🔵علائم سرطان پستان

🩺دکتر فیروزه ابوالحسنی زاده، فلوشیپ جراحی سرطان و پستان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان

#تیم_ملی_سلامت
.
🆔 @webda
🆔 https://www.instagram.com/webda_behdasht

🔵انتخاب تجهیزات ایمنی مناسب برای مقابله با آتش سوزی در منزل و همچنین آشنایی با نحوه استفاده از آنها ضروری است

#تیم_ملی_سلامت
.
🆔 @webda
🆔 https://www.instagram.com/webda_behdasht

💠دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت برگزار می‌کند:

📌چهارمین جشنواره طب ایرانی با شعار «طب ایرانی؛ ادغام در نظام سلامت»

🔷محورها و موضوعات:
▪️آموزش
▪️پژوهش
▪️درمان
▪️بین الملل
▪️فرهنگ و هنر
▪️دانش آموزی
▪️چهره ماندگار
▪️محور ویژه: ادغام خدمات طب ایرانی
در نظام سلامت

🔹مهلت ثبت نام:
20 دی ماه ۱۴۰۳

🔹جوایز: لوح تقدیر، تندیس، نشان حکمت و جایزه جشنواره

🌐سایت جشنواره:
http://pmfestival.ir

🔹تاریخ و مکان برگزاری:
۳۰ بهمن ۱۴۰۳ هتل قلب تهران

#تیم_ملی_سلامت
.
🆔 @webda
🆔 https://www.instagram.com/webda_behdasht

🔰برنامه کشیک سلامت با موضوع بررسی وضعیت زیرساخت های آموزش پزشکی کشور امشب ساعت ۲۰ از شبکه سلامت

🔸با حضور دکتر حمید اکبری، مشاور معاون آموزشی وزارت بهداشت و دکتر سید جلیل میرمحمدی عضو هیات رییسه مجلس شورای اسلامی

#تیم_ملی_سلامت
.
🆔 @webda
🆔 https://www.instagram.com/webda_behdasht

🎥 توصیه های تغذیه ای شب یلدا

🔺گفت‌وگو با دکتر آتنا رمضانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مازندران 

#تیم_ملی_سلامت
.
🆔 @webda
🆔 https://www.instagram.com/webda_behdasht

🎥بازدید وزیر بهداشت و معاون علمی، فناوری و اقتصاد دانش بنیان رییس جمهور از نمایشگاه ایران ساخت به روایت تصویر

▫️۲۶ آذرماه ۱۴۰۳

#تیم_ملی_سلامت
.
🆔 @webda
🆔 https://www.instagram.com/webda_behdasht

✳️معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت تاکید کرد:

🔹اهمیت هدف‌گذاری پژوهش‌ها بر تأمین سلامت، آموزش بهداشت و درمان عمومی

🔹دانشگاه علوم پزشکی شیراز؛ پیشتاز در عرصه پژوهش

🔹ضرورت تمرکز پژوهش بر سلامت و رفاه جامعه

🔹ایران در حوزه پژوهش سرآمد منطقه بوده و هست.

🔹تعامل بیشتر اساتید گروه علوم پایه و بالینی، محوری کلیدی برای توسعه علمی در دانشگاه هاست.

🔹ضرورت جایگزینی رویکرد کیفی به جای رویکرد کمی در توسعه فعالیت مراکز تحقیقاتی دانشگاه های علوم پزشکی کشور

🔹ایجاد مراکز تحقیقاتی مشابه، موازی و دارای همپوشانی در یک دانشگاه، با اصل بهره وری سازگاری ندارد.

https://behdasht.gov.ir/ZRbBo

#تیم_ملی_سلامت
.
🆔 @webda
🆔 https://www.instagram.com/webda_behdasht

🎥وزیر بهداشت: افزایش ظرفیت پزشکی تا تکمیل زیرساخت‌ها متوقف شد

🔸دکتر ظفرقندی:

🔹در پی کمبود شدید نیروی پزشکی، تلاش‌های زیادی برای تأمین بودجه و تربیت پزشکان جدید صورت گرفته است. هم‌اکنون سازمان امور اداری و استخدامی در حال تصویب جذب ۲۵ هزار نیروی جدید برای بخش بهداشت و درمان است که مراحل پایانی آن در حال انجام است.

🔹چهار سال پیش، شورای عالی انقلاب فرهنگی مصوبه‌ای برای افزایش سالانه ۲۰ درصدی ظرفیت دانشجویان پزشکی و دندانپزشکی تصویب کرد. تا امروز این میزان افزایش بیشتر از آنچه که پیش‌بینی شده بود، تحقق یافته است.

🔹در جلسه دیروز شورای عالی انقلاب فرهنگی تصمیم گرفته شد که به دلیل کمبود زیرساخت‌ها مانند خوابگاه‌ها، بیمارستان‌ها و یونیت‌های دندانپزشکی و همچنین محدودیت‌های بودجه‌ای، طرح افزایش ظرفیت به‌طور موقت متوقف شود.

#تیم_ملی_سلامت
.
🆔 @webda
🆔 https://www.instagram.com/webda_behdasht

🌐در گفتگو با دکتر بیتا مسگرپور، سرپرست معاونت پژوهش و فناوری نیماد مطرح شد؛

🔸اهمیت و ضرورت پژوهش در پاسخگویی به مشکلات نظام سلامت

🔸ایجاد شاخه جدید پژوهشی پس از همه‌گیری کرونا به منظور بررسی و ارزیابی اثرات پژوهش‌های انجام‌شده در دانشگاه‌ها و حوزه نظام سلامت

🔸مخاطبان حوزه سلامت، مردم هستند و برای پاسخگویی به ابهامات، نیازمند دانش کافی هستیم.

https://behdasht.gov.ir/Xuef

#تیم_ملی_سلامت
.
🆔 @webda
🆔 https://www.instagram.com/webda_behdasht

✳️مرضیه حکمت، مدیر مرکز ملی پاسخگویی به شکایات وزارت بهداشت عنوان کرد:

🔺بیش از 35 هزار تماس با سامانه 190 در یک هفته

🔺ثبت بیش از 3 هزار مورد شکایت از سوی مردم در این سامانه در بازه زمانی 21 تا 27 آذرماه

🔺بیشترین شکایات مربوط به حوزه بهداشت و عدم رعایت بهداشت محیط بوده است.

https://behdasht.gov.ir/Xxef

#تیم_ملی_سلامت
.
🆔 @webda
🆔 https://www.instagram.com/webda_behdasht

🔵روغن مناسب، زندگی سالم؛ مراقب قلب و سلامتی‌تان باشید

🔸با انتخاب روغن‌های سالم مثل زیتون و کانولا، قدمی برای کنترل کلسترول، فشار خون و دیابت نوع ۲ بردارید.

#تیم_ملی_سلامت
.
🆔 @webda
🆔 https://www.instagram.com/webda_behdasht

🔉هر شب یک قطعه موسیقی

🟢شنونده قطعه «چند مضراب بیداد» اثری از استاد آهنگ پرویز مشکاتیان از آلبوم «بیست سال با آثار پرویز مشکاتیان» باشید.

#تیم_ملی_سلامت
.
🆔 @webda
🆔 https://www.instagram.com/webda_behdasht

قاب ناسلامت!

«هوای تهران در محاصره؛ نه مه، نه غبار، این نفس‌های خسته یک شهر است»

👈🏻 عکس ها و ویدئوهای جالب و دیدنی خود از خدمات حوزه سلامت را از طریق آی دی زیر برای ما ارسال کنید.
(تصاویر باکیفیت و دارای کادربندی مناسب باشد.)

@webda_aks


#تیم_ملی_سلامت
🆔 @webda
🆔 https://www.instagram.com/webda_behdash

💠اشتباهات رایج در مسواک زدن که باید بدانید

دکتر خسروی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کردستان:

▫️رعایت نکات و تکنیک‌های صحیح مسواک زدن، همراه با استفاده از مسواک و خمیردندان مناسب، نقش کلیدی در حفظ سلامت دهان و دندان دارد.

▫️استفاده از مسواک‌های نامناسب، به‌ویژه مسواک‌های سخت، ممکن است باعث سایش طوق دندان‌ها و افزایش حساسیت دندان‌ها شود.

▫️استفاده از مسواک بیش از سه ماه توصیه نمی‌شود./ مسواک زدن سطح داخلی دندان‌ها، به‌ویژه در ناحیه قدامی فک پایین، بسیار ضروری است؛ زیرا این ناحیه محل تجمع جرم است.

https://behdasht.gov.ir/ZUbBo

#تیم_ملی_سلامت
🆔 @webda
🆔 https://www.instagram.com/webda_behdash

🔵از قرار دادن ظروف حاوی مایعات داغ مانند فنجان چای یا ظرف غذا در لبه میز یا اوپن خودداری کنید

#تیم_ملی_سلامت
🆔 @webda
🆔 https://www.instagram.com/webda_behdash

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت تاکید کرد:

🔹تغذیه مناسب راهکاری مؤثر برای کاهش اثرات آلودگی هوا

🔹مصرف امگا 3، ویتامین‌های C، A و E، سبزیجات خانواده کلم و کنترل وزن از مهم‌ترین راهکارها برای کاهش آسیب‌های ناشی از آلودگی هوا

🔹مصرف بیشتر امگا 3 از منابعی مانند روغن ماهی، گردو و خرفه می‌تواند با افزایش فعالیت آنتی‌اکسیدان‌های درون‌زا، استرس اکسیداتیو ناشی از آلودگی هوا را تعدیل کند.

🔹مصرف میوه‌هایی همچون پرتقال، لیموترش، انار، نارنگی و سبزیجاتی مانند اسفناج و فلفل دلمه‌ای به‌ویژه در روزهای آلوده توصیه می‌شود.

https://behdasht.gov.ir/ZVbBo

#تیم_ملی_سلامت
🆔 @webda
🆔 https://www.instagram.com/webda_behdash

✅با ابلاغ بخشنامه سازمان اداری و استخدامی کشور؛

🔺ساعت‌ كاری دستگاه‌های اجرایی ملی مستقر در تهران از اول دی تا پایان بهمن‌ماه تغییر كرد

🔺ساعت شروع کاری از 8 تا 9 صبح و خاتمه از 14 تا 15

🔺ساعت کاری دستگاه های اجرایی در واحدهای استانی از 8 تا 14

🔺مدیران و رؤسای دستگاه‌های اجرایی به گونه‌ای برنامه‌ریزی و نظارت نمایند که اجرای مفاد این بخشنامه هیچ خدشه‌ای در نحوه پاسخ‌گویی و تداوم ارائه خدمت به مردم ایجاد نشود.

🔺این بخشنامه به منظور مدیریت بهینه مصرف انرژی و حفظ پایداری شبکه سراسری برق و گاز کشور و با هدف تامین آسایش آحاد مردم و عدم وقفه در خدمت‌رسانی، از سوی سازمان اداری و استخدامی کشور به تمامی دستگاه‌های اجرایی موضوع ماده 5 قانون مدیریت خدمات کشوری ابلاغ شده است.

https://behdasht.gov.ir/ZWbBo

#تیم_ملی_سلامت
🆔 @webda
🆔 https://www.instagram.com/webda_behdash

🔰امکان جستجوی داروهای کمیاب در سامانه تیتک سازمان غذا و دارو

🔸شهروندان می توانند با نصب نرم افزار تیتک بر روی گوشی و جستجوی محل فروش داروهای کمیاب با انتخاب داروی مورد نظر و تعیین مکان بیمار، لیستی از نزدیکترین داروخانه‌هایی که در ساعات گذشته اقدام به فروش داروی موردنظر کرده‌اند، دسترسی پیدا کنند.

🔸برای اطمینان بیمار از وجود دارو در داروخانه، شماره داروخانه نیز برای تماس قرار داده شده است.

#تیم_ملی_سلامت
🆔 @webda
🆔 https://www.instagram.com/webda_behdash

🌐دکتر مهری، سرپرست مدیریت طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد:

🔺شب یلدا غذای سبک و کم حجم میل کنید

🔺توصیه همیشگی؛ پرهیز از پرخوری و درهم خوری

🔺افراد سردمزاج هندوانه مصرف نکنند و یا به مقدار اندک تناول شود.

🔺استفاده از آجیل شور برای بیماران فشارخون بالا، اصلاً توصیه نمی شود.

🔺میوه های مناسب شب یلدا انار شیرین، سیب و مرکبات شیرین و همچنین مصرف شلغم و لبو است.

🔺با طولانی کردن غیرضروری همنشینیها باعث به هم خوردن تعادل خواب و بیداری در افراد حساس نشویم.

https://behdasht.gov.ir/ZXbBo

#تیم_ملی_سلامت
🆔 @webda
🆔 https://www.instagram.com/webda_behdash