tgoop.com/CaraCoach/68771
Last Update:
علاوه بر این کنترل بیشتری بر شیوه رشد و تغییر مغز خودتون به دست میارین.
میتونی بر اساس این که میخوای کدام قسمت از افکار احساسات و عادات بیشتر رشد کنه، تصمیم بگیری که انواع مهارت ها رو کسب کنی.
هر کاری که فکر می کنی و انجام میدی به ایجاد ارتباطات جدید در مغزت کمک میکنه.
باور کنید یا نه 🤔
هر فکر و احساسی که داری در مغز شما زندگی میکنه به هر حال افکار، کلمات هستن که یه خودت میگی، مثل اینکه من کاملا امتحان رد شرم یا اگر کسی منو دوست نداشته باشه چی میشه⁉️
احساساتی در بدن ما وجود داره مانند:
# ترس
زمانی که ❤ ما تند میزنه و شروع به عرق میکنه یا غم زمانی که احساس سنگینی و خستگی میکنی افکار ما معمولا با احساسات همراه میشه.
بنابراین وقتی کسی فکر میکنه که من هرگز دوستان واقعی پیدا نمی کنم احساس غم اندوه و ارتباطات جدیدی بین نورون های مغز شکل میگیره این ارتباطات بین نورون ها منجر به اعمال ما در دنیای واقعی میشه.
BY کوچینگ کارا کوچ
Share with your friend now:
tgoop.com/CaraCoach/68771