tgoop.com/BananasBahamas/429
Last Update:
Знаете реальную норму витамина D❓
Врачи выписывают БАДы витамина D в завышенной дозировке. Почему это так?
Дело в том, что существует один доктор биохимических наук, профессор Бостонского университета, председатель комитета по применению витамина D и главный редактор научного журнала. Внушительно, да? Так вот, как выяснилось в 2018 году из расследования, опубликованного, The New York Times, ему заплатили производители таблеток, чтобы он повысил необходимую норму.
Помимо этого профессор написал несколько книг и опубликовал множество статей о пользе витамина D и, внимание, ужасном вреде ультрафиолета 😱
Этот почтенный дедуля взбудоражил весь мир настолько, что врачи стали назначать всем своим пациентам 5000 и 10000 МЕ витамина D ежедневно! Что является конской дозой для человека!
Норма витамина D для детей и взрослых равна 600 МЕ. Которую легко можно получить через продукты питания, такие как яйца, рыба, апельсины и другие, а в солнечное время еще и дополнить ультрафиолетом.
BY Блог нутрициолога • BananasBahamas

Share with your friend now:
tgoop.com/BananasBahamas/429