Telegram Web
11 сентября в 16:00 развиваем внутреннюю свободу через игры, импровизацию и актёрские упражнения с преподавательницей театральных дисциплин

страхи ограничивают, лишают свободы действий и не позволяют получить новый эмоциональный опыт.

будем проигрывать и выражать свои страхи.
будем дурачиться и баловать своего внутреннего ребёнка.
будем слушать себя и выявлять свои истинные потребности.
будем учиться через театральные этюды и пластические зарисовки выражать свои чувства и примерять на себя роли, которые страшно или неудобно использовать в жизни.
«Трибунал» — нарративная ролевая игра про принятие решений во время войны — 18 сентября с 16:00 до 19:00 на гражданской игротеке

Двое солдат из вашего отряда — рядовой Сорока и капрал Барсук — обвиняются в краже хлеба. Это очень серьёзное преступление. Если их вина будет доказана, солдаты будут расстреляны. Но большинство офицеров либо подкуплены, либо боятся, поэтому на справедливый суд надеяться не приходится.

Сказать правду — очень опасно. Может случиться так, что вы окажетесь следующ_ей в очереди на расстрел. Что вы станете делать, и как много показаний понадобится, чтобы отстоять правду?

✍🏼 — заседание военного трибунала — французский военнослужащий Альфонс Робине (до мобилизации был адвокатом в Шербуре)
​​психическое здоровье — это что? как о нём заботиться? — ведём разговор о ментальном здоровье 13 октября в 19:30 в Mental Cafe

Mental Cafe — разговорный клуб, который придумала петербургская психоактивистка Тася Водкина, по аналогии с Death Cafe

здесь до 10-12 человек обсуждают психологические темы, делятся своими переживаниями, и поддерживают друг дружку

✓ для тех, кто интересуется психическим здоровьем, хочет заботиться о нём, для людей с психическими расстройствами и их близких

встречи направлены на психопросвещение и дестигматизацию. это не терапевтическая группа, но возможность поделиться своими мыслями и опытом, и услышать других

! при переживании острых состояний мы рекомендуем обращаться за профессиональной помощью

модерирует научная коммуникаторка Настя Осина. Настя пишет тексты для проектов о ментальном здоровье и год вела Mental Cafe в Оренбурге

участие за свободный взнос, для записи пишите Насте

• станция метро «Владимирская/Достоевская» (точный адрес отправляем тем, кто регистрируется)

сегодня, 10 октября, World Mental Health Day — всемирный день психического здоровья, направленный на повышение осведомлённости о проблемах психического здоровья в мире и на объединение усилий в его поддержку

изображение — Stella Koh, from SELF Magazine
«низовой активизм в России»
12 октября в 15:00 по Киеву, вебинар от kislorod.io

понять, какие есть варианты влияния, и оценить возможности их применения в контексте ситуации в России

про рабочие стратегии активисток различных социальных движений в мире за последние 60 лет, условия эффективности и критерии отбора. про современное диссидентство и адвокацию, лоббирование и общественные кампании

ведёт правозащитник Игорь Кочетков

регистрация: kislorod.io/webinar/prazhskaja-vesna-ili-opyt-pokolenij
мастерская «В поисках опоры» от независимых активисто_к и платформы Метла
с 20 октября, онлайн в Zoom

про обмен, поддержку, совместное переживание сложного опыта и поиски возможностей оставаться вместе через творчество, совместность и заботу


как выстраивать поддерживающие и образовательные инициативы в сфере гражданского активизма? — на встречах по четвергам с со-организатор_ками проектов, построенных по принципам горизонтальности, бережности и peer-to-peer: trava education, Подростки и котики, Только сами, Переживание активизма

ещё ридинг книги Яны Беловой «Сообщества для людей», группа само/помощи «хочу на ручки» и вечер заботы с написанием писем политзаключённым

первая встреча мастерской 20 октября в 19:00 МСК про создание событий в сфере гражданского образования от trava education: регистрация, чтобы участвовать и следить за анонсами новых встреч
ведём разговоры о ментальном здоровье 21 и 26 октября, 2 и 9 ноября в 19:30 в Mental Cafe

Mental Cafe — разговорный клуб, который придумала петербургская психоактивистка Тася Водкина, по аналогии с Death Cafe

до 10-12 человек обсуждают психологические темы, делятся своими переживаниями, и поддерживают друг дружку

это не терапевтическая группа, но возможность поделиться своими мыслями и опытом, и услышать других

21 октября — ответственность за психическое здоровье: на ком она лежит?

26 октября — отношения с телом и едой: какими они бывают?

2 ноября — отношения с людьми с психологическими сложностями и/или психическими расстройствами: как они могут складываться?

9 ноября — свободный формат: ведём разговор от запросов участни_ц
кинокружок: фильм «Событие» Сергея Лозницы
4 ноября в 20:00, Петербург, бар «Кружок»

Неудавшаяся попытка путча в Москве в августе 1991 года стала прелюдией краха советского режима.
Четверть века спустя Сергей Лозница обращается к драматическим сценам августа 1991 года и к событию, которое вошло в современную европейскую историю как момент «рождения российской демократии». Что же на самом деле произошло в России в августе 91-го? Что за сила управляла толпами на Дворцовой площади в Ленинграде? Кто эти люди, смотрящие в камеру: победители или жертвы?

www.tgoop.com/KRUZHOKSPB/704
длительная терапевтическая группа с психологом и гештальт-терапевтом Лизой Заславской по средам с 16 ноября с 19:00 до 22:00

конфликты с близкими, напряжённое общение с коллегами, сложности в построении отношений, ощущение «со мной что-то не так», тревога — запросы для участия могут быть самые разные

терапевтическая группа — это микросоциум, попадая в который человек ведёт себя примерно также как в обычной жизни, но тут можно внимательно изучить особенности своего поведения, получить честную и бережную обратную связь

длительную группу можно покинуть в любой момент, если участни_ца считает, что е_й достаточно, и тогда могут появляться новые участни_цы

изменения в группе влияют на её внутренние процессы, делают её динамичной, появляется возможность получить опыт, отличный от других групп
ведём разговоры о ментальном здоровье 16, 23 и 30 ноября в 19:30 в Mental Cafe

Mental Cafe — разговорный клуб, который придумала петербургская психоактивистка Тася Водкина, по аналогии с Death Cafe

до 10-12 человек обсуждают психологические темы, делятся своими переживаниями, и поддерживают друг дружку

это не терапевтическая группа, но возможность поделиться своими мыслями и опытом, и услышать других

16 ноября — работа и ментальное здоровье

23 ноября — язык, на котором мы говорим о психологическом здоровье

30 ноября — авторство в жизни с психологическими и психическими сложностями
как вы себя сейчас чувствуете? что происходит с вашим телом? о чём вы думаете?

27 ноября с 16:00 до 17:30 преподавательница театральных дисциплин и специалистка по телесно-ориентированной терапии Вероника Моисеенко проведёт телесно-игровой класс

будем пробовать принимать себя и своё тело с помощью танцевально-двигательных практик

учиться техникам расслабления и снятия напряжения через дыхательные и медитативные практики

проживать накопившиеся чувства и эмоции через игры и импровизации

учиться выражать себя и быть уверенными в своих силах с помощью упражнений по актёрскому мастерству
ведём разговоры о ментальном здоровье 7 и 14 декабря в 19:30 в Mental Cafe

Mental Cafe — разговорный клуб, который придумала петербургская психоактивистка Тася Водкина, по аналогии с Death Cafe

до 10-12 человек обсуждают психологические темы, делятся своими переживаниями, и поддерживают друг дружку

это не терапевтическая группа, но возможность поделиться своими мыслями и опытом, и услышать других

7 декабря — свободный формат: ведём разговор от запросов участни_ц

14 декабря — психогигиена: какие привычки помогают сохранить и поддержать психическое здоровье?

изображение— Neerja Kothari, Gallery Shrine Empire, New Delhi
вебинар об анализе причин бездомности
7 декабря, 15:00 МСК, от kislorod.io

Дарья Байбакова из московской «Ночлежки» расскажет, как они работают с цифрами, собирают статистику и анализируют ее, выявляя причинно-следственную связь проблем, связанных с бездомностью.

регистрация
​​работаем с коллективной травмой на примере трагической истории блокады Ленинграда 11 декабря онлайн с 15:00 до 18:00 МСК

в происходящих в современном мире трагедиях часто упускают из виду один из множества слоёв — слой коллективной травмы — трагических исторических событий, повлиявших на большое количество людей

коллективный опыт, который оказался слишком тяжёлым, чтобы, храня память о нём, уметь интегрировать его, присвоить, со всеми оттенками и болью, и двинуться дальше

неинтегрированный коллективный опыт «застревает в нас», заставляет вновь и вновь возвращаться в прошлое, провоцирует новые конфликты и трагедии, становится объектом манипуляций и пропаганды

на онлайн-воркшопе попробуем вместе поработать с трагедией Блокады Ленинграда через чувства и размышления, обсуждение свидетельств, проживание через тело и рациональное осмысление

будут форматы, близкие к процессуальной терапии, расстановочной работе, мистериальным перфомансам, если они вам не знакомы, попробуйте с любопытством прожить новый опыт

для тех, кто ощущает своё эмоционально-психическое состояние стабильным и достаточно ресурсным, чтобы работать со сложным и болезненным материалом, включающим свидетельства насилия, страдания

это эксперимент, а не готовый и отработанный формат, приходите, если хотите и готовы участвовать в его зарождении

фото — Георгий Коновалов
ежегодные (Не)Осенние встречи
16 декабря с 17:00 до 22:00, Петербург

обмен опытом между активист:ками, волонтёр:ками, сотрудни:цами некоммерческих организаций и исследователь:ницами, который организуют «Мосты»


тема этого года — трансформации в сообществах и самоорганизациях

будут дискуссии в формате open space про работу активистских пространств и муниципальных образований, защиту памятников и борьбу с «реновацией», велопешеходную инфраструктуру, вторичную переработку и озеленение, соучастие низовых инициатив и самопомощь, поддержку подростков из детдомов и работу с особенными людьми

участвуют Открытое пространство, МО 72, «Старый Петербург», «Пошли-поехали», 99RECYCLE, экоцентр «Сборка», Общественный сад, «Простые вещи», «Петербургские родители», «Один, два, все» — и список пополняется

ещё будет презентация исследования изменений в сообществах за этот год, видео-мост с немецкими и уехавшими активист:ками и благотворительное кафе

регистрация
ведём разговоры о ментальном здоровье 21 и 28 декабря в 19:30 в Mental Cafe

Mental Cafe — разговорный клуб, который придумала петербургская психоактивистка Тася Водкина, по аналогии с Death Cafe

до 10-12 человек обсуждают психологические темы, делятся своими переживаниями, и поддерживают друг дружку

это не терапевтическая группа, но возможность поделиться своими мыслями и опытом, и услышать других

21 декабря — саморегуляция: как справляться с сильными эмоциями и переживаниями

28 декабря — бережное общение: как заботиться друг о друге в общении
ведём разговоры о ментальном здоровье 18 и 25 января в 19:30 в Mental Cafe

Mental Cafe — разговорный клуб, который придумала петербургская психоактивистка Тася Водкина, по аналогии с Death Cafe

до 10-12 человек обсуждают психологические темы, делятся своими переживаниями, и поддерживают друг дружку

это не терапевтическая группа, но возможность поделиться своими мыслями и опытом, и услышать других

18 января — свободный формат: ведём разговор от запросов участни_ц

25 января — отношения взрослых детей с родителями: какими они бывают
супервизорская группа от «Улицы Мира» для специалисто_к помогающей сферы
по понедельникам с 18:00 до 21:00, Петербург, улица Печатника Григорьева, 8

разобрать случаи из практики, послушать других, поделиться переживаниями и вместе поискать решения проблем


для специалисто_к социальной сферы — психолог_инь, специалисто_к по соцработе, педагог_инь, социальных педагог_инь и волонтёро_к

для тех, кто работает с детьми и подростками, помогает взрослым и бежен_кам, работает с насилием, чувствует выгорание и кому нужна поддержка

ведут клинический психолог, кризисный психолог, детский и семейный психолог, исполнительный директор «Улицы Мира» Софья Чебаева и психолог-консультант, детский и семейный психолог, кризисный психолог, ведущая групп и супервизий Светлана Селезнёва

участие бесплатное, но можно делать свободный взнос на развитие проектов организации

чтобы присоединиться, пишите заранее Софье

«Улица Мира» с 2000 года помогает детям и подросткам из Петербурга, попавшим в трудную жизненную ситуацию
​​онлайн-лаборатория низовой памяти с 23 до 25 января, где через дневники и свидетельства очевидцев, через чувства и размышления, и с помощью художественного высказывания попробуем осмыслить одну из самых чудовищных катастроф 20 века — Блокаду Ленинграда

как работает наша память о трагедиях прошлого? из чего она складывается? зачем стоит изучать низовую память, основанную на дневниках, воспоминаниях и семейных историях? чему служат разные виды памяти и как они формируют наши ценности в настоящий момент?

во время лаборатории попробуем осмыслить Блокаду с трёх ракурсов:

исследовательского — 23 января с 19:00 до 22:00 МСК познакомимся с исследователь_ницами и актор_ками низовой блокадной памяти

экспериментального — 24 января с 19:00 до 22:00 МСК через чтение и обсуждение дневников и семейной истории посмотрим на Блокаду как на «коллективную травму», до сих пор влияющую на наши убеждения и поступки

перформативного — 25 января с 19:00 до 22:00 МСК попробуем разобраться, через какие идентичности мы смотрим в прошлое, и выразить свою связь с ним в художественном акте

набираем группу на всю лабораторию целиком, постарайтесь найти время на все три события

фото — наблюдательницы ПВО на крыше здания, Давид Трахтенберг, Ленинград, 1942
23 января с 19:00 до 22:00 МСК — конференция с исследователь_ницами и актор_ками низовой блокадной памяти

руководительница акции «День памяти жертв Блокады 8 сентября» Анастасия Принцева расскажет, зачем нужен отдельный день горевания о жертвах и как работает публичная память

театральный критик Полина Никитина представит театральные практики блокадного Ленинграда

магистранка Европейского Университета Мария Никишина расскажет о материальных воплощениях памяти и почему владельцы передают их музеям

редакторы телеграмм-канала «Два кило дуранды» Александр Межов и Мария Аксючиц расскажут, как дневники очевидцев позволяют понять «смертное время»

Лаборатория низовой памяти с 23 до 25 января онлайн, где через дневники и свидетельства очевидцев, через чувства и размышления, через художественное высказывание попробуем осмыслить одну из самых чудовищных катастроф 20 века — Блокаду Ленинграда

набираем группу на всю лабораторию целиком, постарайтесь найти время на все три события
24 января с 19:00 до 22:00 МСК — эксперимент «Блокада, как коллективная травма»

коллективная травма — трагическое историческое событие, которое повлияло на судьбы миллионов людей

коллективный опыт, который оказался слишком тяжёлым, чтобы, храня память о нём, мочь интегрировать его, присвоить, со всеми оттенками и болью, и двинуться дальше

по аналогии с травмой индивидуальной неинтегрированный коллективный опыт «застревает в нас», заставляет вновь и вновь возвращаться в прошлое, провоцирует новые конфликты и трагедии, становится объектом манипуляций и пропаганды

попробуем вместе поработать с трагедией блокады Ленинграда через чувства и размышления, обсуждение свидетельств, проживание через тело и рациональное осмысление

ведут фасилитатор групповых процессов и практик вертикального развития Влад Сакович, процессуальный психотерапевт Юлия Шабалина, телесный психотерапевт Настя Неретина и исследователь блокадных дневников Иван Гуторов

Лаборатория низовой памяти с 23 до 25 января онлайн, где через дневники и свидетельства очевидцев, через чувства и размышления, через художественное высказывание попробуем осмыслить одну из самых чудовищных катастроф 20 века — Блокаду Ленинграда

набираем группу на всю лабораторию целиком, постарайтесь найти время на все три события
2025/01/03 08:04:08
Back to Top
HTML Embed Code: