ليس لدي الوقت الكافي لعمل خطة للتعافي أو اكتساب عادات جديدة بسبب ظروف الدراسة أو العمل ماذا أفعل؟

التعافي من إدمان الإباحية لابد أن يكون له الأولوية لأن إدمان الإباحية هو الذي يستنزف الوقت والطاقة ، ويسبب أعراض سلبية عديدة ،وفي نفس الوقت يحتاج للعمل الجاد فهو يستحق لأن نتائجه مذهلة على عدة مستويات ومنها تحسين الذاكرة والتركيز وتحسن مستواك الدراسي ،فعلى كل من يريد تحقيق أهدافه ويعيش حياة متوافقة مع مبادئه وقيمه أن يفرغ له وقتا لترتيب خطة وهذا لا يستغرق وقتا كما تظن، وأما تحقيق التعافي الذي يعني التوقف عن الإباحية والسلوكيات السيئة المرتبطة به فلا يتم ذلك إلا بتغيير نمط الحياة باكتساب عادات صحية جديدة.

#حرر_نفسك

‏التحرر من إدمان الإباحية :

عملية تتطلب فهمًا علميًا وعزيمة قوية ، الدماغ يعيد تشكيل نفسه مع كل خطوة تخطوها نحو الشفاء، معيدًا بناء مسارات النقاء والتركيز ، وكأنك تزرع بذورًا جديدة في أرضٍ كانت تئن من العطش، لتنمو تدريجيًا نحو حياة أكثر توازنًا وامتلاءً .

#حرر_نفسك

.
.


150 سبب يجعلك تتعافى
وتترك الإباحية والعادة السرية .


.
.

فوائد ترك العادة السرية

الفوائد العقلية :

1- صحة الفراسة و سرعة البديهة
سهولة تحصيل العلم

2- اصلاح دوائر الدوبامين و كيمياء المخ

3- استعادة القوى العقلية مثل التركيز و الذاكرة و الفهم و التحليل و سرعة رد الفعل و اتخاذ القرار و الكلام بطلاقة .

#خطر_العادة_السرية .

مدمن سابق للإباحية كتب يقول :

من الفوائد التي حدثت لي بعد التعافي
أصبحت لدي قدرات ذهنية عالية وذاكرة قوية وتركيز لا ينقطع " ثقة بالذات "
سرعة بديهة سرعة تعلّم سرعة فهم تفكير عميق
صوت جذاب و لسان فصيح

هذه نقطة من التعافي

🟰ـ

🔞الإباحية 🟰 الألم
🔞 الإباحية 🟰 السم
🔞 الإباحية 🟰 الاكتئاب
🔞 الإباحية 🟰إمكانات ضائعة
🔞 الإباحية 🟰 ضعف الانتصاب

🫂 أخي ، حان وقت الاستيقاظ

❗️متى سوف تعزم على التعافي والعيش بكرامة وحرية؛

⚠️ـ
احذر التسويف والله ثم والله أنك سوف تندم إذا اهملت وتجاهلت خطورة الإباحية والعادة السرية.
⛳️ـ
أبدأ الآن وتوقف وأول خطوة نحو تعافيك ، هي أن تعرف عن عدوك أكثر ، وتكون عندك معرفة كافية بخطورة إدمان الإباحية والعادة السرية ،

وهذا كتاب فيه غيض من فيض عن كوكاكين العصر "صناعة الإباحية"

لقراءة الكتاب اضغط هنا ← الكوكاكين البصري

#حرر_نفسك

.
.


الحياة ممكنة بدون
العادة السرية وعظيمة !!!

لا تدع ماضيك يحدد مستقبلك -
حرر نفسك اليوم .

#خطر_العادة_السرية .


.
.

اللهم يا قوي يا قدير، يا من خلقتنا وأعلم بنا وبضعفنا، نسألك أن تطهر قلوب شبابنا من دنس الشهوات، وأن تصرف عنهم شر الإغواء وفتنة المحرمات.

اللهم اجعل قلوبهم صافية نقية، واملأها بحبك وحب طاعتك، واجعل شهواتهم في الحلال الطيب الذي يرضيك. يا الله، امنحهم قوة الإرادة لترك الإباحية وكل ما يغضبك، واجعلهم يا رب ممن يتركون ما حرمته رغبة في رضاك وقربك.

اللهم عوضهم عن الحرام براحة القلب، وعفاف النفس، ونعيم الطاعة، وأبدل شهواتهم بالصبر الجميل، واكتب لهم الخير في أزواج صالحين يطمئنون بهم، وبارك لهم في حياتهم وذرياتهم.

يا شافي النفوس، اشفهم من إدمان المعاصي وأصلح حالهم، واملأ حياتهم بالسكينة والإيمان. اللهم اجعلهم قدوة صالحة بين الناس، وثبتهم على طريقك المستقيم.

ابني العزيز ،

‏إذا كنت؛

‏1. تغلق الباب
‏2. تفتح مواقع الاباحية
‏3. تبحث عن مفضلاتك
‏4. تقوم بمسح بحثي للمواقع لعدة ساعات
‏5. تستمر حتى تجد أفضل فيديو
‏6. تقوم بالاستمناء على صور بالشاشة
‏7. تستنزف طاقتك
‏8. ساعات ضائعة

‏ثم تتساءل لماذا أنت مكتئب.

انهض وابحث عن الحياة الحقيقية وعشها

#حرر_نفسك

التعافي : صنع عادات ايجابية واضافتها لتكون البديل والأساس في حياتك.

التبطيل : التوقف عن العادة السرية و الافلام الاباحيه فقط.

الامتناع الهوسي : التوقف لمدة قليلة ثم العودة بقوة.

الزلة : العودة للنشاط الادماني لكن بدرجة اقل مما في السابق.

الانتكاسة : تكرار الممارسة و المشاهدة.

الارتداد : مجموعة من الانتكاسات المتكررة المستمرة .

#حرر_نفسك

من فوائد الاقلاع عن الإباحية

" ستكون نسخة أفضل من نفسك "

إنها لحقيقة أنه إذا تمكنت من أن تتخلى عن الإباحية فسوف تكون أفضل نسخة تتمناها من نفسك.

– سوف يكون تفكيرك أكثر وضوحا وأقل توترا

– سوف تجد زوجتك أكثر جاذبية

– ستكون علاقتك معها طيبة وفي أحسن حال

– ستبحث عن الزواج

-ستصبر وسيكون لديك الرغبة في أن تعيش حياة نظيفة حتى يتيسر لك الزواج

– ستتحسن حالتك النفسية والجنسية

– سيكون لديك المزيد من الطاقة

جربها. إذا لم تحصل تلك المكاسب ، فإن الإباحية هناك في انتظارك في المكان الذي تركتها فيه ، ولكنك لن تخسر أبدا بل الخسارة مع الإباحية وكبيرة .

#خطر_الإباحية .

.
.


تجفيف منابع الإباحية وإثارة الشهوة هي أهم خطوة في طريق التعافي من الإباحية وأكثرها فعاليةً فغض البصر في الطرقات وإلغاء المتابعة للفاجرات والماجنات خير مثال على ذلك .

ولا تنس < درهم وقاية خيرٌ من قنطار علاج > .


.
.

ابني العزيز ،

‏إذا كنت؛

‏1. تغلق الباب
‏2. تفتح مواقع الاباحية
‏3. تبحث عن مفضلاتك
‏4. تقوم بمسح بحثي للمواقع لعدة ساعات
‏5. تستمر حتى تجد أفضل فيديو
‏6. تقوم بالاستمناء على صور بالشاشة
‏7. تستنزف طاقتك
‏8. ساعات ضائعة

‏ثم تتساءل لماذا أنت مكتئب.

انهض وابحث عن الحياة الحقيقية وعشها

#حرر_نفسك

⛔ قف ✋ واحذر⚠️
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏
*الإباحية مثل 👇🔥🔞*

*🌊ماء البحر كلما شربت منه عطشت حتى الموت👁️‍🗨️*

يا عاشق الصور والأفلام الجنسيـة!!!...

إلى كل شاب تعلـق قلبه بالصور والأفلام المحرمـة وإلى كل فتاة وقعت في تلك المحرمـات فيا أخي الحبـيب ويا أختي الكريـمة..إلى متى..؟؟ إلى متى وأنتم على هذا الحـال؟؟ بالله ما فائدة لذة ثـم يعقبها ألم وحسرة وضـيق.ما فائـدة لذة ثـم تذهب كأن لا شيء

، تذكر الصور التي شاهدتـها قبل أيام أو شهور،أين لذاتـها؟؟ وأين المتعـة؟؟كـل شيء تلاشى أخي الحبيب ويبقى الأثـم، ولا تنسى أن فقط صورة واحدة ربـما تدمر حياتك وتضيع مستقبلـك وتصبح إنسان لا يعرف قيم ولا أخـلاق.فاحـذر بارك الله فيك، فإن كنـت وقعت في ذلك الظلام،أبدا من الآن في علاج نفسـك. لا تقول لا أقـدر،كلا بل تقدر على ذلـك، فقط أرفع يديك إلى السمـاء،وألح على الله تعالى بالدعـاء
أعلم علم اليقـين أن مشاهدة الصور والأفـلام كأنك تشرب من ماء البحـر. كلمـا شربت عطشت حتى تـموت، فكذلك الصور كلما شاهدت زاد حبك لها وتعلقك بـها حتى تجد نفسك إنسـان تغير وجهه واسـود.وحـتى يدب فيك الشذوذ وحـب الجنس والبحث عنه هنا وهنـاك،وحتى تأتيك الهمـوم والضيق وتعسر الأحـوال.فبـالله عليك كيف تشاهد صـور محرمة، ألا تخشى الله تعالى؟

تخيل أنـت تشاهد تلك الصور فجاء ملـك الموت يطرق بابه عليـك.مـاذا سوف تفعل؟؟ وبـأي وجه سوف تقابل ربـك،كل هذا رعاك الله من اجله لذة محرمة ربـما دقائق وتخيـل مت وسقطت على الأرض
وجهـازك فيه صورة أو فيلم أو مجموعة جنسـية أو منتدى فضائح ودخل أهلـك ورأوك ممدد على الأرض وشاشـة الكمبيوتر فيها صوره أو فيلـم كيـف سوف يكون شعورهـم؟؟ كيف شعور أبوك وأمـك؟ وكيف شعور أخواتـك؟

.وأنت كذلـك أختي الكريـمة احذري رعاك الله تعالى من هذا الطريـق، ألا تذكري تلك الفتـاة التي كانت تعرض جسدها في البالتـوك.فجـاء ملك الموت عليها وقبضهـا وهي على هذه الحال، ودخل عليهـا أهلها ورأوها في حال يرثى عليـها. كيـف شعور أهلها؟وكيف شعور أمهـا وهي ترى ابنتها التي ربتها وتعبـت عليها تكون خاتـمتها بهذه الصورة.كيف شعور أخواتـها وهم يرون أختهم ماتـت وهي على معصيـة،وشاشة الكمبيوتر فيها حسـرات.ألا تخشـي أن يتكرر هذا معك، فاتـق الله تعالى واصبري عن الحرام حتى يفرج الله عليـك

. مـشاهدة الصور والأفلام الجنسيـة مرض،الذي بدايته لذة ونـهايته هموم ومشاكل وفضائـح.وما فتحنا هذه الموضوع إلا لنقف معـك.وتـواجدك معنا يدل على حبك للخيـر، ويدل على أنك محب لله ورسولـه،ويدل على أنك تريد مرضاة الله تعالـى.فاصبر معنا وجاهد نفسـك،[والذين جاهدوا فينا لنهدينهم سبلنا وإن الله لمع المحسنين] وكون صادق في ذلـك،قول الله عز وجل: {وَالَّذِينَ جَاهَدُوا فِينَا لَنَهْدِيَنَّهُمْ سُبُلَنَا وَإِنَّ اللهَ لَمَعَ المُحْسِنِينَ} [العنكبوت:69] جاء في التفسيـر لهذه الآيات ( والمؤمنـون الذين جاهدوا أعداء الله, والنفـس, والشيطان). وصبـروا على الفتن والأذى في سبيـل الله, سيهديهم الله سبل الخيـر, ويثبتهم على الصراط المستقيـم, ومن هذه صفته فهو محسـن إلى نفسه وإلى غيـره
فاصـبر معنا ولا تغتر بكثـرة الهالك إنـما انجوا بنفسك

*🔥 حرر نفسك من الإباحية🔞*

*شاب يمارس العادة السرية غفر الله له ويترك صلاة الفجر ...⁉️*

*انظر ماذا قال له الشيخ إبن عثيمين رحمه الله .👇✅*

🟢شاب يمارس العادة السرية ويترك صلاة الفجر ..✅⬇️

🔹#السؤال:

▪️ فضيلة الشيخ أخبرك أني أحبك في الله، وأسأل الله تعالى أن يحشرنا والحاضرين في زمرة محمد -صلى الله عليه وسلم-.

▪️ فضيلة الشيخ: أخبرك أني أول مرة أحضر مثل هذا اللقاء وسؤالي: أنا شاب أحب الدعاة ولكن فيَّ خصلتين:

⬅️ #أولاً: أمارس العادة السرية وحاولت تركها ولم أستطع.

⬅️ #ثانياً: أترك صلاة الفجر مع أنني ألوم نفسي كثيراً، فما نصيحتك لي والسلام عليك.

وأرجو أن تدعو لي ويؤمن الحاضرون، والله يحفظك.

🔹 #الجواب:

▪️ نسأل الله له ولنا الثبات، أقول: هذا إن شاء الله يرجى له الخير في المستقبل؛ لأنه يحاول أن يتخلص مما ابتلي به من العادة السرية، وهي الاستمناء، ومن حاول شيئاً مع الإخلاص لله -عز وجل- ودعاء الله -عز وجل-، فإن الله -سبحانه وتعالى- إذا علم منه صدق النية أعانه على ذلك.

▪️ فأنا أقول للأخ: اصدق النية مع الله، وادع الله -سبحانه وتعالى- في حال السجود، وبين الأذان والإقامة، وفي آخر الليل، فإن ذلك يعينك على أن تقلع عن هذه المسألة.

▪️ أما بالنسبة لصلاة الفجر فحاول أن تنام مبكراً، لأن الذين يتأخرون عن صلاة الفجر إنما يغلبهم النوم، لأنهم لا ينامون إلا متأخرين، وهذا خلاف ما كان الرسول -عليه الصلاة والسلام- يفعله، فإنه -عليه الصلاة والسلام- كان يكره النوم قبل العشاء ويكره الحديث بعد العشاء؛ أي: الكلام؛ لأن الإنسان إذا سهر بعد العشاء فإنه لا يكاد يقوم لصلاة الفجر،..

▪️ فأنصح هذا الأخ أن يحرص على النوم مبكراً، وأن يوصي أهل البيت بأن يأتوا إليه ويوقظوه، وألا ينصرفوا؛ لأن بعض الناس إذا جاء يوقظ أولاده: يا فلان يا فلان: قم، أذن الفجر، ثم ينصرف الرجل الذي جاء يوقظهم، ولا يدري عنهم، لكن مثل هؤلاء الشباب يحتاجون إلى أن تقول لهم: قم، وتقف على رأسه حتى يقوم، وبعض الشباب لا يكفي أن يقوم أيضاً ربما يقوم ثم يرجع وينام، مثل هذا أمسك يده حتى تدخل الحمام.

🔹#المصدر: سلسلة اللقاء الشهري > اللقاء الشهري [9]
التوبة والرقائق -الصلاة > حكم الصلاة وأهميتها.

وقفة مع أنفسكم يا أصحاب الجوالات

اتقوا الله في خلواتكم اتقوا الله ستشهد علينا أسماعنا وأبصارنا بما اقترفنا ، كم هو مؤسف ومحزن أن يكون قلبك خال من الحياء من الله خال من الخوف منه ، تخاف من الباب اذا تحرك ولا تخاف ممن فوقك يراك ويسمعك الله المستعان ، لا تبع آخرتك بشوة ولذة عابرة، اسأل نفسك ماذا استفدت وهل بقيت لذتك مستمرة، وماذا ان قبضت على ذلك !

أهذه الحال ترضاها للموت ، راجعوا أنفسكم و حاسبوها قبل أن تحاسب فإن الأمر عظيم .

اللهم تب علينا آجمعين واعفو عنا .

#مفاسد_الجوالات .

💊 جرعة وعي 🧠💡

كل ما تراه في الأفلام الإباحية لن تجده على أرض الواقع ، لأنه باختصار كل ما تشاهده هو تمثيل و متفق عليه من قبل تصوير أي لقطة ، من المستحيل أن تجد شريكة حياة مثل الممثلة التي تشاهدها ،

والعلاقة في الأفلام الإباحية هي علاقة خاطئة و مؤذية للمرأة وأي امرأة لديها القليل من الكرامة لن ترضى أن تُهان أو تُشتم أو تُضرب من أجل ارضاء نفسك الإدمانية ،

#فلذلك_يا_أخي
ابدأ الآن بتنظيف عقلك من هذه القاذورات؛
واعلم أنك خُدعت من قِبَلْ صُنَّاع المحتوى ، فالعالم الافتراضي ليس كالعالم الواقعي.

#حرر_نفسك_حرر_قيودك
≥

استعدت حياتي ⛳️

مدمن سابق للإباحية كتب يقول✍:
«لقد خدعت من قبل صناعة الإباحية، أعرف الآن ما هو النشاط الجنسي الحقيقي والعاطفة الحقيقية، وأشعر بالسوء أنني استثمرت كل ذلك الوقت وأهدرت سنوات عديدة بالانشغال مع المنتج الذي من غير فائدة، وجعلني مدمنًا عليها مدى الحياة، ولكنني الآن استعدت حياتي وأمسكت بزمام الأمور، أنا أتخذ الخيارات وليست الإباحية، هذا يجعلني أشعر أنني بحالة جيدة، الإباحية هي عدو قوي وأنا أهزمها كل يوم».

#شهود_على_عصر_التعافي
#حرر_نفسك