tgoop.com/BananasBahamas/449
Last Update:
Какие БАДы принимать?💊
Кому ни разу не предлагали в аптеке Омегу 3? Без разбора, анализов, причин и следственной связи… Нормально? Нет.
А потом начинается, витамин D, С, цинк, мультивитаминные комплексы пьют все без назначения! А что они вам дадут?
Знаете, бывают очень много случаев, когда человек был более-менее здоровый, а потом напился всяких витаминов и вот с печенью проблема 😕
Все люди с разным образом жизни, питанием и состоянием работы организма🤗
Бывает, когда человек ест много фруктов, ягод, овощей и ему не нужен витамин С.
Бывает, когда у человека проблема с определенными гормонами и ему нужна невысокая доза витамина D (гормон).
Но во всех случаях нужны и другие витамины, минералы, полученные из еды или качественных БАДов, чтобы те усваивались и приносили пользу, а не вред.
А если вы пьете что-то за компанию, то идите проверяйте свою печень, почки и прочее! 📑
BY Блог нутрициолога • BananasBahamas
Share with your friend now:
tgoop.com/BananasBahamas/449