tgoop.com/testing_and_life/1501
Last Update:
Продолжаю размышлять про ADHD и себя.
В книге «СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с дефицитом внимания» авторы пишут, что иногда симптомы СДВГ проявляются уже во взрослом возрасте, когда жизнь требует от человека больше, чем он может выдержать. Мать после рождения первого ребенка, студент, начинающий обучение на медицинском факультете. Организационные требования и нагрузка взлетают до небес и человек перестает справляться. Не то, чтобы у человека внезапно появилось СДВГ, нет. Но это начинает сильно влиять на жизнь.
У меня, как и у многих женщин с СДВГ, симптоматика компенсировалась тревогой, контролем и системами организации. А потом я ушла в саббатикал, договорилась со своей тревогой, узнала про аутизм и начала исследовать нейроотличность.
И я познакомилась со своей нервной системой, основанной на интересе. Со своей импульсивностью. Со сложностью ждать чего-то и мучительной скукой. С потребностью двигаться. С параличом выбора. С регулярной сменой поддерживающих систем. С ворохом идей и планов в голове.
Мне было непросто принимать эту часть себя. Как будто, если ослабишь контроль — все немедленно развалится, а так нельзя, потому что кто сделает дела, кроме тебя. И вообще, импульсивность, хаотичность и креативность только у творческих мужчин с женой, а ты должна быть ответственной, организованной и делать необходимое.
Но чем больше я с ней знакомлюсь и узнаю, тем меньше боюсь.
#diversity
#как_я
BY Тестирование и жизнь • про работу для живых людей
Share with your friend now:
tgoop.com/testing_and_life/1501