После вчерашней короткой практики отдыха (на 50 минуте) эфира я зарядилась энергией! Это очень круто работает сейчас для меня. Так было не сразу, по-первости я засыпала 🙈
Потому что было много накопленного напряжения, так что не отпустить, оставалось только выключить сознание, уйдя в сон. И это очень важно и нужно в какой-то момент — давать себе спать, просто отключаться, если уже ту мач, отставать от себя.
Теперь же, ежедневные переключения внимания на себя в течение нескольких минут дают перезагрузку, отпадает ненужное — мысли, заморочки, спешка, требования и ожидания, и дела — те же, кстати, что раньше, их точно сейчас не меньше, чем пару лет назад, а, может быть, даже больше, дела сейчас просто делаются. А я просто живу, поддерживая себя и ориентируясь на свой сердечный огонь ❤️🔥
Милые, удалось ли вам проникнуться практикой, впустить в себя позволение наблюдать свои ощущения? Или ещё не смотрели запись?
После вчерашней короткой практики отдыха (на 50 минуте) эфира я зарядилась энергией! Это очень круто работает сейчас для меня. Так было не сразу, по-первости я засыпала 🙈
Потому что было много накопленного напряжения, так что не отпустить, оставалось только выключить сознание, уйдя в сон. И это очень важно и нужно в какой-то момент — давать себе спать, просто отключаться, если уже ту мач, отставать от себя.
Теперь же, ежедневные переключения внимания на себя в течение нескольких минут дают перезагрузку, отпадает ненужное — мысли, заморочки, спешка, требования и ожидания, и дела — те же, кстати, что раньше, их точно сейчас не меньше, чем пару лет назад, а, может быть, даже больше, дела сейчас просто делаются. А я просто живу, поддерживая себя и ориентируясь на свой сердечный огонь ❤️🔥
Милые, удалось ли вам проникнуться практикой, впустить в себя позволение наблюдать свои ощущения? Или ещё не смотрели запись?
Hashtags are a fast way to find the correct information on social media. To put your content out there, be sure to add hashtags to each post. We have two intelligent tips to give you: In the next window, choose the type of your channel. If you want your channel to be public, you need to develop a link for it. In the screenshot below, it’s ”/catmarketing.” If your selected link is unavailable, you’ll need to suggest another option. It’s easy to create a Telegram channel via desktop app or mobile app (for Android and iOS): Private channels are only accessible to subscribers and don’t appear in public searches. To join a private channel, you need to receive a link from the owner (administrator). A private channel is an excellent solution for companies and teams. You can also use this type of channel to write down personal notes, reflections, etc. By the way, you can make your private channel public at any moment. You can invite up to 200 people from your contacts to join your channel as the next step. Select the users you want to add and click “Invite.” You can skip this step altogether.
from us
