БУДЕМ НА СВЯЗИ

ХОРОШИЙ, ПЛОХОЙ, ЗЛОЙ

Большинство клиентских историй разворачиваются про то, что каждый человек пытается найти основания считать себя хорошим.

В индивидуальной работе клиент, затопленный ощущением неудачности, переполненный стыдом, виной и гневом, под лёгким фатином или толстой железобетонной стеной тревоги, пытается в наших сессиях отыскать хотя бы тонюсенькую соломинку, за которую можно зацепиться, — надежду: «ну скажите мне, я же правда всё-таки ну хотя бы чуточку хороший, а?»

Конечно, не в прямую. На передовой обычно стоят симптомы и отчаяние. Но именно надежда поддерживает оставаться в этом болезненном поиске хоть каких-нибудь опор.

В парах же партнёры пытаются друг друга перекричать или перемолчать, соревнуясь на большую хорошесть. И на сессиях то и дело по-очереди доказывают мне, что один хуже другого, тем самым надеясь получить подтверждение, что «ну со мной-то же всё в порядке. Вы посмотрите на него! Это ж у него проблемы!»

И мы разговариваем. Долго ли коротко, но постепенно проклёвывается росточек доверия. Процессу, природе, настоящести. Маски снимаются и откладываются в сторону. То, что было скрыто, обнажается в камерной сокровенной обстановке наших сессий.

Без этого терапии не будет. И это как раз и позволяет увидеть, что нет ни плохого, ни хорошего. А злость и прочие чувства — это сигналы для привлечения внимания к ситуации. И даже не всегда про неподходящее, а довольно часто просто про жизнь.

Ведь если бы мы были все одного цвета, в того же цвета мире, могли бы мы наслаждаться разнообразием? И могли ли бы мы вообще различать друг друга, будь как один?

Если я люблю пельмени, а ты огурцы, кто из нас лучше?

А если я сплю до обеда, а ты ни свет ни заря на пробежке, это делает меня хуже тебя?

Или если я не хочу делать то, о чём ты меня просишь, я плохая? Если я думаю по-другому, отлично от тебя, это делает меня плохой?

Мы сейчас не говорим о преступлениях и правонарушениях — это совсем другая категория, которой занимаются специальные органы власти. Мы говорим о человеческом.

Напишите в комментариях, почему вы не хуже и не лучше меня/другого человека?

Затем мы продолжим разговор. Ставьте ♥️ чтобы я понимала, что вы на связи

www.tgoop.com/Budem_na_sviazy/718

72 viewsFeb 17 at 05:33

ХОРОШИЙ, ПЛОХОЙ, ЗЛОЙ

Большинство клиентских историй разворачиваются про то, что каждый человек пытается найти основания считать себя хорошим.

В индивидуальной работе клиент, затопленный ощущением неудачности, переполненный стыдом, виной и гневом, под лёгким фатином или толстой железобетонной стеной тревоги, пытается в наших сессиях отыскать хотя бы тонюсенькую соломинку, за которую можно зацепиться, — надежду: «ну скажите мне, я же правда всё-таки ну хотя бы чуточку хороший, а?»

Конечно, не в прямую. На передовой обычно стоят симптомы и отчаяние. Но именно надежда поддерживает оставаться в этом болезненном поиске хоть каких-нибудь опор.

В парах же партнёры пытаются друг друга перекричать или перемолчать, соревнуясь на большую хорошесть. И на сессиях то и дело по-очереди доказывают мне, что один хуже другого, тем самым надеясь получить подтверждение, что «ну со мной-то же всё в порядке. Вы посмотрите на него! Это ж у него проблемы!»

И мы разговариваем. Долго ли коротко, но постепенно проклёвывается росточек доверия. Процессу, природе, настоящести. Маски снимаются и откладываются в сторону. То, что было скрыто, обнажается в камерной сокровенной обстановке наших сессий.

Без этого терапии не будет. И это как раз и позволяет увидеть, что нет ни плохого, ни хорошего. А злость и прочие чувства — это сигналы для привлечения внимания к ситуации. И даже не всегда про неподходящее, а довольно часто просто про жизнь.

Ведь если бы мы были все одного цвета, в того же цвета мире, могли бы мы наслаждаться разнообразием? И могли ли бы мы вообще различать друг друга, будь как один?

Если я люблю пельмени, а ты огурцы, кто из нас лучше?

А если я сплю до обеда, а ты ни свет ни заря на пробежке, это делает меня хуже тебя?

Или если я не хочу делать то, о чём ты меня просишь, я плохая? Если я думаю по-другому, отлично от тебя, это делает меня плохой?

Мы сейчас не говорим о преступлениях и правонарушениях — это совсем другая категория, которой занимаются специальные органы власти. Мы говорим о человеческом.

Напишите в комментариях, почему вы не хуже и не лучше меня/другого человека?

Затем мы продолжим разговор. Ставьте ♥️ чтобы я понимала, что вы на связи

BY БУДЕМ НА СВЯЗИ