Forwarded from Турка. Байдарки
Гребля: мощный путь к сильным мышцам и крепкому здоровью! 💪🏞
Ищешь эффективный способ укрепить мышцы и улучшить физическую форму? Байдарка — это идеальный выбор для тех, кто стремится к гармоничному развитию тела. 🛶🏊♂️
Занятия греблей — это не только увлекательный вид спорта, но и комплексная тренировка для всех групп мышц. Мощный гребок задействует мышцы рук, спины, ног и корпуса, помогая им стать сильнее и выносливее. 💪
Преимущества гребли для мышц:
Гармоничное развитие. В отличие от многих других видов спорта, гребля позволяет равномерно распределить нагрузку на всё тело. 🧘♂️
Укрепление мышц спины и корпуса. Регулярные занятия греблей способствуют формированию правильной осанки и укреплению мышц, поддерживающих позвоночник. 🦿🏋️♀️
Повышение общей выносливости. Гребля — это отличная тренировка для сердечно-сосудистой системы и мышц, что способствует повышению общей физической выносливости. 🏃♂️
Разнообразие движений. Гребля включает в себя разнообразные движения, которые помогают проработать мышцы под разными углами и избежать однообразия в тренировках.
Начни свой путь к сильным мышцам и здоровому образу жизни с нами!
Подари себе возможность укрепить тело и улучшить самочувствие.
До встречи на реке Турка!😍
Звоните, пишите, бронируйте.
📱☎️ +7 950 387-76-15, +7 924 390-25-75
Лонгридка с подробностями тут
Подпишись / Турка. Байдарки😊
Ищешь эффективный способ укрепить мышцы и улучшить физическую форму? Байдарка — это идеальный выбор для тех, кто стремится к гармоничному развитию тела. 🛶🏊♂️
Занятия греблей — это не только увлекательный вид спорта, но и комплексная тренировка для всех групп мышц. Мощный гребок задействует мышцы рук, спины, ног и корпуса, помогая им стать сильнее и выносливее. 💪
Преимущества гребли для мышц:
Гармоничное развитие. В отличие от многих других видов спорта, гребля позволяет равномерно распределить нагрузку на всё тело. 🧘♂️
Укрепление мышц спины и корпуса. Регулярные занятия греблей способствуют формированию правильной осанки и укреплению мышц, поддерживающих позвоночник. 🦿🏋️♀️
Повышение общей выносливости. Гребля — это отличная тренировка для сердечно-сосудистой системы и мышц, что способствует повышению общей физической выносливости. 🏃♂️
Разнообразие движений. Гребля включает в себя разнообразные движения, которые помогают проработать мышцы под разными углами и избежать однообразия в тренировках.
Начни свой путь к сильным мышцам и здоровому образу жизни с нами!
Подари себе возможность укрепить тело и улучшить самочувствие.
До встречи на реке Турка!😍
Звоните, пишите, бронируйте.
📱☎️ +7 950 387-76-15, +7 924 390-25-75
Лонгридка с подробностями тут
Подпишись / Турка. Байдарки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Информ Полис | Новости Бурятии
МТС подключила к сети еще 10 малых населённых пунктов Бурятии 💻
Голосовая связь и мобильный интернет МТС появились в населенных пунктах девяти районов Бурятии. Быстрый интернет запущен в селах, где проживает от 250 до 500 человек: Бодон Баргузинского района, Узкий Луг Бичурского, Харацай Закаменского, Елань Кабанского, улусе Алцак и селе Цаган-Усун Джидинского районах. Кроме того, сеть МТС появилась в населенных пунктах с количеством жителей менее 200 человек, в частности, в селе Леоновка Кижингинского района, улусе Шулута Заиграевского, поселке Соболиха Прибайкальского, а также улусе Бургастай Селенгинского района, где проживает менее 100 человек.
Создание цифровой инфраструктуры поможет еще почти трем тысячам сельских жителей не только быть на связи и на высокой скорости пользоваться повседневными цифровыми сервисами, но и развивать в своих населенных пунктах сельское хозяйство, образование и туризм.
– Жителям малых и удаленных населённых пунктов региона, также, как и горожанам необходимо иметь онлайн-доступ к социально-значимым ресурсам – порталам государственных услуг, медицинских и образовательных учреждений, онлайн-банкингу и многим другим. Мы продолжаем участвовать в проекте устранения цифрового неравенства в регионе и покрывать высокоскоростным мобильным интернетом малые населенные пункты. В прошлом году мы запустили LTE в 60 селах и планируем далее закрывать «белые пятна» на карте Бурятии, – прокомментировала директор МТС в Бурятии Жанна Дорошова.
Голосовая связь и мобильный интернет МТС появились в населенных пунктах девяти районов Бурятии. Быстрый интернет запущен в селах, где проживает от 250 до 500 человек: Бодон Баргузинского района, Узкий Луг Бичурского, Харацай Закаменского, Елань Кабанского, улусе Алцак и селе Цаган-Усун Джидинского районах. Кроме того, сеть МТС появилась в населенных пунктах с количеством жителей менее 200 человек, в частности, в селе Леоновка Кижингинского района, улусе Шулута Заиграевского, поселке Соболиха Прибайкальского, а также улусе Бургастай Селенгинского района, где проживает менее 100 человек.
Создание цифровой инфраструктуры поможет еще почти трем тысячам сельских жителей не только быть на связи и на высокой скорости пользоваться повседневными цифровыми сервисами, но и развивать в своих населенных пунктах сельское хозяйство, образование и туризм.
– Жителям малых и удаленных населённых пунктов региона, также, как и горожанам необходимо иметь онлайн-доступ к социально-значимым ресурсам – порталам государственных услуг, медицинских и образовательных учреждений, онлайн-банкингу и многим другим. Мы продолжаем участвовать в проекте устранения цифрового неравенства в регионе и покрывать высокоскоростным мобильным интернетом малые населенные пункты. В прошлом году мы запустили LTE в 60 селах и планируем далее закрывать «белые пятна» на карте Бурятии, – прокомментировала директор МТС в Бурятии Жанна Дорошова.
Forwarded from Доржиев о туризме в Бурятии
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4 июля в Максимихе откроется арт-парк «Лес».
Арт-парк «Лес» находится рядом с арт-резиденцией «Радуга», которое уже полюбилось туристам и местным жителям.
В преддверии открытия, основатель арт-парка - Анна Назарова рассказала о некоторых арт-объектах, которые наполняют смыслами новое место туристического притяжения.
Анна Назарова уверена, что Максимиха со временем станет деревней художников. Байкал вдохновляет и настраивает на творчество.
Арт-парк «Лес» находится рядом с арт-резиденцией «Радуга», которое уже полюбилось туристам и местным жителям.
В преддверии открытия, основатель арт-парка - Анна Назарова рассказала о некоторых арт-объектах, которые наполняют смыслами новое место туристического притяжения.
Анна Назарова уверена, что Максимиха со временем станет деревней художников. Байкал вдохновляет и настраивает на творчество.
Forwarded from РАДУГА&ЛЕС
Строили мы строили и, наконец, построили 🎉
Друзья, 4 июля в 14.00 состоится торжественное открытие арт-парка «ЛЕС» - первого арт-парка на берегу Байкала
В программе - концерт в диком лесу, наблюдение за художниками в естественной среде обитания, золотые пирожки из лесной печи и кураторские экскурсии с рассказами о наших арт-объектах
Время праздника - с 14 до 18.00, вход свободный 🙌
Приходите к нам в гости и рассказывайте друзьям, будет весело, вкусно и с сюрпризами
Строительство арт-парка реализовано при поддержке грантового конкурса "Города со знаком плюс" Компании ЭН+
Друзья, 4 июля в 14.00 состоится торжественное открытие арт-парка «ЛЕС» - первого арт-парка на берегу Байкала
В программе - концерт в диком лесу, наблюдение за художниками в естественной среде обитания, золотые пирожки из лесной печи и кураторские экскурсии с рассказами о наших арт-объектах
Время праздника - с 14 до 18.00, вход свободный 🙌
Приходите к нам в гости и рассказывайте друзьям, будет весело, вкусно и с сюрпризами
Строительство арт-парка реализовано при поддержке грантового конкурса "Города со знаком плюс" Компании ЭН+
Forwarded from Нацпроект ТУРИЗМ
Об этом сообщил замминистра экономического развития Дмитрий Вахруков.
"Регионы должны направить часть казначейских инфраструктурных кредитов на реализацию инфраструктурных проектов в "Пять морей и озеро Байкал". Субъекты достаточно внимательно к этому подошли, уже подтвердили потребность в инфраструктурных кредитах на 50 млрд рублей. Часть регионов уже подали заявки на такие кредиты, но сейчас срок подачи продлен до 15 июля", - рассказал он на круглом столе в Совете Федерации.
Вахруков уточнил, что заявки на инфраструктурные кредиты подали Калининградская, Иркутская область, Приморский край, Бурятия и Санкт-Петербург.
Механизм выдачи казначейских кредитов был утвержден в феврале 2025 года. Эти кредиты будут выдаваться регионам на развитие инфраструктуры на срок до 15 лет под 3% годовых. В 2025-2030 годах планируется выдать казначейские инфраструктурные кредиты на общую сумму 1 трлн рублей.
Проект "Пять морей и озеро Байкал" направлен на строительство 12 крупных морских курортов в 10 субъектах страны, включая Калининградскую, Запорожскую области, Краснодарский и Приморский края, Санкт-Петербург, Севастополь, Республики Крым и Дагестан, а также Иркутскую область и Республику Бурятия. Он позволит увеличить номерной фонд на 77 тыс., создать более 90 тыс. новых рабочих мест и привлечь около 10 млн дополнительных туристов в год.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
5 и 6 июля сплав по реке Турка по большому маршруту с пикником ☕️ на базе "Вёсла".
Перекус и чай, подарки на сплаве, фото📸, всё включено.
Попробуй сплавы на вкус! Сплавь всех!🙃
До встречи на реке Турка!😍
Звоните, пишите, бронируйте.
📱☎️ +7 950 387-76-15, +7 924 390-25-75
Лонгридка с подробностями тут
Подпишись / Турка. Байдарки
Перекус и чай, подарки на сплаве, фото📸, всё включено.
Попробуй сплавы на вкус! Сплавь всех!🙃
До встречи на реке Турка!😍
Звоните, пишите, бронируйте.
📱☎️ +7 950 387-76-15, +7 924 390-25-75
Лонгридка с подробностями тут
Подпишись / Турка. Байдарки
Forwarded from Туризм.РФ
В Совете Федерации обсудили реализацию проекта «5 морей и озеро Байкал»
✅ При участии членов Экспертного совета по туризму при Комитете Совета Федерации по социальной политике состоялся круглый стол на тему «Создание в России федеральных круглогодичных курортов: реализация федерального проекта «5 морей и озеро Байкал».
🎙 Участниками дискуссии стали зампредседателя Комитета Мохмад Ахмадов, замминистра экономразвития Дмитрий Вахруков, сенаторы и другие представители регионов, задействованных в проекте, а также руководство Туризм.РФ и Кавказ.РФ.
🚀 Федеральный проект «5 морей и озеро Байкал» направлен на создание 12 масштабных курортов в 10 регионах страны.
🤩 В рамках проекта при поддержке Туризм.РФ планируется построить курорты «Новая Анапа» в Краснодарском крае и «Байкальская слобода» в Иркутской области. Ранее мы разработали мастер-планы этих туристских территорий.
▶️ Подробнее о дискуссии в Совете Федерации читайте на нашем портале.
#туризмрф
#5морейиозеробайкал
#новаяанапа
#байкальскаяслобода
#туризм
#россия
#путешествуй
✅ При участии членов Экспертного совета по туризму при Комитете Совета Федерации по социальной политике состоялся круглый стол на тему «Создание в России федеральных круглогодичных курортов: реализация федерального проекта «5 морей и озеро Байкал».
🎙 Участниками дискуссии стали зампредседателя Комитета Мохмад Ахмадов, замминистра экономразвития Дмитрий Вахруков, сенаторы и другие представители регионов, задействованных в проекте, а также руководство Туризм.РФ и Кавказ.РФ.
🚀 Федеральный проект «5 морей и озеро Байкал» направлен на создание 12 масштабных курортов в 10 регионах страны.
▶️ Подробнее о дискуссии в Совете Федерации читайте на нашем портале.
#туризмрф
#5морейиозеробайкал
#новаяанапа
#байкальскаяслобода
#туризм
#россия
#путешествуй
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Национальный парк Тункинский
✨ Волонтеры Тункинского национального парка под руководством Егора Власова из АНО «Сила Байкала» провели акцию «Чистые Скалы».
🌄 Были очищены лазером территории скалистой зоны в местностях «Сасалтуй» и «Обруб».
❗️ Просьба не оставлять надписи на природных объектах — природа нуждается в нашей заботе.
📝Организаторы акции в телеграм-канале «Сила Байкала» написали: «При поддержке продюсерского центра Павла Скоробогатова стартовали съемки фильма про Кретинопись. Так с недавних пор мы начали называть все эти рисунки на скалах. 17-18 июня мы ездили в Тункинскую долину командой. Я - снимать бэкстейдж. Егор Власов с сыновьями (АНО «Сила Байкала»)- чистить скалы лазерной установкой. Павел Скоробогатов и команда - снимать документальный фильм. Как проходил процесс очистки скал и съемок фильма, можно посмотреть в небольшой подборке фотографий. Напомню, что проект «Сила Байкала» - это некоммерческий проект Егора Власова по очистке байкальских и не только скал от кретинописи. Существует исключительно на пожертвования и донаты».
👏 Спасибо каждому участнику акции! Вместе мы делаем мир чище и лучше!
https://vk.com/wall-152670842_6296
🌄 Были очищены лазером территории скалистой зоны в местностях «Сасалтуй» и «Обруб».
❗️ Просьба не оставлять надписи на природных объектах — природа нуждается в нашей заботе.
📝Организаторы акции в телеграм-канале «Сила Байкала» написали: «При поддержке продюсерского центра Павла Скоробогатова стартовали съемки фильма про Кретинопись. Так с недавних пор мы начали называть все эти рисунки на скалах. 17-18 июня мы ездили в Тункинскую долину командой. Я - снимать бэкстейдж. Егор Власов с сыновьями (АНО «Сила Байкала»)- чистить скалы лазерной установкой. Павел Скоробогатов и команда - снимать документальный фильм. Как проходил процесс очистки скал и съемок фильма, можно посмотреть в небольшой подборке фотографий. Напомню, что проект «Сила Байкала» - это некоммерческий проект Егора Власова по очистке байкальских и не только скал от кретинописи. Существует исключительно на пожертвования и донаты».
👏 Спасибо каждому участнику акции! Вместе мы делаем мир чище и лучше!
https://vk.com/wall-152670842_6296
VK
Национальный парк «Тункинский»: Бурятия. Пост со стены.
✨ Волонтеры Тункинского национального парка под руководством Егора Власова из АНО «Сила Байкала» про... Смотрите полностью ВКонтакте.