Каждый из нас дает себе обещание изменить жизнь к лучшему: наладить режим сна, начать больше двигаться, правильно питаться. Однако часто после новогодних праздников мы «забываем» о данных обещаниях. Как же сохранить мотивацию и не сдаться на полпути?
В новом выпуске подкаста «Обман веществ» ведущие расскажут, какие ошибки мы совершаем на этапе постановки целей, обсудят почему нам сложно придерживаться новых полезных привычек. А также поделятся практическими советами, как правильно начать формирование привычек.
Каждый из нас дает себе обещание изменить жизнь к лучшему: наладить режим сна, начать больше двигаться, правильно питаться. Однако часто после новогодних праздников мы «забываем» о данных обещаниях. Как же сохранить мотивацию и не сдаться на полпути?
В новом выпуске подкаста «Обман веществ» ведущие расскажут, какие ошибки мы совершаем на этапе постановки целей, обсудят почему нам сложно придерживаться новых полезных привычек. А также поделятся практическими советами, как правильно начать формирование привычек.
Hashtags are a fast way to find the correct information on social media. To put your content out there, be sure to add hashtags to each post. We have two intelligent tips to give you: Choose quality over quantity. Remember that one high-quality post is better than five short publications of questionable value. As five out of seven counts were serious, Hui sentenced Ng to six years and six months in jail. Step-by-step tutorial on desktop: On Tuesday, some local media outlets included Sing Tao Daily cited sources as saying the Hong Kong government was considering restricting access to Telegram. Privacy Commissioner for Personal Data Ada Chung told to the Legislative Council on Monday that government officials, police and lawmakers remain the targets of “doxxing” despite a privacy law amendment last year that criminalised the malicious disclosure of personal information.
from us
