Скоро 8 марта, а значит – мы, женщины, будем поздравлять своих мам, дочерей, сестер, подруг, коллежанок, соратниц… И как обычно, уделим прожиточный минимум внимания самим себе.
Дорогие женщины, мы предлагаем другой подход – Дни самозаботы. 7 дней накануне 8 марта, каждый день – одно маленькое действие с заботой о самой себе, с фокусом на собственном состоянии. Все практики разнообразные, не требуют никакой спец подготовки и занимают всего-то около 15 минут. Или – целых 15 минут, посвященных только себе. Потому что ты важна, ценна, уникальна. Жмите на колокольчик, чтобы не пропустить практики, и делитесь с подругами!
Скоро 8 марта, а значит – мы, женщины, будем поздравлять своих мам, дочерей, сестер, подруг, коллежанок, соратниц… И как обычно, уделим прожиточный минимум внимания самим себе.
Дорогие женщины, мы предлагаем другой подход – Дни самозаботы. 7 дней накануне 8 марта, каждый день – одно маленькое действие с заботой о самой себе, с фокусом на собственном состоянии. Все практики разнообразные, не требуют никакой спец подготовки и занимают всего-то около 15 минут. Или – целых 15 минут, посвященных только себе. Потому что ты важна, ценна, уникальна. Жмите на колокольчик, чтобы не пропустить практики, и делитесь с подругами!
Done! Now you’re the proud owner of a Telegram channel. The next step is to set up and customize your channel. Other crimes that the SUCK Channel incited under Ng’s watch included using corrosive chemicals to make explosives and causing grievous bodily harm with intent. The court also found Ng responsible for calling on people to assist protesters who clashed violently with police at several universities in November 2019. Telegram is a leading cloud-based instant messages platform. It became popular in recent years for its privacy, speed, voice and video quality, and other unmatched features over its main competitor Whatsapp. Telegram channels enable users to broadcast messages to multiple users simultaneously. Like on social media, users need to subscribe to your channel to get access to your content published by one or more administrators. 1What is Telegram Channels?
from us
