⚠️ قاتل خاموشی به نام کبد چرب

علائم گفته شده در کلیپ رو جدی بگیرید و حتما برای درمانش اقدام کنید 👆🏻
لینک سایت اصلی این پک پاکسازی کبد👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/TYf1b
https://landing.saamim.com/TYf1b

❌موجودی محدود

رقص چاقو الهام حمیدی در عروسی برادرش💃😍
🎀 @pic_stars 🎈
                🎀 @pic_stars 🎈
بدون سانسور  تماشا کن 👆
مشاهده کلیپ⏯

🎼━━━━━━━●─────── 🎻
⇆ㅤ◁ㅤㅤ❚❚ㅤㅤ▷ㅤ↻
#پادکست_شاد نوستالژی

هرگز هرگز این جملات ممنوعه را به فرزندتان نگویید‼️

مادر عزیز،بیشتر مراقب فرزندت باش🙏🏻
اگر بچت لجبازی میکنه و به حرفتو گوش نمیده😏
یا از کسی حساب نمیبره و پرخاشگری میکنه😐

باید با روشهای جدید تربیتی آشنا شید،میتونید به راحتی وتلفنی با مشاورای متخصص تربیت فرزند همکده حرف بزنید و با چندتا تکنیک ساده مشکلتون رو حل کنید 😍
🤳🏻برای صحبت با مشاور متخصص باید بری تو لینک زیر و شمارتو وارد کنی تا باهات تماس بگیرن
https://hamkadeh.com/landings/brFry
https://hamkadeh.com/landings/brFry

❣ سفت شدن پوست

هر شب قبل از خواب، ۱۰ تا ۱۵ دقیقه صورت را رو به بالا ماساژ دهید. چون جاذبه پوست را به پایین می کشد و باعث شل و آویزان شدن آن می شود.

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

دوست دخترم همیشه گله می‌کرد که چرا براش هدیه نمی‌گیرم 😩🎁
راستش نمی‌دونستم چی بگیرم که هم خوشگل باشه، هم قیمتش مناسب، تا اینکه با مینی‌باکس‌های این چنل آشنا شدم! ✨
حالا با یه بودجه کوچیک، از ۲۰ تومن تا ۱۵۰ هزار تومن، می‌تونم هر هفته یه هدیه خاص براش بگیرم و کلی خوشحالش کنم 🤍😌

بفرست برا پارتنرت 🤫
https://www.tgoop.com/+tU384v17_Q42NDdk

https://www.instagram.com/invites/contact/?igsh=196sblhn008m4&utm_content=x4dcqwy

⁉️آقاعه با یه کیسه مشکی رفته داروخونه😐
میگه اینو خانمم برام خریده که لاغر بشم چک کن ببین شیشه داره ؟؟؟

واکنش دکتره دیدنیه😂😂
آقای دکتر میگه این جدیدترین روش لاغریه که وزارت بهداشتم تاییدش کرده و بدون ورزش و رژیم لاغرتون میکنه 😳


🔗لینک سایت اصلیشو رو میزارم براتون تا تخفیف داره برید سفارش بدین 👇🏻😍

https://landing.saamim.com/9aAMW

اگر می‌خواهید پوستی زیبا،جوان، شاداب و سالم داشته باشید.
باید بهترین مرطوب‌کننده‌های طبیعی را بشناسید

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

امسال هفت سینِ متفاوت و جذاب بچین🥹

این ظرف هفت‌سین و رومیزی قلبی خوشگلو
صلواتی یادبگیر و بباف😍

https://www.tgoop.com/+dtZbOYwZPrU1OGZk

من مینا هستم مربی تخصصی #قلاب_بافی یک عالمه آموزش با فیلم از روی دست خودم اینجاست👇

https://www.tgoop.com/+dtZbOYwZPrU1OGZk

چاق شدن صورت

✍پسته، فندوق ،بادام درختی را آسیاب کرده و با خرما مخلوط کنید تا خمیری بدست آید
سپس از آن حب درست
کنید و روزی ۵ حب بمدت یک ماه مصرف نمایید

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

معدن مانتو ❤️‍🔥❤️‍🔥

بیش از ۳۰۰مدل  #مانتو و #لباس عیدانه شیک رسید 🥳👇

ارسال سریع تا درب منزل و به صورت رایگان👌😍👇

https://www.tgoop.com/+VfZBeM4iQuBiYjY8
https://www.tgoop.com/+VfZBeM4iQuBiYjY8

💯 #پیشنهاد_ویژه_ادمین💯

ریزش_مو

✔️کمبود آهن یکی از دلایل اصلی ریزش مو در زنان است. مصرف تخم شربتی کمبود آهن بدن را جبران می کند، جریان خون را بهبود می بخشد و رشد مو را افزایش می دهد

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

❗️تسکین درد گردن با توپ تنیس👌

▫️برای استراحت دادن به عضلات گردن، به پشت خود بخوابید و زیر سرتان یک توپ تنیس قرار دهید.
▫️ابتدا به مدت یک دقیقه به سر خود استراحت بدهید و سپس سر خود را به آرامی از یک سمت به سمت دیگر جابجا کنید تا درد در گردن شما کاهش یابد.

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

🔻اگر سلامتی‌تان را دوست دارید، این عددها را به خاطر بسپارید

🔹 فشار خون‌تان باید 120 روی 80 باشد
🔹 سطح قند خون باید کمتر از 6 درصد باشد
🔹 کلسترولتان کمتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر باشد
🔹هر شب باید 7 تا 8 ساعت بخوابید
🔹 روزی 3 وعده غلات کامل بخورید
🔹 روزی 7 تا 8 وعده میوه و سبزی بخورید
🔹 در هفته 150 دقیقه ورزش کنید
🔹3 بار در هفته ماهی بخورید

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

ويتامين D که کم مي شود، آلزايمر مي آيد!

🔹موسسه بهداشت و سلامت عمومی کشور اعلام کرد تحقیقات متعدد نشان داده افراد با سطح پایین ویتامین D نسبت به افراد با سطح نرمال این ویتامین، ۵۳ درصد بیشتر احتمال پیشرفت زوال عقلی از جمله آلزايمر دارند.
🔹توصیه می شود این ویتامین بیشتر از طریق رژیم غذایی و در معرض نور خورشید قرار گرفتن تامین شود.
🔹شیرهای غنی شده با ویتامین D یا شیر سویا و نیز تخم مرغ و ماهي سالمون منابع اين ويتامين هستند.
🔹بر اساس آخرین نتایج مطالعات وزارت بهداشت، ۸۰ درصد ایرانیان کمبود ویتامین D دارند

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tgoop.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

📊نظرسنجی / طرفدار کدام تیم هستید؟ لطفا پاسخ دهید👇


🔵استقلال

🔴پرسپولیس

🟢هیچکدام/سایر