💔 Всем знакомы чувства вины и стыда, но иногда мы не можем отличить одно от другого, а ещё не всегда понимаем, как они работают.
Кажется, признание вины помогает расти — но тогда почему порой это превращается в бесконечное, обескровливающее самобичевание? Стыд, в свою очередь, может незаметно отравлять нашу жизнь и мешать проявлять себя и радоваться.
⬆️Читайте карточки, чтобы разобраться, как отличать эти эмоции, почему они появляются и как научиться с ними справляться.
А текст карточек для «Ковчега» подготовил автор канала «Зайцы в подсознании» психолог Андрей Зайцев. Мы давно знаем Андрея и рекомендуем его как крутого профессионала — если вы ищете своего психолога, который подстроится под вас и бережно проведёт за руку через все проблемы, это Андрей. Записаться к нему на консультацию можно через @zaytsev_psy.
💔 Всем знакомы чувства вины и стыда, но иногда мы не можем отличить одно от другого, а ещё не всегда понимаем, как они работают.
Кажется, признание вины помогает расти — но тогда почему порой это превращается в бесконечное, обескровливающее самобичевание? Стыд, в свою очередь, может незаметно отравлять нашу жизнь и мешать проявлять себя и радоваться.
⬆️Читайте карточки, чтобы разобраться, как отличать эти эмоции, почему они появляются и как научиться с ними справляться.
А текст карточек для «Ковчега» подготовил автор канала «Зайцы в подсознании» психолог Андрей Зайцев. Мы давно знаем Андрея и рекомендуем его как крутого профессионала — если вы ищете своего психолога, который подстроится под вас и бережно проведёт за руку через все проблемы, это Андрей. Записаться к нему на консультацию можно через @zaytsev_psy.
Commenting about the court's concerns about the spread of false information related to the elections, Minister Fachin noted Brazil is "facing circumstances that could put Brazil's democracy at risk." During the meeting, the information technology secretary at the TSE, Julio Valente, put forward a list of requests the court believes will disinformation. 2How to set up a Telegram channel? (A step-by-step tutorial) With the sharp downturn in the crypto market, yelling has become a coping mechanism for many crypto traders. This screaming therapy became popular after the surge of Goblintown Ethereum NFTs at the end of May or early June. Here, holders made incoherent groaning sounds in late-night Twitter spaces. They also role-played as urine-loving Goblin creatures. Deputy District Judge Peter Hui sentenced computer technician Ng Man-ho on Thursday, a month after the 27-year-old, who ran a Telegram group called SUCK Channel, was found guilty of seven charges of conspiring to incite others to commit illegal acts during the 2019 extradition bill protests and subsequent months.
from us
