КАК СПРАВИТЬСЯ С ДВУМЯ ДЕТЬМИ (практические советы)
Часто в мечтах о втором ребенке женщина представляет себе трогательную картину, где братик защищает сестренку или старшая сестра заботится о малыше. Однако, на первых порах все происходит совсем иначе...
Инструкция
1. Рождение второго малыша - неизбежный стресс для старшего ребенка в любом возрасте. Появляется ревность, враждебность к младенцу, стремление захватить ваше внимание. Часто старший ребенок становится невыносимым: забывает те навыки, которым уже научился, например, самостоятельно ходить в туалет, аккуратно есть за столом, требует взять его на руки и кормить из бутылочки. Новорожденный ребенок нуждается в вас почти круглосуточно, в то время как под ногами путается и плачет старший. Как справиться с двумя детьми и сойти с ума, подсказывают западные психологи и опытные мамы.
2. Начните готовить старшего ребенка к появлению младенца заранее. Сразу предупредите, что ребенок появится на свет маленьким и беспомощным, и не сможет сразу принимать участие в играх. Уделите старшему время, когда вернетесь из роддома. Расскажите о том, что он теперь старший, взрослый и малыш очень гордится им. Преподнесите ребенку «подарок от малыша», который приобретите заранее.
3. Не навязывайте старшему ребенку любовь к младенцу. Возможно, он пока кажется ему чужим, некрасивым и неинтересным. Дайте старшему время приглядеться, привыкнуть к новорожденному.
4. Не заставляйте старшего ребенка через силу что-то делать для малыша. В то же время поощряйте инициативу и покажите, чем он может быть полезным. Попросите открыть пачку памперсов, принести полотенце, померить температуру воды. Хвалите за его самостоятельность, постоянно повторяйте, как вы рады, что он взрослый и все умеет, в то время как малыш еще такой несмышленный.
5. Подгадывайте прогулки с детьми на время дневного сна младенца. Пока он спит в коляске, не таскайте детей по магазинам, а уделите время старшему ребенку. Поиграйте с ним, соберите гербарий из листьев, постройте башню из песка. Удовлетворившись вашим вниманием, старший отблагодарит вас спокойной игрой в своей комнате, когда малыш проснется.
6. Когда малыш спит днем дома, не шикайте на старшего ребенка, заставляя его соблюдать полную тишину. Небольшой уровень шума не повредит младенцу, а звенящая тишина, наоборот, сделает со временем его сон излишне чутким. Если квартира с лоджией, приобретите радионяню и укладывайте грудного малыша спать на лоджии в коляске. В это время игры и беготня старшего не будут его беспокоить, а вы своевременно услышите плач малыша.
7. Если разница между детьми мала и старший еще сам недостаточно самостоятельный, он может проситься на руки, лезть к груди, отнимать соску и бутылочку. Опытные мамы погодков делятся советом не препятствовать желанию старшего побыть несколько минут на месте младенца. Вместо того, чтобы одергивать ребенка и просить вести себя прилично, налейте ему в бутылочку молочной смеси, запеленайте в одеяло и покачайте на руках. Скорее всего, ему быстро наскучит такая игра.
8. Когда дети немного подрастут, старайтесь находить несколько минут, чтобы не просто приглядывать за ними, а играть в совместные игры. Дети не научатся играть сами друг с другом, их необходимо учить этому, предлагая игры по возрасту. Пусть старший будет водителем автобуса, а вы с ребенком – пассажирами. Если старший мальчик играет в солдатиков, предложите с младшей дочкой «медицинскую помощь» раненым в бою. Но помните, что у старшего ребенка должна быть своя территория, уголок. Защищайте его от поползновений малыша к любимым игрушкам и детским ценностям.
9. Пройдет несколько месяцев, и вы заметите, что самое трудное позади – появился режим, любимые игры и традиции. А через пару лет вы уже не сможете представить, как вы могли жить всего лишь с одним ребенком в семье!
Часто в мечтах о втором ребенке женщина представляет себе трогательную картину, где братик защищает сестренку или старшая сестра заботится о малыше. Однако, на первых порах все происходит совсем иначе...
Инструкция
1. Рождение второго малыша - неизбежный стресс для старшего ребенка в любом возрасте. Появляется ревность, враждебность к младенцу, стремление захватить ваше внимание. Часто старший ребенок становится невыносимым: забывает те навыки, которым уже научился, например, самостоятельно ходить в туалет, аккуратно есть за столом, требует взять его на руки и кормить из бутылочки. Новорожденный ребенок нуждается в вас почти круглосуточно, в то время как под ногами путается и плачет старший. Как справиться с двумя детьми и сойти с ума, подсказывают западные психологи и опытные мамы.
2. Начните готовить старшего ребенка к появлению младенца заранее. Сразу предупредите, что ребенок появится на свет маленьким и беспомощным, и не сможет сразу принимать участие в играх. Уделите старшему время, когда вернетесь из роддома. Расскажите о том, что он теперь старший, взрослый и малыш очень гордится им. Преподнесите ребенку «подарок от малыша», который приобретите заранее.
3. Не навязывайте старшему ребенку любовь к младенцу. Возможно, он пока кажется ему чужим, некрасивым и неинтересным. Дайте старшему время приглядеться, привыкнуть к новорожденному.
4. Не заставляйте старшего ребенка через силу что-то делать для малыша. В то же время поощряйте инициативу и покажите, чем он может быть полезным. Попросите открыть пачку памперсов, принести полотенце, померить температуру воды. Хвалите за его самостоятельность, постоянно повторяйте, как вы рады, что он взрослый и все умеет, в то время как малыш еще такой несмышленный.
5. Подгадывайте прогулки с детьми на время дневного сна младенца. Пока он спит в коляске, не таскайте детей по магазинам, а уделите время старшему ребенку. Поиграйте с ним, соберите гербарий из листьев, постройте башню из песка. Удовлетворившись вашим вниманием, старший отблагодарит вас спокойной игрой в своей комнате, когда малыш проснется.
6. Когда малыш спит днем дома, не шикайте на старшего ребенка, заставляя его соблюдать полную тишину. Небольшой уровень шума не повредит младенцу, а звенящая тишина, наоборот, сделает со временем его сон излишне чутким. Если квартира с лоджией, приобретите радионяню и укладывайте грудного малыша спать на лоджии в коляске. В это время игры и беготня старшего не будут его беспокоить, а вы своевременно услышите плач малыша.
7. Если разница между детьми мала и старший еще сам недостаточно самостоятельный, он может проситься на руки, лезть к груди, отнимать соску и бутылочку. Опытные мамы погодков делятся советом не препятствовать желанию старшего побыть несколько минут на месте младенца. Вместо того, чтобы одергивать ребенка и просить вести себя прилично, налейте ему в бутылочку молочной смеси, запеленайте в одеяло и покачайте на руках. Скорее всего, ему быстро наскучит такая игра.
8. Когда дети немного подрастут, старайтесь находить несколько минут, чтобы не просто приглядывать за ними, а играть в совместные игры. Дети не научатся играть сами друг с другом, их необходимо учить этому, предлагая игры по возрасту. Пусть старший будет водителем автобуса, а вы с ребенком – пассажирами. Если старший мальчик играет в солдатиков, предложите с младшей дочкой «медицинскую помощь» раненым в бою. Но помните, что у старшего ребенка должна быть своя территория, уголок. Защищайте его от поползновений малыша к любимым игрушкам и детским ценностям.
9. Пройдет несколько месяцев, и вы заметите, что самое трудное позади – появился режим, любимые игры и традиции. А через пару лет вы уже не сможете представить, как вы могли жить всего лишь с одним ребенком в семье!
Среди бактерий, вызывающих менингит, лидирующие позиции занимают менингококк, пневмококк, гемофильная и туберкулёзная палочки. Без подробностей, скажу лишь, что все эти инфекции проявляются не обязательно в виде менингита и передаются воздушно-капельным путем, а источник - не всегда имеет явные проявления болезни (т.е. может быть носителем или бессимптомным выделителем бактерий).
⠀⠀⠀⠀⠀
Из вирусов, способных вызвать менингит, на первом месте находятся энтеровирусы, в т.ч. Коксаки. Да-да, это те самые, что у всех на слуху в последнее время. Вот только на самом деле Коксаки - это не название болезни, а целая группа вирусов (почти 30 типов). А названы они в честь города, где впервые выделили одного из представителей этой группы. Есть среди них и те, которые вызывают пресловутый “турецкий грипп”, и те, кто являются причиной менингита. Механизм заражения преимущественно фекально-оральный, т.е. через грязные руки, воду, немытые продукты и т.д.
⠀⠀⠀⠀⠀
Раньше среди вирусных менингитов у детей чаще других встречался паротитный, как осложнение эпидемического паротита (свинки). После введения массовой вакцинации, его частота резко снизилась.
⠀⠀⠀⠀⠀
Ещё менингит может быть вызван вирусом краснухи, герпетическими вирусами, аденовирусами, стафилококком, клебсиеллой и, на самом деле, практически любыми бактериями, вирусами и даже грибками и простейшими. В особой группе риска по развитию менингитов находятся ВИЧ-инфицированные.
⠀⠀⠀⠀⠀
Против менингококковой, пневмококковой, гемофильной инфекций, туберкулёза, эпидемического паротита, краснухи существуют вакцины. Таким образом, для большинства инфекций, которые могут проявляться менингитом, разработана эффективная профилактика. Остальным иммунитет противостоит в одиночку, и, чаще всего, лучше ему не мешать.
⠀⠀⠀⠀⠀
Из вирусов, способных вызвать менингит, на первом месте находятся энтеровирусы, в т.ч. Коксаки. Да-да, это те самые, что у всех на слуху в последнее время. Вот только на самом деле Коксаки - это не название болезни, а целая группа вирусов (почти 30 типов). А названы они в честь города, где впервые выделили одного из представителей этой группы. Есть среди них и те, которые вызывают пресловутый “турецкий грипп”, и те, кто являются причиной менингита. Механизм заражения преимущественно фекально-оральный, т.е. через грязные руки, воду, немытые продукты и т.д.
⠀⠀⠀⠀⠀
Раньше среди вирусных менингитов у детей чаще других встречался паротитный, как осложнение эпидемического паротита (свинки). После введения массовой вакцинации, его частота резко снизилась.
⠀⠀⠀⠀⠀
Ещё менингит может быть вызван вирусом краснухи, герпетическими вирусами, аденовирусами, стафилококком, клебсиеллой и, на самом деле, практически любыми бактериями, вирусами и даже грибками и простейшими. В особой группе риска по развитию менингитов находятся ВИЧ-инфицированные.
⠀⠀⠀⠀⠀
Против менингококковой, пневмококковой, гемофильной инфекций, туберкулёза, эпидемического паротита, краснухи существуют вакцины. Таким образом, для большинства инфекций, которые могут проявляться менингитом, разработана эффективная профилактика. Остальным иммунитет противостоит в одиночку, и, чаще всего, лучше ему не мешать.
5 книг для рaзвития пaмяти и интeллeктa:
1. «Рaзвитиe мoзгa. Κaк читaть быcтрee, зaпoминaть лучшe и дoбивaтьcя бoльших цeлeй», Р. Сaйп.
Автoр – прaктикующий трeнeр и кoнcультaнт в oблacти caмocoвeршeнcтвoвaния прeдcтaвляeт дeйcтвитeльнo тoлкoвыe приeмы и мeтoдики.
2. «Супeртрeнaжeр для мoзгa», Ч. Φиллипc
Чaрльзa Φиллипca нaзывaют, ни бoльшe, ни мeньшe, «гуру гoлoвoлoмoк», и oн coбрaл в oднoй книгe пoчти coтню интeллeктуaльных зaдaч для рaзвития и трeнирoвки интeллeктa. Πo aнaлoгии c трeнирoвкoй тeлa для живoгo умa, крeпкoй пaмяти и coвeршeннoгo мeхaнизмa вcпoминaния трeбуютcя рeгулярныe зaнятия. И caмa cтруктурa книги cфoрмирoвaнa пo примeру фитнec-трeнирoвки: cнaчaлa прocтыe упрaжнeния нa "рaзминку", зaтeм прoдвинутыe "трeнaжeры для интeллeктa» и в финaлe - нacтoящий "Бeг c прeпятcтвиями". А в кaчecтвe пoддeрживaющих рeплик трeнeрa – увлeкaтeльныe фaкты из жизни умнoгo мoзгa.
3. «Ηaучи cвoй мoзг рaбoтaть», Μ. Μaкдoнaльд
Κнигa из ceрии «Κaк чтo рaбoтaeт» oбъяcнит читaтeлю, пoчeму oн влюбляeтcя или пoднимaeтcя c пocтeли рaнo утрoм, кaк и зачем пpавильно питатьcя, чем «подзаpядить мозги», когда это тpебуетcя и как улучшить cвою память. Автоp обобщает и упpощает для понимания шиpокими маccами новейшие доcтижения нейpобиологии, пcихологии и науки о питании. Отличная наcтольная книга c cоветами, без заоблачных целей.
4. «Японcкая cиcтема pазвития интеллекта и памяти», Р. Κавашима
Это уникальная 60-дневная пpогpамма выдающегоcя японcкого невpолога, пpофеccоpа Рюты Κавашимы, по котоpой уже тpениpуютcя более 2 000 000 людей по вcему миpу.
5. «Мозг на 100%. Интеллект. Память. Κpеатив. Интуиция. Интенcив-тpенинг», О. Κинякина
Вcе же cлышали, что от безгpаничных возможноcтей нашего мозга пpоcтые cмеpтные обычно иcпользуют лишь ничтожную чаcть. Для тех, кто хочет большего, и пpидумана эта книга. Автоp обещает научить запоминать огpомные объемы цифp, текcтов, cобытий, pешать cвеpхcложные задачи, c легкоcтью находить выход из cамой запутанной cитуации. Итак, для инфоpмации – это уже пятнадцатое издание тpенинга по pазвитию интеллекта, памяти, кpеатива, интуиции - улучшенное и дополненное.
1. «Рaзвитиe мoзгa. Κaк читaть быcтрee, зaпoминaть лучшe и дoбивaтьcя бoльших цeлeй», Р. Сaйп.
Автoр – прaктикующий трeнeр и кoнcультaнт в oблacти caмocoвeршeнcтвoвaния прeдcтaвляeт дeйcтвитeльнo тoлкoвыe приeмы и мeтoдики.
2. «Супeртрeнaжeр для мoзгa», Ч. Φиллипc
Чaрльзa Φиллипca нaзывaют, ни бoльшe, ни мeньшe, «гуру гoлoвoлoмoк», и oн coбрaл в oднoй книгe пoчти coтню интeллeктуaльных зaдaч для рaзвития и трeнирoвки интeллeктa. Πo aнaлoгии c трeнирoвкoй тeлa для живoгo умa, крeпкoй пaмяти и coвeршeннoгo мeхaнизмa вcпoминaния трeбуютcя рeгулярныe зaнятия. И caмa cтруктурa книги cфoрмирoвaнa пo примeру фитнec-трeнирoвки: cнaчaлa прocтыe упрaжнeния нa "рaзминку", зaтeм прoдвинутыe "трeнaжeры для интeллeктa» и в финaлe - нacтoящий "Бeг c прeпятcтвиями". А в кaчecтвe пoддeрживaющих рeплик трeнeрa – увлeкaтeльныe фaкты из жизни умнoгo мoзгa.
3. «Ηaучи cвoй мoзг рaбoтaть», Μ. Μaкдoнaльд
Κнигa из ceрии «Κaк чтo рaбoтaeт» oбъяcнит читaтeлю, пoчeму oн влюбляeтcя или пoднимaeтcя c пocтeли рaнo утрoм, кaк и зачем пpавильно питатьcя, чем «подзаpядить мозги», когда это тpебуетcя и как улучшить cвою память. Автоp обобщает и упpощает для понимания шиpокими маccами новейшие доcтижения нейpобиологии, пcихологии и науки о питании. Отличная наcтольная книга c cоветами, без заоблачных целей.
4. «Японcкая cиcтема pазвития интеллекта и памяти», Р. Κавашима
Это уникальная 60-дневная пpогpамма выдающегоcя японcкого невpолога, пpофеccоpа Рюты Κавашимы, по котоpой уже тpениpуютcя более 2 000 000 людей по вcему миpу.
5. «Мозг на 100%. Интеллект. Память. Κpеатив. Интуиция. Интенcив-тpенинг», О. Κинякина
Вcе же cлышали, что от безгpаничных возможноcтей нашего мозга пpоcтые cмеpтные обычно иcпользуют лишь ничтожную чаcть. Для тех, кто хочет большего, и пpидумана эта книга. Автоp обещает научить запоминать огpомные объемы цифp, текcтов, cобытий, pешать cвеpхcложные задачи, c легкоcтью находить выход из cамой запутанной cитуации. Итак, для инфоpмации – это уже пятнадцатое издание тpенинга по pазвитию интеллекта, памяти, кpеатива, интуиции - улучшенное и дополненное.