This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что можно считать изменой? 😱
Считается ли измена предательством или это всего лишь нарушение границ одного из партнеров, о которых стоило договориться в начале отношений?
Ирина Романова - специалист команды «Путь к себе». Ирина проводит индивидуальные и парные сессии, специализируется на построении гармоничных отношений, работает с сексуальными и интимными проблемами в паре.
Для записи ▶️ переходим по ссылке:
http://waypsy.ru/specialists
Считается ли измена предательством или это всего лишь нарушение границ одного из партнеров, о которых стоило договориться в начале отношений?
Ирина Романова - специалист команды «Путь к себе». Ирина проводит индивидуальные и парные сессии, специализируется на построении гармоничных отношений, работает с сексуальными и интимными проблемами в паре.
Для записи ▶️ переходим по ссылке:
http://waypsy.ru/specialists
📌Почему людям нравится БДСМ?
На такую яркую и интимную тему отвечает Юлия Гребенщикова - специалист команды «Путь к себе», психолог/сексолог.
1️⃣ Что такое БДСМ?
Для многих - это что-то запретное , а запретное сразу вызывают желание попробовать.
Попробовать что-то новое, разнообразить свою интимную жизнь, внести "перчинку" в отношениях с партнером.
БДСМ- это доминирование и подчинение.
Например: попробовать с партнёром поменяться ролями, кому-то стать доминантой, а кому-то подчинённым, пережить новый опыт, испытать новые ощущения
2️⃣ В БДСМ чётко проговариваются все "за" и "против", всё обсуждается подробно, что можно, что нельзя, есть правило "стоп".
Это значит, что есть границы, контроль и безопасность.
3️⃣ Здесь каждый может стать тем, кем не является в повседневной жизни- снять с себя ответственность и контроль. Если человек руководитель по жизни: бизнесмен, решает все домашние проблемы, проблемы роднвх и знакомых, он может захотеть стать подчиненым, перестать всё контролировать и отдаться своему партнёру. Это снимает напряжение, расслабляет, появляются новые ощущения.
4️⃣ Многие идут за реализацией своих фантазий и получением новых эмоций, которые они не испытывают в повседневной жизни и в привычном сексе.
БДСМ для них- это способ самовыражения.
Реализуя свои фантазии, меняясь с партнёром ролями, расслабляясь, доминируя, пристёгивая наручниками к кровати и находясь в зависимом от партнёра положении, предвкушая, что будет дальше, каждый находит в БДСМ что-то своё, понятное и приятное для него.
#отношения
На такую яркую и интимную тему отвечает Юлия Гребенщикова - специалист команды «Путь к себе», психолог/сексолог.
1️⃣ Что такое БДСМ?
Для многих - это что-то запретное , а запретное сразу вызывают желание попробовать.
Попробовать что-то новое, разнообразить свою интимную жизнь, внести "перчинку" в отношениях с партнером.
БДСМ- это доминирование и подчинение.
Например: попробовать с партнёром поменяться ролями, кому-то стать доминантой, а кому-то подчинённым, пережить новый опыт, испытать новые ощущения
2️⃣ В БДСМ чётко проговариваются все "за" и "против", всё обсуждается подробно, что можно, что нельзя, есть правило "стоп".
Это значит, что есть границы, контроль и безопасность.
3️⃣ Здесь каждый может стать тем, кем не является в повседневной жизни- снять с себя ответственность и контроль. Если человек руководитель по жизни: бизнесмен, решает все домашние проблемы, проблемы роднвх и знакомых, он может захотеть стать подчиненым, перестать всё контролировать и отдаться своему партнёру. Это снимает напряжение, расслабляет, появляются новые ощущения.
4️⃣ Многие идут за реализацией своих фантазий и получением новых эмоций, которые они не испытывают в повседневной жизни и в привычном сексе.
БДСМ для них- это способ самовыражения.
Реализуя свои фантазии, меняясь с партнёром ролями, расслабляясь, доминируя, пристёгивая наручниками к кровати и находясь в зависимом от партнёра положении, предвкушая, что будет дальше, каждый находит в БДСМ что-то своё, понятное и приятное для него.
#отношения
ЗАВИДОВАТЬ НЕЛЬЗЯ ОСТАНОВИТЬСЯ 😏
Поговорим об очень интересном чувстве с психологом Ириной Романовой - о зависти. Это чувство интересно тем, что клиенты редко обращаются с ним к терапевтам, и причиной этому является общественное неприятие зависти. В нашем обществе её воспринимают как нечто постыдное. Поэтому она почти всегда сопровождается чувством стыда.
И совершенно зря! Потому что зависть может и должна быть полезна.
Как именно? Например, если работать над собой, её можно превратить в мотивационный стимул для достижения целей. Ведь зависть - это индикатор того, что для вас по-настоящему важно и ценно в жизни.
Не стыдитесь своих чувств, обращайте на них внимание, анализируйте их. Определяйте свои цели на основе этого анализа. Задачи, соответствующие вашим настоящим ценностям, выполняются намного быстрее.
А если так пока не получается, то подумайте вот о чём: зависть практически всегда чётко сфокусирована на чужом успехе. А ведь зачастую за успехом другого человека стоит и невидимая на первый взгляд часть жизни. Чем человеку пришлось пожертвовать, что пришлось пройти и чего лишиться. И далеко не каждый из нас даже ради предмета зависти будет готов пройти такой же путь.
Следующим шагом обратитесь к собственным успехам. Часто зависть возникает из-за неспособности замечать и ценить личные достижения. Когда мы не видим свои успехи, чужие кажутся более значительными. Как говорится, "трава у соседа всегда зеленее".
P.S. Исследования показали, что чаще всего зависть вызвана не отсутствием чего-то у нас, а тем, что это есть у другие личности
Поговорим об очень интересном чувстве с психологом Ириной Романовой - о зависти. Это чувство интересно тем, что клиенты редко обращаются с ним к терапевтам, и причиной этому является общественное неприятие зависти. В нашем обществе её воспринимают как нечто постыдное. Поэтому она почти всегда сопровождается чувством стыда.
И совершенно зря! Потому что зависть может и должна быть полезна.
Как именно? Например, если работать над собой, её можно превратить в мотивационный стимул для достижения целей. Ведь зависть - это индикатор того, что для вас по-настоящему важно и ценно в жизни.
Не стыдитесь своих чувств, обращайте на них внимание, анализируйте их. Определяйте свои цели на основе этого анализа. Задачи, соответствующие вашим настоящим ценностям, выполняются намного быстрее.
А если так пока не получается, то подумайте вот о чём: зависть практически всегда чётко сфокусирована на чужом успехе. А ведь зачастую за успехом другого человека стоит и невидимая на первый взгляд часть жизни. Чем человеку пришлось пожертвовать, что пришлось пройти и чего лишиться. И далеко не каждый из нас даже ради предмета зависти будет готов пройти такой же путь.
Следующим шагом обратитесь к собственным успехам. Часто зависть возникает из-за неспособности замечать и ценить личные достижения. Когда мы не видим свои успехи, чужие кажутся более значительными. Как говорится, "трава у соседа всегда зеленее".
P.S. Исследования показали, что чаще всего зависть вызвана не отсутствием чего-то у нас, а тем, что это есть у другие личности
ТОП-3 фильма о созависимости, которые стоит посмотреть каждому 🎥
Мы подготовили подборку художественных фильмов, в которых отображаются разные формы зависимости.
🎥 «На грани краха» (2003)
Фильм об игромании, основанный на реальных событиях.
🎥 «Стыд» (2011)
Зависимость и попытка переложить ответственность на других. Как долго это может продолжаться?
🎥 «Когда любви недостаточно. История Лоис Уилсон» (2010)»
Фильм о судьбе Лоис Уилсон - жены Била Уилсона, основателя программы 12 шагов анонимных @лкоголиков.
А какие фильмы добавили бы вы? Делитесь в комментариях ⬇️
Мы подготовили подборку художественных фильмов, в которых отображаются разные формы зависимости.
🎥 «На грани краха» (2003)
Фильм об игромании, основанный на реальных событиях.
🎥 «Стыд» (2011)
Зависимость и попытка переложить ответственность на других. Как долго это может продолжаться?
🎥 «Когда любви недостаточно. История Лоис Уилсон» (2010)»
Фильм о судьбе Лоис Уилсон - жены Била Уилсона, основателя программы 12 шагов анонимных @лкоголиков.
А какие фильмы добавили бы вы? Делитесь в комментариях ⬇️
Что нам мешает быть собой? 😏
Проблема во мне или в самооценке? Отвечает специалист платформы - Адара Биза.
Человек - часть социальной группы. Мы часто попадаем под прожекторы семьи, культуры, моды, религии, социальных сетей, менталитета.
Если родители научили ребёнка выбирать то, что ему нравится, не обесценивали его выбор и действия, то в дальнейшем этот ребёнок вырастает во взрослого, который знает, кто он и чего хочет. Его внутреннюю опору тяжело сдвинуть.
Но бывает и обратная сторона, когда ребёнок с самого детства живёт под контролем взрослого. Такой ребёнок в дальнейшем будет опираться и полагаться на «взрослую» фигуру под названием Социум. И в голове будет застревать мысль:
🗣️они лучше меня знают, что мне надо и каким надо быть.
Но бывают случаи, когда сам социум, допустим мода, диктует свои правила. И человек начинает испытывать гамму различных чувств и иногда делает выбор в пользу моды, а не в свою пользу. В таком случае происходит потеря себя.
Также большую роль играют шаблоны - их очень много и в каждой социальной группе они свои: дресс-код, цвет ногтей, фигура, речь, семейное положение. Многие пытаются втиснуть себя в этот шаблон, но не всем он подходит.
Стоит учитывать, что на терапии этот запрос звучит так:
- « У меня проблемы с самооценкой».
Буквально это слово переводится «как я сам себя оцениваю». Но многие путают с тем, что я знаю про себя, исходя из мнения окружающих.
Чтобы вернуть себя себе начинается долгий и непростой путь. Он называется знакомство с собой. Начните его вместе с командой «Путь к себе»
Проблема во мне или в самооценке? Отвечает специалист платформы - Адара Биза.
Человек - часть социальной группы. Мы часто попадаем под прожекторы семьи, культуры, моды, религии, социальных сетей, менталитета.
Если родители научили ребёнка выбирать то, что ему нравится, не обесценивали его выбор и действия, то в дальнейшем этот ребёнок вырастает во взрослого, который знает, кто он и чего хочет. Его внутреннюю опору тяжело сдвинуть.
Но бывает и обратная сторона, когда ребёнок с самого детства живёт под контролем взрослого. Такой ребёнок в дальнейшем будет опираться и полагаться на «взрослую» фигуру под названием Социум. И в голове будет застревать мысль:
🗣️они лучше меня знают, что мне надо и каким надо быть.
Но бывают случаи, когда сам социум, допустим мода, диктует свои правила. И человек начинает испытывать гамму различных чувств и иногда делает выбор в пользу моды, а не в свою пользу. В таком случае происходит потеря себя.
Также большую роль играют шаблоны - их очень много и в каждой социальной группе они свои: дресс-код, цвет ногтей, фигура, речь, семейное положение. Многие пытаются втиснуть себя в этот шаблон, но не всем он подходит.
Стоит учитывать, что на терапии этот запрос звучит так:
- « У меня проблемы с самооценкой».
Буквально это слово переводится «как я сам себя оцениваю». Но многие путают с тем, что я знаю про себя, исходя из мнения окружающих.
Чтобы вернуть себя себе начинается долгий и непростой путь. Он называется знакомство с собой. Начните его вместе с командой «Путь к себе»
3 фильма, которые стоит посмотреть каждой женщине
Выбираете фильм для вечера пятницы? Команда «Путь к себе» подготовила подборку фильмов про женственность. Сохрани, чтобы не потерять 🤍
Малена (рейтинг 7,8)
Кинодрама 2000 года, которая оставляет зрителей в восхищении своей красотой и эмоциональной глубиной. Потрясающий женственный образ от Моники Беллуччи
У зеркала два лица (рейтинг 7,8)
Романтическая мелодрама с Барбарой Стрейзанд в главной роли. Картина вдохновляет на преображение. Ведь у зеркала действительно два лица. И все зависит от того, с каким чувством ты смотришь в него
9 1/2 недель (рейтинг 7,3)
«Девять с половиной недель» вызывает различный спектр эмоций во время просмотра. Психологическая драма о неконтролируемой страсти и расставании. Картина показывает реальный исход подобных отношений, не идеализируя их.
Желаем отличного просмотра 🎥
Выбираете фильм для вечера пятницы? Команда «Путь к себе» подготовила подборку фильмов про женственность. Сохрани, чтобы не потерять 🤍
Малена (рейтинг 7,8)
Кинодрама 2000 года, которая оставляет зрителей в восхищении своей красотой и эмоциональной глубиной. Потрясающий женственный образ от Моники Беллуччи
У зеркала два лица (рейтинг 7,8)
Романтическая мелодрама с Барбарой Стрейзанд в главной роли. Картина вдохновляет на преображение. Ведь у зеркала действительно два лица. И все зависит от того, с каким чувством ты смотришь в него
9 1/2 недель (рейтинг 7,3)
«Девять с половиной недель» вызывает различный спектр эмоций во время просмотра. Психологическая драма о неконтролируемой страсти и расставании. Картина показывает реальный исход подобных отношений, не идеализируя их.
Желаем отличного просмотра 🎥
Почему я придираюсь к своим близким?
Замечали ли вы за собой, как придирки к близким становятся привычной манерой поведения. Казалось бы, ничего не предвещало беды, а вы уже оказываетесь втянутым в выяснение отношений и колко делаете замечание оппоненту. Задумывались ли вы, почему это происходит? 🤔
В основе внешнего проявления, агрессии и эмоций часто лежит внутреннее состояние, психологическое слияние, когда границы между вами размываются.
Вы думаете, что наставляя близких на «путь истинный», делаете лучше. Но такие нравоучения, могут свидетельствовать о том, что вы видите в партнере не отдельного человека, а свое продолжение.
Прислушайтесь к себе:
- Чего именно я хочу? Что на самом деле меня так выводит из себя в ситуации с близким, партнером?
Постарайтесь осознать свои эмоции. Возможно, вы поймете, что причина кроется не в других, а в вас самих.
Часто придирки скрывают наши внутренние тревоги и переживания. Когда мы чувствуем стресс или недовольство собой, это может проявляться в повышенной критичности к окружающим. Наши близкие становятся "зеркалом", в котором мы видим собственные несовершенства.
Придирки - это красные флаги, на которые стоит обратить внимание. Не игнорируйте свои эмоции. Запишитесь на консультацию и разберите реальные причины с психологом🤍
Замечали ли вы за собой, как придирки к близким становятся привычной манерой поведения. Казалось бы, ничего не предвещало беды, а вы уже оказываетесь втянутым в выяснение отношений и колко делаете замечание оппоненту. Задумывались ли вы, почему это происходит? 🤔
В основе внешнего проявления, агрессии и эмоций часто лежит внутреннее состояние, психологическое слияние, когда границы между вами размываются.
Вы думаете, что наставляя близких на «путь истинный», делаете лучше. Но такие нравоучения, могут свидетельствовать о том, что вы видите в партнере не отдельного человека, а свое продолжение.
Прислушайтесь к себе:
- Чего именно я хочу? Что на самом деле меня так выводит из себя в ситуации с близким, партнером?
Постарайтесь осознать свои эмоции. Возможно, вы поймете, что причина кроется не в других, а в вас самих.
Часто придирки скрывают наши внутренние тревоги и переживания. Когда мы чувствуем стресс или недовольство собой, это может проявляться в повышенной критичности к окружающим. Наши близкие становятся "зеркалом", в котором мы видим собственные несовершенства.
Придирки - это красные флаги, на которые стоит обратить внимание. Не игнорируйте свои эмоции. Запишитесь на консультацию и разберите реальные причины с психологом🤍
Любимая рубрика нашей команды 🎥
ТОП-3 фильма про токсичную семью, которую стоит посмотреть каждому. Сохраните в закладках, чтобы не потерять✅
«Август» (2013, рейтинг 7,4)
В отчий дом съезжаются члены большой семьи Уэстонов. Случилось несчастье и три дочери Барбара, Карен, Иви, их мать Виолетта, тетя Метти Фей, а также их мужья, дети и ухажеры собираются под одной крышей, выясняют отношения, обвиняя друг друга в предательствах, подавленных чувствах и изломанных судьбах. У каждого есть свой скелет в шкафу и все тайное, что обычно скрывается за фасадом благополучного дома, становится явным.
Стеклянный замок (2017, рейтинг 7,2)
Сюжет основан на биографическом произведении Джаннет Уоллс. Девочка растет в неблагополучной семье нонконформистов-кочевников. Ее мать - эксцентричная художница, а отец - зависим от алкоголя. Родители пытаются вселить надежду в ее детское воображение, чтобы хоть как-то отвлечь внимание от бедности. А самое главное - вдохновить девочку и ее четырех братьях мечтами о свободе и путешествиях, стеклянном доме, в котором совсем скоро они поселятся.
Нелюбовь (2017, рейтинг 7,4)
Московская семья переживает мучительный развод. Женя и Борис – ещё супруги, но каждый из них уже фактически начал новую главу жизни, и потому им не терпится покончить с формальностями и развестись. В череде конфликтов и бесконечных взаимных претензий Женя и Борис пренебрегают своим единственным ребенком, 12-летним Алёшей, который чувствует абсолютную ненужность обоим родителям. После очередной ссоры Алёша исчезает.
ТОП-3 фильма про токсичную семью, которую стоит посмотреть каждому. Сохраните в закладках, чтобы не потерять✅
«Август» (2013, рейтинг 7,4)
В отчий дом съезжаются члены большой семьи Уэстонов. Случилось несчастье и три дочери Барбара, Карен, Иви, их мать Виолетта, тетя Метти Фей, а также их мужья, дети и ухажеры собираются под одной крышей, выясняют отношения, обвиняя друг друга в предательствах, подавленных чувствах и изломанных судьбах. У каждого есть свой скелет в шкафу и все тайное, что обычно скрывается за фасадом благополучного дома, становится явным.
Стеклянный замок (2017, рейтинг 7,2)
Сюжет основан на биографическом произведении Джаннет Уоллс. Девочка растет в неблагополучной семье нонконформистов-кочевников. Ее мать - эксцентричная художница, а отец - зависим от алкоголя. Родители пытаются вселить надежду в ее детское воображение, чтобы хоть как-то отвлечь внимание от бедности. А самое главное - вдохновить девочку и ее четырех братьях мечтами о свободе и путешествиях, стеклянном доме, в котором совсем скоро они поселятся.
Нелюбовь (2017, рейтинг 7,4)
Московская семья переживает мучительный развод. Женя и Борис – ещё супруги, но каждый из них уже фактически начал новую главу жизни, и потому им не терпится покончить с формальностями и развестись. В череде конфликтов и бесконечных взаимных претензий Женя и Борис пренебрегают своим единственным ребенком, 12-летним Алёшей, который чувствует абсолютную ненужность обоим родителям. После очередной ссоры Алёша исчезает.
Знаем ли мы что то о настоящем Нарциссе? 🌷
Мы привыкли думать о нарциссе как о человеке причиняющем боль,но я предлагаю вам пойти к его корням, вместе со специалистом команды - Василием Ерофеевым.
Миф о нарциссе рассказывает не столько о человеке,сколько о его судьбе. Предлагаю разобраться в сути нарциссизма через мифологию. А именно, через менее известную часть этого мифа- задолго до того,как герой обратился в цветок не в силах оторвать взгляд от своего отражения.
«Нарцисс был юношей, любившим охотиться на Геликоне. Другой молодой охотник, Амений, питал к нему безумную любовь. Но Нарцисс относился к нему с отвращением и отталкивал его от себя; Амений был ему настолько противен, что однажды он послал ему в подарок меч. Получив оружие, Амений схватил его, выбежал из дома, ринулся к дверям Нарцисса и там свел счеты ис жизнью, взывая, во имя своей крови, брызнувшей на каменный порог, к мщению богов.»
Способность к символизации всегда была присуща образованным людям и потому я предлагаю вашим умам позволить себе обратить внимание на символизм этой сцены.
Нарциссизм как психологическая проблема формируется в раннем возрасте ,когда стены нашего дома еще не окрепли. До года ребенок еще не достигший стадии объектных отношений является центром своего мира ,что является стадией здорового нарциссизма (любви к себе)но в тот момент когда мама появляется в его жизни(первый объект),центр мира смещается к ней.
Если родители, главным образом мать, не наполняют малыша своей любовью, уделяют ему мало времени, отстранены, то мир ребенка пуст, полон страха, тревоги и бессилия. Ребенок исполнен горем, а в его нарциссизме появляется дыра.
Ощущения пустоты, брошенности и ненужности, переданные ему по наследству депрессивной матерью, станут хрупким фундаментом, на котором ребенку будет непросто строить свою будущую жизнь.
А что же происходит дальше с мифом? Читайте продолжение на нашем сайте:
http://waypsy.ru/narcissus
#психолог #психология #психологонлайн
Мы привыкли думать о нарциссе как о человеке причиняющем боль,но я предлагаю вам пойти к его корням, вместе со специалистом команды - Василием Ерофеевым.
Миф о нарциссе рассказывает не столько о человеке,сколько о его судьбе. Предлагаю разобраться в сути нарциссизма через мифологию. А именно, через менее известную часть этого мифа- задолго до того,как герой обратился в цветок не в силах оторвать взгляд от своего отражения.
«Нарцисс был юношей, любившим охотиться на Геликоне. Другой молодой охотник, Амений, питал к нему безумную любовь. Но Нарцисс относился к нему с отвращением и отталкивал его от себя; Амений был ему настолько противен, что однажды он послал ему в подарок меч. Получив оружие, Амений схватил его, выбежал из дома, ринулся к дверям Нарцисса и там свел счеты ис жизнью, взывая, во имя своей крови, брызнувшей на каменный порог, к мщению богов.»
Способность к символизации всегда была присуща образованным людям и потому я предлагаю вашим умам позволить себе обратить внимание на символизм этой сцены.
Нарциссизм как психологическая проблема формируется в раннем возрасте ,когда стены нашего дома еще не окрепли. До года ребенок еще не достигший стадии объектных отношений является центром своего мира ,что является стадией здорового нарциссизма (любви к себе)но в тот момент когда мама появляется в его жизни(первый объект),центр мира смещается к ней.
Если родители, главным образом мать, не наполняют малыша своей любовью, уделяют ему мало времени, отстранены, то мир ребенка пуст, полон страха, тревоги и бессилия. Ребенок исполнен горем, а в его нарциссизме появляется дыра.
Ощущения пустоты, брошенности и ненужности, переданные ему по наследству депрессивной матерью, станут хрупким фундаментом, на котором ребенку будет непросто строить свою будущую жизнь.
А что же происходит дальше с мифом? Читайте продолжение на нашем сайте:
http://waypsy.ru/narcissus
#психолог #психология #психологонлайн
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Токсичная любовь: когда мать манипулирует чувствами 💔
Как распознать и что делать? Если в этом ваша вина? Разбираем ситуацию вопрос вместе со специалистом команды, психологом в сфере семейных кризисов - Марией Артемьевой.
Как распознать и что делать? Если в этом ваша вина? Разбираем ситуацию вопрос вместе со специалистом команды, психологом в сфере семейных кризисов - Марией Артемьевой.
Forwarded from Aleksandra Naumova
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Обида на родителей - стоит ли прощать?
История родительско-детских отношений - этот одна из частых тем работы в терапии. Ведь детские обиды одни из самых сильных. В детстве мы особенно ярко воспринимаем происходящие с нами, психика более уязвима и под воздействием происходящего ей легче всего травмироваться.
Что же делать? Помнить до мелочей все, сказанное родителями? Все поступки, которые нам, детям, казались несправедливыми? Или простить? Часть вопроса мы разобрали и сохранили в сторис.
Так как это - простить по-настоящему?
В первую очередь, стоит разобраться в обстоятельствах и мотивах, которые привели к данному проявлению и поступкам родителей. Почему они так поступили? В каком состоянии и жизненных обстоятельствах они были на тот момент?
Рациональный анализ во взрослом состоянии, чаще всего, объясняет многие поступки и позволяет понять, простить родителей. Но как быть с эмоциональной составляющей? Ведь иногда обиды бывают настолько сильными, что рациональный подход просто не поможет?
В таких случаях следует помнить, что прощение, в первую очередь, важно для вас, не для родителей. Прощая, вы отказываетесь от позиции жертвы и пересматриваете, принимаете отношение к прошлому. Вы принимаете то, что это прошлое и вам стоит двигаться дальше, принимая то, что случилось с вами.
Простить - это не значит оправдать. Прощение освобождает важное - эмоции (гнев, ярость, ненависть). Прощая, мы не притворяемся, что все забыто и хорошо. Мы принимаем прожитые эмоции.
Обязательно ли прощать? Как принять детские эмоции? Проработать этот вопрос в терапии с психологом. Это позволит комфортно прожить эти эмоции и освободить себя от разрушающего детского чувства обиды💔
История родительско-детских отношений - этот одна из частых тем работы в терапии. Ведь детские обиды одни из самых сильных. В детстве мы особенно ярко воспринимаем происходящие с нами, психика более уязвима и под воздействием происходящего ей легче всего травмироваться.
Что же делать? Помнить до мелочей все, сказанное родителями? Все поступки, которые нам, детям, казались несправедливыми? Или простить? Часть вопроса мы разобрали и сохранили в сторис.
Так как это - простить по-настоящему?
В первую очередь, стоит разобраться в обстоятельствах и мотивах, которые привели к данному проявлению и поступкам родителей. Почему они так поступили? В каком состоянии и жизненных обстоятельствах они были на тот момент?
Рациональный анализ во взрослом состоянии, чаще всего, объясняет многие поступки и позволяет понять, простить родителей. Но как быть с эмоциональной составляющей? Ведь иногда обиды бывают настолько сильными, что рациональный подход просто не поможет?
В таких случаях следует помнить, что прощение, в первую очередь, важно для вас, не для родителей. Прощая, вы отказываетесь от позиции жертвы и пересматриваете, принимаете отношение к прошлому. Вы принимаете то, что это прошлое и вам стоит двигаться дальше, принимая то, что случилось с вами.
Простить - это не значит оправдать. Прощение освобождает важное - эмоции (гнев, ярость, ненависть). Прощая, мы не притворяемся, что все забыто и хорошо. Мы принимаем прожитые эмоции.
Обязательно ли прощать? Как принять детские эмоции? Проработать этот вопрос в терапии с психологом. Это позволит комфортно прожить эти эмоции и освободить себя от разрушающего детского чувства обиды💔
Любимая рубрика нашей команды – подборка фильмов для выходных. Рубрику этой недели пополняют фильмы про успех. Сохрани, чтобы не потерять.
Air: Большой прыжок (2023, рейтинг 7,4)
Фильм «Air: Большой прыжок» 2023 года — лучший пример того, что если хотите достичь успеха, то нужно рисковать. Если верите в идею — делайте! Слушайте интуицию, слушайте внутренний голос, даже если все вокруг твердят, что вы спятили. Правда, если посмотрите фильм, увидите — рядом всегда есть люди, которые в вас верят
В погоне за счастьем (2006, рейтинг 8,3)
В фильме герой Уилла Смита снова и снова терпит неудачу, пытаясь заработать деньги для семьи. Однажды жена уходит от него, оставляя неудачливого мужа с пятилетним сыном. Собственным примером Крис Гарднер показывает сыну: нужно верить в себя несмотря ни на что и никогда не опускать руки. Чем обернется эта погоня за счастьем? А вы готовы бы были рискнуть всем ради мечты и счастья близких?
Человек, который изменил все (2011, рейтинг 7,7)
Даже если вы не разбираетесь в бейсболе, вы останетесь под впечатлением от этой ленты. Вдохновение — это то, чего нам очень часто не хватает в работе и в жизни. Фильм «Человек, который изменил все» заряжает на успех и желание побеждать!
Air: Большой прыжок (2023, рейтинг 7,4)
Фильм «Air: Большой прыжок» 2023 года — лучший пример того, что если хотите достичь успеха, то нужно рисковать. Если верите в идею — делайте! Слушайте интуицию, слушайте внутренний голос, даже если все вокруг твердят, что вы спятили. Правда, если посмотрите фильм, увидите — рядом всегда есть люди, которые в вас верят
В погоне за счастьем (2006, рейтинг 8,3)
В фильме герой Уилла Смита снова и снова терпит неудачу, пытаясь заработать деньги для семьи. Однажды жена уходит от него, оставляя неудачливого мужа с пятилетним сыном. Собственным примером Крис Гарднер показывает сыну: нужно верить в себя несмотря ни на что и никогда не опускать руки. Чем обернется эта погоня за счастьем? А вы готовы бы были рискнуть всем ради мечты и счастья близких?
Человек, который изменил все (2011, рейтинг 7,7)
Даже если вы не разбираетесь в бейсболе, вы останетесь под впечатлением от этой ленты. Вдохновение — это то, чего нам очень часто не хватает в работе и в жизни. Фильм «Человек, который изменил все» заряжает на успех и желание побеждать!