Спасибо всем большое за поддержку в предыдущем посте🙏
Сейчас веду канал, по вдохновению.
Появилась энергия и желание, заготавливаю посты, отвечаю на комментарии и читаю каналы
А если этого нет, стараюсь больше отдыхать, проводить качественное время с семьей, спать, смотреть фильмы, гулять и т.д.
Потом опять энергия появляется, и так по кругу
А сегодня жду в гости подругу с дочкой, будем обмениваться подарками
Не только на НГ, но и на наши ДР.
А ниже собрала идеи, как провести время с детьми в праздничные выходные
Прогулка по зимнему лесу
Кулинарные эксперементы
Сказочный вечер с книгами
Новогодние игры с песком или снегом
Новогодние песни и танцы
#утро #идеи_отдыха_с_детьми
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👍9🥰6
Как управлять своим временем в воспитании детей?
Дорогие мамы!
Часто кажется, что времени катастрофически не хватает, у меня так постоянно🤣
Собрала несколько простых советов, которые помогут эффективнее планировать свои дни, буду стараться придерживаться из:
1⃣ Составьте распорядок дня 🗓️
Запишите основные задачи и обязательства.
Четкий план помогает избежать хаоса и лучше ориентироваться.
2⃣ Приоритизируйте дела ✅
Определите, что важно, а что можно отложить.
Помните, что не все задачи одинаково срочные!
3⃣ Найдите «время для себя» ☕️
Выделите хотя бы 15-30 минут в день для себя.
Это поможет зарядиться энергией и восстановить силы.
4⃣ Вовлекайте детей в дела 👶 👧
Занимайте детей домашними делами: пусть помогают с уборкой или готовят вместе с вами.
Это не только экономит время, но и развивает навыки!
5⃣ Не бойтесь делегировать 🤝
Попросите о помощи близких или позвольте ребенку немного самостоятельности.
Это научит их ответственности.
Помните, что время, проведенное с детьми, — это самые ценные моменты.💕
#Семья_и_дети
Дорогие мамы!
Часто кажется, что времени катастрофически не хватает, у меня так постоянно
Собрала несколько простых советов, которые помогут эффективнее планировать свои дни, буду стараться придерживаться из:
Запишите основные задачи и обязательства.
Четкий план помогает избежать хаоса и лучше ориентироваться.
Определите, что важно, а что можно отложить.
Помните, что не все задачи одинаково срочные!
Выделите хотя бы 15-30 минут в день для себя.
Это поможет зарядиться энергией и восстановить силы.
Занимайте детей домашними делами: пусть помогают с уборкой или готовят вместе с вами.
Это не только экономит время, но и развивает навыки!
Попросите о помощи близких или позвольте ребенку немного самостоятельности.
Это научит их ответственности.
Помните, что время, проведенное с детьми, — это самые ценные моменты.
#Семья_и_дети
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤6🥰6
Отлично вчера посидели с подругой, хоть и не очень долго.
Но нам всегда времени не хватает
Алиса так повзрослела.
А заметила я это потому, что в этот раз ей потребовалось гораздо меньше времени на привыкание.
А сегодня мы поедем к родителям в деревню.
Посмотрим, как у них она будет себя вести
А вас хочу поздравить с Рождеством!
Пусть этот светлый праздник принесет в ваши дома тепло, радость и уют.
Желаю вам здоровья, любви и исполнения самых заветных
желаний.
#утро
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18👍8🔥5
Стишки с договариванием
Это рифмованные короткие тексты, которые помогают детям:
1⃣ Развивать коммуникацию
Учат выражать мысли и чувства, делиться идеями.
2⃣ Создавать правила
Обозначают условия игр или совместных действий, делают их более понятными.
3⃣ Социализироваться
Помогают находить компромиссы и учиться работать в команде.
4⃣ Создавать веселую атмосферу
Делают процесс взаимодействия более игривым и увлекательным.
#развитиеребенка
Это рифмованные короткие тексты, которые помогают детям:
Учат выражать мысли и чувства, делиться идеями.
Обозначают условия игр или совместных действий, делают их более понятными.
Помогают находить компромиссы и учиться работать в команде.
Делают процесс взаимодействия более игривым и увлекательным.
Книжка
Мой маленький мишка
Читает мне ... (книжку).
Хвостик
Зайка маме говорит:
— Хвостик у меня ... (болит)!
Муха
Укусила кису муха, И болит у кисы ... (ухо).
#развитиеребенка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15👍9🔥7🕊2
Алиса вчера отказалась спать в обед, я в шоке
Хотели ехать в деревню после ее сна, но спустя почти час укладывания, мы решили выезжать.
У меня была надежда, что в машине она поспит.
Но и тут меня ждал подвох, только в конце пути она начала засыпать, а когда остановились и вовсе проснулась.
Решила уложить после поездки, но и тут был полный провал
Ну а про ночное укладывание я вообще молчу, естественно ее нервная система была перевозбуждена и трудно было успокоить.
Но зато она с папой нагулялась на улице, посмотрела всех животных, которые есть, а больше всего ей нравятся кролики
Папа ей слепил снеговика, правда без последствий не обошлось
И как всегда, перед сном, она начинает ходить и играть сама по себе, никто ей не нужен
У вас как детки себя ведут перед ночным сном?
Желаю вам прекрасного дня и настроения✨
#утро
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14🥰8👍7
Как бороться с тревожностью у детей?
Тревожность — это естественная реакция, но если она мешает ребенку, вот несколько способов как можно помочь ему:
1⃣ Создайте безопасную обстановку
Дайте понять ребенку, что он в безопасности.
Чистая и уютная атмосфера – залог спокойствия.
2⃣ Общайтесь открыто
Позвольте ребенку делиться своими страхами.
Выслушайте его без осуждения и постарайтесь понять.
3⃣ Обучайте техникам релаксации
Простые упражнения на дыхание или медитация помогут справиться с волнением.
Найдите подходящие для вашего ребенка.
4⃣ Стимулируйте физическую активность
Игры на свежем воздухе, прогулки и спорт — отличные способы снять напряжение.
5⃣ Установите режим и правила
Структурированный день помогает детям чувствовать себя уверенно и контролировать свои эмоции.
6⃣ Позитивные примеры
Читайте книги или смотрите мультфильмы о преодолении страхов.
Это поможет детям увидеть, что они не одиноки.
Помните, что если тревожность становится серьезной, не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам❤️ ✨
#Семья_и_дети
Тревожность — это естественная реакция, но если она мешает ребенку, вот несколько способов как можно помочь ему:
Дайте понять ребенку, что он в безопасности.
Чистая и уютная атмосфера – залог спокойствия.
Позвольте ребенку делиться своими страхами.
Выслушайте его без осуждения и постарайтесь понять.
Простые упражнения на дыхание или медитация помогут справиться с волнением.
Найдите подходящие для вашего ребенка.
Игры на свежем воздухе, прогулки и спорт — отличные способы снять напряжение.
Структурированный день помогает детям чувствовать себя уверенно и контролировать свои эмоции.
Читайте книги или смотрите мультфильмы о преодолении страхов.
Это поможет детям увидеть, что они не одиноки.
Помните, что если тревожность становится серьезной, не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам
#Семья_и_дети
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11❤10👍7😍4
Вчера на обеденный сон, с трудом, но уложила Алису, поспала меньше обычного, но хоть столько.
Все равно к бабушке и дедушке неохотно идет, и хочет быстрее от них смотаться.
А с сегодняшнего дня мы начинаем ходить на развивашки, посмотрим, как она себя будет там вести.
За последние три дня, так режим весь сбился, с питанием и сном, сегодня хочу его налаживать и планирую просыпаться раньше, надеюсь у меня это получится
А как дела обстоят с режимом у вас?
Желаю вам прекрасного дня и настроения✨
#утро #нашибудни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9❤8🔥8
Способы укрепления отношений с партнером в семье с ребенком
Когда в семье появляется ребенок, важно не забывать о ваших отношениях.
Вот несколько простых, но эффективных способов укрепить связь с партнером:
1⃣ Регулярные свидания
Найдите время для свиданий, даже если это просто вечер дома без детей, или с детьми, но которые спят.
Создайте романтическую атмосферу с ужином или фильмом!
2⃣ Общение
Делитесь друг с другом своими чувствами и переживаниями.
Открытый разговор укрепляет доверие и понимание.
3⃣ Совместные занятия
Участвуйте в семейных играх или хобби вместе.
Это создаёт общие воспоминания и сближает.
4⃣ Поддержка друг друга
Признайте усилия партнера в воспитании ребенка.
Маленькие слова поддержки и благодарности могут сделать чудеса!
5⃣ Планирование
Создайте совместные планы на выходные или отдых.
Это позволяет вам ощутить себя командой.
Помните, что ваше счастье с партнером — это пример для ребенка.
Давайте вдохновлять друг друга!❤️ ✨
#Семья_и_дети
Когда в семье появляется ребенок, важно не забывать о ваших отношениях.
Вот несколько простых, но эффективных способов укрепить связь с партнером:
Найдите время для свиданий, даже если это просто вечер дома без детей, или с детьми, но которые спят.
Создайте романтическую атмосферу с ужином или фильмом!
Делитесь друг с другом своими чувствами и переживаниями.
Открытый разговор укрепляет доверие и понимание.
Участвуйте в семейных играх или хобби вместе.
Это создаёт общие воспоминания и сближает.
Признайте усилия партнера в воспитании ребенка.
Маленькие слова поддержки и благодарности могут сделать чудеса!
Создайте совместные планы на выходные или отдых.
Это позволяет вам ощутить себя командой.
Помните, что ваше счастье с партнером — это пример для ребенка.
Давайте вдохновлять друг друга!
#Семья_и_дети
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤6🥰4🕊1
Сходили вчера на развивашки, было двое деток.
Алиса себя вела хорошо.
Конечно, сначала от меня не отлипала, но в конце занятия, не хотела садиться ко мне и выполняла большинство заданий - это прогресс.
Но посмотрим, как она себя будет вести, когда детей будет больше.
А сегодня, к нам в гости должны приехать родители, если у них получится.
А вам желаю прекрасного дня и настроения✨
#утро #нашибудни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13🔥9👍8🥰6
Ооооо, это что-то 😊
Сегодня хочу поделиться с вами находкой, которая стала настоящим открытием в уходе за кожей лица — эссенция "Антиоксиданты + пептидный буст" от M.aklive. ❤️
Она не только помогает поддерживать молодость кожи, но и наполняет её жизненной силой.
Содержит мощные антиоксиданты, которые защищают от вредного воздействия окружающей среды, и пептиды, способствующие восстановлению и увлажнению.
Моя кожа говорит мне: «спасибо»!
Делитесь вашими находками.
#покупочки
Сегодня хочу поделиться с вами находкой, которая стала настоящим открытием в уходе за кожей лица — эссенция "Антиоксиданты + пептидный буст" от M.aklive. ❤️
Она не только помогает поддерживать молодость кожи, но и наполняет её жизненной силой.
Содержит мощные антиоксиданты, которые защищают от вредного воздействия окружающей среды, и пептиды, способствующие восстановлению и увлажнению.
Моя кожа говорит мне: «спасибо»!
Делитесь вашими находками.
#покупочки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14🙏9🕊6👍1
Как справляться со страхами детей?
Детки часто испытывают страхи — будь то темнота, высокая площадь или что-то новое.
Нашла несколько способов, как можно помочь детям справиться с ними:
1⃣ Слушайте и понимайте
Позвольте ребенку выразить свои чувства.
Слушая, вы показываете, что его страхи важны.
2⃣ Обсуждайте страх
Говорите о том, что пугает.
Порой простое объяснение помогает развеять тревоги.
3⃣ Создайте безопасное пространство
Обеспечьте ребенку место, где он может чувствовать себя в безопасности и комфортно.
4⃣ Используйте игры
Игровая форма может помочь ребенку освоить свои страхи.
5⃣ Открывайте мир
Позвольте ребенку постепенно знакомиться с тем, что его пугает.
Маленькие шаги помогут уменьшить страх.
Помните, что ваше понимание и поддержка — это ключ к преодолению детских страхов!❤️
#Семья_и_дети
Детки часто испытывают страхи — будь то темнота, высокая площадь или что-то новое.
Нашла несколько способов, как можно помочь детям справиться с ними:
Позвольте ребенку выразить свои чувства.
Слушая, вы показываете, что его страхи важны.
Говорите о том, что пугает.
Порой простое объяснение помогает развеять тревоги.
Обеспечьте ребенку место, где он может чувствовать себя в безопасности и комфортно.
Игровая форма может помочь ребенку освоить свои страхи.
Позвольте ребенку постепенно знакомиться с тем, что его пугает.
Маленькие шаги помогут уменьшить страх.
Помните, что ваше понимание и поддержка — это ключ к преодолению детских страхов!
#Семья_и_дети
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤7👍6