Восстанавливаем ресурс: осознание проблемы
Интересное тут всплыло, на связи ваш капитан
Оказывается, над восстановлением ресурса послеебейшего эмоционального и психического выгорания надо работать
Оно и само в целом может восстановиться, по инерции, но нам то надо не через 10 лет
Классический совет, который дают когда слышат про выгорание и усталость: ну полежи бревном
Ну мы лежим, но как-то не попускает. Точнее попускает, но когда делаем 2 шага, почему то пробки начинает вырубать 😁
Ну, если мы не бьемся в истерике и настроение норм, это не значить что с нашим телом все ок.
Показателем становится стрессовая ситуация, и то как мы на нее реагируем: плачем, орем, нормально вывозим, но потом лежим в отходняке?
Реакция бежать орать и излишний отходняк, по моим наблюдениям признак так себе
И интересная мысль вытекает из всего этого: ресурс/енергию надо не просто инертно копить, но в избытке закидывать в наши резервуары лопатами
Если у нас дефицит сна, что мы делаем? Правильно - спим. По 12-14 часов
Тоже самое с питанием, движением и витаминами
А если у нас потратились иные, не столь очевидные ресурсные колбочки, что с ними делать?
Много чего, причем не совсем очевидного
Будем разбираться 👌
Интересное тут всплыло, на связи ваш капитан
Оказывается, над восстановлением ресурса после
Оно и само в целом может восстановиться, по инерции, но нам то надо не через 10 лет
Классический совет, который дают когда слышат про выгорание и усталость: ну полежи бревном
Ну мы лежим, но как-то не попускает. Точнее попускает, но когда делаем 2 шага, почему то пробки начинает вырубать 😁
Ну, если мы не бьемся в истерике и настроение норм, это не значить что с нашим телом все ок.
Показателем становится стрессовая ситуация, и то как мы на нее реагируем: плачем, орем, нормально вывозим, но потом лежим в отходняке?
Реакция бежать орать и излишний отходняк, по моим наблюдениям признак так себе
И интересная мысль вытекает из всего этого: ресурс/енергию надо не просто инертно копить, но в избытке закидывать в наши резервуары лопатами
Если у нас дефицит сна, что мы делаем? Правильно - спим. По 12-14 часов
Тоже самое с питанием, движением и витаминами
А если у нас потратились иные, не столь очевидные ресурсные колбочки, что с ними делать?
Много чего, причем не совсем очевидного
Будем разбираться 👌
Восстанавливаем ресурс: отдаем долги, забираем свое
Что-то часто в последние дни-недели стала всплывать тема долгов и энергообмена, видимо надо вставить свои 100 рублей
Февраль и Имболк это время закладки будущего ресурса и все такое.
И классно плести амулеты и жечь белые свечи, но
Друзья, давайте не забывать про то, что база — это адекватный энергообмен с миром и людьми.
Если мы кого-то обижаем, берем больше чем надо и не отдаем (вниманием, заботой и тд), если мы не вносим свой вклад в важные социальные ритуалы семьи и близких, которые от нас требуется (свадьба, похороны и тд), у нас начнет копиться долг
В некоторых ситуациях, надо просто быть рядом, в других извиниться, в третьих предложить помощь или дать на чай
Ну вот установил человек раковину вам в кухне, ебатни с этой раковиной было прям ну очень много, неадекватно много
Ну дайте ему на лапу, ведь чувствуете что не доплатили. И стыд пройдет и чувства вины не будет
Долги себе тоже надо закрывать: давно обещали себе купить вкусную рыбку на бутер, свозить себя в отпуск или купить новую куртку. Но потом возникает: ой, ну в дом нужнее, ну кому-то там нужнее
А вам? А когда вам будет нужнее? Если мы сами себе не даем, никто не даст
Если мы сами себя не ценим: свой труд, свое время, свою работу, почему другие должны нас ценить? Почему нас должны повышать и давать нам премии или же возвращаться к нам снова и снова? Почему нам должны покупать шубы, айфоны, цветы?
Тоже самое в дружбе и в семейных связях. Если откинуть все обидки, комплексы и воспитанное чувство вины / долга, что там останется? Кто кому на самом деле должен? Если должны вам, не стесняйтесь забирать себе то, что причитается
Красотой и здоровьем, кисунь 💅
И скажу вот еще что: дешевле назначить валюту самому, иначе пространство/чувак с другой стороны спишет с вас то, что энергетичнее всего.
Работали вы много лет над привлечением отношений/вкусной работы и наконец-то все пошло в раскрытие, но затесался долг и ваши сливки снял кто-то ищо
Неприятно, правда? Кейс из реальной жизни, кстати
Поэтому давайте не щелкать клювом, ведь как только долг обнуляется, енергия начинает течь адекватно, накапливаться и множиться
А этого нам и надо 🐑
Что-то часто в последние дни-недели стала всплывать тема долгов и энергообмена, видимо надо вставить свои 100 рублей
Февраль и Имболк это время закладки будущего ресурса и все такое.
И классно плести амулеты и жечь белые свечи, но
Друзья, давайте не забывать про то, что база — это адекватный энергообмен с миром и людьми.
Если мы кого-то обижаем, берем больше чем надо и не отдаем (вниманием, заботой и тд), если мы не вносим свой вклад в важные социальные ритуалы семьи и близких, которые от нас требуется (свадьба, похороны и тд), у нас начнет копиться долг
В некоторых ситуациях, надо просто быть рядом, в других извиниться, в третьих предложить помощь или дать на чай
Ну вот установил человек раковину вам в кухне, ебатни с этой раковиной было прям ну очень много, неадекватно много
Ну дайте ему на лапу, ведь чувствуете что не доплатили. И стыд пройдет и чувства вины не будет
Долги себе тоже надо закрывать: давно обещали себе купить вкусную рыбку на бутер, свозить себя в отпуск или купить новую куртку. Но потом возникает: ой, ну в дом нужнее, ну кому-то там нужнее
А вам? А когда вам будет нужнее? Если мы сами себе не даем, никто не даст
Если мы сами себя не ценим: свой труд, свое время, свою работу, почему другие должны нас ценить? Почему нас должны повышать и давать нам премии или же возвращаться к нам снова и снова? Почему нам должны покупать шубы, айфоны, цветы?
Тоже самое в дружбе и в семейных связях. Если откинуть все обидки, комплексы и воспитанное чувство вины / долга, что там останется? Кто кому на самом деле должен? Если должны вам, не стесняйтесь забирать себе то, что причитается
И скажу вот еще что: дешевле назначить валюту самому, иначе пространство/чувак с другой стороны спишет с вас то, что энергетичнее всего.
Работали вы много лет над привлечением отношений/вкусной работы и наконец-то все пошло в раскрытие, но затесался долг и ваши сливки снял кто-то ищо
Неприятно, правда? Кейс из реальной жизни, кстати
Поэтому давайте не щелкать клювом, ведь как только долг обнуляется, енергия начинает течь адекватно, накапливаться и множиться
А этого нам и надо 🐑
Forwarded from В волосах Растения
И быстрыми заметками на полях: как понять, что ресурсов реально прибавилось - из-под снега всплывают прошлогодние любители покушать халявной праны.
Восстанавливаем ресурс: договора с системами & эгрегорам
Кисунь, ну вот разобрались мы с тем, кто кому должен. 😁
Поверхностно. Но есть и более глубокие настройки и отношения между нами и мирозданием / его системами
Мы не существуем в вакууме и приходим в этот мир мы тоже в системы/ эгрегоры и об этих самых связях и условиях пользования хорошо бы знать.
Род, социум, государство, работодатели корпорации и так далее
Для понимания принципа договоров, надо базово понимать устройство систем и наше место в них.
Про что системы, в которых вы?
Про что ваш род / семья?
Про что ваша компания?
Что в ее сердцевине и основании?
Как система проявляет себя вовне?
Здорова ли она или в ней начались гнилостные процессы?
А если начались, можете ли вы что-то с этим сделать?
Из этих факторов формируется и скелет договора, который система вам предложит и насколько адекватным он будет
Далее, давайте подумаем о неписаных правилах и паттернах, принятых в компании / семье / социуме
Чтобы понять подобные принципы, мы смотрим на кейс проявления системы, не один не два, но несколько
Ну, а потом мы находим свое место в ней.
Где мы в этой структуре?
С кем у нас горизонтальные и вертикальные связи?
Какие ожидания у вас и у других к вам?
И так далее и тому подобное
Ожидание, что компания и руководитель должны быть вам родной матерью не в счет, то травма и с ней мы отдельно разбираемся в психотерапии
Ну и сверху и накидываем в целом прописанные договоренности энергообмена: на работе мы работаем и нам дают деньги в обмен на наше время. Звучит норм? Вроде да
Но при этом, под звездочкой мелким шрифтом указано, что компания хочет не 9 часов обозначенных ТК, но вообще все время вне сна или же компании нужны еще ваша вера и ценности, безоговорочное доверие и согласие бросаться на амбразуру без вопросов и следствия💅
Или в семейной системе есть сложившийся паттерн отношений с жертвой матерью / другими родственниками, которых постоянно надо спасать и бесконечно вливать в них энергию в обмен на принятие, любовь(или же на пиздюли)
И мы по инерции существуем в этих структурах и не задаемся вопросами, а нам вообще как?
Нам ок в этой системе / тусовке / компании / стране / семье/ отношениях ?
Обычно перекосы ощущаются и видны, даже если вы не изотерик
Энергия и ресурс, это же не всегда деньги, это удовольствие, про время для себя, возможность работать удаленно и так далее
Хорошим упражнением будет выписать все значимые структуры, в которые вы входите и посмотреть, куда утекает ваша энергия.
Можете ли вы перекрыть кран? Переговориться на иные условия? Выйти из них?
Вы не поверите, но иногда из систем/эгрегоров, даже фундаментальных,можно нужно выходить 🫡
Кисунь, ну вот разобрались мы с тем, кто кому должен. 😁
Поверхностно. Но есть и более глубокие настройки и отношения между нами и мирозданием / его системами
Мы не существуем в вакууме и приходим в этот мир мы тоже в системы/ эгрегоры и об этих самых связях и условиях пользования хорошо бы знать.
Род, социум, государство, работодатели корпорации и так далее
Для понимания принципа договоров, надо базово понимать устройство систем и наше место в них.
Про что системы, в которых вы?
Про что ваш род / семья?
Про что ваша компания?
Что в ее сердцевине и основании?
Как система проявляет себя вовне?
Здорова ли она или в ней начались гнилостные процессы?
А если начались, можете ли вы что-то с этим сделать?
Из этих факторов формируется и скелет договора, который система вам предложит и насколько адекватным он будет
Далее, давайте подумаем о неписаных правилах и паттернах, принятых в компании / семье / социуме
Чтобы понять подобные принципы, мы смотрим на кейс проявления системы, не один не два, но несколько
Ну, а потом мы находим свое место в ней.
Где мы в этой структуре?
С кем у нас горизонтальные и вертикальные связи?
Какие ожидания у вас и у других к вам?
И так далее и тому подобное
Ну и сверху и накидываем в целом прописанные договоренности энергообмена: на работе мы работаем и нам дают деньги в обмен на наше время. Звучит норм? Вроде да
Но при этом, под звездочкой мелким шрифтом указано, что компания хочет не 9 часов обозначенных ТК, но вообще все время вне сна или же компании нужны еще ваша вера и ценности, безоговорочное доверие и согласие бросаться на амбразуру без вопросов и следствия💅
Или в семейной системе есть сложившийся паттерн отношений с жертвой матерью / другими родственниками, которых постоянно надо спасать и бесконечно вливать в них энергию в обмен на принятие, любовь
И мы по инерции существуем в этих структурах и не задаемся вопросами, а нам вообще как?
Нам ок в этой системе / тусовке / компании / стране / семье/ отношениях ?
Обычно перекосы ощущаются и видны, даже если вы не изотерик
Энергия и ресурс, это же не всегда деньги, это удовольствие, про время для себя, возможность работать удаленно и так далее
Хорошим упражнением будет выписать все значимые структуры, в которые вы входите и посмотреть, куда утекает ваша энергия.
Можете ли вы перекрыть кран? Переговориться на иные условия? Выйти из них?
Вы не поверите, но иногда из систем/эгрегоров, даже фундаментальных,
Восстанавливаем ресурс: выходим из систем&эгрегоров
Первое правило бойцовского клуба - не говорить о бойцовском клубе 😁
Когда мы осознаем, что системы нам жмут и не помогают нам в развитии, начинаются проблемы. Ведь мы, о ужас, начинаем поднимать голову и что-то тамвякать пытаться изменить
Системам, вот сюрприз, такое не нравится и они начинают нас запихивать обратно на предыдущий уровень и пиздить ссаными тряпками
Варианта два:
Либо мы систему меняем, чтобы нам не жало, но тут нам нужны ой какие полномочия и ресурсы
Либо мы выходим из системы / эгрегора нахер. Да так можно 💅
Выходя из системы, мы помним, что в нас скорее всего на выходе полетит кирпич
К любому выходу откуда-то ни было надо подходить с головой и планом, а если говорить про тонкие материи - с противоядерным зонтиком. Ибо у всего, кисунь, есть цена
Но по итогу оно того стоит, и после выхода на свежий воздух нам резко легчает и енергия начинает течь как надо и куда надо
Первое правило бойцовского клуба - не говорить о бойцовском клубе 😁
Когда мы осознаем, что системы нам жмут и не помогают нам в развитии, начинаются проблемы. Ведь мы, о ужас, начинаем поднимать голову и что-то там
Системам, вот сюрприз, такое не нравится и они начинают нас запихивать обратно на предыдущий уровень и пиздить ссаными тряпками
Варианта два:
Либо мы систему меняем, чтобы нам не жало, но тут нам нужны ой какие полномочия и ресурсы
Либо мы выходим из системы / эгрегора нахер. Да так можно 💅
Выходя из системы, мы помним, что в нас скорее всего на выходе полетит кирпич
К любому выходу откуда-то ни было надо подходить с головой и планом, а если говорить про тонкие материи - с противоядерным зонтиком. Ибо у всего, кисунь, есть цена
Но по итогу оно того стоит, и после выхода на свежий воздух нам резко легчает и енергия начинает течь как надо и куда надо
Восстанавливаем ресурс: вредоносные программы и воздействия
Ну что ж, мы докатились до одной из самых вкусных и постоянных тем нашего городка - вредоносные енергетические воздействия. 💅
Именно тогда, когда мы занюхнули воздух свободы, расправили крылья и полетели навстречу мечте, в нас прилетает пиздюль
Совпадение? Не думаю
Вариантов подобного пиздюля может быть множество: от заказчика и исполнителя, до типа
Но важно другое. Ведь теперь нам не так вкусно как было 5 минут назад, мы перестаем спать, начинаем обесценивать собственные способности и достижения, иногда даже ложимся на дно
Можно верить или не верить в подобную гнусь, но она раз за разом почему-то доказывает свое существование и после чисток мы почему-то начинаем обратно спать и радоваться жизни
От кого же может прилететь? Ну если пиздюль совпал с нашим ростом & расширением, то варианты таковы:
⁃ Эгрегоры и системы дают нам по шапке, чтобы мы знали свое место и не высовывались.
Что делать в данном случае, обсуждали в предыдущем посте
⁃ Проклятыезавистники людишки!
И здесь может быть вообще сколько угодно вариантов, ведь чужой рост не нравится почти никому.
Смотрим на семью, партнеров, приятелей и возможно коллег. Если вы изотерик, внимательно смотрим на нашу тусовочку/ ведьмочаты и особенно в тех,кто на лидерских позициях 😘
⁃ Ну и мы сами конечно же могли в себе усомниться и отгрузить себе самолеща
Если такое повторяется на регулярной основе, пиздуем в терапию. Аутоагрессия контрпродуктивна
Как только гнусное воздействие было обнаружено, сразу его убираем и наслаждаемся жизнью
В помощь нам авраамические религии, боги покровители, великие магуи & прочие уважаемые товарищи
Ну что ж, мы докатились до одной из самых вкусных и постоянных тем нашего городка - вредоносные енергетические воздействия. 💅
Именно тогда, когда мы занюхнули воздух свободы, расправили крылья и полетели навстречу мечте, в нас прилетает пиздюль
Совпадение? Не думаю
Вариантов подобного пиздюля может быть множество: от заказчика и исполнителя, до типа
Но важно другое. Ведь теперь нам не так вкусно как было 5 минут назад, мы перестаем спать, начинаем обесценивать собственные способности и достижения, иногда даже ложимся на дно
Можно верить или не верить в подобную гнусь, но она раз за разом почему-то доказывает свое существование и после чисток мы почему-то начинаем обратно спать и радоваться жизни
От кого же может прилететь? Ну если пиздюль совпал с нашим ростом & расширением, то варианты таковы:
⁃ Эгрегоры и системы дают нам по шапке, чтобы мы знали свое место и не высовывались.
Что делать в данном случае, обсуждали в предыдущем посте
⁃ Проклятые
И здесь может быть вообще сколько угодно вариантов, ведь чужой рост не нравится почти никому.
Смотрим на семью, партнеров, приятелей и возможно коллег. Если вы изотерик, внимательно смотрим на нашу тусовочку/ ведьмочаты и особенно в тех,
⁃ Ну и мы сами конечно же могли в себе усомниться и отгрузить себе самолеща
Если такое повторяется на регулярной основе, пиздуем в терапию. Аутоагрессия контрпродуктивна
Как только гнусное воздействие было обнаружено, сразу его убираем и наслаждаемся жизнью
В помощь нам авраамические религии, боги покровители, великие магуи & прочие уважаемые товарищи
Forwarded from • Solar Wave
Красота в науке
• Иллюстрация количества электронов на внешнем уровне атома
• Фигуры Хладни
• Дифракционные паттерны
• Ядерная реакция в пузырьковой камере
• Иллюстрация количества электронов на внешнем уровне атома
• Фигуры Хладни
• Дифракционные паттерны
• Ядерная реакция в пузырьковой камере
Восстанавливаем ресурс: оргия чистильщиков
Итак, мы обнаружили какую-то гнусную гадость, которая мешает нам жить. Не всегда надо бежать к великим магуям и Дамблдорам. Чаще всего можно самообслужиться. Как?
Так называемые бытовые чистки: ванные с солью, палосанто, прогулки на природе, свечки-хуечки, костры и прочие радости. Очищение звуком, в виде поющих чаш сюда же
Места силы: только здесь мы должны быть уверены куда мы идем и зачем. Точно ли это место силы таково и какова будет цена за подобное? Не забываем приносить шоколадки и сигары духам мест, мы же воспитанные котики.
Авраамические и другие религии: если мы причисляем себя к числу православных / иудеев и прочих буддистов - у меня для нас хорошие новости! Принадлежность к любой традиции дает свои преимущества и системы чисток (типа в церковь сходить и причаститься).
Здесь однако стоит также отдавать себе отчет в том, что если мы к христианству никак - может в церковь нам и не надо, ведь счет за подобную работу нам придет и он может не понравиться
Медитации: как сопровождение всего выше/нижесказанного и самостоятельный инструмент чисток. Но для этого надо уметь медитировать
Языческие боги и традиции: ну здесь все просто - мы сами или через посредника идем и договариваемся на чистку. Мы должны уметь это делать конечно же 💅
Эгрегоры: тоже могут чистить, но это более специфическая история, хотя довольно эффективная
Всякие хилинг-хуилинг штуки типа рейки и космоэнергетики и всяких там восковых отливок и прочей хтони: ну здесь уже мы либо сами умеем это делать, либо пиздуем к мастеру и этому мастеру мы должны доверять.
Помним, что енергетическая гигиена она как чистка зубов и мытье посуды, должна быть регулярной 😘
Ну и если нас совсем разложило на атомы, не стесняемся и ищем своего Дамблдора.
Итак, мы обнаружили какую-то гнусную гадость, которая мешает нам жить. Не всегда надо бежать к великим магуям и Дамблдорам. Чаще всего можно самообслужиться. Как?
Так называемые бытовые чистки: ванные с солью, палосанто, прогулки на природе, свечки-хуечки, костры и прочие радости. Очищение звуком, в виде поющих чаш сюда же
Места силы: только здесь мы должны быть уверены куда мы идем и зачем. Точно ли это место силы таково и какова будет цена за подобное? Не забываем приносить шоколадки и сигары духам мест, мы же воспитанные котики.
Авраамические и другие религии: если мы причисляем себя к числу православных / иудеев и прочих буддистов - у меня для нас хорошие новости! Принадлежность к любой традиции дает свои преимущества и системы чисток (типа в церковь сходить и причаститься).
Здесь однако стоит также отдавать себе отчет в том, что если мы к христианству никак - может в церковь нам и не надо, ведь счет за подобную работу нам придет и он может не понравиться
Медитации: как сопровождение всего выше/нижесказанного и самостоятельный инструмент чисток. Но для этого надо уметь медитировать
Языческие боги и традиции: ну здесь все просто - мы сами или через посредника идем и договариваемся на чистку. Мы должны уметь это делать конечно же 💅
Эгрегоры: тоже могут чистить, но это более специфическая история, хотя довольно эффективная
Всякие хилинг-хуилинг штуки типа рейки и космоэнергетики и всяких там восковых отливок и прочей хтони: ну здесь уже мы либо сами умеем это делать, либо пиздуем к мастеру и этому мастеру мы должны доверять.
Ну и если нас совсем разложило на атомы, не стесняемся и ищем своего Дамблдора.
Восстанавливаем ресурс: защиты
Окей Гугл, мы почистились, а дальше что?
Дальше идет очередь защит, ведь мы не хотим изгадить свое белое пальто гнусью прокатившись один раз в метро.
Мысль номер раз: наш энергетический иммунитет по базе и так норм. Если мы живем свою лучшую жизнь, не врем себе, пиздуем за мечтами, хорошо кушаем и бережем кукуху — то все у нас будет хорошо и никакие чужие пакости нам не страшны
К сожалению, так бывает не всегда и общие защиты все-таки хорошо иметь.
Мысль номер два: это конечно мило, делать всякие рукодельные штуки из рябины в качестве защиты, но они по силе будут сильно уступать тем, которые будут делаться профессионалами и богами, поэтому предлагаю следующие варианты:
- Если нам нравятся амулеты из рябины / соли и прочих специй, давайте запитаем это все чем-нибудь. Богами / эгрегорами / космоэнергетиками (если умеете) и так далее
- Если мы делаем такие амулеты, давайте делать их пожалуйста самостоятельно, в гордом одиночестве или в присутствии богов. Если мы делаем это с кем-то, мы должны этому кому-то доверять на 200%, ибо через это совместное сотворение, он/она будут иметь к нам доступ (практически наверняка).
Мысль номер три: в защитах отдаем предпочтение тем, кто больше и энергетичнее нас — богам и эгрегорам:
- идем в церковь / индуистский храм и тд
- просим защиту у рода
- просим защиту у эгрегоров социальных (принадлежность к соц группам и компаниям может давать оч крутую защиту)
- просим защиту у эгрегоров традиций (северная, кельты и тд)
Можно взять какую-нибудь цацку и зарядить ее на защиту у богов / эгрегоров. После зарядки неплохо было бы проверить на таро/рунах, правильно ли защиты встали
Мысль номер четыре: защиты надо обновлять регулярно (например, на праздники колеса года).
Ну и ставим защиты мы не только на себя, но и на свой дом / бизнес / котиков и так далее и тому подобное
Если есть вопросы, задаем, не стесняемся 😘
Окей Гугл, мы почистились, а дальше что?
Дальше идет очередь защит, ведь мы не хотим изгадить свое белое пальто гнусью прокатившись один раз в метро.
Мысль номер раз: наш энергетический иммунитет по базе и так норм. Если мы живем свою лучшую жизнь, не врем себе, пиздуем за мечтами, хорошо кушаем и бережем кукуху — то все у нас будет хорошо и никакие чужие пакости нам не страшны
К сожалению, так бывает не всегда и общие защиты все-таки хорошо иметь.
Мысль номер два: это конечно мило, делать всякие рукодельные штуки из рябины в качестве защиты, но они по силе будут сильно уступать тем, которые будут делаться профессионалами и богами, поэтому предлагаю следующие варианты:
- Если нам нравятся амулеты из рябины / соли и прочих специй, давайте запитаем это все чем-нибудь. Богами / эгрегорами / космоэнергетиками (если умеете) и так далее
- Если мы делаем такие амулеты, давайте делать их пожалуйста самостоятельно, в гордом одиночестве или в присутствии богов. Если мы делаем это с кем-то, мы должны этому кому-то доверять на 200%, ибо через это совместное сотворение, он/она будут иметь к нам доступ (практически наверняка).
Мысль номер три: в защитах отдаем предпочтение тем, кто больше и энергетичнее нас — богам и эгрегорам:
- идем в церковь / индуистский храм и тд
- просим защиту у рода
- просим защиту у эгрегоров социальных (принадлежность к соц группам и компаниям может давать оч крутую защиту)
- просим защиту у эгрегоров традиций (северная, кельты и тд)
Можно взять какую-нибудь цацку и зарядить ее на защиту у богов / эгрегоров. После зарядки неплохо было бы проверить на таро/рунах, правильно ли защиты встали
Мысль номер четыре: защиты надо обновлять регулярно (например, на праздники колеса года).
Ну и ставим защиты мы не только на себя, но и на свой дом / бизнес / котиков и так далее и тому подобное