#آقایان_بخوانند🧑🏻
از بهونه گیریای خانمت خسته شدی؟
هیچ جوری راضی نمی شه؟ یه راه حل ساده داره... می دونی چی؟
یادت میاد اوایل آشناییت با خانمت چقدر حضورت پررنگ بود؟اگه میخوای خانمت راضی باشه دوباره مثل قبل باش...ازبرنامه هاو کارات باهاش حرف بزن،راجع به آرزوات و افکارت بهش بگو...
کلید
اگر می خواهید گلایه های همسرتان از بی توجهی کم شود،او را وارد دنیای خود کنید.
@ham_sardarii
از بهونه گیریای خانمت خسته شدی؟
هیچ جوری راضی نمی شه؟ یه راه حل ساده داره... می دونی چی؟
یادت میاد اوایل آشناییت با خانمت چقدر حضورت پررنگ بود؟اگه میخوای خانمت راضی باشه دوباره مثل قبل باش...ازبرنامه هاو کارات باهاش حرف بزن،راجع به آرزوات و افکارت بهش بگو...
کلید
اگر می خواهید گلایه های همسرتان از بی توجهی کم شود،او را وارد دنیای خود کنید.
@ham_sardarii
✅ در صورت بروز هرنوع مشكل در #رابطه_جنسی هورمون هايتان را چك كنيد.
ضعف #میل_جنسی میتواند ناشی از اختلال هورمونها باشد. #کورتیزول زیاد ِ ناشی از #استرس میتواند فورا میل جنسی را خاموش کند.
برای برخی از خانمها افت #استروژن در اثر #یائسگی میتواند موجب #خشکی_واژن شده و دخول را دردناک کند و کلا میل جنسی را کاهش بدهد.
در عده‌ای از خانمها نیز عدم تعادل #تستوسترون به دلیل سندرم #تخمدان_پلی_کیستیک یا استرس میتواند میل جنسی را کاهش بدهد. در این مورد با پزشک‌تان مشورت کنید.
@ham_sardarii
ضعف #میل_جنسی میتواند ناشی از اختلال هورمونها باشد. #کورتیزول زیاد ِ ناشی از #استرس میتواند فورا میل جنسی را خاموش کند.
برای برخی از خانمها افت #استروژن در اثر #یائسگی میتواند موجب #خشکی_واژن شده و دخول را دردناک کند و کلا میل جنسی را کاهش بدهد.
در عده‌ای از خانمها نیز عدم تعادل #تستوسترون به دلیل سندرم #تخمدان_پلی_کیستیک یا استرس میتواند میل جنسی را کاهش بدهد. در این مورد با پزشک‌تان مشورت کنید.
@ham_sardarii
💥یک نکته...
● دخترانی که برای حفظ باکرگی به #رابطه_جنسی_مقعدی تن می دهند؛ بیشتر در معرض خطر ابتلا به #ایدز قرار دارند.
● در رابطه جنسی دهانی، انتقال HIV به بدن شریک جنسی در صورتی رخ میدهد که او خونریزی لثه یا زخمی هرچند کوچک در دهان داشته باشد.
@ham_sardarii
● دخترانی که برای حفظ باکرگی به #رابطه_جنسی_مقعدی تن می دهند؛ بیشتر در معرض خطر ابتلا به #ایدز قرار دارند.
● در رابطه جنسی دهانی، انتقال HIV به بدن شریک جنسی در صورتی رخ میدهد که او خونریزی لثه یا زخمی هرچند کوچک در دهان داشته باشد.
@ham_sardarii
مرد میتواند کاهش میل جنسی همسرش را درمان کند
برای زنانی که دچار کمبود ميل‌جنسی هستند، احساسات مثبت بسیار سودمند است.
صبح ها او را در آغوش بگیرید و ببوسید
با هم وقت بگذرانید تفریح کنید فیلم ببینید
جدول حل کنید باغبانی کنید، وخاطرات مشترک خوب وشاد را یاداوری کنید
بیشتر به همسرتان توجه کنید 👌🏻
@ham_sardarii
برای زنانی که دچار کمبود ميل‌جنسی هستند، احساسات مثبت بسیار سودمند است.
صبح ها او را در آغوش بگیرید و ببوسید
با هم وقت بگذرانید تفریح کنید فیلم ببینید
جدول حل کنید باغبانی کنید، وخاطرات مشترک خوب وشاد را یاداوری کنید
بیشتر به همسرتان توجه کنید 👌🏻
@ham_sardarii
فقط چون گذشته
اونجورى كه دلت میخواست نشد
معنیش این نیست كه آینده
نمیتونه بهتر از چیزی كه
حتى تصورش رو میكردى باشه
@ham_sardarii
اونجورى كه دلت میخواست نشد
معنیش این نیست كه آینده
نمیتونه بهتر از چیزی كه
حتى تصورش رو میكردى باشه
@ham_sardarii
صبح ها برایم غزلی دم کن
از ترنج دست هایت!
و ترانه ای بخوان از گندمِ سبزِ چشم هایت!
در افق نگاهم بنشین،
تا به وقت طلوع عاشقانه ای دیگر
در برکه یِ زلالِ لب هایت
روی بامداد سپیده و بهار
در امتداد بوسه هایم
شرح دوست داشتنت را بنویسم ...
@ham_sardarii
از ترنج دست هایت!
و ترانه ای بخوان از گندمِ سبزِ چشم هایت!
در افق نگاهم بنشین،
تا به وقت طلوع عاشقانه ای دیگر
در برکه یِ زلالِ لب هایت
روی بامداد سپیده و بهار
در امتداد بوسه هایم
شرح دوست داشتنت را بنویسم ...
@ham_sardarii
🔺روش های به هیجان آوردن و لذت دادن به زنان در سکـ.ـس :
← به هنگام نوازش بدن زن، اگر او در اوج برانگیختگی نباشد، انجام مکرر یک حرکت میتواند تا حدي کسلش کند .تغییر ریتمها و حرکات، اگر به نظر مرد مهم نیاید، براي زن مهم است. حالات را میتوان عوض کرد. گاه مرد روي زن و گاه زن روي مرد قرار میگیرد. همچنین، میتوان طرفی که رو به هم هستند را عوض کرد.
← تمام این حرکات براي این است که زن فکر نکند و تمرکزش را روي معاشقه بگذارد و لمس بدن بله، همچنان که مرد مدام مشغول به اوست، زن در هیجان این انتظار به سر میبرد که »بعد چه خواهد شد؟« این چشم به راهی در زن بسیار هیجان اور و تحریک کننده است
@ham_sardarii
← به هنگام نوازش بدن زن، اگر او در اوج برانگیختگی نباشد، انجام مکرر یک حرکت میتواند تا حدي کسلش کند .تغییر ریتمها و حرکات، اگر به نظر مرد مهم نیاید، براي زن مهم است. حالات را میتوان عوض کرد. گاه مرد روي زن و گاه زن روي مرد قرار میگیرد. همچنین، میتوان طرفی که رو به هم هستند را عوض کرد.
← تمام این حرکات براي این است که زن فکر نکند و تمرکزش را روي معاشقه بگذارد و لمس بدن بله، همچنان که مرد مدام مشغول به اوست، زن در هیجان این انتظار به سر میبرد که »بعد چه خواهد شد؟« این چشم به راهی در زن بسیار هیجان اور و تحریک کننده است
@ham_sardarii
🔥1
پیشنهادی برای آقایان...‼️
بسیاری از مردان نگران میزان مایع سمینالی هستند که تولید می کنند. دقت کنید که با بالاتر رفتن سن و یبشتر شدن دفعات #رابطه_جنسی طبیعی است که جهش مایع #انزال شما کمتر می شود.
اما راه هایی برای بهتر شدن جهت مایع انزالی هست. غذاهای غنی از زینک بخورید. این مواد شامل دانه ها، آجیل و مغزها می شود.
میزان لازم زینک برای ساخت هورمون #تستوسترون و نیز برای ساخت #اسپرم و سلامت #پروستات ضروری است. پس روزانه سعی کنید آن را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
@ham_sardarii
بسیاری از مردان نگران میزان مایع سمینالی هستند که تولید می کنند. دقت کنید که با بالاتر رفتن سن و یبشتر شدن دفعات #رابطه_جنسی طبیعی است که جهش مایع #انزال شما کمتر می شود.
اما راه هایی برای بهتر شدن جهت مایع انزالی هست. غذاهای غنی از زینک بخورید. این مواد شامل دانه ها، آجیل و مغزها می شود.
میزان لازم زینک برای ساخت هورمون #تستوسترون و نیز برای ساخت #اسپرم و سلامت #پروستات ضروری است. پس روزانه سعی کنید آن را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
@ham_sardarii
#بازی_جنسی_با_بدن_همسر
⇦ اگر تا به حال برای بوسیدن نقطه‌ای از بدن همسر خود زمان زیادی می‌گذاشتید و بر آن تمرکز می‌کردید، روند خود را عوض کنید؛ برای بوسیدن مدام وقفه ایجاد کنید و مجددا از نقطه دیگر از بدن آغاز کنید نه اینکه ادامه‌ی آنرا دنبال کنید.
⇦ این کار را باعث می‌گردد قصد شما برای همسرتان قابل حدس نباشد و مجددا میتوانید به نقطه اول بروید. به این حرکت، حرکت چرخشی می‌گویند. آغاز‌های بی پایان، وقفه و غافلگیری میتواند عطش هر زن و مردی را شعله‌ور سازد، تمامی نقاط بدن را مورد توجه قرار دهید. دقت داشته باشید که بوسیدن و لیسیدن ناحیه گردن باعث تحریک بیشتری در هر دو جنس میشود. موقع رابطه جنسی صحبت کنید اما صحبت‌های کوتاه و مرتبط؛ صحبت‌هایی در مورد لذتبخش‌ترین زمانی که می‌خواهید با همسرتان تجربه کنید
@ham_sardarii
⇦ اگر تا به حال برای بوسیدن نقطه‌ای از بدن همسر خود زمان زیادی می‌گذاشتید و بر آن تمرکز می‌کردید، روند خود را عوض کنید؛ برای بوسیدن مدام وقفه ایجاد کنید و مجددا از نقطه دیگر از بدن آغاز کنید نه اینکه ادامه‌ی آنرا دنبال کنید.
⇦ این کار را باعث می‌گردد قصد شما برای همسرتان قابل حدس نباشد و مجددا میتوانید به نقطه اول بروید. به این حرکت، حرکت چرخشی می‌گویند. آغاز‌های بی پایان، وقفه و غافلگیری میتواند عطش هر زن و مردی را شعله‌ور سازد، تمامی نقاط بدن را مورد توجه قرار دهید. دقت داشته باشید که بوسیدن و لیسیدن ناحیه گردن باعث تحریک بیشتری در هر دو جنس میشود. موقع رابطه جنسی صحبت کنید اما صحبت‌های کوتاه و مرتبط؛ صحبت‌هایی در مورد لذتبخش‌ترین زمانی که می‌خواهید با همسرتان تجربه کنید
@ham_sardarii
پیش نوازی و معاشقه بار عاطفی ، مهر و محبت ، صمیمیت و علاقه ی زوجین را زیاد می کند.
پیش نوازی را در هر زمانی می توانید شروع کنید. معاشقه و پیش نوازی را اگر تا پایان شب نتوانید رابطه ی جنسی برقرار کنید، هنگام تماشا کردن فیلم، بعد از حمام، و ... ، میتوانید انجام دهید.
همین حمام های دو نفره، نوازش ها، در آغوش گرفتن ها و بوسه های کوچک و با محبت هستند که تمایل و برانگیختگی زیادی در همسرتان ایجاد می کند. مهمترین قسمت یک رابطه جنسی رضایت بخش، وجود پیش نوازی و معاشقه می باشد و دخول نیز قسمت ناچیزی از رابطه جنسی ست.
@ham_sardarii
پیش نوازی را در هر زمانی می توانید شروع کنید. معاشقه و پیش نوازی را اگر تا پایان شب نتوانید رابطه ی جنسی برقرار کنید، هنگام تماشا کردن فیلم، بعد از حمام، و ... ، میتوانید انجام دهید.
همین حمام های دو نفره، نوازش ها، در آغوش گرفتن ها و بوسه های کوچک و با محبت هستند که تمایل و برانگیختگی زیادی در همسرتان ایجاد می کند. مهمترین قسمت یک رابطه جنسی رضایت بخش، وجود پیش نوازی و معاشقه می باشد و دخول نیز قسمت ناچیزی از رابطه جنسی ست.
@ham_sardarii
🌸
📌مشکل از کجا آب میخوره؟
گاهی اوقات فکر میکنید همسرتون خیلی بهتون #ایراد میگیره و دائم غُر میزنه.
👈براتون یه مثال می زنم که بهتر متوجه بشید.
🔵فرض کنید همسرتون از پیاز های سرخ کرده درشت داخل غذا بدش میاد، و این مورد را سالهای قبل و در دوران نامزدی به شما گفته،حالا بازم تو غذای شما این مورد پیدا میشه و شروع به غرغر کردن میکنه،که این چه غذای که تو درست کردی.
❌شما پیش خودتون فکر میکنید که همسرتون غرغرو و قدرنشناسه.
اما این طور نیست
باید موضوع از زاویه دیگه دیده بشه،درسته که شما ساعتها زحمت کشیدید و برای خودتون و شوهرتون غذا درست کردید اما این پایان ماجرا نیست.
🔵غُر زدن همسرتون به خاطر طعم غذا نیست،بلکه به خاطر شنیده نشدن حرفشه.
همسرتون از شما انتظار داره که با یه بار گفتن حرفش #شنیده بشه،اهمیت داده بشه و به صورت کلی مشکلات حل بشه اما این که موضوعی که اونا آزار میده بارها و بارها گفته بشه و آب از آب تکون نخوره،برای اون گرون تموم میشه و واقعا قابل بخشش نیست.
📌مشکل از کجا آب میخوره؟
گاهی اوقات فکر میکنید همسرتون خیلی بهتون #ایراد میگیره و دائم غُر میزنه.
👈براتون یه مثال می زنم که بهتر متوجه بشید.
🔵فرض کنید همسرتون از پیاز های سرخ کرده درشت داخل غذا بدش میاد، و این مورد را سالهای قبل و در دوران نامزدی به شما گفته،حالا بازم تو غذای شما این مورد پیدا میشه و شروع به غرغر کردن میکنه،که این چه غذای که تو درست کردی.
❌شما پیش خودتون فکر میکنید که همسرتون غرغرو و قدرنشناسه.
اما این طور نیست
باید موضوع از زاویه دیگه دیده بشه،درسته که شما ساعتها زحمت کشیدید و برای خودتون و شوهرتون غذا درست کردید اما این پایان ماجرا نیست.
🔵غُر زدن همسرتون به خاطر طعم غذا نیست،بلکه به خاطر شنیده نشدن حرفشه.
همسرتون از شما انتظار داره که با یه بار گفتن حرفش #شنیده بشه،اهمیت داده بشه و به صورت کلی مشکلات حل بشه اما این که موضوعی که اونا آزار میده بارها و بارها گفته بشه و آب از آب تکون نخوره،برای اون گرون تموم میشه و واقعا قابل بخشش نیست.
آقایان بدانند
هنگامی که یک زن عصبانی میشود، نباید از او بخواهید که آرامش خود را حفظ کند!
این گفته عصبانیت او را دوچندان می‌کند.
بجای این گفته به او بگویید؛ «باشه، حق داری عصبانی بشی!»
و فقط حرفش رو بشنوید
@ham_sardarii
هنگامی که یک زن عصبانی میشود، نباید از او بخواهید که آرامش خود را حفظ کند!
این گفته عصبانیت او را دوچندان می‌کند.
بجای این گفته به او بگویید؛ «باشه، حق داری عصبانی بشی!»
و فقط حرفش رو بشنوید
@ham_sardarii
گفتن جمله “من عاشق تو هستم”را فراموش نکنید.
💕هرگز از از گفتن جملاتی مثل «من عاشق تو هستم» دوری نکنید، زیرا همسر شما باید این را همیشه احساس کند. تلاش کنید تا به شریک زندگی خود بگویید که چقدر او را دوست دارید، حداقل یک بار یا دو بار در روز “دوستت دارم” را به او بگویید و این اطمینان را حاصل کنید که شما کم کم، شریک زندگی خود را در چشم نگاه می کنید، و به معنای واقعی دوست داشتن را حس کند. وقتی از خانه بیرون میروید میتوانید «دوستت دارم» را در یک پیام بنویسید، و وقت خود را صرف گفتن این جمله کنید تا همسرتان بداند که چقدر او را به معنای واقعی دوست دارید.
👫❤این تلاش کوچک برای گفتن این کلمات مقدس می تواند تفاوت زیادی در رابطه شما ایجاد کند. فقط این کلمات را به زبان نیاورید بلکه ان را با تمام وجود به همسرانتان القا کنید، چرا که انها تفاوت این دو را کاملا احساس می کنند.
💕هرگز از از گفتن جملاتی مثل «من عاشق تو هستم» دوری نکنید، زیرا همسر شما باید این را همیشه احساس کند. تلاش کنید تا به شریک زندگی خود بگویید که چقدر او را دوست دارید، حداقل یک بار یا دو بار در روز “دوستت دارم” را به او بگویید و این اطمینان را حاصل کنید که شما کم کم، شریک زندگی خود را در چشم نگاه می کنید، و به معنای واقعی دوست داشتن را حس کند. وقتی از خانه بیرون میروید میتوانید «دوستت دارم» را در یک پیام بنویسید، و وقت خود را صرف گفتن این جمله کنید تا همسرتان بداند که چقدر او را به معنای واقعی دوست دارید.
👫❤این تلاش کوچک برای گفتن این کلمات مقدس می تواند تفاوت زیادی در رابطه شما ایجاد کند. فقط این کلمات را به زبان نیاورید بلکه ان را با تمام وجود به همسرانتان القا کنید، چرا که انها تفاوت این دو را کاملا احساس می کنند.
👌گوش دادن فعال
گوش دادن واقعی بین زن و شوهر ها نادر است.
زوجین فقط وقتی بحث پول و یا رابطه جنسی دارند، به هم توجه می کنند.
اگر می بینید که با همسرتون صمیمیت کمتر شده، ریشه اصلی آن در گوش ندادن است، یا میزانش کم شده یا کیفیتش.
👈در گوش دادن فعال، از لحاظ لحن صدا با او هماهنگ می شویم، اگر ناراحت یا غمگین یا شاد صحبت میکنه شما هم همون لحن رو به چهره خود بگیرید.
خوب گوش بدهید، بگذارید هر چه خواست حرف بزند و حرفش تمام شود و خودش بگوید که حرفم تمام شد.
گوش دادن واقعی بین زن و شوهر ها نادر است.
زوجین فقط وقتی بحث پول و یا رابطه جنسی دارند، به هم توجه می کنند.
اگر می بینید که با همسرتون صمیمیت کمتر شده، ریشه اصلی آن در گوش ندادن است، یا میزانش کم شده یا کیفیتش.
👈در گوش دادن فعال، از لحاظ لحن صدا با او هماهنگ می شویم، اگر ناراحت یا غمگین یا شاد صحبت میکنه شما هم همون لحن رو به چهره خود بگیرید.
خوب گوش بدهید، بگذارید هر چه خواست حرف بزند و حرفش تمام شود و خودش بگوید که حرفم تمام شد.