🎥 Новый выпуск шоу «Теперь ясно» — об экзистенциальной терапии

У нас в гостях экзистенциальный аналитик Светлана Кривцова. Мы поговорили с ней о поиске смысла, тревоге и радости жизни:

⏺️Правда ли, что экзистенциальная терапия — это всегда сложно и печально?

⏺️Что делать, если жизнь не приносит удовольствия?

⏺️Чем полезны кризисы?

⏺️Как устроены наши переживания? И почему важно уметь печалиться?

💙Подпишитесь на наш YouTube-канал, чтобы не пропустить следующие выпуски. В предыдущих эпизодах мы рассказывали про юнгианский анализ, КПТ, гештальт-терапию, семейную терапию и понимающую терапию.

🎥 Новый год — новая жизнь?

Под конец года мы часто сталкиваемся с тревожным ощущением — все вокруг начинают подводить итоги, составляют списки достижений, планируют новый старт. В воздухе витает обещание перемен. И так легко поддаться соблазну попробовать начать всё с чистого листа. Но что стоит за этим импульсом?

Разбираемся вместе с Марией Игнатьевой — психоаналитическим психотерапевтом, руководителем службы поддержки Ясно⤵️

🔽Пять книг, чтобы заглянуть внутрь себя

В подборку вошли работы известных психологов самых разных направлений — от психоанализа до экзистенциальной терапии. С ними вам будет легче исследовать свои чувства, мысли и отношения. В файле вы найдёте не только описание книг, но и цитаты💙

Какие книги вы бы добавили в эту подборку? Пишите в комментариях ⤵️

#ясно_книги

❓Что такое норма?

Поговорим об этом на дискуссии с комьюнити-директором «Ясно» Екатериной Артеменко и психиатром Василием Шуровым:

⏺️Нормальный человек — это какой?

⏺️Как мы осознанно и бессознательно соотносимся с общепринятыми нормами, когда анализируем своё состояние, оцениваем результаты и строим планы?

⏺️Помогает ли норма жить или сбивает с толку?

🗓️ Дата: 27 декабря 19:30

📌Адрес: Москва, ЦСИ Винзавод, 4-й Сыромятнический пер., 1/8, стр. 8, п. е6 (Винтажный зал)

Это бесплатно, но нужно зарегистрироваться.