Комунікація в соцмережах — це важливо.
Трохи некорисних порад, як її вести 😁💁🏻♂️
Особисто мій топ — це голосові без згоди. Коли люди шлють їх, і шлють, і шлють і навіть не думають, шо може це незручно. 🤷🏻♂️🤦🏻
А супертоп — голосове на 5-8 хвилин пару штук підряд😏🫠
А що з цього зустрічали ви?
(матеріал створив Антон Тараненко)
@BagnenkoText
Трохи некорисних порад, як її вести 😁💁🏻♂️
Особисто мій топ — це голосові без згоди. Коли люди шлють їх, і шлють, і шлють і навіть не думають, шо може це незручно. 🤷🏻♂️🤦🏻
А супертоп — голосове на 5-8 хвилин пару штук підряд😏🫠
А що з цього зустрічали ви?
(матеріал створив Антон Тараненко)
@BagnenkoText
😁41👍7🤣4❤1
«Вайнсбург, Огайо» Шервуд Андерсен
У мене є приємна звичка. Останні роки я щороку читаю тексти улюбленого Ґемінгвея. Найчастіше «Свято, яке завжди з тобою». Рідше інше. Його стиль і життя для мене завжди цікаві і я завжди відкриваю щось нове.
І у мене довгий час була мрія - почитати тих авторів, які на нього вплинули. от власне в книжці «Свято» він і називає їх.
Один з них - це Шервуд Андерсон і його збірка коротких оповідань «Вайнсбург. Огайо».
Останні дні читаю якраз саме цю книгу.
Це неймовірно теплі і затишні історії різних людей.
Я шукав її усюди і тільки завдяки ОЛХ знайшов.
Хочете зроблю окремий пост, як Шервуд вплинув на Ернеста і як той не дуже добре йому відповів?
Бо це доволі цікаві історії взаємодії авторів, вчителя і учня. Ще й потім в своїй книзі «Свято, яке завжди з тобою», Ґем теж трохи описує це.
І показуйте, що читаєте, завжди питаю на вихідних, але цікаво ж не тільки 💁🏻♂️.
@BagnenkoText
У мене є приємна звичка. Останні роки я щороку читаю тексти улюбленого Ґемінгвея. Найчастіше «Свято, яке завжди з тобою». Рідше інше. Його стиль і життя для мене завжди цікаві і я завжди відкриваю щось нове.
І у мене довгий час була мрія - почитати тих авторів, які на нього вплинули. от власне в книжці «Свято» він і називає їх.
Один з них - це Шервуд Андерсон і його збірка коротких оповідань «Вайнсбург. Огайо».
Останні дні читаю якраз саме цю книгу.
Це неймовірно теплі і затишні історії різних людей.
Я шукав її усюди і тільки завдяки ОЛХ знайшов.
Хочете зроблю окремий пост, як Шервуд вплинув на Ернеста і як той не дуже добре йому відповів?
Бо це доволі цікаві історії взаємодії авторів, вчителя і учня. Ще й потім в своїй книзі «Свято, яке завжди з тобою», Ґем теж трохи описує це.
І показуйте, що читаєте, завжди питаю на вихідних, але цікаво ж не тільки 💁🏻♂️.
@BagnenkoText
❤27👍10🆒2
Записали новий книжковий подкаст, це пілотний випуск.
Про неймовірну цікаву і важливу книгу, яка на мій погляд дуже важливо для кожного автора і взагалі всіх хто пише.
Тема — про юність і молодого автора.
Вона одна з тих, яка у мене на фото. Але всі інші теж дотичні до теми і головної книги подкасту.
Було весело і дуже корисно. Також запросив цікаву гостю, з якою було цікаво обговорювати.
Але подкаст вийде на наступному тижні.
Як думаєте, що за книга?
А якщо просто цікаво послухати подкаст про книги - поставте 🔥! Бо поки рухаємось навмання трохи.
@bagnenkoText
Про неймовірну цікаву і важливу книгу, яка на мій погляд дуже важливо для кожного автора і взагалі всіх хто пише.
Тема — про юність і молодого автора.
Вона одна з тих, яка у мене на фото. Але всі інші теж дотичні до теми і головної книги подкасту.
Було весело і дуже корисно. Також запросив цікаву гостю, з якою було цікаво обговорювати.
Але подкаст вийде на наступному тижні.
Як думаєте, що за книга?
А якщо просто цікаво послухати подкаст про книги - поставте 🔥! Бо поки рухаємось навмання трохи.
@bagnenkoText
🔥28❤3👍1
Суботня ранкова історія про книги, біг і турботу про клієнтів.
У мене є суботня ранкова пробіжка. Це мій кайф і відпочинок. А сьогодні дай думаю, добіжу до магазинчика «Книголав», у них є книжка, яку давно хотів - «Вбивай усвідомлено». Та ще й дружні книгоблогери дають на неї промокод під завтрашню зустріч.
Добігаю в книжковий. Вже десь 5 км пробіг, втомлений і щасливий, що я тут.
А дівчина на стієчці каже, що книжки вже немає. Не тільки тут, а усюди по Києву. Доставлять зі складу на наступному тижні, а зустріч по книжці вже завтра і я хочу на неї встигнути.
Сумно розвертаюсь, йду, але потім вертаюсь, подивитись деякі книжки для доньки і раптом бачу на вітрині «Вбивайте усвідомлено».
— Та ось же вона.
— Це з вітрини, ми вважаємо їх не в кондиції, бо без плівки
(пфффф, думаю, те шо треба. У мене взагалі всі без плівки і нічо)
— То я можу забрати її?
— Звісно
— Тоді зараз, промокод введу
Вводжу - не працює чомусь.
Поки стоїмо - підходить покупець за «Вибором» Едіт Егер, книжки теж немає, я починаю допомагати продавчині і розказую яка крута інша книжка Едіт Еґер - «Дар». Покупка стається.
А в цей час дівчина-продавчиня починає домовлятись з кимось з видавництва, щоб таки зробити промокод, бо має працювати ще 10.08 весь день. Веде якісь дискусії і просить почекати.
Через якийсь час вуаля - промокод працює.
І я забираю, можливо, останню книжку доступну в Києві не зі складу.
В цій історії найбільш приємно наскільки людина включилась в ситуацію і допомогла таки отримати книгу зі зніжкою. Саме завдяки таким історіям і стається любов до бренду і проекту.
Дякую видавництву Книголав за класні книжки. І за таких кльових працівників, які йдуть назустріч клієнтам, дівчина точно заслужила на якийсь приємний бонус :)
А які історії у вас ставалися з улюбленими брендами/проектами чи книжками?
P.S. І так, тепер знаю, що буду читати цими вихідними (на завтрашню зустріч блогерів вже не встигну все, але надія вмирає останньою).
@bagnenkoText
У мене є суботня ранкова пробіжка. Це мій кайф і відпочинок. А сьогодні дай думаю, добіжу до магазинчика «Книголав», у них є книжка, яку давно хотів - «Вбивай усвідомлено». Та ще й дружні книгоблогери дають на неї промокод під завтрашню зустріч.
Добігаю в книжковий. Вже десь 5 км пробіг, втомлений і щасливий, що я тут.
А дівчина на стієчці каже, що книжки вже немає. Не тільки тут, а усюди по Києву. Доставлять зі складу на наступному тижні, а зустріч по книжці вже завтра і я хочу на неї встигнути.
Сумно розвертаюсь, йду, але потім вертаюсь, подивитись деякі книжки для доньки і раптом бачу на вітрині «Вбивайте усвідомлено».
— Та ось же вона.
— Це з вітрини, ми вважаємо їх не в кондиції, бо без плівки
(пфффф, думаю, те шо треба. У мене взагалі всі без плівки і нічо)
— То я можу забрати її?
— Звісно
— Тоді зараз, промокод введу
Вводжу - не працює чомусь.
Поки стоїмо - підходить покупець за «Вибором» Едіт Егер, книжки теж немає, я починаю допомагати продавчині і розказую яка крута інша книжка Едіт Еґер - «Дар». Покупка стається.
А в цей час дівчина-продавчиня починає домовлятись з кимось з видавництва, щоб таки зробити промокод, бо має працювати ще 10.08 весь день. Веде якісь дискусії і просить почекати.
Через якийсь час вуаля - промокод працює.
І я забираю, можливо, останню книжку доступну в Києві не зі складу.
В цій історії найбільш приємно наскільки людина включилась в ситуацію і допомогла таки отримати книгу зі зніжкою. Саме завдяки таким історіям і стається любов до бренду і проекту.
Дякую видавництву Книголав за класні книжки. І за таких кльових працівників, які йдуть назустріч клієнтам, дівчина точно заслужила на якийсь приємний бонус :)
А які історії у вас ставалися з улюбленими брендами/проектами чи книжками?
P.S. І так, тепер знаю, що буду читати цими вихідними (на завтрашню зустріч блогерів вже не встигну все, але надія вмирає останньою).
@bagnenkoText
❤28👍10🔥4🥰3
Дитяча книжка на вихідні - «Сміховисько» Світлани Ройз
У мене є донька, вона за кордоном і ми читаємо книжки онлайн. А є племінниця, вона живе в Києві і іноді ми читаємо книжки вживу і разом. Вони одногодки, тому книжки їм цікаві ті самі.
І сьогодні хочу розказати про неймовірно теплу і чудову книгу психологині Світлани Ройз.
Бо ми якраз її читаємо.
Вона про відновлення дитини під час війни.
Діти, які живуть під час війни проживають все по-своєму. І варто не тільки розуміти їх, але й допомогти проживати.
Якщо простими словами, то «Сміховисько» - це книжка-практикум, яка містить поради і вправи, завдяки яким діти, що пережили складні життєві ситуації (зокрема переїзд в інше місто чи країну, зміну оточення і втрату друзів) - зможуть впоратися зі своїми емоціями.
Ми читаємо цю книжку потроху. Для дитини це як смачний корисний сік, випили стаканчик і вона побігла далі гратись і бігати.
Наступного разу ще шматочок.
Є книжки, які на один вечір - короткі і влучні.
А є книжки, які треба приймати як вітаміни - щодня потроху.
Ця книга саме така.
Щиро раджу.
P.S. Книга для молодшого шкільного віку.
Коли є класні новинки — то дитячі викладаю на вихідних. Інші класні дитячі книжки ви знайдете за хештегом #Дитячі
Підписатись
@bagnenkoText
У мене є донька, вона за кордоном і ми читаємо книжки онлайн. А є племінниця, вона живе в Києві і іноді ми читаємо книжки вживу і разом. Вони одногодки, тому книжки їм цікаві ті самі.
І сьогодні хочу розказати про неймовірно теплу і чудову книгу психологині Світлани Ройз.
Бо ми якраз її читаємо.
Вона про відновлення дитини під час війни.
Діти, які живуть під час війни проживають все по-своєму. І варто не тільки розуміти їх, але й допомогти проживати.
Якщо простими словами, то «Сміховисько» - це книжка-практикум, яка містить поради і вправи, завдяки яким діти, що пережили складні життєві ситуації (зокрема переїзд в інше місто чи країну, зміну оточення і втрату друзів) - зможуть впоратися зі своїми емоціями.
Ми читаємо цю книжку потроху. Для дитини це як смачний корисний сік, випили стаканчик і вона побігла далі гратись і бігати.
Наступного разу ще шматочок.
Є книжки, які на один вечір - короткі і влучні.
А є книжки, які треба приймати як вітаміни - щодня потроху.
Ця книга саме така.
Щиро раджу.
P.S. Книга для молодшого шкільного віку.
Коли є класні новинки — то дитячі викладаю на вихідних. Інші класні дитячі книжки ви знайдете за хештегом #Дитячі
Підписатись
@bagnenkoText
❤19👍3🔥3
Forwarded from Психолог під час війни
Залишилось 7 днів до старту майстер-класів по розумінню військових і саморегуляції
Майже 6 місяців я ходжу до військових у шпиталь.
За цей час я зібрав багато над корисних матеріалів, які допоможуть в роботі з цивільними і військовими і саморегуляції себе.
І останнім часом я активно спілкуюсь з бібліотекою на Херсонщині, в селі Кочубеївка, які після окупації (нехай і недовгої) втратили майже всі україномовні книжки.
Якщо поки що незрозуміло, чому ці 2 теми йдуть поруч - сідайте зручніше, я поясню.
Я зроблю серію майстер-класів на тему, в якій розбирався останні півроку. Хочу поділитись корисними знаннями.
А 30% від всіх надходжень хочу відправити на закупівлю книг в бібліотеку в рідній Херсонщині, в селі, яке після окупації (хай недовгої) втратило майже всі україномовні книги. Таким чином я зможу допомогти їм.
ЯКІ БУДУТЬ ТЕМИ
Розуміння військових.
1. ПТСР. Неприємні факти
1.2. Контузії. Реальність війни.
2. Критерії ПТСР
3. Симптоми ПТСР і як вони проявляються в реальному житті
4. Флешбеки. Що це на практиці.
5. Уникнення. Що це на практиці.
6. Нездатність відчувати позитивні емоції. Що це на практиці
7. Заборонені фрази
8. Дозволені фрази
9. Що ви можете зробити, якщо ви не психіатр і не психолог
10. З якими питаннями допомагає тільки психіатр.
З якими питаннями допомагає психолог
Саморегуляція. Підтримка людини в складних станах.
1. Як працює нервова система
2. Вікно толерантності - що це і як це може бути корисним вам
3. Емоційна гігієна
4. 3 сильні вправи на саморегуляцію
5. Робота з різними станами людини - ПЛАЧ (що можна робити, чого не варто робити, як допомогти)
6. Робота з різними станами людини - ГОРЮВАННЯ (що можна робити, чого не варто робити, як допомогти)
7. Робота з різними станами людини - ТРИВОГА (що можна робити, чого не варто робити, як допомогти)
8. Робота з різними станами людини - АГРЕСІЯ (що можна робити, чого не варто робити, як допомогти)
9. Дихальні практики
Що ви отримаєте
1. 2-годинний практичний майстер-клас
2. Практичні матеріали у вигляді презентації
3. ТОП-5 книг по темі
4. Домашнє завдання, яке закріпить ваші знання
5. Відеозапис лекції
Це навчання зробить вас сильніше і ефективніше у взаємодії з складними станами у інших.
ХТО Я
Психолог-консультант. Навчаюсь на психотерапевта (в методі логотерапія) і в аспірантурі Інституту психології.
Всі сертифікати і диплом магістра психології - нижче.
Ключовий досвід, який важливий - останні 6 місяців (з лютого 2024) відвідую військових у шпиталях і консультую.
Всі ці матеріали допоможуть вам краще розуміти себе і військових. Але вони не є достатніми для можливості консультування військових, тільки для ознайомлення.
ЯКА ВАРТІСТЬ
490 грн - один майстер-клас
890 грн - 2 майстер-класи
КОЛИ
Попередньо 19 серпня, понеділок. Або коли набереться перші 10 учасників.
19 серпня - перший майстер-клас. Розуміння військових
26 серпня - другий майстер-клас. Саморегуляція. Підтримка людини в складних станах.
Кожен учасник отримає презентацію з купою корисних матеріалів.
Куди платити.
Прошу всі гроші закидати на банку. Так буде зручніше.
Після оплати прошу відправити чек на пошту ([email protected]) або в особисті в телеграм (www.tgoop.com/bgnnk). І ми додамо вас в закритий чат учасників.
Також ви можете просто підтримати збір на бібліотеку
ДОЛУЧАЙТЕСЬ до Майстер-класів.
Лінк на реєстрацію тут: https://forms.gle/Xf3k1tuTZtMsfYGA9
Якщо є питання - пишіть @bgnnk
Оплатити (🔗Посилання на банку)
https://send.monobank.ua/jar/AQmG9GbY2b
Побачимось 19 серпня.
P.S. В коментарях показую бібліотеку, як вона виглядає станом на зараз. Це дуже мало книг для великої громади.
@bagnenkoPsy
Майже 6 місяців я ходжу до військових у шпиталь.
За цей час я зібрав багато над корисних матеріалів, які допоможуть в роботі з цивільними і військовими і саморегуляції себе.
І останнім часом я активно спілкуюсь з бібліотекою на Херсонщині, в селі Кочубеївка, які після окупації (нехай і недовгої) втратили майже всі україномовні книжки.
Якщо поки що незрозуміло, чому ці 2 теми йдуть поруч - сідайте зручніше, я поясню.
Я зроблю серію майстер-класів на тему, в якій розбирався останні півроку. Хочу поділитись корисними знаннями.
А 30% від всіх надходжень хочу відправити на закупівлю книг в бібліотеку в рідній Херсонщині, в селі, яке після окупації (хай недовгої) втратило майже всі україномовні книги. Таким чином я зможу допомогти їм.
ЯКІ БУДУТЬ ТЕМИ
Розуміння військових.
1. ПТСР. Неприємні факти
1.2. Контузії. Реальність війни.
2. Критерії ПТСР
3. Симптоми ПТСР і як вони проявляються в реальному житті
4. Флешбеки. Що це на практиці.
5. Уникнення. Що це на практиці.
6. Нездатність відчувати позитивні емоції. Що це на практиці
7. Заборонені фрази
8. Дозволені фрази
9. Що ви можете зробити, якщо ви не психіатр і не психолог
10. З якими питаннями допомагає тільки психіатр.
З якими питаннями допомагає психолог
Саморегуляція. Підтримка людини в складних станах.
1. Як працює нервова система
2. Вікно толерантності - що це і як це може бути корисним вам
3. Емоційна гігієна
4. 3 сильні вправи на саморегуляцію
5. Робота з різними станами людини - ПЛАЧ (що можна робити, чого не варто робити, як допомогти)
6. Робота з різними станами людини - ГОРЮВАННЯ (що можна робити, чого не варто робити, як допомогти)
7. Робота з різними станами людини - ТРИВОГА (що можна робити, чого не варто робити, як допомогти)
8. Робота з різними станами людини - АГРЕСІЯ (що можна робити, чого не варто робити, як допомогти)
9. Дихальні практики
Що ви отримаєте
1. 2-годинний практичний майстер-клас
2. Практичні матеріали у вигляді презентації
3. ТОП-5 книг по темі
4. Домашнє завдання, яке закріпить ваші знання
5. Відеозапис лекції
Це навчання зробить вас сильніше і ефективніше у взаємодії з складними станами у інших.
ХТО Я
Психолог-консультант. Навчаюсь на психотерапевта (в методі логотерапія) і в аспірантурі Інституту психології.
Всі сертифікати і диплом магістра психології - нижче.
Ключовий досвід, який важливий - останні 6 місяців (з лютого 2024) відвідую військових у шпиталях і консультую.
Всі ці матеріали допоможуть вам краще розуміти себе і військових. Але вони не є достатніми для можливості консультування військових, тільки для ознайомлення.
ЯКА ВАРТІСТЬ
490 грн - один майстер-клас
890 грн - 2 майстер-класи
КОЛИ
Попередньо 19 серпня, понеділок. Або коли набереться перші 10 учасників.
19 серпня - перший майстер-клас. Розуміння військових
26 серпня - другий майстер-клас. Саморегуляція. Підтримка людини в складних станах.
Кожен учасник отримає презентацію з купою корисних матеріалів.
Куди платити.
Прошу всі гроші закидати на банку. Так буде зручніше.
Після оплати прошу відправити чек на пошту ([email protected]) або в особисті в телеграм (www.tgoop.com/bgnnk). І ми додамо вас в закритий чат учасників.
Також ви можете просто підтримати збір на бібліотеку
ДОЛУЧАЙТЕСЬ до Майстер-класів.
Лінк на реєстрацію тут: https://forms.gle/Xf3k1tuTZtMsfYGA9
Якщо є питання - пишіть @bgnnk
Оплатити (🔗Посилання на банку)
https://send.monobank.ua/jar/AQmG9GbY2b
Побачимось 19 серпня.
P.S. В коментарях показую бібліотеку, як вона виглядає станом на зараз. Це дуже мало книг для великої громади.
@bagnenkoPsy
❤12👍4👏2
«Дивна Саллі Даймонд» Ліз Нуджент
Я вирішив на цей раз підготуватись на книжковий клуб нормально - читаю книжку заздалегідь.
Давно не читав такої моторошної і водночас цікавої історії.
Мені в деякі моменти важко читати, хочеться відкласти і переварити прочитане.
А що читаєте ви? Надихайте :)
@bagnenkoText
Я вирішив на цей раз підготуватись на книжковий клуб нормально - читаю книжку заздалегідь.
Давно не читав такої моторошної і водночас цікавої історії.
Мені в деякі моменти важко читати, хочеться відкласти і переварити прочитане.
А що читаєте ви? Надихайте :)
@bagnenkoText
👍15❤5🔥4🤔1
Forwarded from Психолог під час війни
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
“Хочу бути дворником і жити просте життя”. Хроніки шпиталю.
Просто хочу розказати як виглядає моя поїздка в шпиталь, чому я не можу взяти когось іще з собою і як я відшукую ці ліки.
Бо питають.
За тиждень я домовляюсь про ліки. Отримую запит, що закінчується - від завідуючої відділенням. Держава насправді забезпечує, але бюрократичний процес іноді затягує отримання окремих позицій на тиждень-два. А це доволі критичне явище для хлопців.
Бо головні болі і безсоння у них щодня.
Деякі ліки потрібно відшукувати поштучно в аптеках міста через різні сервіси.
Більшість ліків продають за рецептом, тому завідуюча відділенням виписує мені рецепт на кожну позицію окремо.
В коментарях я викладу окремі відео, як все це виглядає
Потім я віддаю ці ліки.
І записую новий запит. Деякі ліки відпускають тільки за рецептом, та ще й в такій великій кількості.
Когось взяти з собою не можу, бо спілкування з військовими - це не просто розмова. А консультування, іноді я даю якісь вправи і завдання, іноді навпаки я цілу годину емпатично слухаю. Тут треба мати якийсь мінімальний досвід консультування
А далі - спілкування з тими, хто виявив бажання. Такі завжди є.
В цей приїзд було троє.
З одним ми вже активно працювали до того. Він завжди на вулиці в машині. В приміщенні у нього постійні панічні атаки.
А в машині ми можемо і годину сидіти і працювати.
З двома іншими зустрілись в окремому кабінеті - 3х4, 2 стільці і розмова.
Ось пряма мова ще одного. (все, що я викладаю узгоджено, і ця інформація без імен і локацій)
Після цієї розмови я багато думав.
Мене звуть С.
Так. дуже важко.
Стресс перемолов усе.
Дружина пішла
3 роки не бачилися.
Порожнеча всередині.
Рідний брат загинув на Лимані.
Снайпер зняв.
І всіх друзів я втратив на цій війні.
Нас відрядили.
Були із ХХ бригадою.
Потім із ХХХ
Окремий зенінто-ракетний полк.
Довелося поговорити із Богом. Посміхається.
Потрапили під обстріл.
Бог дав шанс жити далі.
Що найбільше турбує
Втомився. Дуже втомився від усього.
Я б улаштувався двірником працювати. Просто працювати.
Мрію стати цивільним та жити далі.
Я втомився.
Друзі в принципі загинули на війні.
Кум залишився.
Він пішов у СЗЧ.
У мене є сенс попереду.
Сенс. Хочеться займатися своєю улюбленою справою.
Таких, як С. - багато. Дуже багато.
Хто зараз в стані тотальної втоми і безнадії.
Але коли мова заходить про сенс - він його знаходить в майбутніх справах. В родині. В дітях.
Прошу про підтримку і донати.
Ліки загалом потрібні щотижня - в середньому зараз закуповую на 5000 грн.
Також, якщо ви хочете трохи глибше дізнатись про реальність військових - буду робити майстер-клас
А також хочу повідомити запускаю новий майстер-клас - як спілкуватись і взаємодіяти з військовими, про ПТСР, симптоми і контузії. І також техніки і вправи для непсихологів.
Попередньо або 19 або 26 серпня стартуємо.
Частину коштів які отримаю - хочу відправити на підтримку бібліотеки в Херсонській області. Там повна біда з книгами.
Посилання на майстер-клас буде в коментарях.
І посилання на банку - підтримку поїздок і закупівель ліків.
Всім величезне дякую за підтримку — ви не уявляєте, це щотижня 30-40 хлопців, які краще сплять, відновлюються і реабілітуються.
Буду вдячний за репост.
@BagnenkoPsy
Просто хочу розказати як виглядає моя поїздка в шпиталь, чому я не можу взяти когось іще з собою і як я відшукую ці ліки.
Бо питають.
За тиждень я домовляюсь про ліки. Отримую запит, що закінчується - від завідуючої відділенням. Держава насправді забезпечує, але бюрократичний процес іноді затягує отримання окремих позицій на тиждень-два. А це доволі критичне явище для хлопців.
Бо головні болі і безсоння у них щодня.
Деякі ліки потрібно відшукувати поштучно в аптеках міста через різні сервіси.
Більшість ліків продають за рецептом, тому завідуюча відділенням виписує мені рецепт на кожну позицію окремо.
В коментарях я викладу окремі відео, як все це виглядає
Потім я віддаю ці ліки.
І записую новий запит. Деякі ліки відпускають тільки за рецептом, та ще й в такій великій кількості.
Когось взяти з собою не можу, бо спілкування з військовими - це не просто розмова. А консультування, іноді я даю якісь вправи і завдання, іноді навпаки я цілу годину емпатично слухаю. Тут треба мати якийсь мінімальний досвід консультування
А далі - спілкування з тими, хто виявив бажання. Такі завжди є.
В цей приїзд було троє.
З одним ми вже активно працювали до того. Він завжди на вулиці в машині. В приміщенні у нього постійні панічні атаки.
А в машині ми можемо і годину сидіти і працювати.
З двома іншими зустрілись в окремому кабінеті - 3х4, 2 стільці і розмова.
Ось пряма мова ще одного. (все, що я викладаю узгоджено, і ця інформація без імен і локацій)
Після цієї розмови я багато думав.
Мене звуть С.
Так. дуже важко.
Стресс перемолов усе.
Дружина пішла
3 роки не бачилися.
Порожнеча всередині.
Рідний брат загинув на Лимані.
Снайпер зняв.
І всіх друзів я втратив на цій війні.
Нас відрядили.
Були із ХХ бригадою.
Потім із ХХХ
Окремий зенінто-ракетний полк.
Довелося поговорити із Богом. Посміхається.
Потрапили під обстріл.
Бог дав шанс жити далі.
Що найбільше турбує
Втомився. Дуже втомився від усього.
Я б улаштувався двірником працювати. Просто працювати.
Мрію стати цивільним та жити далі.
Я втомився.
Друзі в принципі загинули на війні.
Кум залишився.
Він пішов у СЗЧ.
У мене є сенс попереду.
Сенс. Хочеться займатися своєю улюбленою справою.
Таких, як С. - багато. Дуже багато.
Хто зараз в стані тотальної втоми і безнадії.
Але коли мова заходить про сенс - він його знаходить в майбутніх справах. В родині. В дітях.
Прошу про підтримку і донати.
Ліки загалом потрібні щотижня - в середньому зараз закуповую на 5000 грн.
Також, якщо ви хочете трохи глибше дізнатись про реальність військових - буду робити майстер-клас
А також хочу повідомити запускаю новий майстер-клас - як спілкуватись і взаємодіяти з військовими, про ПТСР, симптоми і контузії. І також техніки і вправи для непсихологів.
Попередньо або 19 або 26 серпня стартуємо.
Частину коштів які отримаю - хочу відправити на підтримку бібліотеки в Херсонській області. Там повна біда з книгами.
Посилання на майстер-клас буде в коментарях.
І посилання на банку - підтримку поїздок і закупівель ліків.
Всім величезне дякую за підтримку — ви не уявляєте, це щотижня 30-40 хлопців, які краще сплять, відновлюються і реабілітуються.
Буду вдячний за репост.
@BagnenkoPsy
👍25❤11
Про літературу модернізму і мій новий подкаст
Вже завтра виходить подкаст про книги, який я давно обдумував і тиждень тому ми записали його.
Сьогодні просто хочу розказати трохи про той період.
20-ті роки. Високий модернізм розкриває свої крила. Творчі ідеї переповнюють світ. Література модернізму є рішучим протестом і запереченням художніх принципів реалізму й натуралізму з їхнім зверненням до реальної дійсності, життєподібністю, деміфологізмом, аметафізичністю. Той же К. Фідлер зауважує: «Мистецтво аж ніяк не покликане проникати в низьку дійсність, що є дійсністю всіх людей…» Але водночас модернізм не приймає романтичної втечі від дійсності.
Саме в цей період з’являються зрілі твори Джеймса Джойса («Уліс»), Вірджинії Вулф («Місіс Деловей»), Вільяма Фолкнера («Шум і лють»), Марселя Пруста («У пошуках втраченого часу»), Роберта Музіля
Термін «модернізм» на позначення літератури цього періоду й сукупності його стилів встановився постфактум. Він охоплює низку суміжних напрямів, зокрема неоромантизм, імпресіонізм, символізм, неокласицизм, експресіонізм, футуризм, вортицизм, імажинізм, дадаїзм та сюрреалізм.
І Париж - це місце, куди з’їжджаються літератори, художники, режисери, митці.
В Парижі затишно і недорого жити. В Парижі Лувр і Сена, творча інтелігенція і чудова можливість розвиватись.
В цей же час розкриває свої крила епоха джазу, як ніжно прозвали її завдяки Френсісу Скотту Фіцджеральду.
Париж 1920-х - це квінтесенція творчості, натхнення і свободи.
І про цей період і одну з книг, яка чудово його розкриває завтра і поговоримо.
А у мене в руках трохи книг, які допоможуть в цьому:
1. Гертруда Стайн «Війни, які я бачила»
2. Ернест Ґемінґвей «Свято, яке завжди з тобою» і трохи ще
3. Ернест Ґемінґвей «Артефакти життя» (унікальне видання ВСЛ)
4. Шервуд Андерсен «Вайнсбург, Огайо»
Я взагалі обожнюю цей період і потроху читаю все, що знаходжу.
А що ви читали з цього? Як вам література модернізму?
@bagnenkoText
Вже завтра виходить подкаст про книги, який я давно обдумував і тиждень тому ми записали його.
Сьогодні просто хочу розказати трохи про той період.
20-ті роки. Високий модернізм розкриває свої крила. Творчі ідеї переповнюють світ. Література модернізму є рішучим протестом і запереченням художніх принципів реалізму й натуралізму з їхнім зверненням до реальної дійсності, життєподібністю, деміфологізмом, аметафізичністю. Той же К. Фідлер зауважує: «Мистецтво аж ніяк не покликане проникати в низьку дійсність, що є дійсністю всіх людей…» Але водночас модернізм не приймає романтичної втечі від дійсності.
Саме в цей період з’являються зрілі твори Джеймса Джойса («Уліс»), Вірджинії Вулф («Місіс Деловей»), Вільяма Фолкнера («Шум і лють»), Марселя Пруста («У пошуках втраченого часу»), Роберта Музіля
Термін «модернізм» на позначення літератури цього періоду й сукупності його стилів встановився постфактум. Він охоплює низку суміжних напрямів, зокрема неоромантизм, імпресіонізм, символізм, неокласицизм, експресіонізм, футуризм, вортицизм, імажинізм, дадаїзм та сюрреалізм.
І Париж - це місце, куди з’їжджаються літератори, художники, режисери, митці.
В Парижі затишно і недорого жити. В Парижі Лувр і Сена, творча інтелігенція і чудова можливість розвиватись.
В цей же час розкриває свої крила епоха джазу, як ніжно прозвали її завдяки Френсісу Скотту Фіцджеральду.
Париж 1920-х - це квінтесенція творчості, натхнення і свободи.
І про цей період і одну з книг, яка чудово його розкриває завтра і поговоримо.
А у мене в руках трохи книг, які допоможуть в цьому:
1. Гертруда Стайн «Війни, які я бачила»
2. Ернест Ґемінґвей «Свято, яке завжди з тобою» і трохи ще
3. Ернест Ґемінґвей «Артефакти життя» (унікальне видання ВСЛ)
4. Шервуд Андерсен «Вайнсбург, Огайо»
Я взагалі обожнюю цей період і потроху читаю все, що знаходжу.
А що ви читали з цього? Як вам література модернізму?
@bagnenkoText
👍19❤8🤔1
Молодий автор і його становлення. "Свято, яке завжди з тобою" Ернест Ґемінгвей. "Антибібліотека"
Що ж, я чекав давно на цю подію - це перший випуск подкасту про книгу, яку я дуже люблю і перечитав дуже багато разів. Про книгу «Свято, яке завжди з тобою».
В цьому випуску розбираємо життя Ернеста Гемінґвея, письменника, Нобелівського і Пулітцерівського, лауреата який описав свої перші роки і становлення в книзі "Свято, яке завжди з тобою". Вчора я трохи писав про цей період в модернізмі і Парижі
Я давно хотів поговорити саме про становлення молодого автора і ця книга ідеально вписалась в цю розмову і тему:
✅ Які розумні кроки зробив Ґемінґвей
✅ Як оточення впливає
✅ Як віднайти свій стиль?
✅ Чи потрібен ментор автору і чи був ментор у Ернеста Батьковича
✅ Яке круте видання від Видавництва Старого Лева і чому нам, українцям пощастило, що у нас воно викупило права на видання Ґемінґвея в Україні.
Антибібліотека - що це?
Це приватна колекція непрочитаних книг. Цю концепцію вперше згадав Нассим Талеб в книзі «Чорний лебідь», де він описує унікальне відношення до книг письменника Умберто Еко.
В подкасті Антибібліотека ми надихаємо читати.
Але немає нічого поганого в тому, що ви ще багато чого не прочитали.
Чим більше непрочитаних книг, про які ви знаєте - тим краще.
Чим більше цікавих книг, про які ви дізнаєтесь - тим цікавіше.
Гостя: Наталя Васильєва, засновниця і головна редакторка видавництва «Відкриття»
Прошу не судити строго 🙂
Бо це перший подкаст і я вже бачу багато, що можна і треба покращувати.
Але буду вдячний за реакції - лайк чи коментар.
Я вірю, що коли ми говоримо про книги, ми надихаємо одне одного читати і ставати краще.
Подкаст тут:
https://www.youtube.com/watch?v=dteUAU4dQ3M
А яку книгу ви б хотіли, щоб ми обговорили наступного разу і з ким?
@bagnenkoText
Що ж, я чекав давно на цю подію - це перший випуск подкасту про книгу, яку я дуже люблю і перечитав дуже багато разів. Про книгу «Свято, яке завжди з тобою».
В цьому випуску розбираємо життя Ернеста Гемінґвея, письменника, Нобелівського і Пулітцерівського, лауреата який описав свої перші роки і становлення в книзі "Свято, яке завжди з тобою". Вчора я трохи писав про цей період в модернізмі і Парижі
Я давно хотів поговорити саме про становлення молодого автора і ця книга ідеально вписалась в цю розмову і тему:
✅ Які розумні кроки зробив Ґемінґвей
✅ Як оточення впливає
✅ Як віднайти свій стиль?
✅ Чи потрібен ментор автору і чи був ментор у Ернеста Батьковича
✅ Яке круте видання від Видавництва Старого Лева і чому нам, українцям пощастило, що у нас воно викупило права на видання Ґемінґвея в Україні.
Антибібліотека - що це?
Це приватна колекція непрочитаних книг. Цю концепцію вперше згадав Нассим Талеб в книзі «Чорний лебідь», де він описує унікальне відношення до книг письменника Умберто Еко.
В подкасті Антибібліотека ми надихаємо читати.
Але немає нічого поганого в тому, що ви ще багато чого не прочитали.
Чим більше непрочитаних книг, про які ви знаєте - тим краще.
Чим більше цікавих книг, про які ви дізнаєтесь - тим цікавіше.
Гостя: Наталя Васильєва, засновниця і головна редакторка видавництва «Відкриття»
Прошу не судити строго 🙂
Бо це перший подкаст і я вже бачу багато, що можна і треба покращувати.
Але буду вдячний за реакції - лайк чи коментар.
Я вірю, що коли ми говоримо про книги, ми надихаємо одне одного читати і ставати краще.
Подкаст тут:
https://www.youtube.com/watch?v=dteUAU4dQ3M
А яку книгу ви б хотіли, щоб ми обговорили наступного разу і з ким?
@bagnenkoText
YouTube
Молодий автор і становлення стилю. "Свято, яке завжди з тобою" Ернест Гемінгвей. Антибібліотека // 1
Яким був шлях відомих авторів на початку?
Що може зробити молодий автор, щоб вплинути на свій успіх?
В цьому випуску розбираємо життя Ернеста Гемінґвея, письменника, Нобелівського і Пулітцерівського ,лауреата який описав свої перші роки і становлення в книзі…
Що може зробити молодий автор, щоб вплинути на свій успіх?
В цьому випуску розбираємо життя Ернеста Гемінґвея, письменника, Нобелівського і Пулітцерівського ,лауреата який описав свої перші роки і становлення в книзі…
👍10❤5🔥1👏1
«Кохана» Тоні Моррісон
З Саллі Даймонд я розправився.
Приступаю до «Коханої».
Книга Нобелівської і Пулітцерівської лауреатки Тоні Моррісон. Книжка на клуб.
Знаєте, це відчуття коли текст написаний настільки вправно, що ти провалюєшся в нього і насолоджуєшся?
От у мене так з перших сторінок.
Подивимось, як буде далі.
Але рецензію на Саллі Даймонд буде - там така бомба, я вже 2 дні думаю, як це все описати.
Бо там посібник з розладів DSM-5 + лихо закручений сюжет створює неймовірну історію, від якої важко і яка водночас заставляє думати. Багато думати.
А як у вас справи, читали щось з цього? Бо шось я розігнався ))
@BagnenkoText
З Саллі Даймонд я розправився.
Приступаю до «Коханої».
Книга Нобелівської і Пулітцерівської лауреатки Тоні Моррісон. Книжка на клуб.
Знаєте, це відчуття коли текст написаний настільки вправно, що ти провалюєшся в нього і насолоджуєшся?
От у мене так з перших сторінок.
Подивимось, як буде далі.
Але рецензію на Саллі Даймонд буде - там така бомба, я вже 2 дні думаю, як це все описати.
Бо там посібник з розладів DSM-5 + лихо закручений сюжет створює неймовірну історію, від якої важко і яка водночас заставляє думати. Багато думати.
А як у вас справи, читали щось з цього? Бо шось я розігнався ))
@BagnenkoText
❤20👍5❤🔥1🤔1💯1