هنگام خواب حتما سینه بند خود راباز کنید سینه‌ها نیاز به هوای تازه دارندوهمچنین باید به حالت اولیه خود نیز برگردند.این کارهمچنین باعث کاهش ابتلا به سرطان سینه نیز میشود
@teb_va_khanevadeh
@teb_va_khanevadeh
آیا میدانید که نوشیدن یک لیوان آب که درآن عصاره یک لیموترش تازه وجوددارد می تواند بهترین دارو برای پیشگیری ازابتلا به کبد چرب و مناسب برای کاهش وزن باشد.
@teb_va_khanevadeh
@teb_va_khanevadeh
🔴چاقی موجب پير شدن مغز می شود!
✍️ چاقی سبب پیری زودرس مغز شده و مغز افراد چاق نسبت به هم سن و سالان لاغر ۱۰ سال پیرتر است. چاقی همچنین موجب دیابت، مرگ زودرس و کاهش عمر میشود.
@teb_va_khanevadeh
✍️ چاقی سبب پیری زودرس مغز شده و مغز افراد چاق نسبت به هم سن و سالان لاغر ۱۰ سال پیرتر است. چاقی همچنین موجب دیابت، مرگ زودرس و کاهش عمر میشود.
@teb_va_khanevadeh
رفع سریع تبخال 👌🏻
▫️کمی خمیـــــردندان را با 1 قطره الکل و نمک قاطی کرده و خمیر حاصل را به تبخالتان بمالید.
+ سوزش زیادی حس خواهید کرد اما تاول‌ها بی‌آنکه پخش یا بزرگ شوند، خیلی سریع خشک میشوند و از بین میروند.
@teb_va_khanevadeh
▫️کمی خمیـــــردندان را با 1 قطره الکل و نمک قاطی کرده و خمیر حاصل را به تبخالتان بمالید.
+ سوزش زیادی حس خواهید کرد اما تاول‌ها بی‌آنکه پخش یا بزرگ شوند، خیلی سریع خشک میشوند و از بین میروند.
@teb_va_khanevadeh
ریشه تمام بیماریها سردی است.
🔹 سردی در سر : ام اس ، پارکینسون ، رعشه ، لقوه ، سردرد ، صرع ، تشنج ، آلزایمر
🔸 سردی در مو : ریزش مو
🔹سردی در گوش : کری ، ناشنوایی
🔸 سردی در چشم : کم بینایی ، آب مروراید ، آب سیاه
🔹 سردی در لوزه : بزرگ شدن لوزه
🔸سردی در تیروئید : کم کاری تیروئید
🔹 سردی در ریه : آب آوردن ، آسم ، برونشیت ، ذات الریه
🔸 سردی در روده : یبوست ، کولیت ، بواسیر ، شقاق
🔹 سردی درمعده : درد ، ورم ، نفخ
🔸 سردی در لوزالمعده : دیابت
🔹سردی در رحم : یائسگی زودرس ، کیست ، ، فییروم ، بزرگی رحم ، سقط جنین، نازایی
🔸 سردی در دست و پا : آرتروز ، روماتیسم
🔹سردی در کمر : دیسک و کمر درد
🔸سردی در خون:کاهش پلاکت خون ، کم خونی
@teb_va_khanevadeh
🔹 سردی در سر : ام اس ، پارکینسون ، رعشه ، لقوه ، سردرد ، صرع ، تشنج ، آلزایمر
🔸 سردی در مو : ریزش مو
🔹سردی در گوش : کری ، ناشنوایی
🔸 سردی در چشم : کم بینایی ، آب مروراید ، آب سیاه
🔹 سردی در لوزه : بزرگ شدن لوزه
🔸سردی در تیروئید : کم کاری تیروئید
🔹 سردی در ریه : آب آوردن ، آسم ، برونشیت ، ذات الریه
🔸 سردی در روده : یبوست ، کولیت ، بواسیر ، شقاق
🔹 سردی درمعده : درد ، ورم ، نفخ
🔸 سردی در لوزالمعده : دیابت
🔹سردی در رحم : یائسگی زودرس ، کیست ، ، فییروم ، بزرگی رحم ، سقط جنین، نازایی
🔸 سردی در دست و پا : آرتروز ، روماتیسم
🔹سردی در کمر : دیسک و کمر درد
🔸سردی در خون:کاهش پلاکت خون ، کم خونی
@teb_va_khanevadeh
پیاز، معجزه‌ای برای قند خون و پوکی استخوان
✔️ طبق تحقیقات ؛ مصرف ۳٫۵ انس پیاز خام به طور روزانه، سطح قند خون را در افرادی با دیابت نوع دوم کاهش میدهد. همچنین پیاز بر افراد مبتلا به دیابت نوع یک نیز موثر است.
+ پیازها تراکم استخوان را به ویژه در زنان یائسه افزایش می‌دهند. همچنین پیاز به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کمک می‌کند.
@teb_va_khanevadeh
✔️ طبق تحقیقات ؛ مصرف ۳٫۵ انس پیاز خام به طور روزانه، سطح قند خون را در افرادی با دیابت نوع دوم کاهش میدهد. همچنین پیاز بر افراد مبتلا به دیابت نوع یک نیز موثر است.
+ پیازها تراکم استخوان را به ویژه در زنان یائسه افزایش می‌دهند. همچنین پیاز به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کمک می‌کند.
@teb_va_khanevadeh
Forwarded from ⚘گسترده حمایتی معتبر⚘
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
یه خواستگاری بی نظیر😂😂👆
خیلی وقته نخندیدی؟😁
دنبال کانالی میگردی فقط بخندی؟😂
پر از جوکهای خفن😱😜
گیف های خنده دار 🤣
خنده در حد مرررگ🤪😂👇👇
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAFaTbN8g7YdnZMQt6A
هوووووف نفسم بند اومد از خنده😂
ناموسا عالیه از دست ندین😂👆
خیلی وقته نخندیدی؟😁
دنبال کانالی میگردی فقط بخندی؟😂
پر از جوکهای خفن😱😜
گیف های خنده دار 🤣
خنده در حد مرررگ🤪😂👇👇
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAFaTbN8g7YdnZMQt6A
هوووووف نفسم بند اومد از خنده😂
ناموسا عالیه از دست ندین😂👆
Forwarded from ⚘گسترده حمایتی معتبر⚘
میخوای تو موبایلت یه داروخانه داشته باشی؟ کە نسخە همە بیماریها رو داشتە باشی و خودت بتونی خودت رو درمان کنی ؟🌿🌱☘🌱
📢یه کانال داریم پراز مطالب #مفید_و_آموزنده👌👏
ک همە لازم داریم☺️😍
#پزشک_خودت_وخانوادت_باش
#رایگان_خودت_وخانوادت_درمان_کن
از دست ندین این کانال بینظیر😍👇
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEn3HEwpryDZJLGYbw
🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏
📢یه کانال داریم پراز مطالب #مفید_و_آموزنده👌👏
ک همە لازم داریم☺️😍
#پزشک_خودت_وخانوادت_باش
#رایگان_خودت_وخانوادت_درمان_کن
از دست ندین این کانال بینظیر😍👇
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEn3HEwpryDZJLGYbw
🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏
Forwarded from ⚘گسترده حمایتی معتبر⚘
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍀همه ترانه های گلچین شده☘
☘معین /عارف/گوگوش/ستار🍀
☘داریوش/ الهه/شادمهر/لیلا☘
☘هایده /مهستی/حمیرا/ابی☘
🌸وآهنگهای جدید🌸👇🏻
🌸ماکان بند/هیراد/علیزاده🌸
🌸ابراهیمی/یراحی/بانی🌸👇🏻
🌸ابراهیم زاده/آرون افشار🌸👇🏻
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEfurdEyE3DatBDzgg
کلیپ‌ویژه‌شب‌یلداخاص‌وجذاب❤️💚
#آهنگ‌کردی‌لری‌ترکی💛💜
#آهنگای‌کلاسیک‌خاطره‌انگیز🧡💙
☘معین /عارف/گوگوش/ستار🍀
☘داریوش/ الهه/شادمهر/لیلا☘
☘هایده /مهستی/حمیرا/ابی☘
🌸وآهنگهای جدید🌸👇🏻
🌸ماکان بند/هیراد/علیزاده🌸
🌸ابراهیمی/یراحی/بانی🌸👇🏻
🌸ابراهیم زاده/آرون افشار🌸👇🏻
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEfurdEyE3DatBDzgg
کلیپ‌ویژه‌شب‌یلداخاص‌وجذاب❤️💚
#آهنگ‌کردی‌لری‌ترکی💛💜
#آهنگای‌کلاسیک‌خاطره‌انگیز🧡💙
Forwarded from ⚘گسترده حمایتی معتبر⚘
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
شوهرتو عاشق خودت کن 😵♥️
کاری کن یه لحظه م بیخیالت نشه🤤💑
آموزش تخصصى #زناشویی و روش ارتباط با زنان و مردان 🙈☝️🏼
همه رو اینجا یاد بگیر💃🏻💃🏻💃🏻👇🏻
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAFMdQyW4PG8qiQ_Ddw
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAFMdQyW4PG8qiQ_Ddw
کلک های زناشویی ومحرمانه برای زن وشوهر بدون سانسور🔞 اینجا یاد بگیر 🙈😋👆
کاری کن یه لحظه م بیخیالت نشه🤤💑
آموزش تخصصى #زناشویی و روش ارتباط با زنان و مردان 🙈☝️🏼
همه رو اینجا یاد بگیر💃🏻💃🏻💃🏻👇🏻
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAFMdQyW4PG8qiQ_Ddw
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAFMdQyW4PG8qiQ_Ddw
کلک های زناشویی ومحرمانه برای زن وشوهر بدون سانسور🔞 اینجا یاد بگیر 🙈😋👆
Forwarded from ⚘گسترده حمایتی معتبر⚘
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
این پیج واسه شکموهاست 😋😍
شکموها به هیچ خوراکی ای نه نمیگن 🍔🍕
اگر شکمتو دوست داری و با غذا خوردن حال میکنی ، همراهمون باش 😂
https://www.tgoop.com/+SundHr6mzgdiYjlk
https://www.tgoop.com/+SundHr6mzgdiYjlk
https://www.tgoop.com/+SundHr6mzgdiYjlk
تفریح و سرگرمی و طنز 🍟🍕
شکموها به هیچ خوراکی ای نه نمیگن 🍔🍕
اگر شکمتو دوست داری و با غذا خوردن حال میکنی ، همراهمون باش 😂
https://www.tgoop.com/+SundHr6mzgdiYjlk
https://www.tgoop.com/+SundHr6mzgdiYjlk
https://www.tgoop.com/+SundHr6mzgdiYjlk
تفریح و سرگرمی و طنز 🍟🍕
Forwarded from ⚘گسترده حمایتی معتبر⚘
🌺ژورنال تخصصی مد وزیبایی🌺
🎀بلد نیستی جلوی موهاتو درست کنی بیا
🌺 @TVmoda🌺
آموزش یکطرفه کردن جلوی مو 💆♀
🌸فرق بازکردن دانشجویی ،صافه صاف
🌸آموزش سشوار کشیدن 🌸
🌸حالت دادن مو زیر روسری وشال
🌸همراه آموزش خود آرایی،شیکپوشی
🌸بانوی باکلاس شو👇👇👇
🎀ژورنال تخصصی مد وزیبایی 🎀
https://www.tgoop.com/joinchat-PAShEb0JQpOfQH2C
@TVmoda
🎀بلد نیستی جلوی موهاتو درست کنی بیا
🌺 @TVmoda🌺
آموزش یکطرفه کردن جلوی مو 💆♀
🌸فرق بازکردن دانشجویی ،صافه صاف
🌸آموزش سشوار کشیدن 🌸
🌸حالت دادن مو زیر روسری وشال
🌸همراه آموزش خود آرایی،شیکپوشی
🌸بانوی باکلاس شو👇👇👇
🎀ژورنال تخصصی مد وزیبایی 🎀
https://www.tgoop.com/joinchat-PAShEb0JQpOfQH2C
@TVmoda
نشانه‌های خاموش بروز مشکل در قلب 🫀👇🏻
▫️فشار خون بالا
▫️خروپف میکنید یا در تنفس هنگام خواب با مشکل مواجه هستید.
▫️متورم شدن پاها
▫️گردن درد یا فک درد
▫️تنگی نفس
▫️متورم شدن لثه‌ها
▫️تپش قلب
@teb_va_khanevadeh
▫️فشار خون بالا
▫️خروپف میکنید یا در تنفس هنگام خواب با مشکل مواجه هستید.
▫️متورم شدن پاها
▫️گردن درد یا فک درد
▫️تنگی نفس
▫️متورم شدن لثه‌ها
▫️تپش قلب
@teb_va_khanevadeh
خوراکی‌های سم زدا رو بشناسیم !👇🏻
▫️تخمه آفتابگردان؛ سم زدایی با سلنیوم
▫️فلفل دلمه‌ای قرمز؛ 3 برابر پرتقال ویتامین c
▫️گریپ فروت؛ مانع تشکیل سنگ کلیه
▫️سیر؛ تحریک کبد برای ساخت آنزیم سم زدا
@teb_va_khanevadeh
▫️تخمه آفتابگردان؛ سم زدایی با سلنیوم
▫️فلفل دلمه‌ای قرمز؛ 3 برابر پرتقال ویتامین c
▫️گریپ فروت؛ مانع تشکیل سنگ کلیه
▫️سیر؛ تحریک کبد برای ساخت آنزیم سم زدا
@teb_va_khanevadeh
کسانیکه دچار معده درد میشوند و یا میکروب معده دارند👇
▫️ روز ها مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند
▫️ و شب ها یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند معده درد به طور شگفت انگیزی درمان میشود.
@teb_va_khanevadeh
▫️ روز ها مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند
▫️ و شب ها یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند معده درد به طور شگفت انگیزی درمان میشود.
@teb_va_khanevadeh
روغن رازیانه قوی ترین دارو چین و چروک پوست صورتت را از بین می برد و تقویت کننده ای عالی برای گرم کردن طبع جنسی زنان میباشد.
درمان سرفه مزمن, روغن رازیانه را روی گلو و پشت و روی سینه ماساژ دهید.
@teb_va_khanevadeh
درمان سرفه مزمن, روغن رازیانه را روی گلو و پشت و روی سینه ماساژ دهید.
@teb_va_khanevadeh
تفاوت شیرهای گاو، گوسفند و بز
شیر گاو :
معتدل در گرمی و سردی
سریع الهضم است و ارزش غذایی بالایی دارد.
چاق کننده بوده و قوه جنسی را تقویت کرده و باعث ازدیاد منی به‌ویژه اگر با خرما و گردو مصرف شود.
تقویت کننده مغز بوده و رطوبت آن را زیاد می‌کند.
برطرف کننده فراموشی، مالیخولیا و وسواس بوده و مقوی قلب است.
👌شیر گاو برای افراد سوداوی و مزاج خشک مفید بوده و ملین شکم است.مصلح آن در گرم‌مزاجان، شکر و در سردمزاجان، عسل است.
شیر گوسفند
👌شیر گوسفند چربی و قسمت پنیری آن از شیر گاو بیشتر بوده، همچنین غلیظ‌تر از شیر گاو است. پس برای افراد چاق و بیمار ( چربی خون، غلظت خون ...) زیاد مناسب نیست
شیر بز
👌جزء آبی شیر بز بیشتر است و تقریباً شبیه شیر مادر است.
معتدل‌ترین شیر حیوانات است و لطیف‌تر از شیر گاو است.
@teb_va_khanevadeh
شیر گاو :
معتدل در گرمی و سردی
سریع الهضم است و ارزش غذایی بالایی دارد.
چاق کننده بوده و قوه جنسی را تقویت کرده و باعث ازدیاد منی به‌ویژه اگر با خرما و گردو مصرف شود.
تقویت کننده مغز بوده و رطوبت آن را زیاد می‌کند.
برطرف کننده فراموشی، مالیخولیا و وسواس بوده و مقوی قلب است.
👌شیر گاو برای افراد سوداوی و مزاج خشک مفید بوده و ملین شکم است.مصلح آن در گرم‌مزاجان، شکر و در سردمزاجان، عسل است.
شیر گوسفند
👌شیر گوسفند چربی و قسمت پنیری آن از شیر گاو بیشتر بوده، همچنین غلیظ‌تر از شیر گاو است. پس برای افراد چاق و بیمار ( چربی خون، غلظت خون ...) زیاد مناسب نیست
شیر بز
👌جزء آبی شیر بز بیشتر است و تقریباً شبیه شیر مادر است.
معتدل‌ترین شیر حیوانات است و لطیف‌تر از شیر گاو است.
@teb_va_khanevadeh
صبح خود را با لیمو آغاز کنید
🍋لیمو سموم بدن همراه باچربی را از بین میبرد
👈🏻مخلوط آن با آب گرم بهتراست
👈🏻علاوه بر آب کردن چربی شکم ,کبد راهم تقویت میکنید و سوخت و ساز بدن را افزایش میدهد
@teb_va_khanevadeh
🍋لیمو سموم بدن همراه باچربی را از بین میبرد
👈🏻مخلوط آن با آب گرم بهتراست
👈🏻علاوه بر آب کردن چربی شکم ,کبد راهم تقویت میکنید و سوخت و ساز بدن را افزایش میدهد
@teb_va_khanevadeh
چاقی شما کدام نوع است؟☝️
راه درمان؛
۱- رژيم غذايي متعادل
۲- يوگا كار كنيد.
۳- روزانه 30 دقیقه ورزش کنید.
۴- با وزنه ورزش كنيد.
۵- مقدار زیادی آب بنوشید.
۶- ورزش پا و شنا
@teb_va_khanevadeh
راه درمان؛
۱- رژيم غذايي متعادل
۲- يوگا كار كنيد.
۳- روزانه 30 دقیقه ورزش کنید.
۴- با وزنه ورزش كنيد.
۵- مقدار زیادی آب بنوشید.
۶- ورزش پا و شنا
@teb_va_khanevadeh
💠 علائم سینوزیت پیشانی
▫️تخلیه بینی
▫️احساس سنگینی یا افزایش فشار در پشت چشمان
▫️سردرد
▫️خستگی
▫️گلو درد
▫️درد عضلانی
▫️گرفتگی بینی
▫️کاهش حس بویایی
▫️بوی بد دهان
▫️تب ملائم یا شدید
@teb_va_khanevadeh
▫️تخلیه بینی
▫️احساس سنگینی یا افزایش فشار در پشت چشمان
▫️سردرد
▫️خستگی
▫️گلو درد
▫️درد عضلانی
▫️گرفتگی بینی
▫️کاهش حس بویایی
▫️بوی بد دهان
▫️تب ملائم یا شدید
@teb_va_khanevadeh