Telegram Web
6 приложений, которые сделают утро продуктивным: привычки, зарядка, планирование ☀️📅

📍 Fabulous
Приложение для формирования утренних привычек. Оно предлагает научно обоснованные советы, помогает выстроить идеальный распорядок утра и мотивирует придерживаться его.

📍 Alarmy
Будильник, который точно разбудит. Чтобы его отключить, нужно решить задачу, сделать фото определенного объекта или даже присесть несколько раз. Идеально для тех, кто любит откладывать подъем.

📍 Stretching & Flexibility
Приложение для утренней зарядки. В нем есть короткие комплексы упражнений, которые помогут взбодриться и подготовить тело к новому дню.

📍 Trello
Инструмент для планирования задач. Можно с вечера составить список дел на следующий день, а утром просто следовать плану, не тратя время на организацию.

📍 Headspace
Приложение для медитации. Оно поможет начать утро спокойно, сосредоточенно и без стресса, улучшая концентрацию на предстоящих задачах.

📍 WaterMinder
Трекер воды, который напоминает о важности увлажнения с самого утра. Выпить стакан воды после пробуждения – простой, но мощный способ взбодриться.

#гдеучиться
——————————————
Follow us to know the best:
@uzbbenelux
⁉️Конец офисной работы предсказал основатель LinkedIn. Через 10 лет стандартный график 9/5 исчезнет: большинство людей будут работать на себя, а не на корпорации, а резюме уступит место личному бренду и портфолио. ИИ не заменит сотрудников, а повысит их продуктивность, а будущее — за микробизнесами и многопроектной занятостью.
——————————————
Follow us to know the best:
@uzbbenelux
Полезные приложения и apps для Германии

Традиционная рубрика по вторникам: немецкие приложения, которыми пользуемся сами и рекомендуем другим. Самые полезные сервисы для жизни в Германии, сгрупированные по темам.

Финансы и прочие утилиты

WISO Steuer - приложение для подготовки и подачи налоговых деклараций в Германии, которое предлагает пользователям пошаговые инструкции и автоматизированные расчеты. Помогает с возможными вычетами.

Feather доставляет доступ к широкому спектру страховых продуктов, включая въездную медицинскую страховку, зубную страховку, страховку от ущерба третьим лицам.

Post & DHL App - бесплатное приложение позволят покупать марки для писем и посылок, а также отслеживать почтовые отправления.

Revolut - удобный нео-банк, который с 2024 начал предоставлять своим пользователям в Германии международные номера банковских счетов (IBAN) с префиксом "DE".

#полезныеприложения
——————————————
Follow us to know the best:
@uzbbenelux
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
TBC Uzbekistan to receive $37mln from its parent company to expand AI developments and insurance services.

https://fintechboostup.com/uzbekistans-tbc-mobile-bank-secures-37m-to-expand-ai-and-insurance-offerings/
——————————————
Follow us to know the best:
@uzbbenelux
Яйца, рыба и бобовые отлично помогают с облысением — врач-трихолог

По словам экспертов, белок в рационе — основа крепких волос, поэтому стоит есть пищу, богатую аминокислотами: рыбу, мясо, яйца, фасоль, чечевицу и нут, которые помогут справиться и с дефицитом железа

——————————————
Follow us to know the best:
@uzbbenelux
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Милота дня: тюлени из японского зоопарка безумно любят друг друга, и показывают это всем посетителям.
——————————————
Follow us to know the best:
@uzbbenelux
⚡️⚡️⚡️Илон Маск заявил, что уже завтра чат-бот Grok 3, который он назвал "самым умным ИИ на Земле" будет запущен

По словам Маска, эта система обладает уникальными возможностями. На конференции в Дубае он сказал:

"Он способен рассуждать лучше, чем все существующие модели"

Плюсы:

Полностью бесплатная - забудьте про подписки за $200.
Без цензуры - никаких табу, Grok 3 скажет всё, что думает.
Самый умный ИИ на планете (аледжндли).
——————————————
Follow us to know the best:
@uzbbenelux
Старую водонапорную башню в Великобритании превратили в шестиэтажный особняк и теперь сдают на Airbnb.

Внутри четыре спальни и столько же ванных, большая кухня, гостиная и офис. Цена за ночь — от £540 ——————————————
Follow us to know the best:
@uzbbenelux
УЧЕБА В ГЕРМАНИИ, АВСТРИИ, ШВЕЙЦАРИИ И ЛЮКСЕМБУРГЕ 🇩🇪🇦🇹🇨🇭🇱🇺

ЯЗЫК
большинство бакалаврских программ преподаются на местных языках. Тем не менее, можно найти варианты на английском, но, конечно, их не так много. С магистратурой все проще — англоязычных программ предостаточно.

СТОИМОСТЬ
🇩🇪 учеба (почти) бесплатная, потому что студенты оплачивают только семестровый взнос в €200-300. есть два исключения: Баден-Вюртемберг, где семестровый взнос достигает €1.500, и баварские университеты, начавшие вводить плату для иностранцев. например, TUM установил tution fee от двух до девяти тысяч евро за год, но одновременно с этим ввел и полные стипендии, в том числе need-based.

🇦🇹 иностранцы платят €750 в семестр. без каких-либо исключений.

🇨🇭учеба тоже доступна — €750 в семестр.

🇱🇺 в Люксембургском университете (да-да, он там один, зато какой) стоимость варьируется от €300 до €3.000 в семестр.

важное уточнение: в частных университетах в любой из этих стран учеба будет стоить в разы дороже, доходя до десятков тысяч евро.

СТИПЕНДИИ
🇩🇪 самая известная — DAAD (€931 в месяц на протяжении всей учебы). советую подаваться не только на нее, но и на менее популярные, например, Bayhost, политических фондов и университетские. полный список в гайде.

🇦🇹 финансирования почти нет. если стипендии и предлагаются, то университетами.

🇨🇭 почти все швейцарские вузы предлагают полные финансирования, опять же отсылаю к гайду.

🇱🇺 в Люксембурге всего один универитет, и да, он предлагает финансирование для магистратуры.

12 ШКОЛЬНЫХ ЛЕТ
🇩🇪🇦🇹🇨🇭🇱🇺 для поступления на бакалавриат нужен 12-й год учебы, потому что 11-летние аттестаты не принимаются. вы можете получить его тремя способами: отучиться год в российском университете на той же специальности, закончить studienkolleg или foundation year, закончить IB. детали тут.

ДЕНЬГИ НА ВИЗУ
если вы не получаете финансирование, то подаваясь на студенческую визу, нужно показать денежки на банковском счету.

🇩🇪 нужно открывать блокированный счет в немецком банке, куда кладется сумма около 11 тысяч евро. снимать деньги можно только по €992 в месяц на протяжении учебы. Германия — единственная страна в Евросоюзе, где нужен такой счет.

🇦🇹для Австрии понадобятся такие суммы: студентам до 24-х лет — €8.911,68 , студентам 24+ — €15.455,52.

🇨🇭для студенческой визы в Швейцарию потребуются €22.132,01 на счету.

🇱🇺для Люксембурга €6.480 (присмотритесь!).

ПОИСК РАБОТЫ
выпустившись из университета, вы можете оставаться в стране для поиска работы.
🇩🇪 Германия 1,5 года
🇦🇹 Австрия 1 год
🇱🇺 Люксембург 9 месяцев
🇨🇭 Швейцария 6 месяцев

ПОДВОДНЫЕ КАМНИ
🇩🇪 для Германии нужен блокированный счет. если для остальных стран вы можете положить деньги в банк, насобирав их по друзьям, сделать выписку и вернуть обратно в тот же день, то для Германии необходимо "заморозить" около 11 тысяч евро.

🇩🇪 в Германии строгие требования по совпадению между предыдущим образованием и следующей ступенькой. таким образом, поменять специальность, поступая в немецкую магистратуру, невозможно.

🇩🇪 высокая конкуренция: из-за всех плюсов Германия популярна среди иностранных студентов, поэтому конкуренция на англоязычных программах, особенно в топовых университетах, крайне высока.

🇩🇪🇦🇹🇨🇭🇱🇺ВЫВОД: у Германии сильный бренд среди иностранцев. тем не менее, у страны свои сложности — блокированный счет, невозможность менять специальность, высокая конкуренция. из-за этого я советую желающим поступить в Германию пересмотреть свои устремления и обратить внимание на другие немецкоязычные страны.

——————————————
Follow us to know the best:
@uzbbenelux
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚡️Китайский шеф-повар установил новый мировой рекорд, приготовив самую тонкую лапшу вручную, — UPI.

На съемочной площадке телешоу в Милане китайский шеф-повар Ли Эньхай удалось вручную раскатать лапшу толщиной всего 0,18 миллиметра, что стало новым мировым рекордом.
——————————————
Follow us to know the best:
@uzbbenelux
2025/02/16 16:23:36
Back to Top
HTML Embed Code: