Чем_хочешь_поделиться: Безусловно, вопрос этичности подхода психолога прежде всего к психологу, а не к клиенту. Но подобное поведение делает ее сеансы, проводимые для тебя, и их результат сильно более сомнительными. Психолог, не выдержавший дистанцию - психолог не справившийся. Если граница между терапией и дружбой размывается, значит нет нейтральности и подхода специалиста. И возникает вопрос, были ли терапевтические открытия таковыми или тебе просто по-дружески поддакивали. И все "разъебы" на сеансах - с шансами итог не терапии, а просто дружеских посиделок.
Насчет того, что она приехала на свадьбу после завершения терапии - в блоге было написано, что ты ищешь новую терапевтку, потому что эта едет к тебе на свадьбу. И сама же писала, что ждешь полыхания жоп, и вполне логично, что ждала - да, это не этично с ее стороны. А к тебе вопросы - потому что ты это всячески оправдываешь и выставляешь как что-то правильное и нормальное, а это не так.
Во-первых, а что конкретно вам жмет в жопе за мои терапевтические открытия и разъебы? Что я недостаточно разъебалась? Что вы теперь
Может, вам стоит попробовать свою, где не будут нарушаться обозначенные вами границы этичности и профессионализма.
Кстати, вот в пятницу реклама Зигмунда будет, можете по скидке на первую сессию пойти.😘
Для всех менее просвещенных — в разных терапевтических подходах разные границы. Например, аналитический подход вообще не предусматривает такого, гуманистические более гибкие.
Вот комментарий от моей коллеги, КПТ-психотерапевта с кучей образований и стажа:
Разумеется, люди со стороны, которые не имеют никакого отношения к консультированию, всегда лучше всего знают, как следовало поступить правильно 👌🏻
На самом деле тут многое зависит от подхода, аналитики бы наверное сожгли на костре вас обеих, в поведенческих и гуманистических подходах к этому подходят мягче, и формально должно пройти 3-5 лет после окончания терапии. Но это, опять же, формально. Если вы все проговорили, обсудили, если вас обеих всё устраивает, это не должно касаться кого-то ещё. Главное, что терапия не смешивалась с дружбой, а сейчас дружба разведена с терапией
Надеюсь, на этом оценивание моих результатов терапии (вот ей-богу, больше нечем заняться, откуда у вас столько времени) заканчивается.
Спасибо🌟
P.S. — на картинке комментарий от моей бывшей терапевтки, что б уже у всех точно вопрос снялись.
Разрешаю тушить жопы, вода за мой счет.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13❤7🤔5🥱3🤣3
Я счас расскажу про свои кошмары, но извините, не могу не поделиться.
Только что я наглядно поняла, почему люди считают, что коучинг — хуйня из-под коня и инфоцыганство.
У нас в группе женщина написала в чате, что она собралась брать клиентов на коучинг после третьей лекции (считайте второй, первая была вводной).
ШТА?!
Я ей прямо там в чате и написала, что она сдурела нафиг, и если она собирается это делать, то хотя бы блин молчи в тряпочку и не говори об этом, а не вводи в заблуждение других людей.
Господи, я просто надеюсь, что они никогда не получат сертификат ICF.
Пожалуйста, если вы когда-нибудь соберетесь к коучу, идите к проверенным людям, чтобы не напороться на такой кринж.
Только что я наглядно поняла, почему люди считают, что коучинг — хуйня из-под коня и инфоцыганство.
У нас в группе женщина написала в чате, что она собралась брать клиентов на коучинг после третьей лекции (считайте второй, первая была вводной).
ШТА?!
Я ей прямо там в чате и написала, что она сдурела нафиг, и если она собирается это делать, то хотя бы блин молчи в тряпочку и не говори об этом, а не вводи в заблуждение других людей.
Господи, я просто надеюсь, что они никогда не получат сертификат ICF.
Пожалуйста, если вы когда-нибудь соберетесь к коучу, идите к проверенным людям, чтобы не напороться на такой кринж.
🤯28😁2
Мне снятся кошмары очень часто. А если не кошмары, то просто такие яркие сны, что вообще не отдыхаешь, потому что живешь как будто еще одну жизнь во сне — напряженную, насыщенную, непонятную.
Тупо очень завидую всем, кто проголосовал за очень редко.
С самого детства мне снились кошмары про воду — то цунами, то меня затапливает на эскалаторе в метро. Потом добавилось, что я теряюсь в каких-то стремных торговых рядах, если помните, были такие в начале 2000-ых, в Минске такое называлось «Паркинг», какие-то бесконечные ряды непонятных киосков с пластиковыми дверями, такой апгрейднутый рынок.
Еще мне снилась смерть — моя, мамина, близких.
В последний год начались кошмары про Сашу, что я ему изменяю или он мне изменяет, или мы расстаемся. Однажды я прям проснулась в слезах и целый день была в расшатаном состоянии, потому что эти сны мне снятся очень яркими, и я реально за ночь в двух снах подряд видела, как Саша мне изменяет и это было ужасно.
(да, тут можно поговорить про полиаморию и про концепцию измен в целом, но сейчас не об этом)
Так вот, моя новая психотерапевтка работает в другом подходе и много использует инструментов из психоанализа. И она мне сказала фразу, которую я почему-то нигде раньше не слышала, и она изменила мою жизнь в корне (в плане кошмаров, в смысле)➡️
все персонажи наших снов — это какие-то воплощения нас самих.
то есть, если я вижу во сне, как мне изменяет Саша — это какая-то часть меня чувствует, что я себе изменяю.
Ну то есть, не совсем так буквально, но идею вы понимаете, да?
недавно мне снова приснился кошмар, сюжет уже точно не помню, но там тоже было что-то про измену, я проснулась в страхе, пообнималась с Сашей и пока рассказывала ему сюжет, вспомнила про эту фразу.
и мне вдруг стало так спокойно — что это не «вещий» сон, что это не мои мысли про наши отношения, а что это какая-то часть меня, которая чувствует, что от нее отказываются, что она становится типа антагонистом, который привлекает к себе внимание таким образом; что, возможно, какая-то другая часть меня тыкает в меня страхом из подсознательного, чтобы я заметила.
а с этим я могу справляться легче, и спать мне стало легче
вот такая история, может кому-то тоже поможет.
хотя вы, конечно, в большинстве своем🌟 привилегированные🌟 и без кошмаров!🙄
(это я токсично завидую, если что)
Тупо очень завидую всем, кто проголосовал за очень редко.
С самого детства мне снились кошмары про воду — то цунами, то меня затапливает на эскалаторе в метро. Потом добавилось, что я теряюсь в каких-то стремных торговых рядах, если помните, были такие в начале 2000-ых, в Минске такое называлось «Паркинг», какие-то бесконечные ряды непонятных киосков с пластиковыми дверями, такой апгрейднутый рынок.
Еще мне снилась смерть — моя, мамина, близких.
В последний год начались кошмары про Сашу, что я ему изменяю или он мне изменяет, или мы расстаемся. Однажды я прям проснулась в слезах и целый день была в расшатаном состоянии, потому что эти сны мне снятся очень яркими, и я реально за ночь в двух снах подряд видела, как Саша мне изменяет и это было ужасно.
(да, тут можно поговорить про полиаморию и про концепцию измен в целом, но сейчас не об этом)
Так вот, моя новая психотерапевтка работает в другом подходе и много использует инструментов из психоанализа. И она мне сказала фразу, которую я почему-то нигде раньше не слышала, и она изменила мою жизнь в корне (в плане кошмаров, в смысле)
все персонажи наших снов — это какие-то воплощения нас самих.
то есть, если я вижу во сне, как мне изменяет Саша — это какая-то часть меня чувствует, что я себе изменяю.
Ну то есть, не совсем так буквально, но идею вы понимаете, да?
недавно мне снова приснился кошмар, сюжет уже точно не помню, но там тоже было что-то про измену, я проснулась в страхе, пообнималась с Сашей и пока рассказывала ему сюжет, вспомнила про эту фразу.
и мне вдруг стало так спокойно — что это не «вещий» сон, что это не мои мысли про наши отношения, а что это какая-то часть меня, которая чувствует, что от нее отказываются, что она становится типа антагонистом, который привлекает к себе внимание таким образом; что, возможно, какая-то другая часть меня тыкает в меня страхом из подсознательного, чтобы я заметила.
а с этим я могу справляться легче, и спать мне стало легче
вот такая история, может кому-то тоже поможет.
хотя вы, конечно, в большинстве своем
(это я токсично завидую, если что)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥26❤10🤨5🤔2
Быть лучшей версией себя тяжело и больно.
Но, как говорится в моей любимой книге — боль может пойти на пользу.
Вырастать из собственной кожи — больно. Особенно больно, когда приходится проходить через это самому, втыкаясь в эту боль через столкновения с людьми, ситуациями, которые вовсе необязательно будут относиться бережно к тому, что мне вообще-то больно встречаться с тем, что пора заметить, пора изменить в себе, с тем, что я где-то неправа и могу лучше.
Я пробовала и так и через безопасное пространство, где могут взять тебя на ручки и сказать: да, накосячила, что ты можешь сделать по-другому в следующий раз?
В месте, где тебя не бьют словами и эмоционально — да, ты плохая, а че сложно это признать? ты не безгрешная, ты вообще-то ошибаешься во многом, палка в своем глазу не мешает?
Это важно, быть там, сталкиваться с этой болью там, где ты можешь ее заметить и прожить, а не начинать защищаться, скалить зубы и отмахиваться, потому что иначе приблизиться к собственной эволюции еще тяжелее. Сложно разглядеть через обиду, нападение, где ты правда можешь окунуться в свой процесс, потому что там приходится проживать не только боль вырастания, но и контейнировать все остальное.
Самому тоже можно. Но мне больше нравится в терапии, там, где можно бережно снять пластырь, подуть на ранку, и реально задуматься, а почему я продолжаю жрать кактус. Где моя дорога к более искренней версии себя?
Вам могут не нравится мои терапевты. Я предлагаю выбрать своего, чтобы тоже двигаться к лучшей версии себя.
Но, как говорится в моей любимой книге — боль может пойти на пользу.
Я живу, чтобы становиться все более искренней и прекрасной версией себя, снова и снова, всю жизнь. Быть живым — значит жить на баррикадах вечной революции. Нравится мне это или нет, моя боль — топливо этой революции. Все необходимое, чтобы стать той, кем я должна стать, у меня есть уже сейчас, в настоящем. И у меня все получится, но только если я выдержу и высижу в очаге своих эмоций — только тогда.
Боль — это не трагедия, боль — это магия. Страдания — вот что действительно трагично, и они появляются всякий раз, когда мы старательно избегаем боли и идущего за ней становления. Я не могу и не должна упустить шанс на собственную эволюцию только потому, что мне страшно довериться процессу роста. Моя главная цель — прекратить уже наконец прятаться от себя и собственного развития, от того, чтобы превратиться из гусеницы в бабочку.
Вырастать из собственной кожи — больно. Особенно больно, когда приходится проходить через это самому, втыкаясь в эту боль через столкновения с людьми, ситуациями, которые вовсе необязательно будут относиться бережно к тому, что мне вообще-то больно встречаться с тем, что пора заметить, пора изменить в себе, с тем, что я где-то неправа и могу лучше.
Я пробовала и так и через безопасное пространство, где могут взять тебя на ручки и сказать: да, накосячила, что ты можешь сделать по-другому в следующий раз?
В месте, где тебя не бьют словами и эмоционально — да, ты плохая, а че сложно это признать? ты не безгрешная, ты вообще-то ошибаешься во многом, палка в своем глазу не мешает?
Это важно, быть там, сталкиваться с этой болью там, где ты можешь ее заметить и прожить, а не начинать защищаться, скалить зубы и отмахиваться, потому что иначе приблизиться к собственной эволюции еще тяжелее. Сложно разглядеть через обиду, нападение, где ты правда можешь окунуться в свой процесс, потому что там приходится проживать не только боль вырастания, но и контейнировать все остальное.
Самому тоже можно. Но мне больше нравится в терапии, там, где можно бережно снять пластырь, подуть на ранку, и реально задуматься, а почему я продолжаю жрать кактус. Где моя дорога к более искренней версии себя?
Вам могут не нравится мои терапевты. Я предлагаю выбрать своего, чтобы тоже двигаться к лучшей версии себя.
❤🔥13👍2🏆2
Есть и классные новости.
У меня есть подружка — Катрин, — мы с ней вместе делали группы по ивриту по мемам. Было очень круто!
⭐️ Кэт суперская — преподает онлайн дофига лет, методологиня образовательных программ 10+ лет, проводит мероприятия оффлайн и создает крутые структуры, которые помогают людям не терять внимание, включаться, а главное — выносить с собой информацию, чтобы использовать в жизни.
⭐️ Я — организую и провожу мероприятия оффлайн (от промо-трипов для Coca-cola и до каддлов и медитаций), сделала крутой курс про то, как создавать мероприятия оффлайн и умею держать пространство: на встречах оффлайн люди слушают меня включенно изи 3+ часов, и на вебинарах явка 90% с постоянным вниманием даже на 2,5 часа, даже если программа была на 1,5)))))
В общем, мы собрались и вебинар про то, как держать пространство онлайн, чтобы вас слушали и не сидели в инсте параллельно.
Всем, кто работает онлайн или собирается, посвящается.
для того, чтобы научиться:
➡️ делать так, чтобы вам как спикеру доверяли и полагались
➡️ говорить, чтобы даже сдвгшники не теряли внимание
➡️ использовать приемы из сторителлинга и публичных выступлений
➡️ формулировать для себя цель и желаемый результат (не просто «донести инфу»)
➡️ научиться модели БЛЯ (нет, не материться в зуме)))
🔠 не знаю, какой у вас опыт, но я наглядно вижу разницу, например, между курсом «Публично», где спикеры были не только профессионалами в своей сфере, но и умели работать с аудиторией онлайн и другими курсами, которые я прохожу, где нужно прикладывать 80% усилий, чтобы не выпадать из контекста.🔠
мы умеем делать так, чтобы вас слушали, и как по мне это супер важный навык — неважно, вы созвоны проводите, консультации или репетиторствуете.
запись будет, но если приходите онлайн, сможете задавать вопросики в прямом эфире.
Зарегаться на веб можно тут и сразу внести себе в календарь))
У меня есть подружка — Катрин, — мы с ней вместе делали группы по ивриту по мемам. Было очень круто!
В общем, мы собрались и вебинар про то, как держать пространство онлайн, чтобы вас слушали и не сидели в инсте параллельно.
Всем, кто работает онлайн или собирается, посвящается.
🌑 7.12 в 13:00 GMT+3🌑 1,5 часа🌑 1500 рублей
для того, чтобы научиться:
мы умеем делать так, чтобы вас слушали, и как по мне это супер важный навык — неважно, вы созвоны проводите, консультации или репетиторствуете.
запись будет, но если приходите онлайн, сможете задавать вопросики в прямом эфире.
Зарегаться на веб можно тут и сразу внести себе в календарь))
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥10👍5
Перестать общаться с родственниками (какими угодно — близкими, дальними, неважно)
Anonymous Poll
41%
Я переставал/а, до сих пор не общаюсь
22%
Я переставал/а, но мы снова начали общаться
5%
Со мной переставали и до сих пор не общаемся
1%
Со мной переставали, но мы помирились
13%
О чем вы вообще…. Нашей семье это чуждо в принципе
13%
Ни один из ответов не подходит
4%
я бы хотел/а перестать общаться, но нет такой возможности…..
/настоящее/
Перестать общаться с родственниками (какими угодно — близкими, дальними, неважно)
ТОП-10 причин, по которым с вами/или вы переставали общаться с родственниками? Если не впадлу поделитесь, оч интересно
(можно тоже причины, по которым вы ХОТЕЛИ БЫ перестать общаться, но нет такой возможности)
(можно тоже причины, по которым вы ХОТЕЛИ БЫ перестать общаться, но нет такой возможности)
Подписчики, а скиньте свои любимые треки?
Лучше названиями или если у вас спотик ссылками
А то мне уже все надоело, что у меня есть
Лучше названиями или если у вас спотик ссылками
А то мне уже все надоело, что у меня есть
Вообще, когда я вас спрашивала о причинах «перестать общаться с родственниками», я рассчитывала на смешные и абсурдные истории.
Но, кажется, такая есть только у меня — сегодня в #откровенныйвторник расскажу, почему моя мама решила поставить наше общение на паузу.
Для справки — несколько раз я сама переставала с ней общаться, потому что, к сожалению, наше общение даже во взрослом возрасте зачастую для меня, эээ, травматично, как минимум потому, что откидывает в детский опыт. Благодаря терапии это происходит не в 100 случаях из 100, но примерно в 30 все равно так себе.
Короче, пару дней назад, мы с мамой созвонились по следующему поводу — она обиделась на меня за то, что я не хочу, чтобы она дружила с моим мужем.
Не знаю, как для кого, но для меня уже на этом этапе претензия звучит довольно абсурдно — ну типа, я не против, чтобы они были на уважительном, доброжелательном вайбе. Просто ситуация, когда я говорю маме о каких-то наших решениях, планах или выборах, а она стабильно меня спрашивает «а что Саша думает по этому поводу?», «а Саша тоже так решил?», как будто он ответственный за меня взрослый — утомляет.
Плюсом, мама любит считать, что мои партнеры (не только Саша) — ее личные друзья, даже если они виделись всего 15 минут в жизни, и продолжать с ними общаться, даже после того как мы расстались.
И нет, случай с мамой моего бывшего кардинально другой — мы дружили и общались лично все время моих отношений с ее сыном, они приняли меня в семью, потому что я была одна в Израиле и оба продолжали со мной общаться после расставания.
Так вот, эта динамика мне была не по душе, и я не хотела, чтобы это повторилось с Сашей. Поэтому с самого начала наших с ним отношений попросила маму не общаться с ним напрямую — хочешь передать ему привет? На здоровье, через меня.
Но это оказалось невыполнимой просьбой — мама с ней все равно не считалась, сколько бы я ее не просила.
Long story short, мы говорили и я ей еще раз объяснила: «мама, понимаешь, я всю жизнь ревновала тебя к сестре, и я не хочу, чтобы та же динамика воспроизводилась в моем браке. Ты даже сейчас приоритезируешь Сашу, а не меня, а я не хочу ревновать маму к собственному мужу».
Кому-то это может показаться всратой причиной, но мне это важно, я не хочу вмешивать ни Сашу в нашу семейную систему, ни маму в свою семью.
На это мама мне выдала, что Саша ей нравится больше, чем я, потому что он никогда ей не хамил, и аргумент, что эээ у Саши нет багажа общения с ней в 33 года и вагончика неразрешенных конфликтов, ее не удовлетворил.
Поэтому, моя матушка решила, что раз я не хочу, чтобы она общалась с Сашей, то и со мной она общаться не будет.
Занавес.
Но, кажется, такая есть только у меня — сегодня в #откровенныйвторник расскажу, почему моя мама решила поставить наше общение на паузу.
Для справки — несколько раз я сама переставала с ней общаться, потому что, к сожалению, наше общение даже во взрослом возрасте зачастую для меня, эээ, травматично, как минимум потому, что откидывает в детский опыт. Благодаря терапии это происходит не в 100 случаях из 100, но примерно в 30 все равно так себе.
Короче, пару дней назад, мы с мамой созвонились по следующему поводу — она обиделась на меня за то, что я не хочу, чтобы она дружила с моим мужем.
Не знаю, как для кого, но для меня уже на этом этапе претензия звучит довольно абсурдно — ну типа, я не против, чтобы они были на уважительном, доброжелательном вайбе. Просто ситуация, когда я говорю маме о каких-то наших решениях, планах или выборах, а она стабильно меня спрашивает «а что Саша думает по этому поводу?», «а Саша тоже так решил?», как будто он ответственный за меня взрослый — утомляет.
Плюсом, мама любит считать, что мои партнеры (не только Саша) — ее личные друзья, даже если они виделись всего 15 минут в жизни, и продолжать с ними общаться, даже после того как мы расстались.
Так вот, эта динамика мне была не по душе, и я не хотела, чтобы это повторилось с Сашей. Поэтому с самого начала наших с ним отношений попросила маму не общаться с ним напрямую — хочешь передать ему привет? На здоровье, через меня.
Но это оказалось невыполнимой просьбой — мама с ней все равно не считалась, сколько бы я ее не просила.
Long story short, мы говорили и я ей еще раз объяснила: «мама, понимаешь, я всю жизнь ревновала тебя к сестре, и я не хочу, чтобы та же динамика воспроизводилась в моем браке. Ты даже сейчас приоритезируешь Сашу, а не меня, а я не хочу ревновать маму к собственному мужу».
На это мама мне выдала, что Саша ей нравится больше, чем я, потому что он никогда ей не хамил, и аргумент, что эээ у Саши нет багажа общения с ней в 33 года и вагончика неразрешенных конфликтов, ее не удовлетворил.
Поэтому, моя матушка решила, что раз я не хочу, чтобы она общалась с Сашей, то и со мной она общаться не будет.
Занавес.
🤯93💔23😢13🤨12😐7❤3
Есть такая примета — если человек пропадает с радаров соцсетей, значит у него слишком насыщенная жизнь оффлайн.
Этот приезд в Тель-Авив вообще ни на что не похож — я не помню было ли когда-нибудь такое, чтобы я приезжала в Тель-Авив на определенное время. Обычно это билет в один конец, а потом разберемся. А тут мне дышит в спину это «успеть все» — провести каддлы, повидаться с друзьями, сходить к врачам (из раза в раз тупая идея, израильские врачи по страховке это кринж жопы, но хотя бы по страховке).
Но есть еще кое-что: необратимость.
Всю жизнь больше всего этого боялась; мне как будто важно было чувствовать, что если что все можно отмотать — может быть будет слегка по-другому, но примерно также. Всегда оставляла хлебные крошки, чтобы найти дорогу назад: в студенчество, в работу в офисе, в страны, где жила, к людям.
Я могла жить в Тбилиси, но если что, всегда можно было вернуться в Тель-Авив и как будто снова натянуть кожу той Маши, которая ходит на свидания из Тиндера, катается на САПах с лучшей подругой на рассвете, и возможно даже преподает иврит опять. Я бы снова искала квартиру в Тель-Авиве, бухтела на обслуживание и пряталась бы от бомб. И все это было бы таким знакомым — как будто никуда и не уезжал. Как старые любимые домашние тапочки.
Сейчас хожу по улицам и чувствую неотвратимое — это уже не откатывается. Я больше не перекати поле, где хочу, там и оказываюсь — часть моего сердечка остается с семьей, с мужем и собакой, и я не чувствую себя абсолютно свободной. И даже если условно мы разведемся, а Пури заберет Саша — это уже не отменяется. Это не еще одни свидания — классные или не очень, — не еще одни отношения, очередная влюбленность, переезд, новый дом, работа.
Это новая личность меня.
Это я впервые в жизни не собирала чемодан с учетом того, что возможно не вернусь. Всегда раньше (ладно, может не прям всегда-всегда, но вот последние лет 5-7 точно) я брала с собой все то, без чего не смогу, если вдруг не вернусь; если расстанусь с тем, с кем встречаюсь на данный момент, если внезапно перееду жить в Мексику или Индию.
Чемодан с собой — Сашин, а в нем почти пусто.
Потому что я планирую вернуться домой.
Потому что внезапно у меня есть факторы, с которыми надо считаться.
Потому что я скучаю, и купила билеты, чтобы улететь на неделю раньше, чем планировала.
Такое странное ощущение, это получается у других людей так всегда????
#откровенныйвторник
Этот приезд в Тель-Авив вообще ни на что не похож — я не помню было ли когда-нибудь такое, чтобы я приезжала в Тель-Авив на определенное время. Обычно это билет в один конец, а потом разберемся. А тут мне дышит в спину это «успеть все» — провести каддлы, повидаться с друзьями, сходить к врачам (из раза в раз тупая идея, израильские врачи по страховке это кринж жопы, но хотя бы по страховке).
Но есть еще кое-что: необратимость.
Всю жизнь больше всего этого боялась; мне как будто важно было чувствовать, что если что все можно отмотать — может быть будет слегка по-другому, но примерно также. Всегда оставляла хлебные крошки, чтобы найти дорогу назад: в студенчество, в работу в офисе, в страны, где жила, к людям.
Я могла жить в Тбилиси, но если что, всегда можно было вернуться в Тель-Авив и как будто снова натянуть кожу той Маши, которая ходит на свидания из Тиндера, катается на САПах с лучшей подругой на рассвете, и возможно даже преподает иврит опять. Я бы снова искала квартиру в Тель-Авиве, бухтела на обслуживание и пряталась бы от бомб. И все это было бы таким знакомым — как будто никуда и не уезжал. Как старые любимые домашние тапочки.
Сейчас хожу по улицам и чувствую неотвратимое — это уже не откатывается. Я больше не перекати поле, где хочу, там и оказываюсь — часть моего сердечка остается с семьей, с мужем и собакой, и я не чувствую себя абсолютно свободной. И даже если условно мы разведемся, а Пури заберет Саша — это уже не отменяется. Это не еще одни свидания — классные или не очень, — не еще одни отношения, очередная влюбленность, переезд, новый дом, работа.
Это новая личность меня.
Это я впервые в жизни не собирала чемодан с учетом того, что возможно не вернусь. Всегда раньше (ладно, может не прям всегда-всегда, но вот последние лет 5-7 точно) я брала с собой все то, без чего не смогу, если вдруг не вернусь; если расстанусь с тем, с кем встречаюсь на данный момент, если внезапно перееду жить в Мексику или Индию.
Чемодан с собой — Сашин, а в нем почти пусто.
Потому что я планирую вернуться домой.
Потому что внезапно у меня есть факторы, с которыми надо считаться.
Потому что я скучаю, и купила билеты, чтобы улететь на неделю раньше, чем планировала.
Такое странное ощущение, это получается у других людей так всегда????
#откровенныйвторник
❤68💔10👍2👏2🗿1
А у вас было такое, что однажды просыпаешь и думаешь «хочу иметь поддерживающее коммьюнити женщин»?
(Вообще, я конечно бы хотела и коммьюнити мужчин иметь, но их я боюсь больше, чем женщин. А может и не боюсь, как будто с мужчинами — дурацкая мысль, — но все понятно: максимум, если что можно «откупиться» от опасности «телом», а с женщинами непонятно)
В общем, есть такое желание, знаете, создать пространство, в котором можно будет залечивать травму базовой безопасности и доверия к людям. У меня это получается только с очень близкими друзьями, да и то, там тоже я не всегда верю, что меня правда любят и это не прикол, или там «они просто недостаточно меня знают, а вот узнают и поймут, что меня нельзя любить».
Хочется какое то такое попробовать в принципе с людьми, а не только с близкими друзьями
Думаете такое работает? Есть у вас опыт таких пространств?
(Вообще, я конечно бы хотела и коммьюнити мужчин иметь, но их я боюсь больше, чем женщин. А может и не боюсь, как будто с мужчинами — дурацкая мысль, — но все понятно: максимум, если что можно «откупиться» от опасности «телом», а с женщинами непонятно)
В общем, есть такое желание, знаете, создать пространство, в котором можно будет залечивать травму базовой безопасности и доверия к людям. У меня это получается только с очень близкими друзьями, да и то, там тоже я не всегда верю, что меня правда любят и это не прикол, или там «они просто недостаточно меня знают, а вот узнают и поймут, что меня нельзя любить».
Хочется какое то такое попробовать в принципе с людьми, а не только с близкими друзьями
Думаете такое работает? Есть у вас опыт таких пространств?
❤51🤔3
Forwarded from masha today
Господа сдвгшники срочный сбор
У кого-то получалось сделать себе 🤔 гиперфокус на спорт?
Ну типо сам как-то не ловится……….
У кого-то получалось сделать себе 🤔 гиперфокус на спорт?
Ну типо сам как-то не ловится……….
❤13👍4💔4😁3🔥2
Я: возвращаюсь в Тбилиси, чтобы замедлиться и успокоиться и побыть с семьей.
Тбилиси: с революцией💪 🇬🇪
Next thing I know, организовываем в коммьюнити сбор гуманитарки, волонтерим, помогаем.
Восхищаюсь грузинами невероятно, горжусь быть гостем этой страны
Тбилиси: с революцией
Next thing I know, организовываем в коммьюнити сбор гуманитарки, волонтерим, помогаем.
Восхищаюсь грузинами невероятно, горжусь быть гостем этой страны
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Новости Грузии
Спецназу не удалось разогнать всех: к утру акция протеста в Тбилиси продолжается - Новости Грузии
ТБИЛИСИ, 1 декабря – @NGnewsgeorgia. Ситуация в Тбилиси на акции протеста к 9 утра: спецназу так и не удалось полностью разогнать митингующих. После нескольких серий атак…
❤23😁2
Пока я разгребаю все задачи — и свои личные, и волонтерские, — хочу напомнить вам про важное:
Уже в эту субботу мы с Кэт делаем вебинар, который поможет каждому, кто работает с людьми онлайн — неважно, вы обсуждаете с командой задачи на планерке, ведете вебинары, консультируете или преподаете.
Если вам страшно
🔜 что люди не будут слушать
🔜 что кто-то подумает, что вы лох
🔜 что вы не сможете донести свою мысль
🔜 что не понравитесь аудитории
Приходите, вас ждут полтора часа, которые дадут вам готовые инструменты, чтобы справляться с самыми неожиданными ситуациями.
Самое классное, что я могу гарантировать, что вы по-любому возьмете себе полезное: даже если вам будет супер лень что-то внедрять, вы посмотрите и скажете «да-да-да, когда-нибудь потом»,
вы все равно не сможете развидеть эти штуки, и каждый раз сталкиваясь с косяками других спикеров, будете вспоминать, как можно было бы сделать лучше, тем самым, вписывая себе на подкорку инструменты.
Кайф?
Кайф.
Забирайте веб, он всего 15$ и оплатить можно вообще любым способом — от крипты до казахской карты))))
Уже в эту субботу мы с Кэт делаем вебинар, который поможет каждому, кто работает с людьми онлайн — неважно, вы обсуждаете с командой задачи на планерке, ведете вебинары, консультируете или преподаете.
Если вам страшно
Приходите, вас ждут полтора часа, которые дадут вам готовые инструменты, чтобы справляться с самыми неожиданными ситуациями.
Самое классное, что я могу гарантировать, что вы по-любому возьмете себе полезное: даже если вам будет супер лень что-то внедрять, вы посмотрите и скажете «да-да-да, когда-нибудь потом»,
вы все равно не сможете развидеть эти штуки, и каждый раз сталкиваясь с косяками других спикеров, будете вспоминать, как можно было бы сделать лучше, тем самым, вписывая себе на подкорку инструменты.
Кайф?
Кайф.
Забирайте веб, он всего 15$ и оплатить можно вообще любым способом — от крипты до казахской карты))))
🎁 Там еще подарочек в комплекте — статья про то, как создавать и держать пространство оффлайн — от вечеринки тяжелого металла до нетворкинга❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Секс в небольшом городе
Есть и классные новости.
У меня есть подружка — Катрин, — мы с ней вместе делали группы по ивриту по мемам. Было очень круто!
⭐️ Кэт суперская — преподает онлайн дофига лет, методологиня образовательных программ 10+ лет, проводит мероприятия оффлайн и создает…
У меня есть подружка — Катрин, — мы с ней вместе делали группы по ивриту по мемам. Было очень круто!
⭐️ Кэт суперская — преподает онлайн дофига лет, методологиня образовательных программ 10+ лет, проводит мероприятия оффлайн и создает…
❤5👍1