📌 تمارين لنحت الجسم غاليتي

لا تنسينا من صالح الدعاء ثم انضمي إلينا ليصلك كل جديد 🌹

#اعادة_توجية_للفائدة
┏━🌹━━ 🍃 ━━📲━┓
         @xxzxk
┗━📲━━ 🍃 ━━🌹━┛

📌بخاخ ممتاز مفيد في تنقية فروة الشعر من القشرة و الدهون

لا تنسينا من صالح الدعاء ثم انضمي إلينا ليصلك كل جديد 🌹

#اعادة_توجية_للفائدة
┏━🌹━━ 🍃 ━━📲━┓
         @xxzxk
┗━📲━━ 🍃 ━━🌹━┛

📌خلطة لتكثيف الشعر و سد الفراغات

لا تنسينا من صالح الدعاء ثم انضمي إلينا ليصلك كل جديد 🌹

#اعادة_توجية_للفائدة
┏━🌹━━ 🍃 ━━📲━┓
         @xxzxk
┗━📲━━ 🍃 ━━🌹━┛

🎀 زيوت مفيدة للشعر

🔆 زيت الزيتون: مرطِب رائع للشعر ويحافظ على مرونته وصحته.

🔆 زيت الخروع: يساعد على نمو الشعر وزيادة طوله و يمنع تساقطه.

🔆 زيت اللوز الحلو: يساعد على زيادة سرعة نمو الشعر.

🔆 زيت جوز الهند: يساعد على ترطيب الشعر وزيادة نسبة نموه.

🔆 زيت إكليل الجبل: يستخدم لتثبيت لون الشعر الأسود والبني، وذلك عندما يبدأ الشيب بالتكاثر في الشعر، فهو يساعد على الحفاظ على لون الشعر الأصلي. كما يساعد على زيادة سرعة نمو الشعر.

🔆 زيت الجوجوبا: يساعد على إعادة الشعر إلى حيويته خاصة الشعر المتقصف والجاف.

🔆 زيت الصنوبر: يعمل على تقوية بصيلات الشعر، وسرعة زيادة نموه.

🔆 زيت الحبة السوداء: يعمل على القضاء على القشرة من الشعر و يعمل ع سرعة زيادة نموه.

🔆 زيت الصبار: يقوم بالقضاء على القِشرة تماما من الشعر، بالإضافة إلى تقوية وتنشيط بصيلات الشعر.

🔆 زيت السمسم: يعالج تلف وجفاف الشعر المصبوغ المتكرر صبغه.

🔆 زيت الجرجير: يعمل على معالجة تلف الشعر من كثرة استخدام الصبغات الكيميائية.

🔆 زيت الذرة: يرطب الشعر ويساعد على تنعيمه ويعالج تلفه، ويعالج وجود القشرة في فروة الرأس.

🔆 زيت جنين القمح: يمنع تساقط الشعر ويساعد على كثفته نعومته وزيادة طوله.

🔘 يمكن مزج الزيوت مع بعضها و دهن بها.

🔘 يمكن استخدام أحد هذه الزيوت لدهن الشعر مرتين أو تلاته مرات اسبوعياا عند تمشيطه...

لا تنسينا من صالح الدعاء ثم انضمي إلينا ليصلك كل جديد 🌹

#اعادة_توجية_للفائدة
┏━🌹━━ 🍃 ━━📲━┓
         @xxzxk
┗━📲━━ 🍃 ━━🌹━┛

📌 ٨ نصائح لخسارة الوزن بسهولة

لا تنسينا من صالح الدعاء ثم انضمي إلينا ليصلك كل جديد 🌹

#اعادة_توجية_للفائدة
┏━🌹━━ 🍃 ━━📲━┓
         @xxzxk
┗━📲━━ 🍃 ━━🌹━┛

📌 التغذية و الرياضة

لا تنسينا من صالح الدعاء ثم انضمي إلينا ليصلك كل جديد 🌹

#اعادة_توجية_للفائدة
┏━🌹━━ 🍃 ━━📲━┓
         @xxzxk
┗━📲━━ 🍃 ━━🌹━┛

📌خلطة طبيعيه لفرد الشعر نعومه خياليه
من أول إستخدام 💆🏻‍♀️💕

يعالج تقصف الشعر
يضفي على الشعر لمعه وحيويه
يعالج تجعد الشعر
علاج فعّال لتقصف الشعر
يعالج نفشه الشعر من اول استخدام

صفار بيض 🥚
خمس ملاعق كبيرة مايونيز ( أو زبادي ) 🍚
ملعقة زيت جوز الهند 🥥
ملعقة عسل 🍯
.
يوزع على الشعر ( لايوضع على الفروة )
يغطى الشعر بكيس بلاستيك ويترك لمدة
نص ساعه ثم يغسل ، يفضل استخدامه مرتين
في الاسبوع لنتيجة اقوى .."

لا تنسينا من صالح الدعاء ثم انضمي إلينا ليصلك كل جديد 🌹

#اعادة_توجية_للفائدة
┏━🌹━━ 🍃 ━━📲━┓
         @xxzxk
┗━📲━━ 🍃 ━━🌹━┛

📌ماسك السدر والجرجير لتكثيف
وتقوية بصيلات الشعر

حزمة جرجير 🍀
نص كوب حليب جوز الهند 🥛
جل الصبار 🌵

( في الخلاط ) ثم نعجن فيه السدر
( حسب كثافة الشعر )

.
توزع على كامل الشعر ثم تترك من ساعة
إلى ساعتين ويغسل ، يفضل استخدامه
‌‎مرا إلى مرتين أسبوعياً لنتيجة ملحوظة

ا تنسينا من صالح الدعاء ثم انضمي إلينا ليصلك كل جديد 🌹

#اعادة_توجية_للفائدة
┏━🌹━━ 🍃 ━━📲━┓
         @xxzxk
┗━📲━━ 🍃 ━━🌹━┛

📌خلطة للبقع الداكنه والحبوب.

ا تنسينا من صالح الدعاء ثم انضمي إلينا ليصلك كل جديد 🌹

#اعادة_توجية_للفائدة
┏━🌹━━ 🍃 ━━📲━┓
         @xxzxk
┗━📲━━ 🍃 ━━🌹━┛

#تحويل_شعرك وشعر بنتك من #الخشن_للناعم بمكونيين فقط

#المكونات
🔻ملعقتين بذور كتان
▪️ملعقتين زيت جوز الهند
🔻ملعقتين زيت شعر اي نوع
▪️2 كوب ماء


#الطريقة
🔻نغلي 2كوب ماء ونضع بهم بذور الكتان
▪️نتركة يبرد ثم نصفيه
🔻نأخد الخليط ونضيف عليه زيت جوز الهند وزيت الشعر اي نوع
▪️نقلبهم لمدة 3 دقائق

#الاستخدام
🔻نضعهم على الشعر الخشن ونمشط الشعر لمدة 10 دقائق بمشط خشب
▪️ستنبهرين بنعومة شعرك وشعر بنتك
🔻سيستمر الشعر بنعومته الى ان يتم غسلة
▪️كرري هذه الوصفة كل اسبوع مرة
🔻▪️من مميزات هذه الوصفة ايضا تقضي على القشرة للأبد

لا تنسينا من صالح الدعاء ثم انضمي إلينا ليصلك كل جديد 🌹

#اعادة_توجية_للفائدة
┏━🌹━━ 🍃 ━━📲━┓
         @xxzxk
┗━📲━━ 🍃 ━━🌹━┛

#التخلص من الهالات السوداء

2 ملاعق كبيرة زبدة الشيا | shea butter
2 ملاعق كبيرة زبدة الكاكاو | cacoa butter
1 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند | coconut oil
1 ملعقة صغيرة قهوة | coffee
فيتامين اي | vitamin e
.
.

* يخلط زيت جوز الهند مع القهوة ويوضع في حمام مائي خمس دقايق ثم يصفى بإستخدام شاش
* نخلط الزبدات مع بعض ونذوبها في المايكرويف او حمام مائي
* نخلط جميع المكونات مع بعض ونضيف لها زيت فيتامين اي
* يترك في الثلاجة قليلاً حتى يجمد

.
.

يستخدم يومياً في المساء لترطيب حول العين

لا تنسينا من صالح الدعاء ثم انضمي إلينا ليصلك كل جديد 🌹

#اعادة_توجية_للفائدة
┏━🌹━━ 🍃 ━━📲━┓
         @xxzxk
┗━📲━━ 🍃 ━━🌹━┛

📌ماسك لتفتيح مفاصل اليد

لا تنسينا من صالح الدعاء ثم انضمي إلينا ليصلك كل جديد 🌹

#اعادة_توجية_للفائدة
┏━🌹━━ 🍃 ━━📲━┓
         @xxzxk
┗━📲━━ 🍃 ━━🌹━┛

#قشـره.الحواجب.cc

🌺 تصاب بعض السيدات والفتيات بالقشرة التي تظهر على شعر الحواجب وهو ما يجعلهن يشعرن بالإحراج، فتظهر هذه القشرة مشابهة لوجود تقشر في الجلد الجاف تحت الحواجب، وقد تنتج قشرة شعر الحواجب عن طريق الإصابة بالتهاب الجلد الزهمي أو الإصابة بالصدفية في الوجه

🌺 للتخلص من قشرة الشعر التي تظهر على الحواجب يجب عليك عزيزتي إتباع هذه النصائح:

🌺 إزالة طبقة الجلد الجاف أسفل الحاجب وذلك باستخدام غسول مقشر للبشرة، وادعكي الحاجب برفق باستخدام فرشاة أسنان ناعمة، يجب عليك غلق عينك عند القيام بذلك لحماية عينك من أي مواد كيمائية

🌺 غسل الحاجب باستخدام شامبو الأطفال لأن جلد الحاجب حساس كما يعد شامبو الأطفال آمن لعينيك

🌺 مسح الحواجب بزيت الأطفال عن طريق وضع القليل منه على قطعة من القطن ومسح الحواجب بها، اتركي الزيت على حواجبك 10 دقائق ثم اغسليه

🌺 وضع ملطفات لترطيب البشرة الجافة وتعد أكثر الملطفات تأثيراً هي تلك التي تحتوي على مستخلص الصبار وزبدة الكاكاو

🔹بجانب ما سبق يجب عليك عزيزتي استعمال المرطبات التي تناسب نوع بشرتك، ويمكنك علاج قشرة شعر الحواجب عن طريق وضع المرطبات بأطراف أصابعك على الحاجب


@xxzxk

👟 التخلص.من.رائحة.القدمين.cc

👟نظرة عامة 👇
تشكِّل الروائح التي قد تنبعث من القدمين مصدرَ إزعاج وحرج لكل من يعاني منها. ونقدِّم فيما يلي بعضَ النصائح البسيطة التي يمكن أن تساعدَ على التخلُّص من تلك الروائح.

👟أسباب رائحة القدمين:-
يمكن أن تنبعثَ الرائحةُ الكريهة من قدمي أيِّ شخص، ولكن هناك عوامل تزيد من احتمال حدوث ذلك مع البعض، نذكر منها:

☜سن المراهقة.
☜الحمل.
☜الشدَّات النفسية أو العاطفية.
☜الوقوف طويلاً في أثناء العمل.
☜الإصابة بفرط التعرُّق.
☜تناول أدوية معيَّنة.
تعرف هذه الحالة في الطب برائحة القدم الكريهة، ولا تختصُّ بفترة أو فصل معيَّن من السنة. وقد تسبِّب الكثيرَ من الإحراج للمصاب بها ومن حوله.
إنَّ السببَ الرئيسي لهذه الحالة هو تعرُّق القدمين وارتداء الحذاء نفسه كلَّ يوم.

👟أسبابُ تعرُّق القدمين :
تحتوي القدمان على غدد عرقية أكثر من أيِّ مكان آخر في الجسم.
يمكن أن تتعرَّقَ قدما أيِّ شخص، بغضِّ النظر عن حرارة جسمه. ولكنَّ النساءَ الحوامل والمراهقين هم الأكثر عرضة لذلك بسبب التغيُّرات الهرمونية التي تطرأ عليهم، وتؤدِّي إلى زيادة معدَّلات التعرق لديهم.
كما يزداد تعرُّقُ القدمين في حالات الوقوف لفترات طويلة، وعند الإصابة بالشدَّات النفسية والإصابة بفرط التعرُّق. وقد تؤدِّي الإصابةُ بحالات مرضية معيَّنة، مثل قدم الرياضي، إلى انبعاث روائح كريهة من القدمين، حيث تنبعث الروائح الكريهة من القدمين إذا تعرقتا في أثناء ارتداء الحذاء، ولم يجفَّ الحذاءُ قبلَ ارتدائه من جديد.
تقوم الجراثيمُ الموجودة على بشرة القدمين بتفكيك العرق حال خروجه من المسام، وعلى إثر ذلك تنبعث رائحةٌ تشبه رائحةَ الجبن من القدمين.
تتعرَّق القدمان في الحذاء طوالَ اليوم، فتصبحان رطبتين، وتبدأ الجراثيمُ بالنمو. وحالما ينزع الشخصُ قدمه من الحذاء، فإنَّ الجراثيم تستمرُّ بالتكاثر فيه، لاسيَّما عند وضعه في خزانة مظلمة. وعند ارتداء الحذاء من جديد، تؤمِّن القدمان (ولو جرى غسلهما) لبيئة الحذاء الدفءَ والظلمة والرطوبة، ممَّا يجعلها مثاليةً لنموِّ الجراثيم وتكاثرها أكثر فأكثر.


@xxzxk