CHINOZ_YOSHLAR Telegram 10842
Узоқ умр кўрмоқчи бўлсангиз..

Телефонда чап қулоқда гаплашинг
Бир кунда икки марта кофе ичманг
Таблеткани совуқ сув билан қабул қилманг
Соат 17:00 дан кейин тўйиб овқатланманг
Ёғли таомлардан бироз тийилинг
Эрталаб кўпроқ кечда камроқ сув ичинг
Қўл телефонлари қувватчиларидан (зарядник) узоқроқ юринг
Телефон орқали узоқ гаплашманг
Ухлаш учун энг яхши вақт кеч 22:00 дан эрталаб 06:00 гачадир
Тиббий муолажадан сўнг дарров ухлаш учун ётманг.

Яқинларга Ҳам Улашинг!👇

@Chinoz_yoshlari



tgoop.com/Chinoz_yoshlar/10842
Create:
Last Update:

Узоқ умр кўрмоқчи бўлсангиз..

Телефонда чап қулоқда гаплашинг
Бир кунда икки марта кофе ичманг
Таблеткани совуқ сув билан қабул қилманг
Соат 17:00 дан кейин тўйиб овқатланманг
Ёғли таомлардан бироз тийилинг
Эрталаб кўпроқ кечда камроқ сув ичинг
Қўл телефонлари қувватчиларидан (зарядник) узоқроқ юринг
Телефон орқали узоқ гаплашманг
Ухлаш учун энг яхши вақт кеч 22:00 дан эрталаб 06:00 гачадир
Тиббий муолажадан сўнг дарров ухлаш учун ётманг.

Яқинларга Ҳам Улашинг!👇

@Chinoz_yoshlari

BY ЧИНОЗ ЁШЛАРИ | РАСМИЙ КАНАЛ




Share with your friend now:
tgoop.com/Chinoz_yoshlar/10842

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

2How to set up a Telegram channel? (A step-by-step tutorial) Ng was convicted in April for conspiracy to incite a riot, public nuisance, arson, criminal damage, manufacturing of explosives, administering poison and wounding with intent to do grievous bodily harm between October 2019 and June 2020. Polls Channel login must contain 5-32 characters Although some crypto traders have moved toward screaming as a coping mechanism, several mental health experts call this therapy a pseudoscience. The crypto community finds its way to engage in one or the other way and share its feelings with other fellow members.
from us


Telegram ЧИНОЗ ЁШЛАРИ | РАСМИЙ КАНАЛ
FROM American