Человек может избавиться от своей чувствительности к критике и давлению, если вступит в борьбу с жизнью и начнет брать на себя ответственность с раннего возраста. Воспитание себя в духе принятия ответственности за свои ошибки и столкновение с последствиями своих действий - один из величайших уроков, из которых жизнь может преподать человеку.


🌷см. «Психологическая хрупкость»

⏳🟨🟨🟨🟨🟨⏳

«Психологическая хрупкость
Почему мы стали слабее и уязвимее?»
✍️ Автор: Доктор Исмаил ‘Арафа
📑 Количество страниц: 203
📖 Тип бумаги/обложка: плотная обложка , желтый плотный лист
💬 Издательство: «WASAT»
‼️ Моя оценка: 10/10

Сегодня мы живём в век головокружительного прогресса. Технологии меняются так быстро, что вчерашние прорывы кажутся банальными, а наука открывает перед человечеством бесчисленные горизонты. Но что скрывается за этим блеском? Почему, обладая невероятной силой знаний, мы видим, как общество становится хрупким и тревожным? Почему институт семьи, казалось бы, долженствующий укрепляться, терпит новые удары?

Мы окружены соблазнами, которые подстерегают нас на каждом шагу. Современный человек так часто обращается к технологиям и медицине, стремясь найти ответы на вечные вопросы, что совершенно забывает о главном — о том, что истинная мудрость и стойкость приходят через связь с Аллахом и понимание своей духовной природы. В результате мы видим, что общество деградирует, люди становятся уязвимыми, а семьи — нестабильными.

В книге «Психологическая хрупкость. Почему мы стали слабее и уязвимее?» раскрываются именно эти болевые точки общества. Каждый из нас сталкивается с тревогой и растерянностью, и у многих это вызывает сомнение в себе, отчуждение от других и даже кризис веры. Но автор словно подаёт руку помощи — он деликатно и честно вскрывает причины нашей хрупкости, чтобы каждый из нас мог задуматься и понять, что выход из сложной ситуации лежит в возвращении к духовным основам.

Эта книга открывает глаза на то, как интернет и социальные сети меняют наше сознание, подталкивая нас к негативу, обидам и даже депрессии. Например, в главе «Социальные сети — источник всех бед» говорится, что иллюзия идеальной жизни, которую мы видим на экранах, поглощает нас, вгоняя в зависть и разочарование.

Почему дети, выросшие на гаджетах, страдают от пустоты в душе и упрощённого восприятия мира? Автор приводит пугающие исследования, где учёные, такие как доктор Жан Твенге, заявляют: более двух часов в день за экраном приводит к депрессии, тревожности и ослаблению познавательных способностей у детей. Как родителям, нам стоит серьёзно задуматься о том, что именно мы оставим своим детям — виртуальные воспоминания или настоящее глубокое общение и любовь?

Каждая из восьми глав открывает перед нами не только психологические, но и духовные проблемы.

• Глава 1 вводит нас в проблему, называя новое поколение «поколением снежинок», хрупким и легкоранимым.

• В главе 3 поднимается вопрос экзистенциальной пустоты, с которой сталкиваются многие, кто уходит в виртуальный мир и забывает о себе и своей семье.

• Глава 6 напоминает нам, что внутренние чувства и желания не всегда являются верным путём, часто это лишь иллюзия и соблазн, который открывает перед нами шайтан.

Автор словно призывает нас: остановитесь, осознайте свои истинные ценности и не идите на поводу у иллюзий. Истинное спасение — в укреплении своей веры и возвращении к Аллаху.

Я прочитал эту книгу в формате PDF, и её содержание буквально зацепило меня за душу. Клянусь Аллахом, каждый, кто столкнётся с этой книгой, почувствует, как будто автор говорит с ним, напоминая о важном и утерянном, об истинных ценностях и силе веры. Эта книга обязательно займёт почётное место в моей библиотеке, и я буду возвращаться к ней снова и снова, делая пометки и закладки, напоминая себе о том, что истинное счастье — в духовной стойкости и связи с Аллахом.

Моя оценка — 10 из 10. Настоятельно рекомендую её каждому, кто ищет ответы на вопросы о себе и о мире.