه‌گذاری بلندمدت در حوزه طلا به شمار می‌رود.

اگر به دنبال یک سرمایه‌گذاری با بازدهی چشمگیر و مدیریت حرفه‌ای در طلا هستید، گوهر بخرید.

📞 021-47180
🤑 @kianfinancialgroup
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔳⭕️چرا باید خودتان سرمایه گذاری را یاد بگیرید؟

🔴بهترین جواب رو توماس ساول، اقتصاددان مشهور داده است: احمقانه‌ترین و خطرناک‌ترین روش برای تصمیم‌گیری این است که تصمیم گرفتن‌ها را به افرادی بسپاریم که هیچ هزینه‌ای برای اشتباه بودن آن تصمیمات نمی‌پردازند.

👤توماس ساول

#سخنان

🔹با ما همراه باشید در:
🌐کانال ترفند مدیریت👇👇
Instagram | Telegram | Linkedin
🟣کتاب Oxford word skills یک بار جایزه بهترین کتاب آموزش زبان انگلیسی سال را دریافت کرده.

🟢استاد حمیدرضا ستوده که کانالشون را در زیر براتون قرار میدم این کتاب قدرتمند را بصورت ۱۰۰ درصد رایگان با عشق در کانالشون تدریس می کنند.

🟡با این روش مثل آب خوردن زبان یاد میگیری. کافیه یک بار امتحان کنی

کانالشون را در زیر قرار میدم👇👇👇
https://www.tgoop.com/hamidrezasotoudeh98/2663
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔳⭕️سخت کار می‌کنید ولی پیشرفت نمی‌کنید؟

فقط شما نیستید... چطور در کارهایی که به آن‌ها اهمیت می‌دهیم بهتر شویم؟



🔹"ادواردو بریسنو" یک راه ساده را برای بهتر شدن در کارهایی که انجام می‌دهید، ارائه می‌کند؛ چه در شغلتان، چه به‌عنوان والدین و چه در سرگرمی‌های خلاقانه.

🔹او تعدادی از روش‌های مفید را به اشتراک می‌گذارد تا شما بتوانید به یادگیری ادامه دهید در حالی که همیشه حسی شبیه پیشرفت رو به جلو داشته باشید.



🔹با ما همراه باشید در:
🌐کانال ترفند مدیریت👇👇
Instagram | Telegram | Linkedin
اگه هدفتون گرفتن نمره بالا تو آیلتسه، حتما تجربه‌ها و نکات بچه‌ها رو تو گروه آیلتس تستینو بخونین
خیلی از بچه‌ها راهکارها و منابع خوبی معرفی کردن که به درد همه می‌خوره

https://www.tgoop.com/+96uv_8pVEM5iM2Q0
🔳⭕️ کسی که بیشتر از دستمزدی که می گیرد کار می کند، به زودی بیشتر از کاری که می کند دستمزد می گیرد.

ناپلئون هیل

🔸 افرادی که کمتر از وظیفه خود کار میکنن، اخراج میشن و به جایی نمیرسن و نمودارشون رو به پایینه.

🔸 افرادی که در حد وظیفه خود کار میکنن، رشدی ندارن و نمودارشون خط افقیه.

🔴آینده و موفقیت های شغلی و شخصی در انحصار کسانیه که اندکی بیشتر از وظایفشون، کار و فعالیت و کمک می کنند و این افراد، نمودارشون "نمایی" خواهد شد.

🔸در جامعه ای که همه یا کمتر و یا در حد وظیفه اشون فعالیت می کنند، اون "اندکی" تفاوت بسیار زیادی با دیگران ایجاد می کنه.

🔸 البته این سومی ها اگر صرفا به خاطر پول چنین کاری کنن، احتمالا زود خسته میشن و به گروه اول یا دوم می پیوندن و گزینه ی سوم "ادا و فیلم" برنمیداره!

🔸چون اولین نشانه های موفقیت ممکنه حداقل سه سال زمان بخواد تا نمایان بشه اما موفقیت های بعدیش، زمان بسیار کمتری لازم داره.



🔹با ما همراه باشید در:
🌐کانال ترفند مدیریت👇👇
Instagram | Telegram | Linkedin
🔳⭕️ گناه بزرگ من اتلاف وقت و كاهلي است؛ من هيچ برنامه اي را تا كنون دو روز پشت سر هم پي نگرفته‌ام؛ بطالت، مرضي است كه بايد با آن جنگيد.

👤ساموئل جانسون

#سخنان


🔹 با ما همراه باشید در:
🌐 کانال ترفند مدیریت👇👇
📷 Instagram |✉️  Telegram |
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2025/07/07 02:18:54
Back to Top
HTML Embed Code: