صبح
آغاز دوباره زیستن است.
تنفسی عمیق
از تازه ترین هوای زندگی،
یک قدم نزدیک تر به رؤیاهای دیروزت.

پس نفس بکش امروز را
وجاری کن عشق رادربند بند وجودت...


🌍 @terodoo

و یادت باشد،
اگر بدانی همه چیز خوب و درست است،
تمام چیزی که باید بدانی را دانسته‌ای.

آبراهام_هیکس
#تمرین


♾ @hosein_shafee ♾

کتاب مدیریت استرس نوشته رباب حامدی را میتوانید از پی دی اف برتر دریافت نمایید. مدیریت استرس یکی از توانایی هایی است که هر انسانی فارغ از شغل و حرفه اش باید آن را داشته باشد. در این کتاب به صورت کاملا ساده و قابل درک آموزش این مهارت گنجانده شده و مورد تحلیل قرار گرفته است.

📕 #مدیریت_استرس
✍🏻 #رباب_حامدی


🌍 @terodoo

ما می‌خواهیم شما چنان حس کنید که گویی در تعطیلات هستید،
هر کاری هم که دارید انجام می‌دهید.

#آبراهام_هیکس


🌍 @terodoo

تو هدیه‌ای از طرف خدا هستی کادو پیچی شده.

خودت را با آن کاغذ کادو هویت نده.

#موجی

روحت را بشناس...

@terodoo

اشخاصی که درکِ بالا دارن عضوشوند
#فقط_ذهن‌های_باز

جملاتی از جنس بیداری

سخنان بزرگان
#کافکا
#نیچه
#هدایت
#چرچیل
👇👇👇👇

https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAE97L0uoFl7kU8KrrQ
❌ورود برای عموم آزاد است❌

-به خدا گفتم: چرا منو به لبه‌ی پرتگاه زندگیم رساندی؟!
+و او گفت: چون میدانم که لایق پروازی!

#صبح بخیر🌹


🌍 @terodoo

۱. برای ساختن یک زندگی نوین
تو باید بخشی از خودت را پشت سر بگذاری.


۲. هر صبح و عصر
از محیط اطرافت، بدنت، و زمان
جدا شو
و بر هیچ‌چیزی متمرکز شو.


۳‌. طول عمر تو، همین امروز است.
این، وقت روزانه توست، طول عمر تو؛ مرورش کن.


#جو_دیسپنزا

یا تو بر زندگی سواری یا
زندگی بر تو سوار است.

رویکرد ذهنی توست که تعیین می‌کند سوارکار کدام است و اسب، کدام.


#ناپلئون_هیل


🌍 @terodoo

اولین دقایق بیداری از خواب، مغزتون در حالت "تتا" قرار می‌گیره؛ حالتی که خیلی شبیه به وضعیت هیپنوتیزمه و ذهن شما توی این لحظات خیلی پذیرای تغییراته.اگر توی این لحظات اول روز به خودتون جملات تاکیدی مثبت بگید،ذهن ناخودآگاهتون این حرف‌ها رو باور می‌کنه و به مرور زمان، افکار و احساسات جدیدی رو می‌سازه.این شروع جدید می‌تونه به تغییرات بزرگ توی زندگیتون منتهی بشه.چرا که ذهن در این حالت مثل یه اسفنجه که همه چیز رو جذب می‌کنه!


🌍 @terodoo

اگر به دنبال صلح با خود در این زمانه هستید وارد شوید

تمام چیزی که نیاز داریم پناه ‌بردن به خودمان است.

تمام آرامش و شادی که در زندگی به دنبال آن هستیم در درونمان سکنی دارد.

آشنایی جوهر وجودی خود

کانالی برای بیداری روح و وجود


👇 👇👇👇👇👇👇👇👇
https://www.tgoop.com/+ULOutMOp2F8qjYLK
https://www.tgoop.com/+ULOutMOp2F8qjYLK

#قدرت #افکار


🌍 @terodoo

وقتی دیدی در هر چیزی به دردسر افتادی، بلند بگو:

من فراتر از چیزی هستم که برایم مشکل درست کرده.

#وین_دایر
#مشکلات_سختیها


🌍 @terodoo

خلاصه ی کتابی ممنوعه از اشو
از سکس تا فراآگاهی @kettabism
@kettabism

بزرگ‌ترین چیزی که می‌توانی به خودت بدهی،
آزاد شدن از این است که دیگران چه فکری می‌کنند.

---آبراهام هیکس


🌍 @terodoo

ما همه، با روش زندگیمان، معلم هستیم.

یک مست مدهوش بیشتر از یک غیرالکلی مذهبی در مورد اینکه چرا الکل مصرف نکنیم به ما یاد می‌دهد.

هیچکس بیشتر و کمتر از دیگری خوب نیست.

آخرین والدین من و افرادی که در گروه حمایتی من بودند و مشکلات روانشناختی متفاوتی داشتند، خیلی چیزها به من یاد دادند، و
آن‌ها معلمان واقعی من هستند.

آن‌ها بیشتر از افرادی که به من می‌گفتند چه کنم و نکنم، و من هرگز هم به آن‌ها گوش نکردم، به من یاد دادند.

امروز من یک زندگی کاملا متفاوت از زندگی والدینم در آنموقع دارم، کاملا متفاوت از آن‌ها،
چون آن‌ها از طریق مثال زندگیشان به من یاد دادند که مثل آن‌ها زندگی نکنم‌.

#بایرون_کیتی

✅مهم نیست تا حالا چقدر اشتباه کرده‌اید
یا چقدر کند پیشرفت می‌کنید، شما هنوز هم از کسانی که هیچ تلاشی نمی‌کنند
بسیار جلوتر هستید...
#آنتونی_رابینز


🌍 @terodoo

وقتی در خلوت و آزادی می‌نشینی؛
وقتی در ذهن‌آگاهی نفس می‌کشی؛
وقتی شگفتی زندگی را لمس می‌کنی؛
این، مدیتیشن است، و همچنین نیایش.


#تیچ_نات_هان
#مدیتیشن


🌍 @terodoo

تفکر برای یك ذهن ضعیف، به
اندازه بلند کردن باری سنگین برای
یك بازوی ضعیف، دشوار است
هر دو می خواهند به سرعت از
شّر آن خلاص شوند !

#آرتور_شوپنهاور


🌍 @terodoo