tgoop.com/GUARDIANSQUAD/49054
Last Update:
1. Jadilah sahabat untuk diri sendiri
Terkadang, kita menilai diri sendiri terlalu keras. Padahal, saat sedang insecure, kita harus memperbanyak self love, bukan self judging. Tidak perlu menunggu orang lain, kamu bisa menjadi sahabat untuk dirimu sendiri. Katakan pada diri sendiri hal-hal baik yang bisa memulihkan kepercayaan diri. Misalnya, "Terima kasih telah berusaha. Besok kita coba lagi."
2. Tinggalkan teman toxic yang sering menjatuhkanmu
Sadar atau tidak, teman toxic ada di sekitar kita. Mereka ada di sekeliling kita dan kerap melontarkan komentar-komentar negatif yang membuat kita insecure. Jika kamu memerlukan saran dan dukungan, pergilah ke orang-orang yang selalu mendukungmu dan memberikan komentar positif, konstruktif dan membangun.
3. Habiskan waktu dengan orang-orang yang menghargai keberadaanmu
Sahabat atau orang lain yang memahami kita tidak akan cepat men-judge. Alih-alih, mereka selalu mengingatkan tentang hal-hal baik yang telah kita lakukan. Mereka juga tak segan untuk membantu apabila kita menghadapi masalah. So, reach them out if you had any problem!
BY GUARDIAN; lg mls
Share with your friend now:
tgoop.com/GUARDIANSQUAD/49054