✏️Подростковый возраст вызывает много физиологических изменений в организме человека, так как организм меняется и готовится к взрослой жизни. Гормональное развитие является одним из наиболее значительных явлений в подростковом возрасте, в том числе начало работы потовых желез. Рост волос на теле, усиление запаха пота и угревая сыпь — основные проблемы, с которыми сталкиваются дети в этом возрасте. Поэтому особенно важно, чтобы подростки следили за своими телами и соблюдали правила личной гигиены и здоровья.
❗Некоторые правила личной гигиены для подростков:
✅1. Чистота рук: мойте руки с мылом и водой перед едой, перед и после посещения туалета, после возвращения из школы, игр с животными. После мытья руки необходимо насухо вытереть.
✅2. Гигиена полости рта: чистите зубы два раза в день, пользуйтесь зубной нитью и ополаскивателем для рта.
✅3. Гигиена волос: кожа головы в подростковом возрасте становится более жирной, поэтому мытье головы должно быть не реже двух-трех раз в неделю.
✅4. Гигиена тела: принимайте душ или ванну каждый день,а также после занятий спортом. Используйте мочалку, мыло и гель для душа, чтобы очистить тело. Дезодорант-антиперспирант наносить только на чистую кожу подмышек.
✅5. Гигиена лица: если высыпания появляются регулярно, следует подобрать уходовые средства для проблемной кожи.
✅6. Гигиена одежды: ежедневно меняйте нательную одежду .
📌Подростковая гигиена является залогом нормального развития и функционирования организма в будущем. Недостаточное соблюдение правил личной гигиены подростком способствует появлению различных воспалительных процессов в организме, которые могут повлечь за собой серьезные проблемы со здоровьем.
#санпросвет #Роспотребнадзор
❗Некоторые правила личной гигиены для подростков:
✅1. Чистота рук: мойте руки с мылом и водой перед едой, перед и после посещения туалета, после возвращения из школы, игр с животными. После мытья руки необходимо насухо вытереть.
✅2. Гигиена полости рта: чистите зубы два раза в день, пользуйтесь зубной нитью и ополаскивателем для рта.
✅3. Гигиена волос: кожа головы в подростковом возрасте становится более жирной, поэтому мытье головы должно быть не реже двух-трех раз в неделю.
✅4. Гигиена тела: принимайте душ или ванну каждый день,а также после занятий спортом. Используйте мочалку, мыло и гель для душа, чтобы очистить тело. Дезодорант-антиперспирант наносить только на чистую кожу подмышек.
✅5. Гигиена лица: если высыпания появляются регулярно, следует подобрать уходовые средства для проблемной кожи.
✅6. Гигиена одежды: ежедневно меняйте нательную одежду .
📌Подростковая гигиена является залогом нормального развития и функционирования организма в будущем. Недостаточное соблюдение правил личной гигиены подростком способствует появлению различных воспалительных процессов в организме, которые могут повлечь за собой серьезные проблемы со здоровьем.
#санпросвет #Роспотребнадзор
Начальник отдела санитарного надзора Управления Роспотребнадзора по Воронежской области Александр Шукелайть рассказал об особенностях нового закона о тишине.
📌https://clck.ru/3FzP3Y
#санпросвет #Роспотребнадзор
📌https://clck.ru/3FzP3Y
#санпросвет #Роспотребнадзор
❗Молодые люди, являясь наиболее социально активной частью населения, имеют риск столкнуться с множеством инфекционных заболеваний. Профилактика ВИЧ-инфекции среди молодежи направлена на повышение информированности молодых людей о рисках заболевания, обучение навыкам безопасного поведения и формирование приверженности к здоровому образу жизни.
✅Воронежская область относится к регионам с низким уровнем пораженности ВИЧ-инфекцией. За 2024 год в Воронежской области показатель заболеваемости ВИЧ-инфекцией составил 19,69 на 100 тысяч населения, по сравнению с аналогичным периодом 2023 года (24,30 на 100 тысяч населения) наблюдается снижение заболеваемости на 18,98%.
📌Заразиться ВИЧ-инфекцией можно при незащищенном половом контакте, при использовании нестерильных инструментов для немедицинских инвазивных процедур (внутривенном введении наркотиков, нанесении татуировок, проведении косметических, маникюрных и педикюрных процедур и других, связанных с нарушением целостности кожных покровов), при переливании крови, ее компонентов и препаратов, пересадке органов и тканей, использовании донорской спермы, донорского грудного молока от ВИЧ-инфицированного донора, через медицинский инструментарий для парентеральных вмешательств, медицинские изделия, растворы, контаминированные ВИЧ и не подвергшиеся обработке в соответствии с требованиями нормативных документов. Инфицирование ребенка от ВИЧ-инфицированной матери во время беременности, родов и при грудном вскармливании.
📌Главными мерами профилактики ВИЧ/СПИД остаются: соблюдение здорового образа жизни, выбор постоянного полового партнера, использование барьерных средств защиты (презервативы) при половом контакте, предупреждение употребления инъекционных наркотиков, использование индивидуальных бритвенных станков, зубных щеток, маникюрных наборов; отказ от получения инвазивных медицинских и немедицинских услуг в сомнительных организациях. Для профилактики заражения новорожденных от ВИЧ – инфицированных беременных женщин главным мероприятием является получение химиопрофилактики беременными, для чего необходим своевременно стать на диспансерный учет в женскую консультацию.
❗Берегите свое здоровье и здоровье ваших близких!
#санпросвет #Роспотребнадзор
✅Воронежская область относится к регионам с низким уровнем пораженности ВИЧ-инфекцией. За 2024 год в Воронежской области показатель заболеваемости ВИЧ-инфекцией составил 19,69 на 100 тысяч населения, по сравнению с аналогичным периодом 2023 года (24,30 на 100 тысяч населения) наблюдается снижение заболеваемости на 18,98%.
📌Заразиться ВИЧ-инфекцией можно при незащищенном половом контакте, при использовании нестерильных инструментов для немедицинских инвазивных процедур (внутривенном введении наркотиков, нанесении татуировок, проведении косметических, маникюрных и педикюрных процедур и других, связанных с нарушением целостности кожных покровов), при переливании крови, ее компонентов и препаратов, пересадке органов и тканей, использовании донорской спермы, донорского грудного молока от ВИЧ-инфицированного донора, через медицинский инструментарий для парентеральных вмешательств, медицинские изделия, растворы, контаминированные ВИЧ и не подвергшиеся обработке в соответствии с требованиями нормативных документов. Инфицирование ребенка от ВИЧ-инфицированной матери во время беременности, родов и при грудном вскармливании.
📌Главными мерами профилактики ВИЧ/СПИД остаются: соблюдение здорового образа жизни, выбор постоянного полового партнера, использование барьерных средств защиты (презервативы) при половом контакте, предупреждение употребления инъекционных наркотиков, использование индивидуальных бритвенных станков, зубных щеток, маникюрных наборов; отказ от получения инвазивных медицинских и немедицинских услуг в сомнительных организациях. Для профилактики заражения новорожденных от ВИЧ – инфицированных беременных женщин главным мероприятием является получение химиопрофилактики беременными, для чего необходим своевременно стать на диспансерный учет в женскую консультацию.
❗Берегите свое здоровье и здоровье ваших близких!
#санпросвет #Роспотребнадзор
В целях профилактики ботулизма:
✅1.Исключите практику приобретения на рынке и у случайных лиц продуктов домашнего консервирования в герметически закрытых банках. Зачастую для продажи их готовят с нарушением технологии производства, не соблюдая личную гигиену, используя недоброкачественное сырье.
✅2.Воздержитесь от покупок у случайных лиц продуктов домашнего копчения: крупные окорока, рыбу - особенно опасен толстолобик и другие рыбы, обитающие в придонных слоях воды. Из кишечника рыбы, при ее неправильной обработке, споры легко проникают в толщу мышц.
✅3.Учтите наличие опасности при изготовлении в домашних условиях консервов в герметически закрытых банках из грибов, мяса, рыбы, моркови, свеклы, портулака, укропа и других специй. Эти продукты трудно отмыть от мелких частичек почвы и спор возбудителей ботулизма.
✅4.Не используйте продовольственное сырье с признаками порчи, в т.ч. с наличием гнили, для приготовления консервов, солений, деликатесной продукции.
✅5.Соблюдайте общепринятую технологию приготовления пищевых продуктов: время и температура тепловой обработки или засола, дозировка консерванта (соль, уксус и т.п.).
✅6.Откажитесь от употребления в пищу консервов из вздувшихся банок.
✅7.Имейте в виду, что к ботулиническому токсину особенно чувствительны дети, поэтому в их меню не желательны консервы, особенно домашнего приготовления, приобретенные у частных лиц.
✏️Ботулизм – это острое пищевое отравление инфекционной природы в результате употребления пищевых продуктов, содержащих токсины Clostridiumbotulinum; при несвоевременном обращении за помощью, нередко заканчивается летальным исходом. Если после употребления консервов или иной пищевой продукции, технология изготовления которых предусматривает исключение доступа воздуха, вы почувствовали себя плохо, немедленно обратитесь к врачу и обязательно сообщите, что вы употребляли в пищу потенциально опасные продукты. Банки с остатками консервов, солений, оставшуюся рыбу, колбасу или окорок не выбрасывайте - они понадобятся для лабораторных исследований при расследовании случая пищевого отравления. Это поможет быстрее выявить источник, поставить диагноз и начать правильное лечение.
❗Соблюдайте эти простые правила и будьте здоровы!
#санпросвет #Роспотребнадзор
✅1.Исключите практику приобретения на рынке и у случайных лиц продуктов домашнего консервирования в герметически закрытых банках. Зачастую для продажи их готовят с нарушением технологии производства, не соблюдая личную гигиену, используя недоброкачественное сырье.
✅2.Воздержитесь от покупок у случайных лиц продуктов домашнего копчения: крупные окорока, рыбу - особенно опасен толстолобик и другие рыбы, обитающие в придонных слоях воды. Из кишечника рыбы, при ее неправильной обработке, споры легко проникают в толщу мышц.
✅3.Учтите наличие опасности при изготовлении в домашних условиях консервов в герметически закрытых банках из грибов, мяса, рыбы, моркови, свеклы, портулака, укропа и других специй. Эти продукты трудно отмыть от мелких частичек почвы и спор возбудителей ботулизма.
✅4.Не используйте продовольственное сырье с признаками порчи, в т.ч. с наличием гнили, для приготовления консервов, солений, деликатесной продукции.
✅5.Соблюдайте общепринятую технологию приготовления пищевых продуктов: время и температура тепловой обработки или засола, дозировка консерванта (соль, уксус и т.п.).
✅6.Откажитесь от употребления в пищу консервов из вздувшихся банок.
✅7.Имейте в виду, что к ботулиническому токсину особенно чувствительны дети, поэтому в их меню не желательны консервы, особенно домашнего приготовления, приобретенные у частных лиц.
✏️Ботулизм – это острое пищевое отравление инфекционной природы в результате употребления пищевых продуктов, содержащих токсины Clostridiumbotulinum; при несвоевременном обращении за помощью, нередко заканчивается летальным исходом. Если после употребления консервов или иной пищевой продукции, технология изготовления которых предусматривает исключение доступа воздуха, вы почувствовали себя плохо, немедленно обратитесь к врачу и обязательно сообщите, что вы употребляли в пищу потенциально опасные продукты. Банки с остатками консервов, солений, оставшуюся рыбу, колбасу или окорок не выбрасывайте - они понадобятся для лабораторных исследований при расследовании случая пищевого отравления. Это поможет быстрее выявить источник, поставить диагноз и начать правильное лечение.
❗Соблюдайте эти простые правила и будьте здоровы!
#санпросвет #Роспотребнадзор
❗В Воронежской области по данным оперативного мониторинга за заболеваемостью ОРВИ за 4 неделю (20-26.01.2025г.) обратились за медицинской помощью в области 8854 больных, в том числе детей до 14 лет – 3862.
❗В эпидемический процесс на сегодня вовлечены все возрастные группы населения с преобладанием взрослого населения, удельный вес которого составил 56,4%.
📌Заболеваемость ОРВИ обусловлена респираторными вирусами не гриппозной этиологии (риновирусами, вирусами парагриппа, аденовирусами, РС-вирусами и др.). Имеют место спорадические находки вирусов гриппа A и В.
📌При появлении симптомов ОРВИ или гриппа, ухудшении самочувствия необходимо обращаться за медицинской помощью, не заниматься самолечением!
#профилактика #ОРВИ #грипп #вакцинация #санпросвет
❗В эпидемический процесс на сегодня вовлечены все возрастные группы населения с преобладанием взрослого населения, удельный вес которого составил 56,4%.
📌Заболеваемость ОРВИ обусловлена респираторными вирусами не гриппозной этиологии (риновирусами, вирусами парагриппа, аденовирусами, РС-вирусами и др.). Имеют место спорадические находки вирусов гриппа A и В.
📌При появлении симптомов ОРВИ или гриппа, ухудшении самочувствия необходимо обращаться за медицинской помощью, не заниматься самолечением!
#профилактика #ОРВИ #грипп #вакцинация #санпросвет
📌За последнюю неделю (20-26.01.2025г.) в ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Воронежской области» поступило 145 экстренных извещений на случаи заболевания COVID-19 (6,3 на 100 тыс. нас.).
📌Управление Роспотребнадзора по Воронежской области рекомендует не забывать о простых мерах предосторожности. Эти же меры помогут вам, вашим друзьям и близким снизить риски заражения другими респираторными заболеваниями.
📌Ситуация находится на контроле управления Роспотребнадзора по Воронежской области.
#санпросвет #ковид
📌Управление Роспотребнадзора по Воронежской области рекомендует не забывать о простых мерах предосторожности. Эти же меры помогут вам, вашим друзьям и близким снизить риски заражения другими респираторными заболеваниями.
📌Ситуация находится на контроле управления Роспотребнадзора по Воронежской области.
#санпросвет #ковид
📍В Управлении Роспотребнадзора по Воронежской области 30.01.2025 г. состоялась коллегия об итогах деятельности организаций Роспотребнадзора по Воронежской области в 2024 год и задачах на 2025 год.
✏️В заседании коллегии приняли участие:
•Главный федеральный инспектор по Воронежской области;
•Заместитель председателя правительства Воронежской области;
•Заместитель председателя Воронежской областной Думы
✏️руководители и представители:
•Воронежской прокуратуры;
•Главных управлений МВД, МЧС, управления ФСБ России по Воронежской области;
•Территориальных органов федеральных органов власти: Центрально-Черноземного межрегионального Управления Росприроднадзора, Территориального органа Росздравнадзора, Управления антимонопольной службы по Воронежской области, Управления федеральной службы судебных приставов по Воронежской области, Воронежского регионального отделения Фонда социального страхования РФ, Государственной инспекции труда в Воронежской области; Уполномоченный по правам человека в Воронежской области, Уполномоченный по защите прав предпринимателей.
•Исполнительных органов государственной власти: Министерств здравоохранения, образования; предпринимательства, торговли и туризма; природных ресурсов и экологии; социальной защиты Воронежской области; Государственной жилищной инспекции Воронежской области.
•Администрации городского округа город Воронеж;
•Союза «Торгово-промышленная палата» Воронежской области;
•Воронежского регионального союза предпринимателей «ОПОРА»;
•Санитарно-эпидемиологических служб Министерств и ведомств;
•Воронежской областной организации профсоюза работников здравоохранения Воронежской области;
•Общественных организаций;
•Сотрудники Управления Роспотребнадзора по Воронежской области и ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Воронежской области».
📌Рассмотрев и обсудив основные результаты деятельности организаций Роспотребнадзора Воронежской области, коллегия отмечает, что работа в 2024 году осуществлялась в соответствии с Планом и Основными направлениями деятельности Роспотребнадзора на период до 2024 года по реализации важнейших решений, принятых Президентом и Правительством Российской Федерации.
📌Коллегия отметила, что работа проводилась по всем направлениям в тесном взаимодействии с территориальными органами федеральных органов исполнительной власти, правоохранительными органами, органами исполнительной власти, муниципальными образованиями, общественными организациями области.
Более подробная информация на официальном сайте Управления: https://36.rospotrebnadzor.ru/news/28368
✏️В заседании коллегии приняли участие:
•Главный федеральный инспектор по Воронежской области;
•Заместитель председателя правительства Воронежской области;
•Заместитель председателя Воронежской областной Думы
✏️руководители и представители:
•Воронежской прокуратуры;
•Главных управлений МВД, МЧС, управления ФСБ России по Воронежской области;
•Территориальных органов федеральных органов власти: Центрально-Черноземного межрегионального Управления Росприроднадзора, Территориального органа Росздравнадзора, Управления антимонопольной службы по Воронежской области, Управления федеральной службы судебных приставов по Воронежской области, Воронежского регионального отделения Фонда социального страхования РФ, Государственной инспекции труда в Воронежской области; Уполномоченный по правам человека в Воронежской области, Уполномоченный по защите прав предпринимателей.
•Исполнительных органов государственной власти: Министерств здравоохранения, образования; предпринимательства, торговли и туризма; природных ресурсов и экологии; социальной защиты Воронежской области; Государственной жилищной инспекции Воронежской области.
•Администрации городского округа город Воронеж;
•Союза «Торгово-промышленная палата» Воронежской области;
•Воронежского регионального союза предпринимателей «ОПОРА»;
•Санитарно-эпидемиологических служб Министерств и ведомств;
•Воронежской областной организации профсоюза работников здравоохранения Воронежской области;
•Общественных организаций;
•Сотрудники Управления Роспотребнадзора по Воронежской области и ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Воронежской области».
📌Рассмотрев и обсудив основные результаты деятельности организаций Роспотребнадзора Воронежской области, коллегия отмечает, что работа в 2024 году осуществлялась в соответствии с Планом и Основными направлениями деятельности Роспотребнадзора на период до 2024 года по реализации важнейших решений, принятых Президентом и Правительством Российской Федерации.
📌Коллегия отметила, что работа проводилась по всем направлениям в тесном взаимодействии с территориальными органами федеральных органов исполнительной власти, правоохранительными органами, органами исполнительной власти, муниципальными образованиями, общественными организациями области.
Более подробная информация на официальном сайте Управления: https://36.rospotrebnadzor.ru/news/28368
📌Управлением Роспотребнадзора по Воронежской области в январе 2025 года проведены лабораторные исследования атмосферного воздуха на маршрутном посту по адресу: ул. Березовая Роща, 8а [1] (см. карту размещения маршрутных постов).
❗Определяемые уровни загрязнения атмосферного воздуха по контролируемым ингредиентам (азота диоксид, взвешенные вещества, фенол, свинец, сера диоксид, углерода оксид, формальдегид) не превышали среднесуточные предельно допустимые концентрации в соответствии с требованиями СанПин 1.2.3685-21 «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания» и не представляли угрозы для здоровья населения.
#санпросвет #Роспотребнадзор
❗Определяемые уровни загрязнения атмосферного воздуха по контролируемым ингредиентам (азота диоксид, взвешенные вещества, фенол, свинец, сера диоксид, углерода оксид, формальдегид) не превышали среднесуточные предельно допустимые концентрации в соответствии с требованиями СанПин 1.2.3685-21 «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания» и не представляли угрозы для здоровья населения.
#санпросвет #Роспотребнадзор
📌Вакцинация — это комплекс профилактических мер, направленный на предотвращение возникновения и развития опасных заболеваний. Вакцинация необходима как для индивидуальной защиты, так и для формирования коллективного иммунитета. Существует множество мифов о вакцинации, поэтому необходимо разобраться с некоторыми из них:
❌МИФ. Если уж прививать, то не сразу от многих болезней, а по одной, чтобы не перегружать иммунную систему.
✅ФАКТ. При разработке вакцин, они подвергаются исследованиям для подтверждения того, что добавление новой вакцины приведет к развитию такой же иммунной реакции и будут безопасны. Кроме того, все комбинированные вакцины проходят тщательные испытания в фазе исследования и разработки вакцины для подтверждения развития соответствующих иммунных реакций на каждый антиген вакцины.
❌МИФ. Лучше получить иммунитет в результате болезни, чем вакцинации.
✅ФАКТ. Вакцины взаимодействуют с иммунной системой, вызывая иммунную реакцию, сходную с иммунной реакцией на естественную инфекцию, однако они не вызывают болезнь или не подвергают вакцинированного риску осложнений. В отличие от этого, получение иммунитета в результате естественной инфекции, возможно развитие умственной отсталости, вызванной гемофильной инфекцией типа b (Hib), врожденными дефектами вследствие краснухи, раком печени от вируса гепатита В или смертью от кори.
❌МИФ. Профилактические прививки ослабляют и губят иммунную систему.
✅ФАКТ. Вакцины укрепляют иммунную систему, стимулируя защитные механизмы, которые обеспечивают защиту от заболеваний.
❌МИФ. Вакцины содержат ртуть, что опасно для здоровья.
✅ФАКТ. Ртутьсодержащие компоненты есть не во всех вакцинах. Они могут присутствовать в ряде вакцин для защиты от микробов. Это количество безопасно для здоровья человека. Соединения ртути, которые содержатся в вакцинах, полностью выводятся из организма в течение 30 дней.
❌МИФ. Грипп — это всего лишь неприятная болезнь, и вакцина не очень эффективна. ФАКТ. Грипп — это серьезное заболевание, которое ежегодно уносит 300-500 тысяч человеческих жизней во всем мире. Беременные женщины, дети младшего возраста, престарелые со слабым здоровьем и любой человек с какой-либо патологией, например астмой или болезнью сердца, подвергаются большему риску тяжелой инфекции и смерти. Заболевание гриппом может повлечь и серьезные осложнения на сердце, легкие, мозг и т.д.
✅ФАКТ. Грипп — это серьезное заболевание, которое ежегодно уносит 300-500 тысяч человеческих жизней во всем мире. Беременные женщины, дети младшего возраста, престарелые со слабым здоровьем и любой человек с какой-либо патологией, например астмой или болезнью сердца, подвергаются большему риску тяжелой инфекции и смерти. Заболевание гриппом может повлечь и серьезные осложнения на сердце, легкие, мозг и т.д.
#санпросвет #Роспотребнадзор
❌МИФ. Если уж прививать, то не сразу от многих болезней, а по одной, чтобы не перегружать иммунную систему.
✅ФАКТ. При разработке вакцин, они подвергаются исследованиям для подтверждения того, что добавление новой вакцины приведет к развитию такой же иммунной реакции и будут безопасны. Кроме того, все комбинированные вакцины проходят тщательные испытания в фазе исследования и разработки вакцины для подтверждения развития соответствующих иммунных реакций на каждый антиген вакцины.
❌МИФ. Лучше получить иммунитет в результате болезни, чем вакцинации.
✅ФАКТ. Вакцины взаимодействуют с иммунной системой, вызывая иммунную реакцию, сходную с иммунной реакцией на естественную инфекцию, однако они не вызывают болезнь или не подвергают вакцинированного риску осложнений. В отличие от этого, получение иммунитета в результате естественной инфекции, возможно развитие умственной отсталости, вызванной гемофильной инфекцией типа b (Hib), врожденными дефектами вследствие краснухи, раком печени от вируса гепатита В или смертью от кори.
❌МИФ. Профилактические прививки ослабляют и губят иммунную систему.
✅ФАКТ. Вакцины укрепляют иммунную систему, стимулируя защитные механизмы, которые обеспечивают защиту от заболеваний.
❌МИФ. Вакцины содержат ртуть, что опасно для здоровья.
✅ФАКТ. Ртутьсодержащие компоненты есть не во всех вакцинах. Они могут присутствовать в ряде вакцин для защиты от микробов. Это количество безопасно для здоровья человека. Соединения ртути, которые содержатся в вакцинах, полностью выводятся из организма в течение 30 дней.
❌МИФ. Грипп — это всего лишь неприятная болезнь, и вакцина не очень эффективна. ФАКТ. Грипп — это серьезное заболевание, которое ежегодно уносит 300-500 тысяч человеческих жизней во всем мире. Беременные женщины, дети младшего возраста, престарелые со слабым здоровьем и любой человек с какой-либо патологией, например астмой или болезнью сердца, подвергаются большему риску тяжелой инфекции и смерти. Заболевание гриппом может повлечь и серьезные осложнения на сердце, легкие, мозг и т.д.
✅ФАКТ. Грипп — это серьезное заболевание, которое ежегодно уносит 300-500 тысяч человеческих жизней во всем мире. Беременные женщины, дети младшего возраста, престарелые со слабым здоровьем и любой человек с какой-либо патологией, например астмой или болезнью сердца, подвергаются большему риску тяжелой инфекции и смерти. Заболевание гриппом может повлечь и серьезные осложнения на сердце, легкие, мозг и т.д.
#санпросвет #Роспотребнадзор
📌Управление Роспотребнадзора по Воронежской области напоминает о простых правилах профилактики кишечных инфекций
#санпросвет #Роспотребнадзор
#санпросвет #Роспотребнадзор
Как выбрать творог? 🥛
🔺Для предупреждения пищевых отравлений важно ответственно отнестись к месту выбора продуктов, видимым признакам качества и к информации, размещенной производителем продукции на маркировке: составу, условиям хранения и сроку годности.
❗️Прежде всего нельзя покупать продукты у случайных лиц, в местах несанкционированной торговли, вдоль автомобильных дорог. Вероятность, что вам предложат качественную продукцию, невелика. Где и кем приготовлены эти продукты, в каких условиях они хранились – неизвестно.
#санпросвет #Роспотребнадзор #ЗОЖ #здоровоепитание
🔺Для предупреждения пищевых отравлений важно ответственно отнестись к месту выбора продуктов, видимым признакам качества и к информации, размещенной производителем продукции на маркировке: составу, условиям хранения и сроку годности.
❗️Прежде всего нельзя покупать продукты у случайных лиц, в местах несанкционированной торговли, вдоль автомобильных дорог. Вероятность, что вам предложат качественную продукцию, невелика. Где и кем приготовлены эти продукты, в каких условиях они хранились – неизвестно.
#санпросвет #Роспотребнадзор #ЗОЖ #здоровоепитание
❗За последнюю неделю (27.01.-02.02.2025г.) в ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Воронежской области» поступило 167 экстренных извещений на случаи заболевания COVID-19 (7,3 на 100 тыс. нас.).
📌Управление Роспотребнадзора по Воронежской области рекомендует не забывать о простых мерах предосторожности. Эти же меры помогут вам, вашим друзьям и близким снизить риски заражения другими респираторными заболеваниями.
✅Ситуация находится на контроле управления Роспотребнадзора по Воронежской области.
#санпросвет #ковид
📌Управление Роспотребнадзора по Воронежской области рекомендует не забывать о простых мерах предосторожности. Эти же меры помогут вам, вашим друзьям и близким снизить риски заражения другими респираторными заболеваниями.
✅Ситуация находится на контроле управления Роспотребнадзора по Воронежской области.
#санпросвет #ковид
📌В Воронежской области по данным оперативного мониторинга за заболеваемостью ОРВИ за 5 неделю (27.01.– 02.02.2025г.) обратились за медицинской помощью в области 10012 больных, в том числе детей до 14 лет –4437.
❗Заболеваемость ОРВИ обусловлена респираторными вирусами не гриппозной этиологии. Но вместе с тем, доля вирусов гриппа продолжает увеличиваться.
✅В условиях сложившейся эпидемиологической обстановки крайне важно соблюдать меры профилактики заражения острыми респираторными вирусными инфекциями: носить защитные маски в местах массового скопления людей (в общественном транспорте, магазине, рынке и т.д.); часто и тщательно мыть руки; пользоваться любыми доступными антисептическими средствами для обработки рук, особенно после посещения мест массового скопления людей; чаще бывать на свежем воздухе, в зависимости от погодных условий выбирать оптимальную одежду; по возможности включать в свой рацион больше фруктов и овощей; при появлении клиники острых респираторных вирусных инфекций (повышении температуры, боли в горле, общем недомогании, насморке, затрудненном дыхании) не посещать работу, учебу, детские дошкольные учреждения, а немедленно вызвать на дом врача и выполнять назначенное лечение.
#профилактика #ОРВИ #грипп #вакцинация #санпросвет
❗Заболеваемость ОРВИ обусловлена респираторными вирусами не гриппозной этиологии. Но вместе с тем, доля вирусов гриппа продолжает увеличиваться.
✅В условиях сложившейся эпидемиологической обстановки крайне важно соблюдать меры профилактики заражения острыми респираторными вирусными инфекциями: носить защитные маски в местах массового скопления людей (в общественном транспорте, магазине, рынке и т.д.); часто и тщательно мыть руки; пользоваться любыми доступными антисептическими средствами для обработки рук, особенно после посещения мест массового скопления людей; чаще бывать на свежем воздухе, в зависимости от погодных условий выбирать оптимальную одежду; по возможности включать в свой рацион больше фруктов и овощей; при появлении клиники острых респираторных вирусных инфекций (повышении температуры, боли в горле, общем недомогании, насморке, затрудненном дыхании) не посещать работу, учебу, детские дошкольные учреждения, а немедленно вызвать на дом врача и выполнять назначенное лечение.
#профилактика #ОРВИ #грипп #вакцинация #санпросвет
📌4 февраля - Всемирный день борьбы с онкологическими заболеваниями
❗Что можно сделать прямо сейчас для снижения риска развития рака? Исключить из жизни модифицируемые факторы риска!
❌Курение
Табакокурение вызывает около 15 различных видов рака, включая рак полости рта, рак лёгких, печени, желудка, кишечника и яичников, некоторые виды лейкемии.
❌Алкоголь
Даже умеренное употребление алкоголя увеличивает риск развития рака.
❌Избыточный вес или ожирение
Избыточный вес связан с повышенным риском развития 12 различных видов рака, включая рак кишечника и поджелудочной железы.
❌Диета и питание
Эксперты предполагают, что питание с высоким содержанием красного мяса, соленых продуктов и полуфабрикатов и низким содержанием фруктов и овощей влияет на риск развития рака, особенно колоректального рака, рака носоглотки и желудка.
❌Физическая активность
Включение физической активности в повседневную жизнь помогает снизить риск возникновения рака кишечника, молочной железы, матки, яичников, поджелудочной железы, пищевода, почек, печени, простаты и желчного пузыря.
❌Ультрафиолетовое излучение
Независимо от места проживания и цвета кожи меры по смягчению воздействия ультрафиолетового излучения солнца и соляриев снижают риск возникновения рака кожи. Защищая кожу и избегая длительного пребывания на солнце, каждый может значительно снизить вероятность развития меланомы и других злокачественных новообразований кожи.
❌Опасности на рабочем месте
Некоторые люди рискуют подвергнуться воздействию канцерогенных веществ на рабочем месте. Например, было обнаружено, что у рабочих, занятых в производстве химических красителей, заболеваемость раком мочевого пузыря выше, чем у людей, не контактирующих с агрессивными химикатами. Воздействие асбеста – частая причина развития мезотелиомы – онкологического заболевания, которое чаще всего поражает легкие.
❌Инфекции
Некоторые хронические вирусные и бактериальные инфекции становятся причиной около 16% всех случаев рака в мире.
Рак печени и шейки матки достоверно связаны с инфицированием вирусом гепатита B (HBV) и вирусом папилломы человека (ВПЧ) соответственно.
✅Сегодня доступны безопасные и эффективные вакцины против вирусного гепатита и ВПЧ, они эффективно защищают от связанных с этими инфекциями раковых заболеваний печени и шейки матки.
✅Каждый может взять на себя ответственность за своё здоровье, включая вакцинацию, поддержание здорового и активного образа жизни, отказ от алкоголя, табака и длительного пребывания на солнце.
#санпросвет #Роспотребнадзор
❗Что можно сделать прямо сейчас для снижения риска развития рака? Исключить из жизни модифицируемые факторы риска!
❌Курение
Табакокурение вызывает около 15 различных видов рака, включая рак полости рта, рак лёгких, печени, желудка, кишечника и яичников, некоторые виды лейкемии.
❌Алкоголь
Даже умеренное употребление алкоголя увеличивает риск развития рака.
❌Избыточный вес или ожирение
Избыточный вес связан с повышенным риском развития 12 различных видов рака, включая рак кишечника и поджелудочной железы.
❌Диета и питание
Эксперты предполагают, что питание с высоким содержанием красного мяса, соленых продуктов и полуфабрикатов и низким содержанием фруктов и овощей влияет на риск развития рака, особенно колоректального рака, рака носоглотки и желудка.
❌Физическая активность
Включение физической активности в повседневную жизнь помогает снизить риск возникновения рака кишечника, молочной железы, матки, яичников, поджелудочной железы, пищевода, почек, печени, простаты и желчного пузыря.
❌Ультрафиолетовое излучение
Независимо от места проживания и цвета кожи меры по смягчению воздействия ультрафиолетового излучения солнца и соляриев снижают риск возникновения рака кожи. Защищая кожу и избегая длительного пребывания на солнце, каждый может значительно снизить вероятность развития меланомы и других злокачественных новообразований кожи.
❌Опасности на рабочем месте
Некоторые люди рискуют подвергнуться воздействию канцерогенных веществ на рабочем месте. Например, было обнаружено, что у рабочих, занятых в производстве химических красителей, заболеваемость раком мочевого пузыря выше, чем у людей, не контактирующих с агрессивными химикатами. Воздействие асбеста – частая причина развития мезотелиомы – онкологического заболевания, которое чаще всего поражает легкие.
❌Инфекции
Некоторые хронические вирусные и бактериальные инфекции становятся причиной около 16% всех случаев рака в мире.
Рак печени и шейки матки достоверно связаны с инфицированием вирусом гепатита B (HBV) и вирусом папилломы человека (ВПЧ) соответственно.
✅Сегодня доступны безопасные и эффективные вакцины против вирусного гепатита и ВПЧ, они эффективно защищают от связанных с этими инфекциями раковых заболеваний печени и шейки матки.
✅Каждый может взять на себя ответственность за своё здоровье, включая вакцинацию, поддержание здорового и активного образа жизни, отказ от алкоголя, табака и длительного пребывания на солнце.
#санпросвет #Роспотребнадзор