میدونی که کرکس‌ها لاشخورن، یعنی از لاشه‌ی حیوونا تغذیه می‌کنن و سراغ اونایی میرن که زخمی یا مریض شدن.
جالبه که بعضی از آدما هم دقیقاً همین روحیه رو دارن.
از شکست‌ها، بدبختی‌ها و نقطه‌ضعفای بقیه تغذیه می‌کنن. همیشه منتظرن یه خبر بد دربارت بشنون تا حال کنن!

کرکس‌ها پاها و بالای ضعیفی دارن، ولی نوکشون خیلی تیز و قویه. آدمای کرکسی هم همین‌طورن
خودشون نه کاری از دستشون برمیاد، نه حرکتی میکنن و نه چیزی می‌سازن، ولی زبونشون مثل تیغ تیزه و با حرفاشون بقیه رو زخمی می‌کنن.

🌌 #ضرب_المثل #کرکس #آموزشی #داستان #فلسفه #حسادت #دشمنان_پنهان #حفظ_انرژی #افراد_سمی #عبور_از_سختیها

🧬 20250130
🧩 DnaUnMatrix
⬛️ Dna_Matrix_Hackers 6479

وقتی توی انرژی‌های منفی و وابستگی‌های ناسالم گیر می‌کنی، چاکراهات بسته می‌شن و انگار یه سری طناب نامرئی دورت پیچیده که نمی‌ذاره انرژی‌ت آزادانه جریان پیدا کنه. ولی وقتی این گره‌ها (عقده‌ها) رو باز کنی، چاکراهات دوباره راه می‌افتن، سبُک می‌شی و یه حس آزادی عمیق رو تجربه می‌کنی.

حالا اینو ببر توی مقیاس بزرگ‌تر ببین…
بیشتر آدم‌ها توی ماتریکس گیر کردن! یعنی چی؟ یعنی پر از وابستگی، باورهای محدودکننده و احساساتی که نمی‌ذاره خودشون باشن. کسی که توی طناب‌های انرژی گیر افتاده، دقیقاً همینه! یه آدمی که هنوز نتونسته خودش رو از این قید و بندها آزاد کنه. ولی کسی که طناب‌ها رو پاره کرده، نور توی بدنش جریان پیدا کرده و از توهم بیرون اومده

✍🏻ادامه در کامنت👇

🌌 #خودشناسی #خودسازی #خروج_از_ماتریکس #بیداری_معنوی

🧬 20250201
🧩 DnaUnMatrix
⬛️ Dna_Matrix_Hackers 6480

گروه تلگرامم فقط یک گروه نیست، یک میدان انرژی جمعیه. هر کسی که عضو این فضا می‌شه، بخشی از این میدان انرژی رو تشکیل میده و برای حفظ تعادل این میدان مشارکت لازمه! نه فقط مصرف کردن.

برنامه‌های روزانه ای که طراحی کردم هم به رشد فردی شما کمک میکنن و هم این میدان رو قوی‌تر میکنن و انجام دادن و گزارش دادن این تمرین‌ها فقط چند دقیقه وقت می‌بره اما تاثیرش روی کل گروه عمیقه.

اگه کسی فقط تماشا کنه و مشارکت نداشته باشه مثل یک نقطه ساکن در جریان انرژی عمل می‌کنه و تعادل رو به هم می‌زنه به همین خاطر افرادی که مشارکت نمی‌کنن از گروه حذف می‌شن.

اینجا جای حرکت، رشد و هماهنگیه اگه هم‌مسیر هستی حضور فعال داشته باش

به هرکی فقط یکبار فرصت می‌دم که خودش رو ثابت کنه. اگه کسی از این فرصت استفاده نکرد یعنی آماده‌ی همراهی در این مسیر نیست و من هم اجازه نمی‌دم این میدان انرژی نامتعادل بشه.

🌌 #انرژی_جمعی #میدان_انرژی #رشد_فردی

🧬 20250202
🧩 DnaUnMatrix
⬛️ Dna_Matrix_Hackers 6481

واقعیت همینه… هرچقدر زودتر بفهمی، زودتر قوی می‌شی.
زندگی یه بازیه که قوانینش از قبل تعیین شده، ولی بیشتر آدما تا آخرش نمی‌فهمن تو چه بازی‌ای گیر افتادن.
بعضیا زنده می‌مونن و ادامه میدن، بعضیا زود حذف می‌شن، اما همه فکر می‌کنن انتخابی دارن.
تا وقتی منتظری کسی دلش به حالت بسوزه، فقط یه مهره‌ای توی این سیستم می‌مونی، یه بازیکن که هیچ‌وقت نفهمیده قواعد واقعی چیه.
قانون واضحه: یا بیدار می‌شی و بازی رو یاد می‌گیری، یا توی همون چرخه می‌بازی

🌌 #دیالوگ_ماندگار #قوانین_بازی

🧬 20250203
🧩 DnaUnMatrix
⬛️ Dna_Matrix_Hackers 6482

از بچگی توی یه سری باور و چارچوب فکری رشد می‌کنیم که جامعه، خانواده، مدرسه و رسانه بهمون یاد میدن. انگار ذهنمون از قبل برنامه‌ریزی شده که دنیا رو فقط از یه زاویه ببینیم، بدون اینکه بفهمیم اینا همش یه توهم جمعیه! ما توی یه سیستم فکری گیر افتادیم که برامون تعیین کرده چی درسته و چی غلط، چی ممکنه و چی غیرممکن. ولی لحظه‌ای که شروع کنی به زیر سؤال بردن این باورها و از این توهم بیرون بیای، تازه متوجه می‌شی که خیلی از چیزایی که مسلم فرض کرده بودی، فقط ساخته‌ی ذهنت بوده و اون موقع دنیا رو همون‌طور که هست می‌بینی… و تازه می‌فهمی که همیشه می‌تونستی نویسنده‌ی داستان خودت باشی

🗣 #ترنس_مک_کنا
🌌 #ماتریکس #توهم_جمعی #کلام #نقل_قول #واگویه #گفتاور #کنترل_ذهن #خروج_از_ماتریکس #محدودیت_ذهنی #باورهای_محدودکننده #سیستم_فکری #کنترل_باورها #رهایی_از_ترس

🧬 20250206
🧩 DnaUnMatrix
⬛️ Dna_Matrix_Hackers 6483

از دیدگاه آگاهی و رشد درونی #بهشت چاکرای تاج و #جهنم چاکرای ریشه است

هر آدمی یه بخش ناشناخته داره که توی #ضمیر_ناخودآگاه ش پنهانه که #یونگ بهش میگه “#سایه”. اگه بخوای به رشد و خوشبختی واقعی برسی قبل از اینکه بری بالا، باید اول بری پایین و با این بخش پنهان وجودت روبه‌رو بشی

تا وقتی که تاریکی‌های درونت رو نشناسی و کنترل نکنی، نمی‌تونی به رشد واقعی برسی. خیلیا فکر می‌کنن آدمای خوبی هستن، اما وقتی وسوسه یا امتحانی براشون پیش میاد تازه می‌فهمن که چی توی وجودشون پنهانه

حتی کسی که همیشه متواضع بوده وقتی یه جایگاه قدرت بهش بدن، ممکنه چیزایی از خودش ببینه که قبلاً حتی فکرشم نمی‌کرده

ریشه‌های یه درخت همون شناختیه که از فرو رفتن توی ناخودآگاهت به دست میاری. اگه این ریشه‌ها نباشن، رشد و حرکت رو به بالا هم غیرممکنه

نباید فقط به رشد معنوی فکر کنی و آدمایی که توی سختی‌های زندگی گیر کردن رو نادیده بگیری. از اون طرف هم نباید فقط توی دنیای مادی غرق بشی و از معنویت غافل بشی. تعادل بین این دو انسان رو به مسیر درست می‌رسونه

🌌 #کارل_گوستاو_یونگ #کلام #خودشناسی

🧬 20250208
🧩 DnaUnMatrix
⬛️ Dna_Matrix_Hackers 6485

وضع قبلیت…. یعنی چی برات؟ یه چرخه معیوب از چیزایی که ازشون خسته شدی؟ مشکلات مالی؟ روابطی که درست پیش نمیره؟ ترس، تنهایی، یا حس بی‌ارزشی؟ اگه اینا مدام تکرار میشن دلیلش واضحه اول باید درونتو تنظیم کنی، بعد جهان با فرکانس جدیدت هماهنگ میشه، نه برعکس
زمین بزرگه، یه جای مخصوص برای تو هست که توش احساس آرامش و امنیت داری. پس خودتو گول نزن که اینجا جای تو نیست یا جهنمه. این مشکل در درجه اول از جای تو و اطرافت نیست از تنظیمات درونیه
حقیقت درونت چیه؟ دنبال جواب همه جا می‌گردی جز درون خودت. اصلاً چه تعریف و درکی از حقیقت داری؟ این دنیا پر از چیزای فیک و الکیه و اگه حواست نباشه راحت ممکنه توی این هزارتو گم بشی

🗣 #جیمز_آلن
🌌 #کلام #گفتار #خودسازی #رشد_فردی #توسعه_فردی

🧬 20250214
🧩 DnaUnMatrix
⬛️ Dna_Matrix_Hackers 6486

تا وقتی که نور رو جذب نکنی نمی‌تونی اون رو منعکس کنی. اگه می‌خوای دنیا رو روشن‌تر کنی اول باید از درون خودت روشن بشی مثل یه آینه‌ی خاکی که وقتی می‌خواد نور رو منعکس کنه باید تمیزش کنی تا بدرخشه

نیمه تاریک وجودت (یین یا وجه درونگرات) باید عمیق بشینه، سکوت کنه، یاد بگیره و انرژی رو از درون هضم کنه. وقتی این اتفاق بیفته آماده‌ای که بدرخشی، تاثیر بذاری و انرژیت رو به بیرون منتشر کنی

اگه اون درخششی که می‌خوای رو نداری، یه کم بیشتر جذب کن، عمیق‌تر شو و خودتو شارژ کن و وقتش که برسه مثل خورشید می‌تابی

نور… درکت چیه از نور ؟ یعنی دانش، آگاهی، انرژی… چیزی که باید جذبش کنی تا بتونی بعد بازتابش بدی.
این چرخه‌ی رشد معنویه: اول آگاهی رو تو درونت پرورش می‌دی (یین، وجه درونگرات) و بعدش اون رو به شکل تاثیرات مثبت در جهان اطرافت منعکس می‌کنی (یانگ، وجه برونگرات)
اول با تامل و جذب انرژی درونی به خودشناسی می‌رسی و بعد با بروز اون در گفتار، کردار و پندارت تاثیرگذار میشی

🌌 #نور #معنویت #خودشناسی #رشد_شخصی #آگاهی #درون_نگری #یین_و_یانگ #تعادل

🧬 20250216
🧩 DnaUnMatrix
⬛️ Dna_Matrix_Hackers 6488

شده توی روز از شرایط شکایت کنی یا بگی “چرا همیشه برای من اینطوریه؟” این همون صدای ایگوئه که دوست داره تو رو در نقش قربانی نگه داره. اما خود برترت چی؟ اون صدایی که وقتی یه مشکل پیش میاد می‌گه: “چی می‌تونم از این یاد بگیرم؟” یا “چطور می‌تونم این وضعیتو بهتر کنم؟”

مثلا فرض کن دیر به قرارت رسیدی:
ایگو می‌گه: ببین چقدر بدشانسم! ترافیک افتضاح بود!
خود برترت می‌گه: دفعه بعد زودتر حرکت می‌کنم یا مسیر بهتری پیدا می‌کنم.

🌟 تفاوت این دو صدا همون چیزیه که زندگی تو رو می‌سازه. هر لحظه می‌تونی انتخاب کنی از کدومشون پیروی کنی.

ایگو همون بخش از ذهن ماست که اغلب با ترس‌ها، محدودیت‌ها و قضاوت‌ها درگیره در حالی که خود برتر بخش آگاه و متعالی ماست که با عشق، پذیرش و مسئولیت‌پذیری همراهه. حالا ایگو یا خود برتر؟ انتخاب با توعه
💬 تو بیشتر به کدومشون گوش می‌دی؟ کامنت بذار! 🙌

🌌 #خودشناسی #ایگو #خود_برتر #مسئولیت_پذیری #قربانی_نباش #زندگی_آگاهانه #ذهنیت_وفور

🧬 20250221
🧩 DnaUnMatrix
⬛️ Dna_Matrix_Hackers 6489

چی میشه اگه این دیدگاه رو داشته باشی؟
• آروم‌تر میشی، چون دیگه هر رفتار بدی عصبیت نمی‌کنه.
• بخشیدن برات راحت‌تر میشه، چون می‌دونی همه تو سطح درک تو نیستن.
• حس برتری نمی‌گیری، بلکه می‌فهمی تو هم زمانی محدود بودی و رشد کردی.
• مرزاتو نگه می‌داری، چون مهربونی بدون حد و مرز یعنی آسیب به خودت.

بالا رفتن از پله‌های آگاهی یعنی همین که کمتر دنبال مقصر بگردیم و بیشتر دنبال فهمیدن باشیم. ولی وقتی پای ظلم وسطه، هم با قلب مهربونت ببخش… هم با عقل بیدارت درست بایست!

همدلی کن و در عین حال مسئولیت‌پذیری رو فراموش نکن.

🌌 #آگاهی #رشد_فردی #خودشناسی #فهم_متقابل #بخشش #آرامش_ذهن #مهربانی #درک_دیگران #رشد_آگاهی #کنترل_خشم #توسعه_شخصی #یادگیری_زندگی #بلوغ_فکری #آرامش_درون #خودسازی

🧬 20250222
🧩 DnaUnMatrix
⬛️ Dna_Matrix_Hackers 6490

نه گفتن برات سخته؟ یا برای راضی نگه داشتن بقیه از خودت می‌گذری؟ یا شاید هم نگران قضاوت دیگرانی؟
این مشکل برای خیلی‌ها آشناست، مخصوصاً وقتی می‌خوای مهربون باشی یا نذاری کسی ناراحت بشه
ولی گاهی مرزها وقتی نادیده گرفته بشن آدم از خودش فاصله می‌گیره

تو دنیایی که همه دنبال تایید بقین خودت بودن یه جور شجاعته…

تو چی فکر می‌کنی؟ کدوم مورد برات سخت‌تره؟ 🤔👇🏻

🌌 #خودشناسی #خودت_باش #عزت_نفس #خودسازی #اعتماد_به_نفس #زندگی_بدون_نقاب

🧬 20250223
🧩 DnaUnMatrix
⬛️ Dna_Matrix_Hackers 6491

تا حالا به این فکر کردی که ممکنه دنیایی که توش زندگی می‌کنی بیشتر شبیه یه توهم باشه تا واقعیت؟ امکانش هست آدم فکر کنه بیداره ولی در حقیقت توی یه دنیای ساختگی گیر افتاده باشه؟

ما توی یه دنیای پر از باورهای قدیمی، ترس‌ها، عادت‌ها و افکاری زندگی می‌کنیم که از بچگی بهمون خورونده شده و فکر می‌کنیم همینه که هست! ولی اگه لحظه‌ای بایستی و از خودت بپرسی: “اگه همه اینا فقط بازتاب خودم باشه چی؟” اون موقع انگار یه ترک توی ماتریکس می‌افته…

دنیا مثل یه آینه‌ست. هر چیزی که بیرون می‌بینی داره یه چیزی از درونت رو نشون می‌ده. وقتی از کسی حرصت می‌گیره یا چیزی اذیتت می‌کنه، اون بیرون مشکل نیست… این خودتی که داری خودتو توی آینه زندگی می‌بینی.

فرق آدم آگاه و ناآگاه همینه:
• آدم آگاه به جای جنگیدن با دنیا، نگاه می‌کنه ببینه دنیا داره چه درسی بهش میده.
• ولی آدم ناآگاه، آینه رو می‌شکنه چون نمی‌فهمه مشکل توی خودش بوده نه بیرون.

🕳️💊 حالا انتخاب با توئه: قرص قرمز رو می‌خوری و بیدار می‌شی یا می‌خوای توی همون رویای ماتریکس بمونی؟

🌌 #آگاهی #ماتریکس #خودشناسی #بیداری_ذهن

🧬 20250225
🧩 DnaUnMatrix
⬛️ Dna_Matrix_Hackers 6492

خیلی از آدما ترجیح میدن تو یه دنیای راحت و قشنگ اما دروغی زندگی کنن
جایی که همه چی آروم به نظر می‌رسه و لازم نیست با واقعیتای تلخ روبه‌رو بشن
انگار تو یه قفس طلایی گیر افتادن
قفسی که قشنگه ولی باز قفسه!
واقعاً ارزشش رو داره آدم تو این توهم بمونه فقط چون یه جور حس امنیت میده؟ یا بهتره پرده‌ی دروغارو کنار بزنه حتی اگه حقیقت سخت و دردناک باشه؟

آرامش الکی یا حقیقت؟ اولش تلخ باشه ولی آخرش آزادی؟ انتخاب با خودته!

“این زندگی دنیا جز یه فریب زودگذر نیست.” (#قرآن آل‌عمران: ۱۸۵)

🌌 #سیلو #ماتریکس #زندگی_آگاهانه

🧬 20250226
🧩 DnaUnMatrix
⬛️ Dna_Matrix_Hackers 6493

روزه‌داری متناوب (Intermittent Fasting) یکی از رژیم‌های محبوبیه که ادعا می‌شه هم کاهش وزن بهتری داره، هم روی سلامتی کلی بدن تأثیر مثبتی می‌ذاره. ولی آیا واقعاً اینطوره؟ توی این پست، بر اساس ۱۴ مطالعه علمی بررسی می‌کنیم که این روش تغذیه چه تأثیری روی بدن داره.

✍🏻ادامه در کامنت👇

🌌 #روزه #سلامتی #تغذیه #غذا #روزه‌داری_متناوب #کاهش_وزن #تناسب_اندام #سلامتی #چربی_سوزی #متابولیسم #فیتنس #عضله_سازی #لاغری_سالم #رژیم_غذایی

🧬 20250303
🧩 DnaUnMatrix
⬛️ Dna_Matrix_Hackers 6494

وقتی از مسیرهای همیشگی و برنامه‌های از پیش تعیین‌شده خارج می‌شی، ممکنه فرصت‌هایی برات پیش بیاد که باعث رشد، آگاهی و شناخت عمیق‌تری از خودت بشه.
گم شدن همیشه هم بد نیست، چون می‌تونه تو رو به جاهایی برسونه که قبلاً حتی بهشون فکر هم نکرده بودی.

🌌 #خودشناسی #مسیرزندگی #رشدفردی #سفرروح #آگاهی #آرامش_ذهن #مارپیچ
#هزارتو #بیداری_معنوی

🧬 20250305
🧩 DnaUnMatrix
⬛️ Dna_Matrix_Hackers 6495

وقتی ۳۰ روز روزه می‌گیری کلی تغییرات توی بدن اتفاق می‌افته که روی متابولیسم، هضم غذا و حال کلی‌ات تاثیر میذاره

روزای اول: تنظیم قند خون و چربی‌سوزی

تو روزای اول سطح قند خون کم می‌شه چون دیگه خبری از بالا و پایین شدن‌های مداوم گلوکز نیست. این باعث می‌شه که سطح انسولین هم بیاد پایین و بدن راحت‌تر به چربی‌ها دسترسی پیدا کنه و بسوزونتشون.

بعد از یه هفته: پاکسازی سلولی و بهبود گوارش

بعد از یه هفته، فرآیند جالبی به اسم اتوفاژی شروع می‌شه. این یعنی بدن شروع می‌کنه به از بین بردن سلول‌های آسیب‌دیده و جایگزین کردنشون با سلول‌های تازه. نتیجه‌اش؟
• هضم بهتر غذا
• کاهش نفخ شکم
• افزایش تمرکز و شفافیت ذهنی

✍🏻ادامه در کامنت👇

🌌 #روزه #رمضان #سلامتی

🧬 20250306
🧩 DnaUnMatrix
⬛️ Dna_Matrix_Hackers 6496