👆👆👆👆👆👆👆

🔴 وقتی خیار رو خرد کردم و - عمداً - کمی نمک روی اون ریختم، و بعد که منتظر موندم تا سفره چیده بشه، نتیجه ش شد این که می بینید! خیار، آبش رو پس داد!
🔴 درباره پدیده «اسمز» و «فشار اسمزی» چقدر می دونید!؟
🔴 بله! نمک، متاسفانه، آب سلول ها رو بیرون می کشه! و دقیقا به همین دلیل، نمک، مرگ آفرینه! تا حالا، روی حلزون نمک ریختین!؟ اکثر ما، قبل از وگان شدن، متاسفانه این کارو کردیم! مرگ حلزون هم، دقیقا به همین دلیل، رخ میده! بیرون کشیده شدن آب از بدنش، که باعث میشه سطح حلزون، حالت لزجی پیدا کنه!
🔴 در بیایان هم، دقیقا به همین دلیل، گیاهی نمی تونه رشد کنه!
🔴 هدفم از انتشار این پست، این نیست که اصلا نمک نخورید! حواستون باشه که نمک، یک ماده اعتیاد آوره و ترک یکباره نمک، می تونه عوارضی ایجاد کنه! اگر نمک می خورید، مطمئنمش رو بخورید! این پست، صرفاً برای تامل و تفکره.

🔵 در پست بعدی، یه ویدیو می ذارم درباره خاطره ای از نمک! منتظر باشید.

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو

❤️ Be in love 💚 Go Vegan

اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#نمک #خیار #اسمز #فشار_اسمزی #سلول #آب #حلزون #مرک #بیابان #گیاه #اعتیادآور #ترک #عوارض #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار

🔴 این ویدیو، برای این نیست که فورا نمک رو ترک کنید یا نمک نخورید!
🔴 این ویدیو، صرفا برای اینه که کمی فکر کنید! تامل و تفکر کنید!
🔴 اگه تونستید، پست قبلی رو هم که مرتبط با نمک هست، بخونید.

🔵 پ.ن (۱) : باز هم تاکید می کنم که از اونجا که نمک، اعتیاد اوره، ترک یکباره نمک، می تونه خطر آفرین باشه.
🔵 پ.ن (۲) : نمک، روی سیستم عصبی سمپاتیک، تاثیر مستقیم می ذاره.

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو

❤️ Be in love 💚 Go Vegan

اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#نمک #ترک #فکر #تفکر #اعتیاد_آور #اسمز #فشار_اسمزی #فیزیولوژی #بیوشیمی #سلول #سیستم_عصبی_سمپاتیک #اعصاب_سمپاتیک #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار

من، پسورد یک فایل زیپ رو فراموش کردم.
آیا میشه اون رو برگردوند!؟
و می تونید لطفا کمکم کنید؟

🟣 به سفر به مرکز "میدان کوانتومی" خوش اومدید.
🟣 طبق قولی که به شما دادم، از این پست، ویدیوهایی برای فهم بهتر فیزیک کوانتوم و میدان های کوانتومی، براتون می ذارم.
🟣 فهم فیزیک کوانتوم، برای کسانی که پایه گذارش بودند و براش، جایزه نوبل هم گرفتند، مثل ماکس پلانک، نیلز بور، ریچارد فاینمن، پل دیراک و ...، بسیار سخت بود، بنابراین انتظار نداشته باشید که به راحتی، کوانتوم رو فهم کنید.
🟣 این سری ویدیوها رو ذخیره کنید و چند باره ببینید. نظرتون رو هم برام بنویسید.

🔵 ویدئو از : مزدافر مومنی
@mazdafarcom
🪷🪷🪷🪷🪷
✅ @drjoedispenza_ir

#فیزیک_کوانتوم #کوانتوم #میدان_کوانتومی #ویدیو #مزدافر_مومنی #نوبل_فیزیک #ماکس_پلانک #نیلز_بور #ریچارد_فاینمن #پل_دیراک #مزدافر_مومنی #تغییر #جو_دیسپنزا #دکتر_جو_دیسپنزا

🔴 بهترین راه برای لذت بردن از اسموتی چغندر 🥤:

💜 اسموتی چغندر کلاسیک :
⭕️ چغندر تازه رو نگینی، ریز کرده و با آب و کمی آب لیموترش تازه، مخلوط کنید.
⭕️ نکته : کمی زنجبیل بهش اضافه کنید تا مزه بهتری داشته باشه!

💜 میکس سم زدایی چغندر و هویج 🥕 :
⭕️ آب چغندر، هویج و سیب رو با هم مخلوط کنید (بهتره که آب میوه نباشه و اون ها رو بصورت اسموتی سرو کنید). می تونید کمی آب لیموترش هم بهش اضافه کنید.

💜 کاسه اسموتی چغندر و توت فرنگی🍓 :
⭕️ چغندر، موز و توت فرنگی رو با هم مخلوط کنید. روی اون، دانه‌های چیا، آجیل و پودر نارگیل پرچرب سریلانکا اضافه کنید.

💜 اسموتی چغندر و پرتقال 🍊 :
⭕️ چغندر رو نگینی خرد کرده و همراه با پرتقال تازه (که پوست و هسته هاشو گرفتین) توی مخلوط کن بریزید تا یکدست بشه.

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو

❤️ Be in love 💚 Go Vegan

اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#اسموتی #چغندر #زنجبیل #لیموترش #پودر_نارگیل_پرچرب_سریلانکا #پرتقال #سم_زدا #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار

🟡 به نام پروردگار عشق

🟡 به حول و قوه الهی، جلسه هفتگی "یک ذهن زیبا"، همراه با تن آرامی و پرسش و پاسخ، در روز پنج شنبه، مورخه ۱۴۰۳/۱۰/۶ در رشت، برگزار می شود. به علت ظرفیت محدود، اولویت با کسانی است که زودتر ثبت نام کنند.

🟡 سعیده حبیبی - روانشناس بالینی و مشاور
🟡 محمدعلی کلانتری - مربی رشد فردی

🔴 توجه :

✳️ جهت هماهنگی ثبت نام و شرکت در جلسه، با شماره 09928682070 تماس حاصل نمایید.

🔴 لطفا به ساعت جلسه دقت کنید. جلسه از ساعت ۵ تا ۷ عصر برگزار خواهد شد.

🆔 @makalantari

⭕️ با تشکر ویژه از : مدیریت محترم آموزشگاه هنرهای تجسمی راز قلم، سرکار خانم رحمتی خواه :
https://instagram.com/rahmatikhah_art


اینستاگرام "یک ذهن زیبا" :
https://instagram.com/abeautifulmindir

یوتیوب :
https://youtube.com/@malikalantarii4249

🟡🟡🟡🟡🟡
✅ @abeautifulmindir

#جلسه_هفتگی #رشد_فردی #ذهن #استرس #عزت_نفس #خودشناسی #احساسات #عواطف #هیجانات #روانشناسی #محمدعلی_کلانتری #سعیده_حبیبی

👆👆👆👆👆👆👆

🔴 اسموتی کرمی انار 😍💚😋

🔴 مواد لازم :

⭕️ انار دان شده : یک فنجان
⭕️ موز : یک عدد
⭕️ زنجبیل رنده شده : یک قاشق مرباخوری
⭕️ پودر نارگیل پر چرب سریلانکا : نصف فنجان
⭕️ آب انار : نصف فنجان

🟢 طرز تهیه :

⭕️ دانه های انار، موز و زنجبیل رو به مخلوط کن اضافه کنید.
⭕️ شیر نارگیل (کره نارگیل) و آب انار رو هم به مخلوط کن اضافه کنید.
⭕️ حدود شصت ثانیه، مواد رو با هم مخلوط کنید تا یکدست و کرم رنگ بشه.
⭕️ اختیاری: روی اون، دانه های انار اضافی رو به عنوان چاشنی تزئین کنین.

🟣 توضیحات :

⭕️ اسموتی انار، فقط در پنج دقیقه آماده می شه و سرشار از مواد مغذّیه.
⭕️ ترجیحاً از زنجبیل تازه استفاده کنین، اما اگر در دسترس تون نیست، از پودر زنجبیل هم می تونین استفاده کنین.
⭕️ می تونید به جای آب انار، از آب پرتقال شیرین استفاده کنید.
⭕️ پودر نارگیل پرچرب سریلانکا رو در مولینکس بزنید تا به روغن بیفته، اون وقت می تونید بعنوان کره نارگیل ازش استفاده کنین.

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو

❤️ Be in love 💚 Go Vegan

اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#اسموتی_انار #انار #نارگیل #پودر_نارگیل_پرچرب_سریلانکا #کره_نارگیل #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار

🔴 سموم خوراکی، محیطی و ذهنی

👇👇👇👇👇👇👇

👆👆👆👆👆👆👆

🔴 دور و بر ما، سموم بسیاری هست که هر کدومش، به نوعی می تونه روی جسم و ذهن ما، تاثیر منفی بذاره و باعث چالش های جسمی و ذهنی بشه! بعناون مثال، سرطان، حاصل تنها یک چیز نیست، بلکه مجموعه ای از عوامل هستن که باعث ایجاد سرطان میشن!
🔴 خوراکی های بسیاری هستن که سمّی هستن و می تونن روی فیزیولوژی ما تاثیر منفی بذارن. سیستم عصبی ما رو مختل کنن، باعث سرکوب سیستم ایمنی بشن، باعث رفلاکس و نفخ بشن، مواد مغذی رو از بدن ما دفع کنن، باعث یبوست بشن و ...!
🔴 ارتباطات ما، می تونن بسیار تاثیر گذار باشن و احساسات و عواطف ما رو خوب و یا بد کنن!
🔴 بعضی رفتارها و خاطرات، می تونن مدت ها، ذهن ما رو درگیر کنن و باعث رنجش، قضاوت و ... بشن که به نوبه خودش می تونه روی فیزیولوژی ما تاثیر بذاره!
🔴 هر گونه تغییر در سبک زندگی، باید طوری باشه که به همه اینها توجه کنیم و غفلت از هر کدوم اینها، زندگی ما رو ناقص و نادرست پیش می بره!
🔴 شما هم چالش هایی داشتین که بهتون آسیب بزنه؟ تجربه تون رو برام کامنت کنید.

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو

❤️ Be in love 💚 Go Vegan

اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#سموم #جسم #ذهن #چالش #سرطان #خوراک #فیزیولوژی #سیستم_ایمنی #سیستم_عصبی #رفلاکس #نفخ #مواد_مغذی #دفع #ارتباطات #احساسات #عواطف #ذهن #رنجش #غفلت #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار

🟡 به نام پروردگار عشق

🟡 به حول و قوه الهی، جلسه هفتگی "یک ذهن زیبا"، همراه با تن آرامی و پرسش و پاسخ، در روز پنج شنبه، مورخه ۱۴۰۳/۱۰/۱۳ در رشت، برگزار می شود. به علت ظرفیت محدود، اولویت با کسانی است که زودتر ثبت نام کنند.

🟡 سعیده حبیبی - روانشناس بالینی و مشاور
🟡 محمدعلی کلانتری - مربی رشد فردی

🔴 توجه :

✳️ جهت هماهنگی ثبت نام و شرکت در جلسه، با شماره 09928682070 تماس حاصل نمایید.

🔴 لطفا به ساعت جلسه دقت کنید. جلسه از ساعت ۴ تا ۶ عصر برگزار خواهد شد.

🆔 @makalantari

⭕️ با تشکر ویژه از : مدیریت محترم آموزشگاه هنرهای تجسمی راز قلم، سرکار خانم رحمتی خواه :
https://instagram.com/rahmatikhah_art


اینستاگرام "یک ذهن زیبا" :
https://instagram.com/abeautifulmindir

یوتیوب :
https://youtube.com/@malikalantarii4249

🟡🟡🟡🟡🟡
✅ @abeautifulmindir

#جلسه_هفتگی #رشد_فردی #ذهن #استرس #عزت_نفس #خودشناسی #احساسات #عواطف #هیجانات #روانشناسی #محمدعلی_کلانتری #سعیده_حبیبی

🔴 بیماری، زمانی رخ میده که بدن ما، از حالت تعادل خارج میشه! اما هرگز نمی شه گفت که تنها یک عامل وجود داره که بدن رو از تعادل خارج و اون رو دچار اختلال می کنه!
🔴 آدمی، موجودی تک بُعدی نیست که همه چیز، در یک عامل خلاصه بشه، اما مسلما، عواملی هستن که اولویت دارن!
🔴 مسلما که اولین و ضروری ترین عامل سلامتی ما، تنفّس صحیح هست. واقعا، چقدر به تنفس، فکر و توجه می کنیم؟ بعدِ اون به ترتیب، خواب، نوشیدن آب و بعد، خوراک، به ترتیب اهمیت قرار می گیرن!
🔴 علاوه بر این عوامل، میتوکندری (یک ریز اندامک)، اختلالات الکترولیتی سلول ها و ...، همه، بر سلامت ما تاثیرگذارن.
🔴 از حالا به بعد، در مورد تک تک این عوامل، با توجه به وگن بودن، که البته، پایه و اساس سلامتی هست، صحبت می کنیم.

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو

❤️ Be in love 💚 Go Vegan

اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#بیماری #تعادل #اختلال #اولویت #سلامتی #تنفس #توجه #فکر #خواب #نوشیدن_آب #خوراک #ذهن #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار

🔴 آنزیم ها، اسیدی شدن خون

👇👇👇👇👇👇👇

👆👆👆👆👆👆👆
سلاااام به همه 💚.
توجه شما رو به نکات زیر جلب می کنم :

🔴 آنزیم ها، نسبت به حرارت حسّاس هستند. اگر دما، از حد معیّنی تجاوز کند، اثر مخرّب داشته و موجب تغییر ماهیّت آنزیم ها می گردد.
🔴 فعّالیت آنزیمی، به برخی عوامل خارجی مثل دما، تراکم (فشار)، یون های هیدروژن و مانند آن بستگی دارد.

🔵 پ.ن : پتانسیل یونهای هیدروژن، تعیین کننده PH خون است.

🟣 منبع : زیست شناسی سلولی و ملکولی – دکتر احمد مجد، دکتر سید محمدعلی شریعت زاده – انتشارات دانشگاه اراک - ۱۳۸۰

🔴 پی اچ خون (PH)، همواره باید در بازه ۷/۳۵ تا ۷/۴۵ باقی بماند که برای عملکرد فیزیولوژیکی و واکنش های بیوشیمیایی بدن، حیاتی و ضروری می باشد. در صورتی که تعادل اسید و باز، به صورت نامتعادل باقی بماند، خطرات زیادی، از عدم تعادل الکترولیت ها گرفته تا مرگ، فرد را تهدید می کند.

🟣 منبع : تغذیه و رژیم درمانی مدرن، هیومن و کراوس

🟢 و یک تجربه : هر خوراکی که به اصطلاح سنگین باشه، برای هضم و جذب، نیازمند اکسیژن بیشتری هست، و بعد از هضم و جذب هم، دی اکسید کربن بیشتری در خون آزاد می کنه (که معمولا باعث خمیازه میشه) و این مسئله، می تونه به راحتی باعث اسیدی شدن خون بشه. از خوراکی های سنگین، پرهیز کنید.

🔵 پ.ن : و سیب هایی که بعد از اجرای نمایش "نویسنده معمولی"، زدیم به بدن 😍❤️
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو

❤️ Be in love 💚 Go Vegan

اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#آنزیم #حرارت #دما #تغییر #تراکم #فشار #هیدروژن #پی_اچ #تعادل #اسید #باز #الکترولیت #هضم #جذب #اکسیژن #کربن_دی_اکسید #دی_اکسید_کربن #خمیازه #اسیدی_شدن_خون #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار

🔴 سموم و اختلالات عصبی

👇👇👇👇👇👇👇

👆👆👆👆👆👆👆

🔴 نمک، فلفل، خوراکی های تند، تلخ و ترش، نشاسته و الکل، هر کدوم، تاثیراتی بر غدد و سیستم عصبی دارن.
🔴 یکی از مهمترین دلایل ناراحتی های عصبی، مصرف خوراکی ها و مواد مضر هست!
🔴 وقتی فلفلِ تند، سیر یا پیاز (تند) می خوریم، دهان مون می سوزه، از چشم مون، اشک سرازیر می شه و بینی مون، شروع به آبریزش می کنه! رنگ رخسارمون، قرمز می شه و احساسات ناراحت کننده ای به ما دست می ده و شدت این ناراحتی ها، بستگی به میزان تندی اون ها (مواد تند موجود در اون ها) داره.
🔴 هر ناراحتی و درد و رنجی در بدن، از طریق سیستم عصبی احساس می شه! همه سموم، بر سیستم عصبی تاثیر می ذارن! و تاثیرات مخرّب بعضی سموم، بر سیستم عصبی، بیشتره!
🔴 همه مواد شیمیایی و سموم معدنی و گیاهی، بر سیستم عصبی، تاثیرات مخرّبی دارن که باعث اختلال در عملکرد غدد و دیگر اندام های بدن میشن!
🔴 بعضی از سموم، می تونن به اشکال مختلفی، باعث بیماری بشن! بعضی از سموم دیگه، می تونن در نقاط مختلف بدن رسوب کنن و انواع ناراحتی های عصبی و بیماری ها رو به وجود بیارن! یا محیط سلول رو آلوده کنن و در عملکرد غدد و اندام ها اختلال ایجاد کنن!
🔴 همچنین، بعضی از سموم، که از راه پوست دفع میشن، می تونن شرایط رو برای رشد قارچ ها و میکروب ها روی پوست فراهم کنن.

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو

❤️ Be in love 💚 Go Vegan

اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#خوراک_تند #غدد #سیستم_عصبی #سموم #سموم_گیاهی #سموم_معدنی #اختلال #رسوب #پوست #قارچ #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار

سولفور و آلیسین پیاز و سیر

#کمی_تفکر

🔴 شیرخشک، به ماست، بعضی پنیرها، بستنی، بعضی شیرینی ها مثل کیک و کلوچه و بیسکوئیت، انواع شکلات، سوسیس و کالباس، اسنک، پفک و غذای کودک اضافه می شه.
🔴 در حالی که میشه به جای شیر خشک، از انواع آردها استفاده کرد که برای کارخانه، هم ارزان تر میفته و سود بیشتری نصیب کارخانه می کنه، هم اینکه محصول سالم تری تولید میشه و هم اینکه، حیوانی تحت شکنجه و اذیت و آزار قرار نمی گیره!
🔴 به نظر شما، چرا اینطوره!؟

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو

❤️ Be in love 💚 Go Vegan

اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#شیرخشک #شیر_خشک #کیک #کلوچه #بیسکوئیت #غذای_کودک #آرد_گندم_کامل #آرد_جو #آرد_ذرت #کارخانه #سود #اذیت #آزار #حیوان #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار

🔴 از خرید آجیل های شور و بوداده خودداری کنید! کوهی از چربیِ تغییر شکل داده شده و اکسید شده! از آجیل خام و طبیعی استفاده کنید. خام یعنی بو داده نشده و نپخته!
🔴 بهترین روش، اینه که مغزها رو, با پوست بخرید، در این صورت، حاوی مواد غذایی بیشتری هست. نگهدارنده هم نداره.
🔴 یادتون باشه همه مغزها (نه دونه ها) رو، قبل از مصرف، هشت تا ده ساعت خیس بدین. اینطوری، هم آنزیم های هضمش فعال میشه و هم، میزان جذب مواد مغذیش بیشتر میشه.

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو

❤️ Be in love 💚 Go Vegan

اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#مغزها #آجیل #شور #بوداده #اکسید #چربی #آجیل_خام #پوست #نگهدارنده #خیس_کردن #آنزیم #هضم #جذب #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار

🔴 خوراکی هایی که برای هضم و جذب شون، اکسیژن بیشتری صرف میشه، میزان کربن دی اکسید بیشتری در خون آزاد می کنن.
🔴 هر چه خوراکی هایی که می خوریم، پیچیده تر باشه، هضم و جذب شون سخت تره و میزان اکسیژن بیشتری برای هضم و جذب نیاز دارن!
🔴 وقتی خوراکی های پیچیده می خوریم (بعنوان مثال، پلوکباب با مخلفات)، چنان احساس سنگینی می کنیم که دوست داریم یه بالش برداریم و همون کنار سفره، یه چرت بزنیم!
🔴 عدم تعادل یون های قلیایی بدن (سدیم، کلسیم، پتاسیم و منیزیم)، تاثیرات زیادی روی سیستم عصبی و سیستم ایمنی می ذاره!
🔴 اسیدی شدن خون، حمل اکسیژن توسط گلبول های قرمز رو کاهش می ده!

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو

❤️ Be in love 💚 Go Vegan

اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#خوراک #هضم #جذب #اکسیژن #کربن_دی_اکسید #دی_اکسید_کربن #چرت #یونهای_قلیایی #سیستم_عصبی #سیستم_ایمنی #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخوار