🪲 Мы на связи
С 5 августа наша команда была в отпуске. За это время мы отдохнули, набрались сил и теперь готовы снова включиться в работу и оказывать поддержку политически преследуемым людям. Напоминаем, какую помощь мы оказываем и в каких случаях можно к нам обратиться:
🐞 Мы помогаем людям, столкнувшимся с политическим преследованием в России. В частности, наша поддержка направлена на:
- людей, переживших обыск;
- людей под подпиской о невыезде;
- людей, находящихся под домашним арестом или под запретом определённых действий;
- людей с многочисленными административными делами и угрозой их переквалификации;
- людей, подвергшихся пыткам в полиции;
- людей, находящихся под административным надзором.
🐝 Какую помощь мы оказываем:
- консультации по безопасному выезду из страны;
- координация эвакуации уголовно-преследуемых россиян по политическим мотивам;
- компенсация расходов на эвакуацию в критических ситуациях;
- консультации по легализации и адаптации для тех, кто выехал из страны;
- психологическая поддержка после эвакуации.
🪲 Как с нами связаться:
Наша горячая линия в мессенджере Element: https://matrix.to/#/@zhuk_hotline:matrix.org
Наша анонимная анкета на криптпаде
Ваши друзья из клуба путешественников «Вывожук» 🪲🌍
Патреон | Наш сайт | Горячая линия | О нас | Инстаграм
С 5 августа наша команда была в отпуске. За это время мы отдохнули, набрались сил и теперь готовы снова включиться в работу и оказывать поддержку политически преследуемым людям. Напоминаем, какую помощь мы оказываем и в каких случаях можно к нам обратиться:
🐞 Мы помогаем людям, столкнувшимся с политическим преследованием в России. В частности, наша поддержка направлена на:
- людей, переживших обыск;
- людей под подпиской о невыезде;
- людей, находящихся под домашним арестом или под запретом определённых действий;
- людей с многочисленными административными делами и угрозой их переквалификации;
- людей, подвергшихся пыткам в полиции;
- людей, находящихся под административным надзором.
🐝 Какую помощь мы оказываем:
- консультации по безопасному выезду из страны;
- координация эвакуации уголовно-преследуемых россиян по политическим мотивам;
- компенсация расходов на эвакуацию в критических ситуациях;
- консультации по легализации и адаптации для тех, кто выехал из страны;
- психологическая поддержка после эвакуации.
🪲 Как с нами связаться:
Наша горячая линия в мессенджере Element: https://matrix.to/#/@zhuk_hotline:matrix.org
Наша анонимная анкета на криптпаде
Ваши друзья из клуба путешественников «Вывожук» 🪲🌍
Патреон | Наш сайт | Горячая линия | О нас | Инстаграм
🪲 Кто такие путешественники?
Лето заканчивается, и вместе с ним завершается туристический сезон, когда люди активно путешествуют, чтобы отдохнуть и получить новые впечатления. Но только не для путешественников из нашего клуба. Эти люди столкнулись с политическим преследованием и вынуждены были уехать из своих домов, спасаясь от государства.
🐞Наши путешественники — самые разные люди, представляющие широкий спектр профессий и возрастов. Самому младшему из них 16 лет, а самому старшему — 71. Их объединяет одно — вынужденный путь, который они выбрали, чтобы избежать преследования.
Этот путь часто оказывается очень трудным и непредсказуемым, полным неожиданностей, тысяч километров пути, долгих перелетов и значительных эмоциональных и финансовых затрат. Эвакуация — процесс дорогой и сложный, включающий множество этапов и рисков.
🦋 Вы можете помочь нашим путешественникам. Как?
- Донатом в криптовалюте
- Подпиской на Patreon
Все средства от пожертвований направляются непосредственно на эвакуацию и прямую помощь тем, кто подвергается преследованию. Чем больше наше сообщество, тем шире наши возможности в поддержке и помощи тем, кого преследует государство.
🐝 Даже небольшой вклад имеет огромное значение для обеспечения безопасности и благополучия тех, кто нуждается в нашей помощи. Спасибо за вашу поддержку!
Ваши друзья из клуба путешественников «Вывожук» 🪲🌍
Патреон | Наш сайт | Горячая линия | О нас | Инстаграм
Лето заканчивается, и вместе с ним завершается туристический сезон, когда люди активно путешествуют, чтобы отдохнуть и получить новые впечатления. Но только не для путешественников из нашего клуба. Эти люди столкнулись с политическим преследованием и вынуждены были уехать из своих домов, спасаясь от государства.
🐞Наши путешественники — самые разные люди, представляющие широкий спектр профессий и возрастов. Самому младшему из них 16 лет, а самому старшему — 71. Их объединяет одно — вынужденный путь, который они выбрали, чтобы избежать преследования.
Этот путь часто оказывается очень трудным и непредсказуемым, полным неожиданностей, тысяч километров пути, долгих перелетов и значительных эмоциональных и финансовых затрат. Эвакуация — процесс дорогой и сложный, включающий множество этапов и рисков.
🦋 Вы можете помочь нашим путешественникам. Как?
- Донатом в криптовалюте
- Подпиской на Patreon
Все средства от пожертвований направляются непосредственно на эвакуацию и прямую помощь тем, кто подвергается преследованию. Чем больше наше сообщество, тем шире наши возможности в поддержке и помощи тем, кого преследует государство.
🐝 Даже небольшой вклад имеет огромное значение для обеспечения безопасности и благополучия тех, кто нуждается в нашей помощи. Спасибо за вашу поддержку!
Ваши друзья из клуба путешественников «Вывожук» 🪲🌍
Патреон | Наш сайт | Горячая линия | О нас | Инстаграм
🪲 Не попадитесь в интернет-ловушку ФСБ
Недавно наши коллеги из «Первого Отдела», «Citizen Lab» и «Access Now» выявили серию фишинговых атак, направленных на правозащитников, оппозиционных политиков, активистов и сотрудников НКО в России, Беларуси и других странах, включая США и Европу.
🐝 Атаки, организованные хакерскими группами (как минимум одна из которых связана с ФСБ), включают в себя отправку фальшивых электронных писем, часто имитирующих известных адресату контактов. В этих письмах содержатся PDF-файлы с «защищенными» документами, которые требуют ввода логина и пароля для доступа, тем самым заманивая жертв на поддельные страницы входа. Как правило, атаки осуществляются через защищенную почту ProtonMail.
Атаки могут исходить как из взломанных аккаунтов, так и из новых, созданных специально для обмана. Если атака успешна, злоумышленники могут получить доступ к чувствительной информации, что ставит под угрозу безопасность всей организации.
Как защититься? Несколько рекомендаций из материала «Access now»:
🪲 Используйте двухфакторную аутентификацию (но будьте осторожны, так как злоумышленники могут пытаться получить доступ к вашему второму фактору);
🪲 Проверьте отправителя письма через другой канал связи, прежде чем открывать подозрительные вложения или ссылки;
🪲 Не открывайте PDF-файлы с кнопками «вход» или «войти», это почти всегда является попыткой фишинга;
🪲 В случае подозрения на атаку немедленно смените пароли и проведите проверку доступа к своим аккаунтам.
Подробнее о методах спецслужб и способах защиты своей информации можно узнать в видеорасследовании «Первого отдела» и в докладах «Access Now» и «Citizen Lab»
Даже самые ловкие жуки могут попасть в ловушку, если не быть начеку! Будьте внимательны и хорошо прячьте важную информацию под листьями.
Ваши друзья из клуба путешественников «Вывожук» 🪲🌍
Патреон | Наш сайт | Горячая линия | О нас | Инстаграм
Недавно наши коллеги из «Первого Отдела», «Citizen Lab» и «Access Now» выявили серию фишинговых атак, направленных на правозащитников, оппозиционных политиков, активистов и сотрудников НКО в России, Беларуси и других странах, включая США и Европу.
🐝 Атаки, организованные хакерскими группами (как минимум одна из которых связана с ФСБ), включают в себя отправку фальшивых электронных писем, часто имитирующих известных адресату контактов. В этих письмах содержатся PDF-файлы с «защищенными» документами, которые требуют ввода логина и пароля для доступа, тем самым заманивая жертв на поддельные страницы входа. Как правило, атаки осуществляются через защищенную почту ProtonMail.
Атаки могут исходить как из взломанных аккаунтов, так и из новых, созданных специально для обмана. Если атака успешна, злоумышленники могут получить доступ к чувствительной информации, что ставит под угрозу безопасность всей организации.
Как защититься? Несколько рекомендаций из материала «Access now»:
🪲 Используйте двухфакторную аутентификацию (но будьте осторожны, так как злоумышленники могут пытаться получить доступ к вашему второму фактору);
🪲 Проверьте отправителя письма через другой канал связи, прежде чем открывать подозрительные вложения или ссылки;
🪲 Не открывайте PDF-файлы с кнопками «вход» или «войти», это почти всегда является попыткой фишинга;
🪲 В случае подозрения на атаку немедленно смените пароли и проведите проверку доступа к своим аккаунтам.
Подробнее о методах спецслужб и способах защиты своей информации можно узнать в видеорасследовании «Первого отдела» и в докладах «Access Now» и «Citizen Lab»
Даже самые ловкие жуки могут попасть в ловушку, если не быть начеку! Будьте внимательны и хорошо прячьте важную информацию под листьями.
Ваши друзья из клуба путешественников «Вывожук» 🪲🌍
Патреон | Наш сайт | Горячая линия | О нас | Инстаграм
🪲 Что такое трансграничные репрессии?
Трансграничные репрессии — это целенаправленное преследование своих граждан, предпринимаемое авторитарными режимами для подавления инакомыслия за пределами своих стран. Они включают слежку, угрозы, похищения, убийства, взломы соцсетей и другие методы давления на оппонентов государства, которые эмигрировали или живут за границей.
🐝 Freedom House, организация, которая занимается мониторингом и статистикой трансграничных репрессий, считает, что Россия уже была одной из ведущих стран в этой области, однако после начала полномасштабного вторжения, российские власти стремятся сделать трансграничные репрессии частью официальной политики.
За последние два с половиной года многие российские активист:ки, журналист:ки и правозащитни:цы столкнулись с трансграничными репрессиями. Среди таких случаев — задержание музыкальной группы Би-2, отравление журналистки Елены Костюченко и похищение активиста Льва Скорякина.
При этом количество реальных случаев преследования может быть гораздо выше, чем известных, поскольку многие методы трансграничных репрессий (например, такие как слежка) далеко не всегда удается зафиксировать.
🪲 Как избежать трансграничных репрессий?
Универсального способа защиты от трансграничных репрессий нет. Если вы считаете, что находитесь в группе риска, самый надежный способ защиты — это заранее связаться с правозащитными организациями страны, в которой вы находитесь. Они смогут оказать вам оперативную помощь в критической ситуации.
Самый частый вариант трансграничных репрессий — это кибератаки и цифровая слежка за гражданским обществом за рубежом. Мы рекомендуем вам соблюдать правила цифровой безопасности и повышать осведомленность о ней, например, с помощью материалов на сайте «Теплицы» или YouTube канале «Первого отдела».
🐞 Также важно придавать огласке случаи трансграничных репрессий и поддерживать тех, кто им подвергся. Так на этих выходных в 17 странах прошла международная акция солидарности с беларуским активистом и режиссером Андреем Гнетом, организованная беларуским проектом Partyzanka. Андрей был задержан в Сербии по запросу об экстрадиции из Беларуси и больше полугода добивается решения об отказе в экстрадиции.
Прочитать об истории Андрея можно здесь, а помочь финансово на юридические расходы здесь.
Если вы столкнулись с политическим преследованием в России из-за своей гражданской позиции или активистской деятельности, вы можете связаться с нами:
Наша горячая линия в мессенджере Element: https://matrix.to/#/@zhuk_hotline:matrix.org
Наша анонимная анкета на криптпаде
Ваши друзья из клуба путешественников «Вывожук»🪲🌍
Патреон | Наш сайт | Горячая линия | О нас | Инстаграм
Трансграничные репрессии — это целенаправленное преследование своих граждан, предпринимаемое авторитарными режимами для подавления инакомыслия за пределами своих стран. Они включают слежку, угрозы, похищения, убийства, взломы соцсетей и другие методы давления на оппонентов государства, которые эмигрировали или живут за границей.
🐝 Freedom House, организация, которая занимается мониторингом и статистикой трансграничных репрессий, считает, что Россия уже была одной из ведущих стран в этой области, однако после начала полномасштабного вторжения, российские власти стремятся сделать трансграничные репрессии частью официальной политики.
За последние два с половиной года многие российские активист:ки, журналист:ки и правозащитни:цы столкнулись с трансграничными репрессиями. Среди таких случаев — задержание музыкальной группы Би-2, отравление журналистки Елены Костюченко и похищение активиста Льва Скорякина.
При этом количество реальных случаев преследования может быть гораздо выше, чем известных, поскольку многие методы трансграничных репрессий (например, такие как слежка) далеко не всегда удается зафиксировать.
🪲 Как избежать трансграничных репрессий?
Универсального способа защиты от трансграничных репрессий нет. Если вы считаете, что находитесь в группе риска, самый надежный способ защиты — это заранее связаться с правозащитными организациями страны, в которой вы находитесь. Они смогут оказать вам оперативную помощь в критической ситуации.
Самый частый вариант трансграничных репрессий — это кибератаки и цифровая слежка за гражданским обществом за рубежом. Мы рекомендуем вам соблюдать правила цифровой безопасности и повышать осведомленность о ней, например, с помощью материалов на сайте «Теплицы» или YouTube канале «Первого отдела».
🐞 Также важно придавать огласке случаи трансграничных репрессий и поддерживать тех, кто им подвергся. Так на этих выходных в 17 странах прошла международная акция солидарности с беларуским активистом и режиссером Андреем Гнетом, организованная беларуским проектом Partyzanka. Андрей был задержан в Сербии по запросу об экстрадиции из Беларуси и больше полугода добивается решения об отказе в экстрадиции.
Прочитать об истории Андрея можно здесь, а помочь финансово на юридические расходы здесь.
Если вы столкнулись с политическим преследованием в России из-за своей гражданской позиции или активистской деятельности, вы можете связаться с нами:
Наша горячая линия в мессенджере Element: https://matrix.to/#/@zhuk_hotline:matrix.org
Наша анонимная анкета на криптпаде
Ваши друзья из клуба путешественников «Вывожук»🪲🌍
Патреон | Наш сайт | Горячая линия | О нас | Инстаграм
🐞 Влияние насекомых на культуру
Наши друзья всегда играли важную роль в различных культурах, воплощая символы, которые находили отражение в искусстве, религии и дизайне. Будучи частью природного мира, они часто вдохновляли художников и ремесленников. Мы собрали три примера, где насекомые стали важными элементами культурного наследия:
🪲 Египетские украшения с изображением скарабея
В Древнем Египте скарабей был символом возрождения, вечной жизни и циклического обновления. Этот мотив широко использовался в ювелирных изделиях, амулетах и ритуальных предметах, отражая религиозные убеждения египтян в защиту и продолжение жизни после смерти. Амулеты в форме скарабея часто клали в гробницы, чтобы обеспечить безопасный переход в загробный мир.
🦋 Японские мотивы с бабочками
В японской культуре бабочки символизируют трансформацию, красоту и душевное обновление. Их изображения часто встречаются на кимоно, керамике и других декоративных предметах, где они отражают культурные представления об эфемерности, изменчивости жизни и ее постоянном циклическом обновлении.
🐝 Французский Арт Нуво
В эпоху Арт Нуво насекомые, такие как стрекозы и бабочки, часто использовались в ювелирных украшениях и декоративном искусстве. Рене Лалик, один из основоположников стиля, активно внедрял эти образы в свои работы, создавая сложные и технически совершенные изделия. Его работы подчеркивали связь между искусством и природой, отражая интерес к биологическим формам и процессам.
🪲 Есть и другой интересный пример присутствия насекомых в культуре — жуки-вывожуки. Они тщательно маскируются и не всегда заметны, но тоже выполняют важную культурную работу — помогают в эвакуации тем, кто столкнулся с политическим преследованием.
Связаться с нами:
Наша горячая линия в мессенджере Element: https://matrix.to/#/@zhuk_hotline:matrix.org
Наша анонимная анкета на криптпаде
Ваши друзья из клуба путешественников «Вывожук» 🪲🌍
Патреон | Наш сайт | Горячая линия | О нас | Инстаграм
Наши друзья всегда играли важную роль в различных культурах, воплощая символы, которые находили отражение в искусстве, религии и дизайне. Будучи частью природного мира, они часто вдохновляли художников и ремесленников. Мы собрали три примера, где насекомые стали важными элементами культурного наследия:
🪲 Египетские украшения с изображением скарабея
В Древнем Египте скарабей был символом возрождения, вечной жизни и циклического обновления. Этот мотив широко использовался в ювелирных изделиях, амулетах и ритуальных предметах, отражая религиозные убеждения египтян в защиту и продолжение жизни после смерти. Амулеты в форме скарабея часто клали в гробницы, чтобы обеспечить безопасный переход в загробный мир.
🦋 Японские мотивы с бабочками
В японской культуре бабочки символизируют трансформацию, красоту и душевное обновление. Их изображения часто встречаются на кимоно, керамике и других декоративных предметах, где они отражают культурные представления об эфемерности, изменчивости жизни и ее постоянном циклическом обновлении.
🐝 Французский Арт Нуво
В эпоху Арт Нуво насекомые, такие как стрекозы и бабочки, часто использовались в ювелирных украшениях и декоративном искусстве. Рене Лалик, один из основоположников стиля, активно внедрял эти образы в свои работы, создавая сложные и технически совершенные изделия. Его работы подчеркивали связь между искусством и природой, отражая интерес к биологическим формам и процессам.
🪲 Есть и другой интересный пример присутствия насекомых в культуре — жуки-вывожуки. Они тщательно маскируются и не всегда заметны, но тоже выполняют важную культурную работу — помогают в эвакуации тем, кто столкнулся с политическим преследованием.
Связаться с нами:
Наша горячая линия в мессенджере Element: https://matrix.to/#/@zhuk_hotline:matrix.org
Наша анонимная анкета на криптпаде
Ваши друзья из клуба путешественников «Вывожук» 🪲🌍
Патреон | Наш сайт | Горячая линия | О нас | Инстаграм
🪲 Отказ в убежище угрожает жизням политических беженцев
Недавно шведское медиа «Sveriges Radio» сообщило о задержании в Беларуси мужчины, которому было отказано в Швеции в политическом убежище, после чего его депортировали на родину. Гражданин Беларуси, участвовавший в протестах 2020 года вместе со своей матерью, был задержан сразу после депортации, при прохождении паспортного контроля, сразу после депортации в Беларусь. Что сейчас с его матерью, до сих пор неизвестно.
🐝 Этот случай, к сожалению, не единичный пример того, как миграционные службы в Европе отказывают в статусе беженца тем, кого преследуют по политическим мотивам на родине.
В 2023 году в Швеции также отказали в политическом убежище оператору Константину Серегину, который сотрудничал с беларуским политиком Сергеем Тихановским. Власти Швеции обосновали это тем, что «ситуация после 2020 года стабилизировалась».
Недавно мы писали о деле россиянина Владислава Ариничева, с которым нет связи после его помещения в хорватскую депортационную тюрьму. Сейчас существует угроза депортации Владислава в Россию, где его ждёт заключение.
Хорватия отказала ему в убежище на основании включения в список террористов и экстремистов Росфинмониторинга, скомпрометированной базы данных, которая используется российскими властями для преследования инакомыслящих, как внутри страны, так и за её пределами.
🐞 Отказ в предоставлении политического убежища и депортация жуков, подвергшихся политическому преследованию, в страны, где им угрожает опасность, недопустимы. Мы считаем очень важным поддерживать всех, кто сталкивается с репрессиями, проявлять солидарность и привлекать внимание к их проблемам — иногда широкая огласка способна спасти жизнь.
Если вы столкнулись с политическим преследованием в России из-за своей гражданской позиции или активистской деятельности, вы можете связаться с нами:
Наша горячая линия в мессенджере Element: https://matrix.to/#/@zhuk_hotline:matrix.org
Наша анонимная анкета на криптпаде
Ваши друзья из клуба путешественников «Вывожук»🪲🌍
Патреон | Наш сайт | Горячая линия | О нас | Инстаграм
Недавно шведское медиа «Sveriges Radio» сообщило о задержании в Беларуси мужчины, которому было отказано в Швеции в политическом убежище, после чего его депортировали на родину. Гражданин Беларуси, участвовавший в протестах 2020 года вместе со своей матерью, был задержан сразу после депортации, при прохождении паспортного контроля, сразу после депортации в Беларусь. Что сейчас с его матерью, до сих пор неизвестно.
🐝 Этот случай, к сожалению, не единичный пример того, как миграционные службы в Европе отказывают в статусе беженца тем, кого преследуют по политическим мотивам на родине.
В 2023 году в Швеции также отказали в политическом убежище оператору Константину Серегину, который сотрудничал с беларуским политиком Сергеем Тихановским. Власти Швеции обосновали это тем, что «ситуация после 2020 года стабилизировалась».
Недавно мы писали о деле россиянина Владислава Ариничева, с которым нет связи после его помещения в хорватскую депортационную тюрьму. Сейчас существует угроза депортации Владислава в Россию, где его ждёт заключение.
Хорватия отказала ему в убежище на основании включения в список террористов и экстремистов Росфинмониторинга, скомпрометированной базы данных, которая используется российскими властями для преследования инакомыслящих, как внутри страны, так и за её пределами.
🐞 Отказ в предоставлении политического убежища и депортация жуков, подвергшихся политическому преследованию, в страны, где им угрожает опасность, недопустимы. Мы считаем очень важным поддерживать всех, кто сталкивается с репрессиями, проявлять солидарность и привлекать внимание к их проблемам — иногда широкая огласка способна спасти жизнь.
Если вы столкнулись с политическим преследованием в России из-за своей гражданской позиции или активистской деятельности, вы можете связаться с нами:
Наша горячая линия в мессенджере Element: https://matrix.to/#/@zhuk_hotline:matrix.org
Наша анонимная анкета на криптпаде
Ваши друзья из клуба путешественников «Вывожук»🪲🌍
Патреон | Наш сайт | Горячая линия | О нас | Инстаграм
🪲 Каждое путешествие уникально — расскажите о своем
У жуков-путешественников бывают очень необычные маршруты. Мы знаем, что за последние два года многие из вас нашли самые разные способы, чтобы покинуть страну в критической ситуации. Мы будем рады услышать ваши истории!
🐞 Поделитесь своими переживаниями и опытом: как вам удалось выбраться, какие сложности пришлось преодолеть, что помогло вам на этом пути. Ваш опыт поможет нам оказывать поддержку тем, кому тоже предстоит вынужденное путешествие.
Все ваши рассказы останутся анонимными — мы не будем делиться информацией без вашего согласия и призываем не включать в письма персональные данные.
Отправить вашу историю можно на нашу почту: zhuk_info@proton.me.
Ваши друзья из клуба путешественников «Вывожук» 🪲🌍
Патреон | Наш сайт | Горячая линия | О нас | Инстаграм
У жуков-путешественников бывают очень необычные маршруты. Мы знаем, что за последние два года многие из вас нашли самые разные способы, чтобы покинуть страну в критической ситуации. Мы будем рады услышать ваши истории!
🐞 Поделитесь своими переживаниями и опытом: как вам удалось выбраться, какие сложности пришлось преодолеть, что помогло вам на этом пути. Ваш опыт поможет нам оказывать поддержку тем, кому тоже предстоит вынужденное путешествие.
Все ваши рассказы останутся анонимными — мы не будем делиться информацией без вашего согласия и призываем не включать в письма персональные данные.
Отправить вашу историю можно на нашу почту: zhuk_info@proton.me.
Ваши друзья из клуба путешественников «Вывожук» 🪲🌍
Патреон | Наш сайт | Горячая линия | О нас | Инстаграм
Forwarded from Ковчег
Как отличить депрессию от плохого настроения и других болезней
Депрессия — заболевание, которое окружено множеством мифов из фильмов, книг и высмеивается значительной частью общества. И это именно тот случай, когда даже ваши знакомые могут только навредить, посоветовав «поменьше грустить».
Вместе с друзьями из клуба путешественников «Вывожук» мы подготовили инструкцию о том, как обнаружить депрессию у себя или близкого человека, отличить ее от всех других состояний и начать помогать, даже когда человек не может обратиться к специалисту.
Если вам нужна психологическая помощь, вы можете обратиться в «Ковчег» — в канале проекта регулярно публикуются анонсы новых наборов терапевтических групп. Для записи на индивидуальную консультацию пишите @psykovcheg. Это бесплатно.
Полезные ссылки из карточек:
🔹 Тест на депрессию по шкале Бека
🔹 Вебинар по телесным практикам самопомощи при стрессе
🪲 Подписывайтесь на канал «Вывожуков»
💙 И на «Ковчег» тоже
Депрессия — заболевание, которое окружено множеством мифов из фильмов, книг и высмеивается значительной частью общества. И это именно тот случай, когда даже ваши знакомые могут только навредить, посоветовав «поменьше грустить».
Вместе с друзьями из клуба путешественников «Вывожук» мы подготовили инструкцию о том, как обнаружить депрессию у себя или близкого человека, отличить ее от всех других состояний и начать помогать, даже когда человек не может обратиться к специалисту.
Если вам нужна психологическая помощь, вы можете обратиться в «Ковчег» — в канале проекта регулярно публикуются анонсы новых наборов терапевтических групп. Для записи на индивидуальную консультацию пишите @psykovcheg. Это бесплатно.
Полезные ссылки из карточек:
🪲 Подписывайтесь на канал «Вывожуков»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🪲 Российские власти блокируют сайты гражданских проектов
Недавно наши коллеги из «Роскомсвободы» выпустили текст о том, как государство ужесточает интернет-цензуру, блокируя тысячи сайтов гражданских инициатив, независимых СМИ и других ресурсов. С начала войны количество заблокированных сайтов в России достигло уже 20 000 — и с каждым днем их становится все больше.
🐞 Под блокировку могут попасть любые ресурсы, противоречащие государственной пропаганде, такие как оппозиционные СМИ из разных стран, мировые новостные площадки, сайты правозащитных организаций. Однако цензура на этом не ограничивается — под запретом оказываются даже развлекательные порталы, онлайн-магазины и многие другие ресурсы, не связанные с политикой.
🐝 Среди заблокированных оказался и наш англоязычный сайт zhuk.world. Несмотря на эту блокировку, всю информацию о нас легко можно найти — в нашем телеграм-канале и инстаграме. В них также указаны контакты горячей линии и ссылка на анкету.
Мы напоминаем нашим дорогим жучкам, что надежный VPN (например, от наших коллег из «Бумаги») поможет обойти государственные блокировки. А чтобы получить помощь в случае политического преследования в России, вы можете связаться с нами через:
Нашу горячую линию в мессенджере Element:
https://matrix.to/#/@zhuk_hotline:matrix.org
Анонимную анкету на криптпаде
Ваши друзья из клуба путешественников «Вывожук» 🪲🌍
Патреон | Наш сайт | Горячая линия | О нас | Инстаграм
Недавно наши коллеги из «Роскомсвободы» выпустили текст о том, как государство ужесточает интернет-цензуру, блокируя тысячи сайтов гражданских инициатив, независимых СМИ и других ресурсов. С начала войны количество заблокированных сайтов в России достигло уже 20 000 — и с каждым днем их становится все больше.
🐞 Под блокировку могут попасть любые ресурсы, противоречащие государственной пропаганде, такие как оппозиционные СМИ из разных стран, мировые новостные площадки, сайты правозащитных организаций. Однако цензура на этом не ограничивается — под запретом оказываются даже развлекательные порталы, онлайн-магазины и многие другие ресурсы, не связанные с политикой.
🐝 Среди заблокированных оказался и наш англоязычный сайт zhuk.world. Несмотря на эту блокировку, всю информацию о нас легко можно найти — в нашем телеграм-канале и инстаграме. В них также указаны контакты горячей линии и ссылка на анкету.
Мы напоминаем нашим дорогим жучкам, что надежный VPN (например, от наших коллег из «Бумаги») поможет обойти государственные блокировки. А чтобы получить помощь в случае политического преследования в России, вы можете связаться с нами через:
Нашу горячую линию в мессенджере Element:
https://matrix.to/#/@zhuk_hotline:matrix.org
Анонимную анкету на криптпаде
Ваши друзья из клуба путешественников «Вывожук» 🪲🌍
Патреон | Наш сайт | Горячая линия | О нас | Инстаграм
🪲 Сербский апеляционный суд отменил решение об экстрадиции Андрея Гнета в Беларусь
Недавно мы писали в канале об истории Андрея Гнета. В октябре 2023 года он прилетел в Сербию на съемки и был задержан по запросу об экстрадиции из Беларуси, после чего отправлен под стражу.
Апелляционный суд Белграда в марте 2024 года отменил решение о выдаче и вернул дело на повторное рассмотрение, однако уже в июне тот же суд снова постановил экстрадицию.
🐞 В среду 11 сентрября, адвокат Филип Софиянич сообщил сербскому телеканалу N1, что апелляционный суд отменил решение об экстрадиции. Теперь дело режиссера вернется в Высокий суд Белграда для нового рассмотрения.
Сам Андрей призвал не радоваться этой новости — он считает, что положение только ухудшилось: его оставили под арестом без средств, медицинской помощи и возможности работать, а суду поручено исправить недочеты в деле, чтобы экстрадиция в Беларусь могла быть юридически обоснована.
Помочь Андрею на юридические расходы можно здесь.
🐝 Мы считаем очень важным придавать огласке истории жуков, которые подвергаются трансграничным репрессиям, и оказывать им поддержку. Иногда это может стать решающим фактором, спасти жизнь и помочь избежать репрессий.
Если вы столкнулись с политическим преследованием в России из-за своей гражданской позиции или активистской деятельности, вы можете связаться с нами:
Наша горячая линия в мессенджере Element: https://matrix.to/#/@zhuk_hotline:matrix.org
Наша анонимная анкета на криптпаде
Ваши друзья из клуба путешественников «Вывожук»🪲🌍
Патреон | Наш сайт | Горячая линия | О нас | Инстаграм
Недавно мы писали в канале об истории Андрея Гнета. В октябре 2023 года он прилетел в Сербию на съемки и был задержан по запросу об экстрадиции из Беларуси, после чего отправлен под стражу.
Апелляционный суд Белграда в марте 2024 года отменил решение о выдаче и вернул дело на повторное рассмотрение, однако уже в июне тот же суд снова постановил экстрадицию.
🐞 В среду 11 сентрября, адвокат Филип Софиянич сообщил сербскому телеканалу N1, что апелляционный суд отменил решение об экстрадиции. Теперь дело режиссера вернется в Высокий суд Белграда для нового рассмотрения.
Сам Андрей призвал не радоваться этой новости — он считает, что положение только ухудшилось: его оставили под арестом без средств, медицинской помощи и возможности работать, а суду поручено исправить недочеты в деле, чтобы экстрадиция в Беларусь могла быть юридически обоснована.
Помочь Андрею на юридические расходы можно здесь.
🐝 Мы считаем очень важным придавать огласке истории жуков, которые подвергаются трансграничным репрессиям, и оказывать им поддержку. Иногда это может стать решающим фактором, спасти жизнь и помочь избежать репрессий.
Если вы столкнулись с политическим преследованием в России из-за своей гражданской позиции или активистской деятельности, вы можете связаться с нами:
Наша горячая линия в мессенджере Element: https://matrix.to/#/@zhuk_hotline:matrix.org
Наша анонимная анкета на криптпаде
Ваши друзья из клуба путешественников «Вывожук»🪲🌍
Патреон | Наш сайт | Горячая линия | О нас | Инстаграм