Daily Productive Sharing 1049 - How to Achieve Life Goals?
当你忙于日常，又有宏大的人生目标要实现，应该如何平衡？David Cain 给出了他的建议：
1 首先你列一份未来两年内要完成的清单，它可能更具激励作用；
2 其实你清楚地知道，想要过上伟大的人生，你需要主动去做一些类似于目标的事情；
3 而这些努力必须现在就开始，而不是在某个假定的未来 -- 它们必须与日常繁忙的生活同时进行，否则它们将永远不会发生；
4 每一次胜利都可以为你增添一种新的激励；
5 任何伟大的成就都需要有人克服内心的障碍。
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https://letters.acacess.com/daily-productive-sharing-1049/
当你忙于日常，又有宏大的人生目标要实现，应该如何平衡？David Cain 给出了他的建议：
1 首先你列一份未来两年内要完成的清单，它可能更具激励作用；
2 其实你清楚地知道，想要过上伟大的人生，你需要主动去做一些类似于目标的事情；
3 而这些努力必须现在就开始，而不是在某个假定的未来 -- 它们必须与日常繁忙的生活同时进行，否则它们将永远不会发生；
4 每一次胜利都可以为你增添一种新的激励；
5 任何伟大的成就都需要有人克服内心的障碍。
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Forwarded from AwesomeVisa
Exodus 4.10 - 从“字母哥”身上能学到什么？
这一届奥运会，希腊队的旗手是 Giannis Antetokounmpo。没错，就是 NBA 雄鹿队的“字母哥”，他也被球迷称为 Greek Freak。
但 Giannis 并非土生土长的希腊人 --他的出生在尼日利亚，有两个哥哥和两个弟弟。在他年幼时，父母带着他和三位兄弟一起移居希腊，只有一位哥哥留在尼日利亚。然而，到了希腊后，全家都没有合法居留许可，都成为了非法移民。由于没有希腊护照，Giannis 差点错过雄鹿队的试训。直到他即将飞往密尔沃基时，才获得了希腊政府的特别批准，拿到了希腊护照。尽管如此，他的父母仍然是非法移民。直到 Giannis 2013年通过 NBA 选秀加入雄鹿队，并站稳脚跟后，他的父母和兄弟们才最终获得了希腊护照和美国签证，得以前往美国与他团聚。
Giannis 从小到大，家里的生活一直非常艰难，常常有上顿没下顿。由于各种原因，他们一家人经常被房东赶走，甚至有一次半夜搬家，因为找不到合适的交通工具，只好用滑板驮着冰箱搬走。加入雄鹿队后，每次一领到工资，Giannis 就立刻汇钱回希腊，支援家人。有一次，他刚汇完钱，比赛马上就要开始了。他拦下一辆出租车，才发现身上已经没有现金了。他跑去 ATM 机取款，却发现余额不足。无奈之下，他只好在严冬的密尔沃基街头一路狂奔去球场。幸好途中遇到一位好心人，愿意让他搭车，才赶上了比赛。
当 Giannis 在雄鹿队崭露头角、展现出超凡实力时，他与雄鹿的第一个合约正好到期了。整个雄鹿队上下都非常紧张，担心他不会续约。毕竟，雄鹿队好不容易培养出一个如此出色的巨星，而这支球队在过去近五十年里一直默默无闻，他们不敢想象如何才能留住他。然而，Giannis 的回应非常坚定 -- 他说，如果没有雄鹿队的培养和照顾，他就不可能有今天的成就。因此，他选择留在密尔沃基，先后三次续约，并在 2021 年帮助雄鹿队赢得了 NBA 总冠军。这距离雄鹿队上次夺冠，已经整整过去了五十年。
当 Giannis 第一次带着父母走进雄鹿队的球馆时，他指着那些挂在上方的退役球衣说，希望有一天自己的球衣也能被挂在那里。那些球衣中，包括了 33 号球衣——属于“天勾”贾巴尔的球衣。正是贾巴尔在 1971 年带领雄鹿队赢得了 NBA 总冠军，一晃那么多年过去了。
同样准备移民的我们，能从字母哥的经历获得什么样的启发呢？
https://exodus.awesomevisa.com/exodus-4-10/
这一届奥运会，希腊队的旗手是 Giannis Antetokounmpo。没错，就是 NBA 雄鹿队的“字母哥”，他也被球迷称为 Greek Freak。
但 Giannis 并非土生土长的希腊人 --他的出生在尼日利亚，有两个哥哥和两个弟弟。在他年幼时，父母带着他和三位兄弟一起移居希腊，只有一位哥哥留在尼日利亚。然而，到了希腊后，全家都没有合法居留许可，都成为了非法移民。由于没有希腊护照，Giannis 差点错过雄鹿队的试训。直到他即将飞往密尔沃基时，才获得了希腊政府的特别批准，拿到了希腊护照。尽管如此，他的父母仍然是非法移民。直到 Giannis 2013年通过 NBA 选秀加入雄鹿队，并站稳脚跟后，他的父母和兄弟们才最终获得了希腊护照和美国签证，得以前往美国与他团聚。
Giannis 从小到大，家里的生活一直非常艰难，常常有上顿没下顿。由于各种原因，他们一家人经常被房东赶走，甚至有一次半夜搬家，因为找不到合适的交通工具，只好用滑板驮着冰箱搬走。加入雄鹿队后，每次一领到工资，Giannis 就立刻汇钱回希腊，支援家人。有一次，他刚汇完钱，比赛马上就要开始了。他拦下一辆出租车，才发现身上已经没有现金了。他跑去 ATM 机取款，却发现余额不足。无奈之下，他只好在严冬的密尔沃基街头一路狂奔去球场。幸好途中遇到一位好心人，愿意让他搭车，才赶上了比赛。
当 Giannis 在雄鹿队崭露头角、展现出超凡实力时，他与雄鹿的第一个合约正好到期了。整个雄鹿队上下都非常紧张，担心他不会续约。毕竟，雄鹿队好不容易培养出一个如此出色的巨星，而这支球队在过去近五十年里一直默默无闻，他们不敢想象如何才能留住他。然而，Giannis 的回应非常坚定 -- 他说，如果没有雄鹿队的培养和照顾，他就不可能有今天的成就。因此，他选择留在密尔沃基，先后三次续约，并在 2021 年帮助雄鹿队赢得了 NBA 总冠军。这距离雄鹿队上次夺冠，已经整整过去了五十年。
当 Giannis 第一次带着父母走进雄鹿队的球馆时，他指着那些挂在上方的退役球衣说，希望有一天自己的球衣也能被挂在那里。那些球衣中，包括了 33 号球衣——属于“天勾”贾巴尔的球衣。正是贾巴尔在 1971 年带领雄鹿队赢得了 NBA 总冠军，一晃那么多年过去了。
同样准备移民的我们，能从字母哥的经历获得什么样的启发呢？
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Exodus 4.10 - 从“字母哥”身上能学到什么？
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这一届奥运会，希腊队的旗手是 Giannis Antetokounmpo。没错，就是 NBA 雄鹿队的“字母哥”，他也被球迷称为 Greek Freak。
但 Giannis 并非土生土长的希腊人 --他的出生在尼日利亚，有两个哥哥和两个弟弟。在他年幼时，父母带着他和三位兄弟一起移居希腊，只有一位哥哥留在尼日利亚。然而，到了希腊后，全家都没有合法居留许可，都成为了非法移民。由于没有希腊护照，Giannis 差点错过雄鹿队的试训。直到他即将飞往密尔沃基时，才获得了希腊政府的特别批准，…
这一届奥运会，希腊队的旗手是 Giannis Antetokounmpo。没错，就是 NBA 雄鹿队的“字母哥”，他也被球迷称为 Greek Freak。
但 Giannis 并非土生土长的希腊人 --他的出生在尼日利亚，有两个哥哥和两个弟弟。在他年幼时，父母带着他和三位兄弟一起移居希腊，只有一位哥哥留在尼日利亚。然而，到了希腊后，全家都没有合法居留许可，都成为了非法移民。由于没有希腊护照，Giannis 差点错过雄鹿队的试训。直到他即将飞往密尔沃基时，才获得了希腊政府的特别批准，…
Daily Productive Sharing 1050 - Advice for 19 Year Olds
如果你才19岁，要在读书，创业和找工作之间选择一个，你会怎么选择？ Sam Altman 给出了他的建议：
1 最重要的是走上那条可能做出成就的路，所以选择做那些有可能帮助走上这条路的事；
2 无论选择什么，重要的是做一些实事，和聪明的人在一起；
3 很多人以为读四年大学没什么风险，其实荒废你宝贵的四年青春是一个很大的风险；
4 创业的最大好处是你可以在最短的时间内学到很多东西；
5 即使你想去 VC 工作，从零开始并不是最好的选择，不如先创建或者加入一个初创公司，然后在30岁左右的时候，以合伙人的身份加入一个 VC。
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如果你才19岁，要在读书，创业和找工作之间选择一个，你会怎么选择？ Sam Altman 给出了他的建议：
1 最重要的是走上那条可能做出成就的路，所以选择做那些有可能帮助走上这条路的事；
2 无论选择什么，重要的是做一些实事，和聪明的人在一起；
3 很多人以为读四年大学没什么风险，其实荒废你宝贵的四年青春是一个很大的风险；
4 创业的最大好处是你可以在最短的时间内学到很多东西；
5 即使你想去 VC 工作，从零开始并不是最好的选择，不如先创建或者加入一个初创公司，然后在30岁左右的时候，以合伙人的身份加入一个 VC。
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Forwarded from DPS Build
“好的火箭设计就像艺术品一样。— 99%的设计是功能性的，剩下的1%全是几何，就像艺术品一样。” — Jeff Bezos 介绍他Blue Origin 火箭时这么说。
https://www.youtube.com/watch?v=rsuqSn7ifpU
https://www.youtube.com/watch?v=rsuqSn7ifpU
YouTube
First Look Inside Blue Origin's New Glenn Factory w/ Jeff Bezos!
Join Jeff Bezos for a tour inside Blue Origin's New Glenn Production Facility at Cape Canaveral, Florida. This video was shot on May 30th, 2024.
00:00 - Intro
00:40 - Interview Starts [Lobby]
05:20 - Recovering Saturn V Engines
08:35 - Tank Production
16:40…
00:00 - Intro
00:40 - Interview Starts [Lobby]
05:20 - Recovering Saturn V Engines
08:35 - Tank Production
16:40…
DPS 周刊 163 - 一些生日感悟
最近刚过完生日，随便写一些感悟吧：
1 能平平安安活到现在已经是很大的幸运。前阵子见老同学，突然聊起来有哪些同学已经不在人世了，也有一些了。比起他们，我已经幸运太多了；
2 任何关系都有一个终点，不管是亲密关系，友谊，亲情还是雇佣关系，合作关系。能做的无非是把珍视的关系尽量延长一些，把有毒的关系今早了断。都是成年人了，坦然面对一段关系的终点吧；
3 听说现在有一个词叫“烂尾娃”，相比起来，自己还是幸运太多了。成功转了码，十年里在多个不同的国家生活，还能选择自己想要的生活。
4 如果时光能倒流，当初读完书应该先留下来，熬到了身份再走。当然过去这十年总体还算开心，这么想想也不赖；
5 尽管最近这一年的工作和代码没啥关系，但还是从过去的经验中获益良多。这一年充满了各种未知和挑战，还好都挺过来了；
6 没有什么事比健康更重要了，心理健康和生理健康同样重要；
7 很多事情我听说得很早，但是真正开始做却迟疑了很久。比如 Twitter，bitcoin，crossfit 等等，我其实很早就已经听说，但当时没有直接跳进去。也许应该更加坚决一些，尝试更多新奇的事物；
8 现在很怕坐飞机，特别是有气流的时候，不知道啥时候能适应。记得小时候第一次乘飞机，耳朵痛到快爆炸。多年之后，第二次坐飞机就完全没这感觉。希望对于飞行的恐惧也会消失；
9 Wikipedia，blog，饭否，豆瓣和 Twitter 从很大程度上塑造了我的世界观。当然最重要的还是掌握英语，为我打开了一扇更广阔的大门；
10 我喜欢写作和摄影的道理其实很相似，因为都记录了当下的一瞬间，无论好坏，未来都可以拿出来回顾；
11 做激光手术可能是这些年来花得最值的一笔钱。带了那么多年眼镜，重新恢复自由的感觉真好。三年了，视力维持得还很好。最重要的是，可以随意戴太阳镜了；
12 当然最激光手术之前，有各种恐惧，特别是想象被开睑器撑开眼睑的痛苦。说到底还是对于未知的恐惧，也许恐惧飞行也是类似的道理；
13 也非常感谢你还在读这些有的没的，希望明年还能和大家继续分享。
https://letters.acacess.com/weekly-163/
最近刚过完生日，随便写一些感悟吧：
1 能平平安安活到现在已经是很大的幸运。前阵子见老同学，突然聊起来有哪些同学已经不在人世了，也有一些了。比起他们，我已经幸运太多了；
2 任何关系都有一个终点，不管是亲密关系，友谊，亲情还是雇佣关系，合作关系。能做的无非是把珍视的关系尽量延长一些，把有毒的关系今早了断。都是成年人了，坦然面对一段关系的终点吧；
3 听说现在有一个词叫“烂尾娃”，相比起来，自己还是幸运太多了。成功转了码，十年里在多个不同的国家生活，还能选择自己想要的生活。
4 如果时光能倒流，当初读完书应该先留下来，熬到了身份再走。当然过去这十年总体还算开心，这么想想也不赖；
5 尽管最近这一年的工作和代码没啥关系，但还是从过去的经验中获益良多。这一年充满了各种未知和挑战，还好都挺过来了；
6 没有什么事比健康更重要了，心理健康和生理健康同样重要；
7 很多事情我听说得很早，但是真正开始做却迟疑了很久。比如 Twitter，bitcoin，crossfit 等等，我其实很早就已经听说，但当时没有直接跳进去。也许应该更加坚决一些，尝试更多新奇的事物；
8 现在很怕坐飞机，特别是有气流的时候，不知道啥时候能适应。记得小时候第一次乘飞机，耳朵痛到快爆炸。多年之后，第二次坐飞机就完全没这感觉。希望对于飞行的恐惧也会消失；
9 Wikipedia，blog，饭否，豆瓣和 Twitter 从很大程度上塑造了我的世界观。当然最重要的还是掌握英语，为我打开了一扇更广阔的大门；
10 我喜欢写作和摄影的道理其实很相似，因为都记录了当下的一瞬间，无论好坏，未来都可以拿出来回顾；
11 做激光手术可能是这些年来花得最值的一笔钱。带了那么多年眼镜，重新恢复自由的感觉真好。三年了，视力维持得还很好。最重要的是，可以随意戴太阳镜了；
12 当然最激光手术之前，有各种恐惧，特别是想象被开睑器撑开眼睑的痛苦。说到底还是对于未知的恐惧，也许恐惧飞行也是类似的道理；
13 也非常感谢你还在读这些有的没的，希望明年还能和大家继续分享。
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Daily Productivity Sharing
DPS 周刊 163 - 一些生日感悟
没有什么事比健康更重要了，心理健康和生理健康同样重要
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Daily Productive Sharing 1051 - Handling Disappointment
被人拒绝会怎么样呢？Herbert Lui 试着直接打电话给书店推销他写的 Creative Doing ，结果出乎他的意料：
1 真实的成功几率与个人的直觉可能截然不同；
2 对失望的恐惧会阻止人们采取行动；
3 学会接受失望可以为你带来竞争优势。
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被人拒绝会怎么样呢？Herbert Lui 试着直接打电话给书店推销他写的 Creative Doing ，结果出乎他的意料：
1 真实的成功几率与个人的直觉可能截然不同；
2 对失望的恐惧会阻止人们采取行动；
3 学会接受失望可以为你带来竞争优势。
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Daily Productive Sharing 1052 - Don’t Expect Constant Fun
从旅行中我们能获得什么感悟？
1 去哪旅行并不是最重要的，和谁一起旅行才是；
2 旅行并不总是开心的，所以要珍惜那些让你开心的瞬间；
3 旅行最大的好处是给你一个不同于日常生活的视角，让你审视自己习以为常的生活；
4 野营等等很艰苦的旅行其实提供了一个反差的视角，可以让你更珍视自己的日常生活。
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从旅行中我们能获得什么感悟？
1 去哪旅行并不是最重要的，和谁一起旅行才是；
2 旅行并不总是开心的，所以要珍惜那些让你开心的瞬间；
3 旅行最大的好处是给你一个不同于日常生活的视角，让你审视自己习以为常的生活；
4 野营等等很艰苦的旅行其实提供了一个反差的视角，可以让你更珍视自己的日常生活。
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Daily Productive Sharing 1052 - Don’t Expect Constant Fun 从旅行中我们能获得什么感悟？ 1 去哪旅行并不是最重要的，和谁一起旅行才是； 2 旅行并不总是开心的，所以要珍惜那些让你开心的瞬间； 3 旅行最大的好处是给你一个不同于日常生活的视角，让你审视自己习以为常的生活； 4 野营等等很艰苦的旅行其实提供了一个反差的视角，可以让你更珍视自己的日常生活。 如果你喜欢的话，不妨分享给身边的朋友 ⬇️ https://letters.…
最近刷 Good Doctor，有一集讲 Lea 流产，然后 Shaun 带她出去露营散心。其实两人都痛恨露营，但还是去了。
先是第一个露营地满了，没有预约进不去；然后晚上睡帐篷漏雨；第二天去徒步，Shaun 又摔成踝关节脱臼。不当场手术的话，动脉被压迫可能导致脚坏死，于是他又指导毫无医学经验的 Lea 给他做手术。
最后两人都没事，经历了这么多之后，两人的关系也更加紧密。
尽管是电视剧，难免有些夸张的成分。但是这些经历也是他们在日常生活中不怎么能遇到的。
先是第一个露营地满了，没有预约进不去；然后晚上睡帐篷漏雨；第二天去徒步，Shaun 又摔成踝关节脱臼。不当场手术的话，动脉被压迫可能导致脚坏死，于是他又指导毫无医学经验的 Lea 给他做手术。
最后两人都没事，经历了这么多之后，两人的关系也更加紧密。
尽管是电视剧，难免有些夸张的成分。但是这些经历也是他们在日常生活中不怎么能遇到的。
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DPS 周刊 163 - 一些生日感悟 最近刚过完生日，随便写一些感悟吧： 1 能平平安安活到现在已经是很大的幸运。前阵子见老同学，突然聊起来有哪些同学已经不在人世了，也有一些了。比起他们，我已经幸运太多了； 2 任何关系都有一个终点，不管是亲密关系，友谊，亲情还是雇佣关系，合作关系。能做的无非是把珍视的关系尽量延长一些，把有毒的关系今早了断。都是成年人了，坦然面对一段关系的终点吧； 3 听说现在有一个词叫“烂尾娃”，相比起来，自己还是幸运太多了。成功转了码，十年里在多个不同的国家生活，还能选择自己想要的生活。…
新加坡的 CNA 做了新航321航班气流事件的后续报道，科普了很多知识：
1. 一般客机在高空都是自动巡航；
2. 新航的这个航班碰到了 clear turbulence，这种气流肉眼看不到，飞机上的雷达也探测不到；
3. 遇到这种气流唯一的办法就是加速尽快驶离；
4. 但是飞机飞行高度越高，可以加速到余地就越小，所以要降低高度获得更高的飞行速度；
5. 新航的飞行员及时介入，进行了手动驾驶；
6. NTU 等科研机构在研究使用激光雷达来探测 clear turbulence，原理和目前无人车上的激光雷达类似。但是要能在空中能探测 clear turbulence，必须把雷达功率做得更大，更大意味着更耗能，占用更大的空间。所以目前技术上要提高功率，缩小体积，短时间还无法投入实际使用；
7. 气流的频繁产生和全球变暖有极大的联系。也就是说，只要全球变暖还在继续，气流也就会变得更加不稳定；
8. 执飞新航321航班的是波音777宽体客机。
https://www.youtube.com/watch?v=mu4VYX0lM24
1. 一般客机在高空都是自动巡航；
2. 新航的这个航班碰到了 clear turbulence，这种气流肉眼看不到，飞机上的雷达也探测不到；
3. 遇到这种气流唯一的办法就是加速尽快驶离；
4. 但是飞机飞行高度越高，可以加速到余地就越小，所以要降低高度获得更高的飞行速度；
5. 新航的飞行员及时介入，进行了手动驾驶；
6. NTU 等科研机构在研究使用激光雷达来探测 clear turbulence，原理和目前无人车上的激光雷达类似。但是要能在空中能探测 clear turbulence，必须把雷达功率做得更大，更大意味着更耗能，占用更大的空间。所以目前技术上要提高功率，缩小体积，短时间还无法投入实际使用；
7. 气流的频繁产生和全球变暖有极大的联系。也就是说，只要全球变暖还在继续，气流也就会变得更加不稳定；
8. 执飞新航321航班的是波音777宽体客机。
https://www.youtube.com/watch?v=mu4VYX0lM24
YouTube
How Dangerous Is Airplane Turbulence? What You Should Know After SQ321 | Talking Point
Severe turbulence rocked a Singapore Airlines flight traveling from London to Singapore, resulting in one death, reportedly from a heart attack, and injuring dozens of passengers. In this episode of Talking Point, Shrey Bhargava explores whether turbulence…
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AwesomeVisa Exodus
Exodus 4.1 - 公司让我转岗出国，走不走？
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最近比较轰动的一个新闻就是微软准备将亚研院裁撤，给了内部员工转岗至美国的机会。一时间讨论纷纷，各种声音都有。有人觉得这是天上掉下来的幸福，有人觉得还不如领了裁员大礼包，免得掉入美国工签的大坑。
的确，这是一个很突然的消息，需要在短时间内做出决策，不像一般准备技术移民，有比较长的时间权衡并作准备。如果换作是你，走还是不走？
我们不妨一起来看看，需要考虑哪些方面的问题？
1. 工作机会
2. 签证问题
3. 语言问题
4. 生活调整
5. 家庭情况
我们已经开通了微信支…
最近比较轰动的一个新闻就是微软准备将亚研院裁撤，给了内部员工转岗至美国的机会。一时间讨论纷纷，各种声音都有。有人觉得这是天上掉下来的幸福，有人觉得还不如领了裁员大礼包，免得掉入美国工签的大坑。
的确，这是一个很突然的消息，需要在短时间内做出决策，不像一般准备技术移民，有比较长的时间权衡并作准备。如果换作是你，走还是不走？
我们不妨一起来看看，需要考虑哪些方面的问题？
1. 工作机会
2. 签证问题
3. 语言问题
4. 生活调整
5. 家庭情况
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Daily Productive Sharing 1053 - Benefits of Writing
坚持写作有哪些好处？Anne-Laure Le Cunff 结合学术文献列举了几大好处：
1 写作能帮助你变得更开心更健康，因为它可能会增加多巴胺的分泌；
2 公开写作还能让你变得更有责任感；
3 写作能让你变得更有韧性，因为你可以通过它释放糟糕的情绪；
4 写作给予你更多的感激机会，让你与帮助过你的人联结；
5 写作能让你的思考变得更清晰，让你的沟通变得更有效。
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坚持写作有哪些好处？Anne-Laure Le Cunff 结合学术文献列举了几大好处：
1 写作能帮助你变得更开心更健康，因为它可能会增加多巴胺的分泌；
2 公开写作还能让你变得更有责任感；
3 写作能让你变得更有韧性，因为你可以通过它释放糟糕的情绪；
4 写作给予你更多的感激机会，让你与帮助过你的人联结；
5 写作能让你的思考变得更清晰，让你的沟通变得更有效。
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这期讲解气流的是英国皇家空军的飞行员，非常细致：
1. 气流在飞行中非常常见，并不都是有害的。比如有的航班利用气流，可以大大节省航行时间和油耗；
2. 气流按照强度可以分为四类：轻度的气流也就是我们最常遇到的，中度的气流会让我们在飞机上难以行走，重度的气流非常少见。极限的气流比如风暴，一般客机不会经历；
3. 已经有很多技术可以规避气流，比如飞行中的天气预报，飞行计划等等；所有的飞行员也都经过专门的训练来应对气流；
4. 最危险的气流主要出现在起飞和降落中，当然有经验的飞行员都有应对办法；
5. 应对气流最好的方式就是扣上安全带，因为主要的受伤都是因为被抛起来。另外，搭乘早上的航班也能规避不少气流，主要是因为气温较低。当然跨时区的航班基本无解；
6. 有人说气流能把飞机机翼解体。其实这是极小概率的事件（即碰上极端气流）。现代客机的设计有专门的针对性测试，比如空客350的机翼可以上下摆动5.2米保证不解体。
https://www.youtube.com/watch?v=5vIUBohvAdE
1. 气流在飞行中非常常见，并不都是有害的。比如有的航班利用气流，可以大大节省航行时间和油耗；
2. 气流按照强度可以分为四类：轻度的气流也就是我们最常遇到的，中度的气流会让我们在飞机上难以行走，重度的气流非常少见。极限的气流比如风暴，一般客机不会经历；
3. 已经有很多技术可以规避气流，比如飞行中的天气预报，飞行计划等等；所有的飞行员也都经过专门的训练来应对气流；
4. 最危险的气流主要出现在起飞和降落中，当然有经验的飞行员都有应对办法；
5. 应对气流最好的方式就是扣上安全带，因为主要的受伤都是因为被抛起来。另外，搭乘早上的航班也能规避不少气流，主要是因为气温较低。当然跨时区的航班基本无解；
6. 有人说气流能把飞机机翼解体。其实这是极小概率的事件（即碰上极端气流）。现代客机的设计有专门的针对性测试，比如空客350的机翼可以上下摆动5.2米保证不解体。
https://www.youtube.com/watch?v=5vIUBohvAdE
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When Is Turbulence In An Airplane Dangerous? | Curious Pilot Explains #1
Is turbulence on an airplane dangerous? This video looks at what causes turbulence and if it is dangerous for the passengers or the aircraft. If you are a nervous flyer or have a fear of flying, it should reassure you that turbulence is not something to worry…
Daily Productive Sharing 1054 - Navigation
开发一个软件时，最难的是什么？Paul W. Homer 认为是引导用户使用：
1 好的引导会让用户感到十分自然，甚至感觉不到它的存在；
2 坏的引导会让用户觉得系统非常难用；
3 如果把数据比做名词的话，那么功能就是动词，而计算就是如何执行这些功能。把这些合起来就是一个环境，而引导就是教用户如何创建并管理这样一个环境；
4 最好的界面带给用户的认知负担最小；而好的界面设计可能因为功能的增加而变得难用。
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开发一个软件时，最难的是什么？Paul W. Homer 认为是引导用户使用：
1 好的引导会让用户感到十分自然，甚至感觉不到它的存在；
2 坏的引导会让用户觉得系统非常难用；
3 如果把数据比做名词的话，那么功能就是动词，而计算就是如何执行这些功能。把这些合起来就是一个环境，而引导就是教用户如何创建并管理这样一个环境；
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Daily Productive Sharing 1055 - China in Sam Altman's Eyes
回看十年前 Sam Altman 写的中国观察，当时的中国意气风发。Sam 写下了很清醒的分析：
1 中国人非常勤劳，而且认为勤劳是件好事；
2 当时的中国人非常热衷讨论创业，而且认为中国作为一个整体正在成为最好的经济体；
3 美国需要弄清楚如何与中国共存，因为历史上，但第一经济体被超越时，总是伴随纷争，甚至战争 （可惜现在是中美脱钩）；
4 作为世界上最的经济体，美国享受了很多独到的优势，比如使用美元结算，而人民币正在成为另一选择。中国有可能放松外汇管制，人民币可能会升值，让离岸人民币变得更有竞争力（可惜没有发生）；
5 美国最大的优势就是科技与创新，并不是因为美国人天生聪明，而是环境比较宽松，鼓励这样的尝试。美国应该继续培育这样的环境，以期有更多的创新。
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回看十年前 Sam Altman 写的中国观察，当时的中国意气风发。Sam 写下了很清醒的分析：
1 中国人非常勤劳，而且认为勤劳是件好事；
2 当时的中国人非常热衷讨论创业，而且认为中国作为一个整体正在成为最好的经济体；
3 美国需要弄清楚如何与中国共存，因为历史上，但第一经济体被超越时，总是伴随纷争，甚至战争 （可惜现在是中美脱钩）；
4 作为世界上最的经济体，美国享受了很多独到的优势，比如使用美元结算，而人民币正在成为另一选择。中国有可能放松外汇管制，人民币可能会升值，让离岸人民币变得更有竞争力（可惜没有发生）；
5 美国最大的优势就是科技与创新，并不是因为美国人天生聪明，而是环境比较宽松，鼓励这样的尝试。美国应该继续培育这样的环境，以期有更多的创新。
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DPS 周刊 164 - 如何把 VO2max 从52提高到66
最近又买了一条 Polar H10 心率带 (因为之前的电池盖丢了），用内置的测试测了测 VO2max （最大摄氧量）。这回测出来的数值时66，而两年前的测试结果时52。
两年把 VO2max 提高了这么多，我究竟做了（瞎折腾了）哪些呢？
大概分为想，练，吃，休四大块吧。
1 想可能是最关键的，我没有身材焦虑，也不刻意追求各种数据。只关心能不能好好活着，能不能在训练的时候始终保持高水平；
2 因为偶尔受伤会很影响训练，所以不受伤保持健康，才能练得久，才能持续训练；
3 如果不在意很多数字的话，你会发现这些就变成了副产品，不追求也会到来。比如体脂率一直很稳定，不需要刻意控制饮食，不需要所谓的脱脂训练。因为我的日常就是如此，所以就不需要刻意追求；
4 之前还会担心体重不够，力量就不够；或者体重大了，抱石会很吃力。现在完全不担心这些了，只要体重不要突然有大的起伏，也就没什么好担心的。
我也不知道上面哪些是最有效的，总之这是一个不断尝试的过程，不断优化的过程。也许这些只适合我，也许你会找到更适合你的。
https://letters.acacess.com/weekly-164/
最近又买了一条 Polar H10 心率带 (因为之前的电池盖丢了），用内置的测试测了测 VO2max （最大摄氧量）。这回测出来的数值时66，而两年前的测试结果时52。
两年把 VO2max 提高了这么多，我究竟做了（瞎折腾了）哪些呢？
大概分为想，练，吃，休四大块吧。
1 想可能是最关键的，我没有身材焦虑，也不刻意追求各种数据。只关心能不能好好活着，能不能在训练的时候始终保持高水平；
2 因为偶尔受伤会很影响训练，所以不受伤保持健康，才能练得久，才能持续训练；
3 如果不在意很多数字的话，你会发现这些就变成了副产品，不追求也会到来。比如体脂率一直很稳定，不需要刻意控制饮食，不需要所谓的脱脂训练。因为我的日常就是如此，所以就不需要刻意追求；
4 之前还会担心体重不够，力量就不够；或者体重大了，抱石会很吃力。现在完全不担心这些了，只要体重不要突然有大的起伏，也就没什么好担心的。
我也不知道上面哪些是最有效的，总之这是一个不断尝试的过程，不断优化的过程。也许这些只适合我，也许你会找到更适合你的。
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Stephen Wolfram 小时候的数学并不好，但这不影响他在21岁的时候就拿到物理学博士学位。他的博士论文评审包括费曼。
https://www.wikiwand.com/en/articles/Stephen_Wolfram
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