قال العلامة محمد بن صالح العثيمين رحمه الله:

ثم إن من الواجب للزوج على زوجته الإنفاق بالمعروف...

كسوة، مسكن، طعام، شراب، يجب أن ينفق عليها بالمعروف،
وهذه النفقة يجب أن يبذلها بطيب نفس وبدون منة وبدون تكره لبذلها، لأنه حق واجب عليه،
ومع هذا يؤجر ويثاب عليه.. إذن، هو يؤدي واجبا عن نفسه ويصلح ما بينه وبين أهله، ويثاب على ذلك..)


📚   اللقاء الشهري للعلامة محمد بن صالح العثيمين رحمه الله    📚

https://www.tgoop.com/zoganageha

🌹تحمل المسئولية يأتي بالممارسة

فلا تظني أنك ستستطيعين تحمل المسئولية كاملة في ليلة وضحاها وإنما الأمر يحتاج لتدريت وتدرج وممارسة ....ومشوار الألف ميل يبدأ بخطوة كما يقولون.
فتعودي من الآن بالإهتمام بأشياء بسيطة مثل :
📌خزانة الملابس ... لأن هذه الخزانة تكون عادة مقفولة فلا تهتم الفتيات بترتيبها أو تنظيمها للأسف ...وتكون الملابس فيها مكومة وكأنها جبل مهدد بالانهيار في كل مرة تفتحين فيها الخزانة ...وهذا بالطبع ليس منظرا جميلا ...خصوصا أن هذه الخزانة لفتاة على أبواب الزواج وليست لشاب يحتاج لمن ينظم ويرتب خلفه ..أليس كذلك ؟؟

تعودي على ترتيب خزانتك وتنسيقها على الأقل مرة شهريا......ونظميها بحيث تعرفين مكان كل قطعة فيها ...حتى إذا أردت إحدى الملابس لم تحتاجي لقلب الخزانة رأسا على عقب .......ولا تنسي الملابس التي تحتاج لتعليق قومي بكيها ووضعها على الشماعات لتكون جاهزة وقت استعمالها.

📌السرير .....اجعلي سريرك دائما مرتب (سواء كان خاص بك أو مشترك مع أخوتك)...بمجرد أن تستيقظي ( لا تتركي الغرفة غير نظيفة بعد استيقاظك وبادري بالتنظيف فورا )قومي بنزع الملاءة وتنفيضه جيدا ثم ضعيها مرة أخرى بطريقة متقنة ( الملاءة تتغير أسبوعيا مرة على الأقل )ولا تنسي تنظيف الأرضية بكنسها مرتين أو مرة يوميا على الأقل مع ترتيب الحجرة من كل ما هو مبعثر أو غير نظيف.

الطبخ....... أعلم أن هذا الأمر كابوس عند الكثيرات ...عن نفسي كنت أخشى الاقتراب من المطبخ نهائيا وكنت أظن أن أمي تفعل الأعاجيب عندما تطبخ هذه الوصفات الرائعة وكنت أسأل نفسي هل من الممكن أن يأتي اليوم الذي أكون في مهارة أمي في الطبخ ؟؟؟ كنت وقتها أستبعد هذا نهائيا ....ففي ظني أن الطبخ هذا أمر صعب جدا ولا تتقنه إلا المرأة الماهرة ...ولكن الغريب أن رؤيتي هذه تغيرت تماما بعد الزواج ...فوجدت أن الطبخ أمر سهل يحتاج فقط للتدريب والمثابرة والعزم على النجاح .

👌نصيحتي لك أن ترافقي والدتك دائما في المطبخ على الأقل يوم بالاسبوع ويا حبذا لو جعلتيه يوم ثابت في الاسبوع لمشاركة والدتك والتعلم منها ومساعدتها ( هذا الأمر سيزيد من قوة العلاقة بينكما كثيرا وأكيد ستلاحظين ذلك ) .......اسأليها عن كيفية عمل هذه الأكلة ؟؟؟ وسر هذه الطبخة ؟؟ ولماذا تضع هذه البهارات في هذا الطبق ولا تضعه في الآخر ؟؟؟ وهكذا.

وما أجمل أن تفاجئي أسرتك يوما بعمل وجبة العشاء بطريقة مميزة دون طلب المساعدة من أحد ..وهذا طبعا بعد أن تكوني تدربت قليلا ...وإلا أصبح العشاء كارثة ^_^.
بعد فترة ستجدين نفسك مكتسبة خبرة لن تجديها في أي كتاب، وربما لن يقولها لك أحد؛ لأن الممارسة الذاتية للعمل تعطيك علماً به مختلفة تماماً عن المعرفة النظرية.
يتبع ....

https://www.tgoop.com/zoganageha

🦋‏🦋

اطلبوا الأزواج والزوجات بالدعاء .
جاء في الطبقات لابن سعد : كانت عند محمد بن عبد الرحمن بن يزيد امرأة صالحة؛ ما تُراه أصابها إلا بالدعاء .)

‏أكثروا من الدعاء :

‏( رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَامًا) .
. https://www.tgoop.com/zoganageha

‏كُن واقعياً في كل شيء إلا في دعائك أطلب المستحيل فَهو على الله هيَن
💎💎
قناة..
❤️ روائع القلوب ❤️
https://whatsapp.com/channel/0029VafAX4e0bIdfwxs7og2I

*"اللهُم اجعِل هَذة القناة شفيعة لي ولمن زارها وتابعها وساهم في نشرها 💗🌷*."

قناه علي التيليجرام قصص دينيه
https://www.tgoop.com/noury1217

قناه دينيه علي الواتساب
https://whatsapp.com/channel/0029ValegsK60eBmOSXesY2j

التبادل
@Nesma2Bot

*.* اسمعوا تفاهات أولادكم بكل انتباه، وتفاعلوا معها قبل أن تندموا.

*.* طفلكم يريد أن يحكي لكم كل شيء، فلا تصدوه.

*.* ابنك المراهق أحياناً يريد أن يسألكم عن شيء أو واقع في محنة، فأوسعوا له صدركم ولا تقللوا من مشاعره ولا من تصرفاته.

*.* أولادكم من الذكور لن تستمتعوا كثيراً بالإحتفال معهم بالمناسبات كالعيد ونهاية الأسبوع إلا قبل دخوله المرحله الإعدادية، فبعدها يبحث عن نفسه وعن حياته الجديدة، لذا لا تفرطوا في التواصل الجيد معهم في هذه المرحلة.

   *.* طفلك يُهاجم بعشرات الأفكار خلال الكارتون والتعليم والحديث مع الصغار والكبار، طفلك يرى كل يوم مشاهد تحتاج منك إلى ضبط بوصلته في الحياء والحياة والأمان، طفلك يحتاج منك إلى جلسة كل يوم أكثر من حاجته للمصروف والملابس والحلويات، طفلك هو رأس مالك فلا تفرّط فيه.

مرة أخرى: اسمعوا تفاهاتهم قبل أن تندموا!

#الأسرة_أمن_وأمان
💌💌💌💌💌💌
#تربويات

https://www.tgoop.com/zoganageha

لمحة هااامة عن التحرش بالأطفال

* اللبن (الرايب ) :-

لا تترك هذا الدواء في جوالك فقط بل اجعله في متناول أيدي الجميع

فوائداللبن الرايب 🍚

هذه بعض من فوائد اللبن الرايب التي لا تحصى والتي أثبتتها الكثيرمن التجارب والدراسات الحديثة .. 🍚

وأهمها :

1- أن تناول اللبن يساعد على التخلص من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن (الكرش).

2- يحتوي على بكتيريا نافعة تساعد في الهضم والتخلص من الأنتفاخ وتعمل على تطهير المعدة من الفضلات وتخليص الحلق من البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة ويفضل تناوله في الليل أو قبل النوم .🍚

3- يحرق الدهون في الجسم ويقوي العضلات وأفضله لذلك ما كان غني بالكالسيوم الذي يساعد على تحفيز الجسم لحرق الدهون وعدم تكون كميات جديدة منه في حين أن الغذاء قليل الكالسيوم يزيد من أنتاج أنزيمات منتجه للدهون .🍚

4- غذاء علاجي .. فاعليته في تقليل الإصابة بسرطان القولون .. لقدرته على زيادة نشاط الجهاز المناعي .🍚

5- قدرته على خفض نسبة الكولسترول في الدم .🍚

6- مقاومته للالتهابات الطفيلية .

7- البروتين الموجود فيه يستطيع خفض ضغط الدم .🍚

8- يتوفر فيه الفيتامينات الضرورية للحياة🍚 (ب1,ب2,ب3,ب5,ب6,ب12,أ,ك)

9- تتركز فائدة اللبن في مادة (اللاكتوز باشيلس) وهي ميكروب ميكرسكوبي الحجم يهاجم الكائنات غير المرغوب فيها.. وهي لتطهر الأمعاء وتقضي على ما مقداره 85% من الجراثيم الضاره بها .🍚

10- يعد من الأطعمة سهلة الهضم فهو أسهل من الحليب واللبنه..

11- يحتوي على قيمة غذائية عالية فهو أنسب طعام للمسنين ..

12- ذو فائدة علاجية وغذائية ووقائية بإذن الله لأنه يزيد المناعة وقدرة التحمل ويعمل على تقوية الجهاز الهضمي والدورة الدموية...

13- يؤخر أعراض الشيخوخة وترطيب البشرة ونضارتها وجمال العينين لمن داوم على أكله ..

14- خط دفاعي قوي يوقف ترسب الكولسترول على جدران الشرايين وخاصة التي تغذي القلب والمخ ..

15- يساهم في التجديد الدائم والحيوية الثابتة وجمال المظهر وسلامة الأجهزة من الأمراض .

16- يقوي المعدة ويقطع الإسهال ويخصب البدن ويسكن الحرارة ..

17- يتلف العصبات القولونية في المعدة والأمعاء .🍚

18- مفيد في حالات إلتهاب الكبد والكلى وضعفهما وتخمرات المعدة حيث أنه طارد للغازات ..

19- يدر البول ويكافح الحصى في المثانة والكلى ويذيب الرمال ...

20- مفيد لحالات تصلب الشرايين والوهن.

21- يهدئ الأعصاب.

لا تكب الماء الذي يرافق اللبن (زلال اللبن ) ففيه علاج لترسبات الكلى

https://www.tgoop.com/zoganageha

أكثر من طريقة لتنظيف القدر المحترق

⬇️⬇️⬇️⬇️
أهمية.التغذية.السليمة.للشعر.tt

يلعب النظام الغذائي بشكلٍ عام دوراً مهمّاً في الحفاظ على صحة الجلد والشعر ؛ حيث تؤثر الأطعمة التي يتناولها الشخص في نموّ الشعر وقوته وكثافته ؛ وذلك لما تحتويه من عناصر غذائية مهمّة لصحة الشعر ؛ كبعض البروتينات ، والدهون ، والفيتامينات ، والمعادن ، فبينما تستمر عملية نموّ الشعر واستبداله تَستخدم بُصيلات الشعر العناصر الغذائية المتوفرة في الجسم لإنتاج شعر جديد باستمرار ، وإضافةً إلى ذلك يُمكن لاتّباع نظام غذائي صحي ومتنوع أن يدعم صحة الجلد والأظافر أيضاً ، ولكن الآثار الإيجابية للنظام الغذائي على الشعر قد تأخذ وقتاً للظهور ، وأكثر من قد يُلاحظها هم الأشخاص الذين تعرّضوا سابقاً لنقصٍ في بعض العناصر الغذائية ، وفيما يأتي ذكرٌ لبعض الأمثلة على الأغذية المهمّة لصحة الشعر :

¤ البيض.

¤ التوت.

¤ الأسماك الدهنية.

¤ الأفوكادو.

¤ المكسرات.

¤ الفلفل الحلو.

¤ الفاصولياء.

¤ اللبن.

¤ الحبوب المُدعّمة بالحديد.

¤ البطاطا الحلوة.
https://www.tgoop.com/zoganageha

*ا⚫.من اهم ما قرآءت من المواعظ*
ا
لا توجد زوجة كاملة..
ولا يوجد زوج كامل..
ا
*والبيوت إنما تستمر ليس لأن الحياة فيها مثالية بل لأن الناس فيها يريدون أن يعيشوا*
وأنا بالطبع لا أبرر سوء أخلاق الأزواج
ولا سوء أخلاق الزوجات
ا
*ولكن ما أقوله أن الناس هم الناس في كل عصر*
كل إنسان فيه طبع أو صفة غير محمودة
لسنا ملائكة
نحن بشر نهاية المطاف
ا🔻ا
*فلماذا كانت البيوت قديمًا تستمر رغم ما فيها*
واليوم كثر الطلاق بشكل مخيف حتى نسبة الطلاق في السنة الأولى من الزواج تكاد تصل لنسبة ستين بالمئة في بعض مجتمعاتنا
*لا الأزواج تغيروا ولا الزوجات تغيرن وإنما الرغبة في الاستمرار والستر هي التي تغيرت عند الناس*
ا💥ا
*لا تصدقوا المسلسلات التي تشاهدونها*
ولا الروايات التي تقرأونها
هذه حياة مثالية من النادر أن تكون على أرض الواقع
ولا تصدقوا أن البيوت فيها من السعادة أكثر مما فيها من الرغبة في الاستمرار
ما أردتُ قوله أنه من العيب أن لا يكون الزوج مع زوجته كما يحب أن يكون الزوج لابنته
ومن العيب أن لا تكون الزوجة مع زوجها كما تحب أن تكون الزوجه لابنها
ولكن بالمقابل هذه الحياة تحتاج إلى صبر وتفهم وتعايش
فمن وجد خيرًا فليحمد الله ومن وجد غير ذلك
فليصبر ويستعين بالله..🕋ا
ابحثوا عن الزوجات فى بيوت الرجال✔️ا
ا
*ا⭕ا. تستحق التأمل بعمق🔻ا*
ا
بالله عليك متئ اخر مره صليت
انت وزوجتك لله ركـعـتين ودعوتو الله
بالذرية الصالحه والمصلحه والرزق الحلال
ا⚫ا
قبل ان تناموا عودوا انفسكم دعاء الله وذكره


https://www.tgoop.com/zoganageha

🌹🍃 من قواعد حل المشاكل ... ⤵️


🍃 واجه المشكلة بجلسة مصارحة و نقاش ...

✋🏼 فالمصارحة الزوجية في جو عائلي تسوده المودة والرحمة أمر لا بد منه ...

👌🏼 حتى يتم تصحيح بعض المفاهيم الخاطئة لدى كلا من الزوجين ... ✔️

👈🏼 فالتفاهم بينهما يذيب أعقد المشاكل ... 👍🏼

👌🏼 واستخدام العقل البارد كفيل بإطفاء أسوء الخلافات ... 😌

⬅️ فكل إنسان سوي يستقبل ... ↪️

✔️ المنطق السليم ...
✔️ الأسلوب الهادئ الرزين ...

⬅️ وينبذ ... ↪️

❌ الصراخ ...
❌ الشتيمة ...
❌ التعصب ...
❌ الاستفزاز ....

https://www.tgoop.com/zoganageha

🏷️قال الإمام ابن القيم  رحمه الله:
‏(غضُّ البَصَرِ عن النِّساءِ يورِثُ القلبَ القوَّة و الشَّجاعَة، و الفِرَاسَة الصَّادِقة، التي يُميِّزُ بِها بينَ المُحِقِّ و المُبطِل ، و الصَّادِقِ و الكاذِب

https://www.tgoop.com/zoganageha