Mich fragen viele von euch bezüglich Ernährung! Dazu ein paar Tipps:
1. die Leber sollte gut funktionieren, eventuell vor der Diät eine Leberreinigung beginnen.
2. ist der Körper optimal versorgt, habt ihr weniger Hunger
3. Ziel der Diät sollte es sein, das optimale Gewicht auch halten zu können.
Was hab ich heute gegessen? Fast nichts, hab mir nämlich eine saftige Erkältung eingefangen. Kein Wunder, wenn ich bei Minusgraden barfuß laufe 🙈
Mittag ein Stück Schweinesteak mit 2 Gaberl Reis, mehr ging einfach nicht.
Am Abend diese leckere Suppe mit mageren Rindfleisch, Karotten und Gemüse. Mein Geheimrezept bei Erkältungen.
Kleiner Tipp: Brühwürfel selber machen, ist keine Kunst und viel gesünder.
Auf Sport wird heute verzichtet. Erstens brauchen die Muskeln Regeneration, zweitens kontraproduktiv wenn man körperlich nicht fit ist.
Für alle Kritiker, die die massive Gewichtsabnahme (zurecht) nicht so recht glauben wollen, morgen gibt’s ein Video.
Euer Thomas
1. die Leber sollte gut funktionieren, eventuell vor der Diät eine Leberreinigung beginnen.
2. ist der Körper optimal versorgt, habt ihr weniger Hunger
3. Ziel der Diät sollte es sein, das optimale Gewicht auch halten zu können.
Was hab ich heute gegessen? Fast nichts, hab mir nämlich eine saftige Erkältung eingefangen. Kein Wunder, wenn ich bei Minusgraden barfuß laufe 🙈
Mittag ein Stück Schweinesteak mit 2 Gaberl Reis, mehr ging einfach nicht.
Am Abend diese leckere Suppe mit mageren Rindfleisch, Karotten und Gemüse. Mein Geheimrezept bei Erkältungen.
Kleiner Tipp: Brühwürfel selber machen, ist keine Kunst und viel gesünder.
Auf Sport wird heute verzichtet. Erstens brauchen die Muskeln Regeneration, zweitens kontraproduktiv wenn man körperlich nicht fit ist.
Für alle Kritiker, die die massive Gewichtsabnahme (zurecht) nicht so recht glauben wollen, morgen gibt’s ein Video.
Euer Thomas
Da kommt Freude auf!
Der Stradivari-Post über Robert Habeck geht stetig und bestimmt auf die 200.000 Views zu.
Ja, politisch oder wirtschaftlich hat er nichts drauf, der liebe Robert. Aber zumindest bringt er die Leute zum Lachen!
Vielleicht sollte er seiner Bestimmung folgen und Comedian werden. 😉
Euer Thomas
Der Stradivari-Post über Robert Habeck geht stetig und bestimmt auf die 200.000 Views zu.
Ja, politisch oder wirtschaftlich hat er nichts drauf, der liebe Robert. Aber zumindest bringt er die Leute zum Lachen!
Vielleicht sollte er seiner Bestimmung folgen und Comedian werden. 😉
Euer Thomas
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Für die Ungläubigen 😉
Einfach unfassbar!
Aufgrund eines demokratisch abgestimmten Antrags im Parlament, dass mit einer Mehrheit beschlossen wurde, stürmen linksradikale Kräfte CDU - Parteisitze.
Mitarbeiter hatten Angst, ein Einschreiten der Polizei war notwendig.
Und dann wird noch gleich die Parteizentrale bedroht - nach dem Motto, die Demokratie ist in Gefahr!
Der Faschismus zeigt wieder einmal seine Fratze, verdeckt unter schwarzen Masken linksradikaler Kräfte.
Helmut Schmidt rotiert gerade im Grab.
Armes Deutschland!
Aufgrund eines demokratisch abgestimmten Antrags im Parlament, dass mit einer Mehrheit beschlossen wurde, stürmen linksradikale Kräfte CDU - Parteisitze.
Mitarbeiter hatten Angst, ein Einschreiten der Polizei war notwendig.
Und dann wird noch gleich die Parteizentrale bedroht - nach dem Motto, die Demokratie ist in Gefahr!
Der Faschismus zeigt wieder einmal seine Fratze, verdeckt unter schwarzen Masken linksradikaler Kräfte.
Helmut Schmidt rotiert gerade im Grab.
Armes Deutschland!
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Bezahlte Schlägertrupps in Parteibüros! Wo bleibt der Aufschrei?
Egal wie viele solche Nachrichten ich lese, mein Wutpegel schlägt immer noch aus!
Bedeutet „Links“ nur noch geistiger Blindflug?
Man kann doch unmöglich solche Behauptungen kommunizieren, ohne sich mit Fakten auseinanderzusetzen.
Und diese bleiben gleich, egal ob man auf der linken oder rechten Seite des Scherbenhaufens steht!
Was sind die Fakten?
Deutschland Probleme mit leistbaren Wohnraum eskaliert. Es gibt jetzt schon 600.000 Wohnungen zu wenig. Jeder Landrat ist überfordert und brüllt: wir haben weder Platz noch Ressourcen!
Aufgrund steigender Kriminalität, Terroranschlägen, Massenvergewaltigungen ist sowohl die Schaffenskraft der Polizei als auch die Toleranz der Bevölkerung erschöpft.
Es gibt zu wenig Lehrer und ein ständig fallendes Bildungsniveau.
Das Gesundheitssystem steht vor dem Kollaps, da Ärzte und Pfleger fehlen.
Deutschland steht vor der Pleite, Rente und soziale Hilfen sind jetzt schon in Gefahr.
Wer also. behauptet, weitere Millionen Flüchtlinge aufnehmen zu können, gefährdet bewusst den Staat Deutschland. Wenn ein von uns bezahlte Chef einer Partei solche Infos in die Öffentlichkeit gibt, bleibt eigentlich nur Zwangsjacke oder Knast.
Können wir langsam alle aufwachen und wieder in die Normalität zurückkehren?
Bedeutet „Links“ nur noch geistiger Blindflug?
Man kann doch unmöglich solche Behauptungen kommunizieren, ohne sich mit Fakten auseinanderzusetzen.
Und diese bleiben gleich, egal ob man auf der linken oder rechten Seite des Scherbenhaufens steht!
Was sind die Fakten?
Deutschland Probleme mit leistbaren Wohnraum eskaliert. Es gibt jetzt schon 600.000 Wohnungen zu wenig. Jeder Landrat ist überfordert und brüllt: wir haben weder Platz noch Ressourcen!
Aufgrund steigender Kriminalität, Terroranschlägen, Massenvergewaltigungen ist sowohl die Schaffenskraft der Polizei als auch die Toleranz der Bevölkerung erschöpft.
Es gibt zu wenig Lehrer und ein ständig fallendes Bildungsniveau.
Das Gesundheitssystem steht vor dem Kollaps, da Ärzte und Pfleger fehlen.
Deutschland steht vor der Pleite, Rente und soziale Hilfen sind jetzt schon in Gefahr.
Wer also. behauptet, weitere Millionen Flüchtlinge aufnehmen zu können, gefährdet bewusst den Staat Deutschland. Wenn ein von uns bezahlte Chef einer Partei solche Infos in die Öffentlichkeit gibt, bleibt eigentlich nur Zwangsjacke oder Knast.
Können wir langsam alle aufwachen und wieder in die Normalität zurückkehren?
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Ziele visualisieren!
Lieber Herr Pilz, die EU wird nicht von den bösen Rechten zerstört, sondern von korrupten, unfähigen Politclowns in Brüssel.
Eine starke EU, die ihre Kernaufgaben und ursprünglichen Versprechen halten würde, könnte nicht zerstört werden. Mehr noch, niemand hätte Interesse daran.
Ihre früher sehr geschätzten Statements verkommen immer mehr zu ideologisch verklärter Hetzerei, die sowohl am Zeitgeist als auch der Realität abprallen.
Sie beweisen täglich, dass investigativer Journalismus kläglich scheitert, wenn die eigene Brille auf einer Linse blind ist.
Ihre Leserschaft und ihr Umfeld wachen immer mehr auf, während Sie in den nächsten Winterschlaf fallen.
Machen Sie endlich Schluss mit linkem Journalismus! Wie? Laden Sie Blogger wie mich ein, die vermutlich das 10-fache Ihrer eigenen Reichweite haben. Und dann lassen Sie uns offen diskutieren.
Mit freundlichen Grüßen,
Thomas Schaurecker, MSc
Eine starke EU, die ihre Kernaufgaben und ursprünglichen Versprechen halten würde, könnte nicht zerstört werden. Mehr noch, niemand hätte Interesse daran.
Ihre früher sehr geschätzten Statements verkommen immer mehr zu ideologisch verklärter Hetzerei, die sowohl am Zeitgeist als auch der Realität abprallen.
Sie beweisen täglich, dass investigativer Journalismus kläglich scheitert, wenn die eigene Brille auf einer Linse blind ist.
Ihre Leserschaft und ihr Umfeld wachen immer mehr auf, während Sie in den nächsten Winterschlaf fallen.
Machen Sie endlich Schluss mit linkem Journalismus! Wie? Laden Sie Blogger wie mich ein, die vermutlich das 10-fache Ihrer eigenen Reichweite haben. Und dann lassen Sie uns offen diskutieren.
Mit freundlichen Grüßen,
Thomas Schaurecker, MSc
VORSICHT BETRÜGER
Liebe Leute, bitte Vorsicht, ein Fake-Kanal!
Bitte helft mir beim Melden.
Danke
https://www.tgoop.com/ThomasSchaureckerrr
Der einzige originale Kanal auf Telegram:
https://www.tgoop.com/thomasschaurecker
Ich würde nie Werbung damit machen, wie ihr Geld anlegen sollt.
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Ich würde nie Werbung damit machen, wie ihr Geld anlegen sollt.
Unfassbar! 😂
https://www.oe24.at/oesterreich/politik/lena-schilling-verklagt-bohrn-mena-er-bittet-um-spenden/622546717
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www.oe24.at
Lena Schilling verklagt Bohrn Mena - er bittet um Spenden
Der Showdown zwischen der Grünen EU-Abgeordneten Lena Schilling und dem Ehepaar Veronika und Sebastian Bohrn Mena geht in die nächste Runde.
Was ist aus dem einst so sicheren Deutschland geworden?
No-Go Areas AUF DEM SCHULWEG!
Kinder, die fast täglich bedroht werden, weil sie DEUTSCHE sind!
Und unsere Politik streitet sich um Anträge, weil die AfD mitstimmen könnte.
Jedes Opfer, jedes Leid das durch dieses zutiefst undemokratisch und unverantwortliche Handeln entsteht, haben diese überbezahlten Politik-Clowns zu verantworten!
Es wird Zeit, ein paar dieser gewissenlosen Geschöpfe vor Gericht zu zerren und HAFTBAR zu machen.
No-Go Areas AUF DEM SCHULWEG!
Kinder, die fast täglich bedroht werden, weil sie DEUTSCHE sind!
Und unsere Politik streitet sich um Anträge, weil die AfD mitstimmen könnte.
Jedes Opfer, jedes Leid das durch dieses zutiefst undemokratisch und unverantwortliche Handeln entsteht, haben diese überbezahlten Politik-Clowns zu verantworten!
Es wird Zeit, ein paar dieser gewissenlosen Geschöpfe vor Gericht zu zerren und HAFTBAR zu machen.
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Es geht „nur“ um unsere Kinder!
Deutsche Logik:
Der Rechtsstaat, etliche Politiker und sogar CDU - Zentralen werden von linksradikalen Kräften bedroht.
Warum? Weil man sich für etwas stark macht, was 85% der Bevölkerung genau so will. Ein anderes Asylgesetz.
Im Parlament verweigert man die Zusammenarbeit aber nicht mit den Linken, sondern Rechten.
Und weil der Wahnsinn immer doppelt anklopft, gibt’s gleich noch jede Menge Demos! Natürlich gegen Rechts!
Irgendwann werden die Menschen in der Zukunft diese Zeit bewerten müssen.
Was die wohl denken werden?
Der Rechtsstaat, etliche Politiker und sogar CDU - Zentralen werden von linksradikalen Kräften bedroht.
Warum? Weil man sich für etwas stark macht, was 85% der Bevölkerung genau so will. Ein anderes Asylgesetz.
Im Parlament verweigert man die Zusammenarbeit aber nicht mit den Linken, sondern Rechten.
Und weil der Wahnsinn immer doppelt anklopft, gibt’s gleich noch jede Menge Demos! Natürlich gegen Rechts!
Irgendwann werden die Menschen in der Zukunft diese Zeit bewerten müssen.
Was die wohl denken werden?
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Wenn ich Deutschland ruinieren wollte…..
Eines der besten Videos, dass du jemals gesehen hast!
Der Letzte macht bitte das Licht aus.
Bitte hilf mit, teilen, teilen, teilen!
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