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活動: 空中瑜伽(beginner)
難度: ⭐⭐ (滿分五星)
日期: 29/7，5，12，19，26/8 (Sat)
時間: 12:00pm - 1:00pm
地點: 佐敦站行3-5mins
費用每位: $80
報名及查詢: @nnnnnnoooooooo
適合初學者。借助懸掛在空中的柔軟綢帶，結合瑜伽式子。倒轉動作能釋放關節和脊椎之間的壓力，能協助深層伸展，加速新陳代謝，暢通經脈；配合瑜伽式子，亦能鍛練深層肌肉。
備註：不適合患有：高血壓、心臟病、青光眼、腎上腺疾病等的人士
活動: 空中瑜伽(mixed level)
難度: ⭐⭐ (滿分五星)
日期: 2，9，16，23，30/8 (Wed)
時間: 19:55 - 20:55pm
地點: 佐敦站行3-5mins
費用每位: $80
報名及查詢: @nnnnnnoooooooo
適合初學者。借助懸掛在空中的柔軟綢帶，結合瑜伽式子。倒轉動作能釋放關節和脊椎之間的壓力，能協助深層伸展，加速新陳代謝，暢通經脈；配合瑜伽式子，亦能鍛練深層肌肉。
備註：不適合患有：高血壓、心臟病、青光眼、腎上腺疾病等的人士
#佐敦 #Jr #瑜珈 #yoga #空瑜 #Ariel
BY APS Channel 氣功治療
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