Несколько месяцев назад я писал о том, что компьютерные игры - это не такое уж и зло, как многими принято считать. Нашёл подтверждение собственных слов. Было проведено исследование, в котором приняли участие 5777 человек.
Небольшой спойлер: компьютерные игры (и онлайн игры в частности) не оказали существенного влияния на жизнь этих людей.
Полная статья об исследовании: https://naked-science.ru/article/psy/specialisty-vyyasnili-deystvitelno-li
Небольшой спойлер: компьютерные игры (и онлайн игры в частности) не оказали существенного влияния на жизнь этих людей.
Полная статья об исследовании: https://naked-science.ru/article/psy/specialisty-vyyasnili-deystvitelno-li
Naked Science
Специалисты выявили степень опасности компьютерных игр
Специалисты пришли к выводу, что компьютерные игры не вызывают реальной зависимости. Ученые выяснили, что жизнь «игроманов» практически ничем не отличается от жизни людей, не имеющих геймерских пристрастий.
Полурабочий полупрофессионал на половине ставки.
Сегодня случилась достаточно показательная ситуация. Пришло письмо, согласно которому нужно было направить в командировку специалиста на вторую волну семинаров в столицу. Звоним в образовательное учреждение, разговариваем с руководителем. Руководитель говорит, мол, да, хорошо, всё без проблем. На том, вроде, и порешили. Но нет.
Через полчаса перезванивает сам сотрудник и начинает настойчиво убеждать нас, мол, его руководитель в командировку не отпускает, к тому же, у него в этот день 6 уроков по совмещению, да и вообще специалист этот работает всего на половину ставки психологом, так что чего вообще от него можно хотеть.
А ведь и действительно – чего можно хотеть от человека, который работает по профессии на половину ставки, при этом делая свою работу как-то параллельно, по факту, в свободное от другой работы время?
Я прекрасно понимаю как можно работать на половину ставки и совмещать, но я не очень понимаю, как это можно делать на должности психолога и при этом рассчитывать на какой-то результат вообще?
Всё-таки, должность психолога и его работа – это дело ситуативная. Ведь по идее, психолог – это тот человек, который готов тебя выслушать, направить тебя в нужное русло и как-то тебе помочь. Но готов ли тебя выслушать человек, который ведёт параллельно уроки и у которого этих уроков практически ежедневно и под завязку? А если и готов, когда он будет это делать?
Хочу отметить, что проблема не в конкретной ситуации в принципе, а в том, что во многих образовательных учреждениях так в принципе и происходит. Особенно – в регионах. Так уж выходит, что учреждения, где есть полноценная ставка психолога можно пересчитать чуть ли не по пальцам, и я даже не уверен, что для этого нужно задействовать обе руки. В остальных случаях мы получаем какие-то элементы психологической помощи как таковой, которые приправляются персональной загруженностью специалистов, которые на этих должностях либо работают, либо совмещают, здесь уж простите, не могу сказать, что эти вещи тождественны.
Но парадокс весь в том, что мы с вами новости читаем. И хоть как-то знаем, что происходит и в мире, и в стране. Да и в принципе по улице ходим и людей видим. Можем ли мы сказать, что мы живём в счастливом обществе и что нас окружают люди, про которых мы можем с уверенностью сказать, что их ничего не беспокоит? Можем ли мы с уверенностью сказать, что у наших детей есть всё необходимое, что они ни в чём не нуждаются, что их ничего не тревожит?
Можем ли мы сказать, что дети не хотели бы обратиться к специалисту в своём образовательном учреждении, если бы знали, что у него есть время им помочь и если бы видели, что этот специалист в принципе достаточно много работает с детьми и «варится» в этом чаше образовательного процесса?
Можем ли мы сказать, что хотя бы большинство детей имеют верное представление о том, чем занимается школьный психолог и в каких случаях к нему можно обратиться?
А можем ли мы сказать с уверенностью о том, что, работая на половине ставки психолог сам имеет четкое представление об этом?
На данный момент я представляю себе два выхода из такого рода ситуации: либо нужны полноценные («нормальные») ставки психолога, чтобы специалист был постоянно в деле и мог оказать помощь тогда, когда она нужна и был на своём рабочем месте тогда, когда это оказывается кому-нибудь нужным, или можно допустить работу психолога по совмещению, но сделать эту работу действительно адекватной – такой специалист может иметь определённые часы работы, и приходить в образовательное учреждение, скажем, несколько дней в неделю, но эти несколько дней полноценно работать. По крайней мере, те люди, кто в этом специалисте заинтересованы, наверняка будут иметь представление о том, когда этот специалист будет работать и в какое время к нему можно будет обратиться.
Сегодня случилась достаточно показательная ситуация. Пришло письмо, согласно которому нужно было направить в командировку специалиста на вторую волну семинаров в столицу. Звоним в образовательное учреждение, разговариваем с руководителем. Руководитель говорит, мол, да, хорошо, всё без проблем. На том, вроде, и порешили. Но нет.
Через полчаса перезванивает сам сотрудник и начинает настойчиво убеждать нас, мол, его руководитель в командировку не отпускает, к тому же, у него в этот день 6 уроков по совмещению, да и вообще специалист этот работает всего на половину ставки психологом, так что чего вообще от него можно хотеть.
А ведь и действительно – чего можно хотеть от человека, который работает по профессии на половину ставки, при этом делая свою работу как-то параллельно, по факту, в свободное от другой работы время?
Я прекрасно понимаю как можно работать на половину ставки и совмещать, но я не очень понимаю, как это можно делать на должности психолога и при этом рассчитывать на какой-то результат вообще?
Всё-таки, должность психолога и его работа – это дело ситуативная. Ведь по идее, психолог – это тот человек, который готов тебя выслушать, направить тебя в нужное русло и как-то тебе помочь. Но готов ли тебя выслушать человек, который ведёт параллельно уроки и у которого этих уроков практически ежедневно и под завязку? А если и готов, когда он будет это делать?
Хочу отметить, что проблема не в конкретной ситуации в принципе, а в том, что во многих образовательных учреждениях так в принципе и происходит. Особенно – в регионах. Так уж выходит, что учреждения, где есть полноценная ставка психолога можно пересчитать чуть ли не по пальцам, и я даже не уверен, что для этого нужно задействовать обе руки. В остальных случаях мы получаем какие-то элементы психологической помощи как таковой, которые приправляются персональной загруженностью специалистов, которые на этих должностях либо работают, либо совмещают, здесь уж простите, не могу сказать, что эти вещи тождественны.
Но парадокс весь в том, что мы с вами новости читаем. И хоть как-то знаем, что происходит и в мире, и в стране. Да и в принципе по улице ходим и людей видим. Можем ли мы сказать, что мы живём в счастливом обществе и что нас окружают люди, про которых мы можем с уверенностью сказать, что их ничего не беспокоит? Можем ли мы с уверенностью сказать, что у наших детей есть всё необходимое, что они ни в чём не нуждаются, что их ничего не тревожит?
Можем ли мы сказать, что дети не хотели бы обратиться к специалисту в своём образовательном учреждении, если бы знали, что у него есть время им помочь и если бы видели, что этот специалист в принципе достаточно много работает с детьми и «варится» в этом чаше образовательного процесса?
Можем ли мы сказать, что хотя бы большинство детей имеют верное представление о том, чем занимается школьный психолог и в каких случаях к нему можно обратиться?
А можем ли мы сказать с уверенностью о том, что, работая на половине ставки психолог сам имеет четкое представление об этом?
На данный момент я представляю себе два выхода из такого рода ситуации: либо нужны полноценные («нормальные») ставки психолога, чтобы специалист был постоянно в деле и мог оказать помощь тогда, когда она нужна и был на своём рабочем месте тогда, когда это оказывается кому-нибудь нужным, или можно допустить работу психолога по совмещению, но сделать эту работу действительно адекватной – такой специалист может иметь определённые часы работы, и приходить в образовательное учреждение, скажем, несколько дней в неделю, но эти несколько дней полноценно работать. По крайней мере, те люди, кто в этом специалисте заинтересованы, наверняка будут иметь представление о том, когда этот специалист будет работать и в какое время к нему можно будет обратиться.
К сожалению, пока что механизм работы отлажен не столь хорошо, как хотелось бы, и существует целый ряд примеров, когда люди занимаются профессией (вроде бы) как бы мимоходом, чуть ли не в рамках хобби, пока на это есть свободное от другой работы время. Как мы все понимаем, чего-то серьёзного от этого ожидать – это само по себе не очень серьёзно.
Человек 2.0
Очень трудно отделаться от мысли, равно как и от привычки, привычки и мысли о том, что нужно воспринимать людей такими, какие они есть, а не такими, какими они могли бы быть, или какими их хотел бы видеть ты, или даже такими, какими ты их видишь. Порой нам кажется, что каждый человек несёт в себе огромный потенциал, что он может быть самим собой, но только версией 2.0 - дополненной, улучшенной, в которой исправлены все недоработки. И так хочется сказать, а иногда даже закричать этому человеку нечто, вроде "Эй, неужели ты не видишь! Ты можешь быть гораздо лучше, только исправь это, подумай над этим, и учти еще вот это, а вот тут посмотри на вещи иначе!", но мы молчим, потому что как-то это и неуместно сказать, а иногда кажется, что это всё настолько очевидно, что это просто аксиома, что это такая неизбежность, к которой человек придёт, обязательно до этого доберётся, он не может не добраться. А он... может. По своей сути, окружающие люди почти всегда остаются такими, какие они есть, какими они и были, да, мы можем оказать на них некоторое влияние, но при этом они же остаются собой. И они не должны быть такими, какими их хотим видеть мы, а зачастую они не то, что вообще не знают, а даже не догадываются о том, какими мы их видим, и какие надежды мы на них возлагаем.
Всё дело в восприятии. Либо ты просто принимаешь человека, миришься со всеми его недостатками (которых таковыми, кстати, считаешь, возможно, только ты и никто более), либо ты наделяешь его какими-то качествами, которые ты сам ему придумал. Но от таких домыслов в итоге оба и страдают - у того человека возникает как минимум недоумение - "Вот он я! Я таким и был! Что ты хочешь от меня? Я не понимаю, что происходит, ведь так и было всегда, почему сейчас ты на это реагируешь иначе?...", а у нас появляется множество всего, начиная от разочарования, заканчивая раздражением - "Ты совсем не хочешь меняться! Я был о тебе лучшего мнения". А ведь бывает и так, что такое происходит обоюдно - мы чего-то ждём от других, а другие что-то ждут от нас. В итоге получается так, что та самая "нарисованная" дружба, та дружба, которую мы сами себе придумали, с теми людьми, которыми мы придумали на фоне тех, которые есть на самом деле рушится и стирается о грани реальной действительности. Но почему это происходит только с людьми? Почему, глядя на условный стол, мы не думаем о том, что со временем у этого стола появится дополнительная ножка, он станет более устойчивым, не будет шататься и почти наверняка не сломается? Мы воспринимаем стол просто как стол.
А людей?
Очень трудно отделаться от мысли, равно как и от привычки, привычки и мысли о том, что нужно воспринимать людей такими, какие они есть, а не такими, какими они могли бы быть, или какими их хотел бы видеть ты, или даже такими, какими ты их видишь. Порой нам кажется, что каждый человек несёт в себе огромный потенциал, что он может быть самим собой, но только версией 2.0 - дополненной, улучшенной, в которой исправлены все недоработки. И так хочется сказать, а иногда даже закричать этому человеку нечто, вроде "Эй, неужели ты не видишь! Ты можешь быть гораздо лучше, только исправь это, подумай над этим, и учти еще вот это, а вот тут посмотри на вещи иначе!", но мы молчим, потому что как-то это и неуместно сказать, а иногда кажется, что это всё настолько очевидно, что это просто аксиома, что это такая неизбежность, к которой человек придёт, обязательно до этого доберётся, он не может не добраться. А он... может. По своей сути, окружающие люди почти всегда остаются такими, какие они есть, какими они и были, да, мы можем оказать на них некоторое влияние, но при этом они же остаются собой. И они не должны быть такими, какими их хотим видеть мы, а зачастую они не то, что вообще не знают, а даже не догадываются о том, какими мы их видим, и какие надежды мы на них возлагаем.
Всё дело в восприятии. Либо ты просто принимаешь человека, миришься со всеми его недостатками (которых таковыми, кстати, считаешь, возможно, только ты и никто более), либо ты наделяешь его какими-то качествами, которые ты сам ему придумал. Но от таких домыслов в итоге оба и страдают - у того человека возникает как минимум недоумение - "Вот он я! Я таким и был! Что ты хочешь от меня? Я не понимаю, что происходит, ведь так и было всегда, почему сейчас ты на это реагируешь иначе?...", а у нас появляется множество всего, начиная от разочарования, заканчивая раздражением - "Ты совсем не хочешь меняться! Я был о тебе лучшего мнения". А ведь бывает и так, что такое происходит обоюдно - мы чего-то ждём от других, а другие что-то ждут от нас. В итоге получается так, что та самая "нарисованная" дружба, та дружба, которую мы сами себе придумали, с теми людьми, которыми мы придумали на фоне тех, которые есть на самом деле рушится и стирается о грани реальной действительности. Но почему это происходит только с людьми? Почему, глядя на условный стол, мы не думаем о том, что со временем у этого стола появится дополнительная ножка, он станет более устойчивым, не будет шататься и почти наверняка не сломается? Мы воспринимаем стол просто как стол.
А людей?
Весь последний месяц преимущественно занят тем, что сижу в жюри на муниципальном этапе профессионального конкурса «Педагог года», как среди, собственно, педагогов, так и среди воспитателей дошкольных учреждений.
К сожалению, приходится говорить преимущественно о грустном.
Среди более десятка конкурсантов находятся лишь единицы, которых можно оценивать без претензий в принципе. И речь идёт не о каких-то придирках и вкусовщине, а о, как мне кажется, таких вещах, о которых речь не может заходить и в принципе.
Я говорю о том, что лишь единицы не занимаются в рамках своих выступлений контрольным чтением.
Да, все мы прекрасно понимаем, что участие в конкурсе – это достаточно серьёзный стресс. Можно даже понимать и то, что не каждый человек в принципе персона публичная и не все комфортно чувствуют себя на сцене.
Но, как мне кажется, когда человек рассказывает о себе, и при этом о себе человек исключительно читает, при этом читает не всегда выразительно…. Ну, о чём тут может идти речь вообще? Здесь я не хочу останавливаться на деталях (для этого, я думаю, в ближайшем будущем выйдет отдельный текст о том, как следует выстраивать публичные выступления, чего делать стоит, а чего – нет и почему), хочу просто предположить – как мне кажется, нужно устраивать какие-то курсы повышения квалификации что ли для педагогов, в рамках которых им устраивали бы какие-нибудь мастер-классы по основам успешной коммуникации, потому что если такое происходит на конкурсах, где просматриваются кандидаты на звание «лучшего педагога», боюсь представить, что происходит в школах вообще и как работают те педагоги, которые на это звание не претендуют.
И речь ведь идёт не только о самопрезентации, открытые занятия уже тоже были, и нет, я не хочу сказать о том, что были они исключительно ужасными – были и такие занятия, на которых дети буквально загорались идеями, в буквальном смысле стремились к знаниями и впитывали материал, как губки, да делали это так, что даже по окончанию урока не могли оторваться от педагога – так их увлекала тема и пройденный материал (а это – самая красноречивая оценка деятельности педагога без всякого там жюри). Но, к сожалению, такие занятия – скорее исключение в рамках общей картины и оценки происходящего. Всё же, о какой успешной передаче знаний может идти речь, если педагог на протяжении всего занятия не может оторваться от своего текста, да к тому же и читает свой материал монотонно? Как мне кажется, на таких занятиях единственное, что объединяет всех участников этого мероприятия – это мысль «Когда же всё это уже закончится?».
К слову, с мыслью о том, чтобы провести курсы повышения квалификации педагогов по данному направлению я обратился к организаторам конкурса, они эту мысль безоговорочно поддержали и вынесли её буквально на днях на общем собрании завучей всех школ округа. Вроде бы, высказанная мысль нашла свой отклик и имеет определённую перспективу быть реализованной.
Как говорится, будем наблюдать.
К сожалению, приходится говорить преимущественно о грустном.
Среди более десятка конкурсантов находятся лишь единицы, которых можно оценивать без претензий в принципе. И речь идёт не о каких-то придирках и вкусовщине, а о, как мне кажется, таких вещах, о которых речь не может заходить и в принципе.
Я говорю о том, что лишь единицы не занимаются в рамках своих выступлений контрольным чтением.
Да, все мы прекрасно понимаем, что участие в конкурсе – это достаточно серьёзный стресс. Можно даже понимать и то, что не каждый человек в принципе персона публичная и не все комфортно чувствуют себя на сцене.
Но, как мне кажется, когда человек рассказывает о себе, и при этом о себе человек исключительно читает, при этом читает не всегда выразительно…. Ну, о чём тут может идти речь вообще? Здесь я не хочу останавливаться на деталях (для этого, я думаю, в ближайшем будущем выйдет отдельный текст о том, как следует выстраивать публичные выступления, чего делать стоит, а чего – нет и почему), хочу просто предположить – как мне кажется, нужно устраивать какие-то курсы повышения квалификации что ли для педагогов, в рамках которых им устраивали бы какие-нибудь мастер-классы по основам успешной коммуникации, потому что если такое происходит на конкурсах, где просматриваются кандидаты на звание «лучшего педагога», боюсь представить, что происходит в школах вообще и как работают те педагоги, которые на это звание не претендуют.
И речь ведь идёт не только о самопрезентации, открытые занятия уже тоже были, и нет, я не хочу сказать о том, что были они исключительно ужасными – были и такие занятия, на которых дети буквально загорались идеями, в буквальном смысле стремились к знаниями и впитывали материал, как губки, да делали это так, что даже по окончанию урока не могли оторваться от педагога – так их увлекала тема и пройденный материал (а это – самая красноречивая оценка деятельности педагога без всякого там жюри). Но, к сожалению, такие занятия – скорее исключение в рамках общей картины и оценки происходящего. Всё же, о какой успешной передаче знаний может идти речь, если педагог на протяжении всего занятия не может оторваться от своего текста, да к тому же и читает свой материал монотонно? Как мне кажется, на таких занятиях единственное, что объединяет всех участников этого мероприятия – это мысль «Когда же всё это уже закончится?».
К слову, с мыслью о том, чтобы провести курсы повышения квалификации педагогов по данному направлению я обратился к организаторам конкурса, они эту мысль безоговорочно поддержали и вынесли её буквально на днях на общем собрании завучей всех школ округа. Вроде бы, высказанная мысль нашла свой отклик и имеет определённую перспективу быть реализованной.
Как говорится, будем наблюдать.
На основании уже начатой темы хочу дать несколько рекомендаций по поводу публичных выступлений. Сразу оговорюсь – себя каким-то гуру и мастером слова не считаю, да и огромных истин не открою, просто, как показывает практика, далеко не все и не всегда понимают, что контрольное чтение – не есть эффективная коммуникация. К слову же – сам я в этом календарном году проходил курсы повышения квалификации по «Тренинговым технологиям», и там в частности разбирались основы эффективной коммуникации, курсы были действительно интересными и многое удалось тогда для себя подчерпнуть.
Так или иначе, думаю, данная информация не окажется лишней для всех, кто в рамках своей профессиональной деятельности так или иначе, но прибегает к публичным выступлениям.
1.Презентация.
Пожалуй, чуть ли не самая распространённая ошибка многих лекторов и педагогов – это презентация. Как показывает опыт, многие используют презентацию исключительно для того, чтобы слушатель не просто воспринимал информацию на слух, но подключал ещё и зрительные каналы восприятия. Для этого многие выступающие просто дублируют чуть ли не всё своё выступление на презентацию и в рамках своей речи производят эффект «масла масленного», когда слайды выступают по факту просто субтитрами и полностью дублируют текст выступления. На самом деле, презентация хороша в двух целях – для выноса на неё тезисных моментов, цифровых и графических обозначений, и для дополнения текста выступления. С первым, я думаю, всё более–менее понятно, цифры, графики и статистику гораздо проще видеть, чем слышать, думать о них и их представлять, а вот второе куда интереснее – оказывается, презентация имеет куда больший эффект и играет куда большую роль, если на неё размещать информацию, которая не будет дублироваться по ходу вашего повествования, но будет вашу лекцию-беседу дополнять. Таким образом, у слушателя и появится (ну или может появиться) интерес к тому, что вы ему показываете, да и всё выступление в целом может оцениться с куда большим достоинством – вон сколько вы информации человеку выдали, и послушал, и посмотрел, красота, да и только.
Так что, подсказка такая: не перегружать презентацию большими объемами текста, сочинения мало кому читать интересно, не дублировать человеку то, что он и так сейчас от вас услышит и использовать презентацию как дополнительный источник передачи информации.
2. Эмоциональность.
Здесь желательно вспомнить те моменты ваших личных бесед, когда эта самая беседа вызывала у вас интерес и ваш собеседник располагал вас к себе. Почти наверняка при таких воспоминаниях будет всплывать образ человека, который не говорит словно некий робот и не имеет эмоциональный диапазон как у стула. На самом деле, здесь должна быть золотая середина – если бы будем выдавать совсем уж выраженную эмоцию и утрировать ей, нам тоже не поверять, а может ещё и пальцем у виска покрутят. В общем-то, порой достаточно просто говорить с интонацией и давать вашим словам такой эмоциональный окрас, который по контексту и близок, когда вы этими словами по тексту и говорите. Даже если вы и будете говорить что-то действительно интересное, но будете это делать монотонно и сухим текстом, почти наверняка больше половины слов просто не будут восприняты и весь текст в целом в голове у слушателя будет сливаться в одно неразделимое целое, в такую вот массу слов, когда вам че-то наговорили, вы че-то послушали, на том и разошлись.
3. Уверенность в себе.
Здесь речь даже не только о том, как вы себя чувствуете на момент выступления, а о том, что вы делаете для того, чтобы чувствовать себя спокойнее. Многие для того, чтобы быть уверенным в том, что по ходу лекции не забудутся никакие слова и не упустится ничего важного распечатывают или просто набрасывают себе текст выступления, и потом, к моменту выступления, начинают не просто на этот текст опираться, но и вовсе скатываются к контрольному чтению и зачитыванию написанного.
Так или иначе, думаю, данная информация не окажется лишней для всех, кто в рамках своей профессиональной деятельности так или иначе, но прибегает к публичным выступлениям.
1.Презентация.
Пожалуй, чуть ли не самая распространённая ошибка многих лекторов и педагогов – это презентация. Как показывает опыт, многие используют презентацию исключительно для того, чтобы слушатель не просто воспринимал информацию на слух, но подключал ещё и зрительные каналы восприятия. Для этого многие выступающие просто дублируют чуть ли не всё своё выступление на презентацию и в рамках своей речи производят эффект «масла масленного», когда слайды выступают по факту просто субтитрами и полностью дублируют текст выступления. На самом деле, презентация хороша в двух целях – для выноса на неё тезисных моментов, цифровых и графических обозначений, и для дополнения текста выступления. С первым, я думаю, всё более–менее понятно, цифры, графики и статистику гораздо проще видеть, чем слышать, думать о них и их представлять, а вот второе куда интереснее – оказывается, презентация имеет куда больший эффект и играет куда большую роль, если на неё размещать информацию, которая не будет дублироваться по ходу вашего повествования, но будет вашу лекцию-беседу дополнять. Таким образом, у слушателя и появится (ну или может появиться) интерес к тому, что вы ему показываете, да и всё выступление в целом может оцениться с куда большим достоинством – вон сколько вы информации человеку выдали, и послушал, и посмотрел, красота, да и только.
Так что, подсказка такая: не перегружать презентацию большими объемами текста, сочинения мало кому читать интересно, не дублировать человеку то, что он и так сейчас от вас услышит и использовать презентацию как дополнительный источник передачи информации.
2. Эмоциональность.
Здесь желательно вспомнить те моменты ваших личных бесед, когда эта самая беседа вызывала у вас интерес и ваш собеседник располагал вас к себе. Почти наверняка при таких воспоминаниях будет всплывать образ человека, который не говорит словно некий робот и не имеет эмоциональный диапазон как у стула. На самом деле, здесь должна быть золотая середина – если бы будем выдавать совсем уж выраженную эмоцию и утрировать ей, нам тоже не поверять, а может ещё и пальцем у виска покрутят. В общем-то, порой достаточно просто говорить с интонацией и давать вашим словам такой эмоциональный окрас, который по контексту и близок, когда вы этими словами по тексту и говорите. Даже если вы и будете говорить что-то действительно интересное, но будете это делать монотонно и сухим текстом, почти наверняка больше половины слов просто не будут восприняты и весь текст в целом в голове у слушателя будет сливаться в одно неразделимое целое, в такую вот массу слов, когда вам че-то наговорили, вы че-то послушали, на том и разошлись.
3. Уверенность в себе.
Здесь речь даже не только о том, как вы себя чувствуете на момент выступления, а о том, что вы делаете для того, чтобы чувствовать себя спокойнее. Многие для того, чтобы быть уверенным в том, что по ходу лекции не забудутся никакие слова и не упустится ничего важного распечатывают или просто набрасывают себе текст выступления, и потом, к моменту выступления, начинают не просто на этот текст опираться, но и вовсе скатываются к контрольному чтению и зачитыванию написанного.
Однако, если вы хотите, чтобы вас не просто слушали, но и чтобы к вашим словам прислушивались, делать этого ни в коем случае не стоит. Никто не будет верить человеку, который читает по бумажке, потому что автоматически создаётся впечатление, будто сам этот человек ничего не знает, будто ему просто кто-то этот текст оставил и попросил выйти прочитать. Авторитета к вам, как специалиста по данному вопросу, скорее всего, не будет.
Это не значит, что распечатывать ничего не нужно, что текст нужно заучивать и никак иначе. В текст подсматривать можно, на него можно ориентироваться, но ведь есть же принципиальная разница между чтением и подсматриванием для ориентира, правильно?
Ну и по ситуации в целом – речь же тоже должна быть четкой и уверенной, как и вы сами. Если вы не будете уверены в своих словах и в том, что вы говорите, если будете постоянно запинаться, оговариваться, говорить «Ой,извините, перепутал», и так далее, будут ли люди верить в достоверность ваших слов и в то, что вам можно доверять, если это самое доверие им не внушили?
4. Порой нужно быть проще.
Понятное дело, что на момент выступления нам хочется блеснуть эрудицией и показать, что мы – не просто прохожий, а человек, который шарит и вообще очень крутой в этом самом вопросе, и многие либо специально, либо в силу просто привычки начинают на момент выступления оперировать достаточно сложными для восприятия и понимания словами или терминами, что тоже не всегда оправдано. Конечно, если мы на защите диплома или выступаем на каком-то профессиональном сообществе, использование терминологии – это хорошее подспорье.
Однако, нужно не забывать ориентироваться на аудиторию и говорить на доступным и понятным для аудитории языке. А если и давать определенные термины, то не забыть и объяснять что же они значат. Опять же – на понятном для аудитории языке.
5. Раскрепоститься и получать удовольствие от происходящего.
Опять же – понятное дело, что публичное выступление – мероприятие достаточно ответственное, каждое наше слово под прицелом аудитории, право на ошибку есть далеко не всегда и далеко не все мы – публичные личности, которым комфортно на сцене и на публике.
Однако, раз уж так случилось, что мы вещаем, а нас слушают, вдаваться в панику, замыкаться и зажиматься = сделать хуже самому себе. Чем спокойнее и вольготнее мы будем себя чувствовать, тем больше вероятность того, что всё пройдет успешно. Здесь нам смогут помочь несколько техник саморегуляции.
Во-первых, не забываем дышать в принципе и контролировать своё дыхание в частности. Возможно, не всем и не всегда нужно делать это непрерывно, но периодически одергивать себя, останавливаться и сделать глубокий вдох всё-таки нужно.
Во-вторых, ищем себе «жертву» среди аудитории, с которой мы можем поддерживать эмоциональный контакт. Достаточно часто в процессе выступления нам крайне важно получать прямо здесь и сейчас обратную связь от аудитории, чтобы прямо по ходу выступления рефлексировать на тему того, как всё проходит, какие эмоции вызывает у слушателя наш разговор, стоит ли придерживаться и дальше выбранной стратегии или нужно что-то менять, возможно и срочно.
Однако, далеко не всегда аудитория выдаёт какую-то определённую эмоцию, более того – достаточно часто публика может встречать спикера холодным равнодушием. Но если оглядеться и присмотреться, почти наверняка среди массы лиц можно найти два-три лица, которые будут эмоционально реагировать на наши слова, именно на них нам и стоит делать акцент.
Конечно, постоянно глазеть на одного или даже двух человек – тоже не очень вариант, да и делать это не совсем обязательно. Но этих людей мы можем использовать в качестве социального маркера и поглядывать на них исключительно тогда, когда где-то, возможно, на уровне интуиции нам будет казаться, что что-то идёт не так.
Всё это в совокупности будет создавать в нас чувство уверенности в том, что мы держим ситуацию под контролем, а это самое чувство и будет помогать нам чувствовать себя увереннее.
Это не значит, что распечатывать ничего не нужно, что текст нужно заучивать и никак иначе. В текст подсматривать можно, на него можно ориентироваться, но ведь есть же принципиальная разница между чтением и подсматриванием для ориентира, правильно?
Ну и по ситуации в целом – речь же тоже должна быть четкой и уверенной, как и вы сами. Если вы не будете уверены в своих словах и в том, что вы говорите, если будете постоянно запинаться, оговариваться, говорить «Ой,извините, перепутал», и так далее, будут ли люди верить в достоверность ваших слов и в то, что вам можно доверять, если это самое доверие им не внушили?
4. Порой нужно быть проще.
Понятное дело, что на момент выступления нам хочется блеснуть эрудицией и показать, что мы – не просто прохожий, а человек, который шарит и вообще очень крутой в этом самом вопросе, и многие либо специально, либо в силу просто привычки начинают на момент выступления оперировать достаточно сложными для восприятия и понимания словами или терминами, что тоже не всегда оправдано. Конечно, если мы на защите диплома или выступаем на каком-то профессиональном сообществе, использование терминологии – это хорошее подспорье.
Однако, нужно не забывать ориентироваться на аудиторию и говорить на доступным и понятным для аудитории языке. А если и давать определенные термины, то не забыть и объяснять что же они значат. Опять же – на понятном для аудитории языке.
5. Раскрепоститься и получать удовольствие от происходящего.
Опять же – понятное дело, что публичное выступление – мероприятие достаточно ответственное, каждое наше слово под прицелом аудитории, право на ошибку есть далеко не всегда и далеко не все мы – публичные личности, которым комфортно на сцене и на публике.
Однако, раз уж так случилось, что мы вещаем, а нас слушают, вдаваться в панику, замыкаться и зажиматься = сделать хуже самому себе. Чем спокойнее и вольготнее мы будем себя чувствовать, тем больше вероятность того, что всё пройдет успешно. Здесь нам смогут помочь несколько техник саморегуляции.
Во-первых, не забываем дышать в принципе и контролировать своё дыхание в частности. Возможно, не всем и не всегда нужно делать это непрерывно, но периодически одергивать себя, останавливаться и сделать глубокий вдох всё-таки нужно.
Во-вторых, ищем себе «жертву» среди аудитории, с которой мы можем поддерживать эмоциональный контакт. Достаточно часто в процессе выступления нам крайне важно получать прямо здесь и сейчас обратную связь от аудитории, чтобы прямо по ходу выступления рефлексировать на тему того, как всё проходит, какие эмоции вызывает у слушателя наш разговор, стоит ли придерживаться и дальше выбранной стратегии или нужно что-то менять, возможно и срочно.
Однако, далеко не всегда аудитория выдаёт какую-то определённую эмоцию, более того – достаточно часто публика может встречать спикера холодным равнодушием. Но если оглядеться и присмотреться, почти наверняка среди массы лиц можно найти два-три лица, которые будут эмоционально реагировать на наши слова, именно на них нам и стоит делать акцент.
Конечно, постоянно глазеть на одного или даже двух человек – тоже не очень вариант, да и делать это не совсем обязательно. Но этих людей мы можем использовать в качестве социального маркера и поглядывать на них исключительно тогда, когда где-то, возможно, на уровне интуиции нам будет казаться, что что-то идёт не так.
Всё это в совокупности будет создавать в нас чувство уверенности в том, что мы держим ситуацию под контролем, а это самое чувство и будет помогать нам чувствовать себя увереннее.
В третьих – не надо просто загонять себя мыслями и придавать ситуации чрезмерную важность. Где-то и для кого-то порой достаточно просто представлять, что вместо вот этой вот беседы перед публикой человек ведёт уютный диалог с хорошим товарищем где-нибудь в кафе, и вот это эмоциональное абстрагирование от ситуации стресса и мысленный перенос в ситуацию эмоционального комфорта и помогает и чувствовать себя лучше, и говорить увереннее. А порой нужно просто трезво смотреть на ситуацию – условно говоря, участие в региональном конкурсе – это не всегда мероприятие, которое играет огромную роль в нашей жизни. К нему можно и нужно относиться с определенной долей ответственности, однако, это – не самое важное, что в этой нашей жизни есть.
Да и в целом, не стоит забывать о том, что если мы где-то и перед кем-то выступаем, значит, нас приглашают на это выступление как специалиста в этой теме, а это уже в свою очередь значит, что нам нужно просто прийти и поделиться знаниями с другими людьми. Так, чисто по доброте душевной. Так и почему мы не можем с кем-то делиться чисто по-дружески?
Да и в целом, не стоит забывать о том, что если мы где-то и перед кем-то выступаем, значит, нас приглашают на это выступление как специалиста в этой теме, а это уже в свою очередь значит, что нам нужно просто прийти и поделиться знаниями с другими людьми. Так, чисто по доброте душевной. Так и почему мы не можем с кем-то делиться чисто по-дружески?
Если вас интересует что-то, что так или иначе, но связано с педагогикой и педагогами, вот тут человек заморочился и сделал крутую подборку с тематическими каналами педагогов.
Forwarded from Не думал об этом.
Большой обзор лучших каналов учителей в Telegram от @okvadrasia. Учителям, психологам и педагогам, в общем, всей элите нашего образования, кто откликнулся и помог - респект, долгих лет жизни, много денег, здоровья детям и родным.
http://telegra.ph/16-kanalov-uchitelej-v-Telegrame-12-04
http://telegra.ph/16-kanalov-uchitelej-v-Telegrame-12-04
Telegraph
Учиться никогда не поздно. 20 каналов учителей в Telegram
Новое поколение адекватных учителей уже здесь, знакомьтесь. Hey, teacher (@heyteacher)
В рамках дня профилактики проводил сегодня беседу с учениками 6-го класса в одной из городских школ.
Беседовали о разном - о том, почему мат - это не круто и не прикольно, почему не стоит подражать любимым персонажам, о том, почему на ютубе те или иные блогеры ведут свои шоу именно так, а не иначе, почему не стоит доверять каждому их слову, даже если и кажется, будто они честны со своими подписчиками. И что стоит делать, если тебе не нравится тот или иной блогер, да и человек в целом (спойлер - вообще ничего). Уделили немного внимания компьютерным играм и их влиянию на человека. Да и вообще много разных актуальных тем затронули.
Сначала, конечно, дети отнеслись с некоторым недоверием, оно и понятно - какой-то взрослый человек пришёл про интернеты и жизнь затирать, стали расспрашивать про игры и разные каналы, но когда поняли, что я действительно "в теме", а не просто что-то где-то услышал, стали впитывать информацию, как губки, завалили вопросами по различным темам.
В конечном итоге, вместо запланированных 20 минут проговорили с ними почти час, и то, под конец пришлось самому всё заканчивать, потому что беседы беседами, а уроки по расписанию.
По результату беседы лишний раз убеждаюсь, что с детьми разговаривать можно и нужно, да и они тебя слушать готовы и, возможно, даже захотят, главное - не занудствовать и не устраивать для них лекторий и беседовать на социальные темы не столько с позиции педагога, сколько с позиции старшего товарища, которому не лень всё рассказать и объяснить.
По итогу, конечно, не жду, что ребята прямо разом взяли и всю свою жизнь изменили, но хочется верить, что те моменты, когда они задумывались в тот или иной момент беседы не были ситуативными и смогли хоть какое-то положительное влияние, да оказать.
Ну и не перестану повторять - уроки по кибербезопасности и вообще по актуальной безопасности жизнедеятельности, в том числе и в кибер-пространстве крайне необходимы. Почему их до сих пор нет хотя бы в качестве подраздела изучаемой темы на уроках ОБЖ - лично для меня загадка.
Беседовали о разном - о том, почему мат - это не круто и не прикольно, почему не стоит подражать любимым персонажам, о том, почему на ютубе те или иные блогеры ведут свои шоу именно так, а не иначе, почему не стоит доверять каждому их слову, даже если и кажется, будто они честны со своими подписчиками. И что стоит делать, если тебе не нравится тот или иной блогер, да и человек в целом (спойлер - вообще ничего). Уделили немного внимания компьютерным играм и их влиянию на человека. Да и вообще много разных актуальных тем затронули.
Сначала, конечно, дети отнеслись с некоторым недоверием, оно и понятно - какой-то взрослый человек пришёл про интернеты и жизнь затирать, стали расспрашивать про игры и разные каналы, но когда поняли, что я действительно "в теме", а не просто что-то где-то услышал, стали впитывать информацию, как губки, завалили вопросами по различным темам.
В конечном итоге, вместо запланированных 20 минут проговорили с ними почти час, и то, под конец пришлось самому всё заканчивать, потому что беседы беседами, а уроки по расписанию.
По результату беседы лишний раз убеждаюсь, что с детьми разговаривать можно и нужно, да и они тебя слушать готовы и, возможно, даже захотят, главное - не занудствовать и не устраивать для них лекторий и беседовать на социальные темы не столько с позиции педагога, сколько с позиции старшего товарища, которому не лень всё рассказать и объяснить.
По итогу, конечно, не жду, что ребята прямо разом взяли и всю свою жизнь изменили, но хочется верить, что те моменты, когда они задумывались в тот или иной момент беседы не были ситуативными и смогли хоть какое-то положительное влияние, да оказать.
Ну и не перестану повторять - уроки по кибербезопасности и вообще по актуальной безопасности жизнедеятельности, в том числе и в кибер-пространстве крайне необходимы. Почему их до сих пор нет хотя бы в качестве подраздела изучаемой темы на уроках ОБЖ - лично для меня загадка.
Думаю, данная информация не будет лишней.
13 декабря во ФРИИ пройдет конференция для участников экосистемы образования.
Будут подниматься и обсуждаться разные вопросы:
Как поддержать детские проектные команды, как из обычного школьника сделать технологического лидера?
Как разработать траекторию развития ребенка от школы до его первой профессии?
Организаторы сего мероприятия: ФРИИ, БФ "Система" и “Продлёнка”.
Участие в мероприятии бесплатное, количество мест ограничено, так что если вам интересно о чем тут вообще идёт речь - идите по ссылке, там достаточно много информации, ну и зарегистрируетесь заодно, но сделать это нужно до 10 декабря.
www.exp.iidf.ru/traektorium/
13 декабря во ФРИИ пройдет конференция для участников экосистемы образования.
Будут подниматься и обсуждаться разные вопросы:
Как поддержать детские проектные команды, как из обычного школьника сделать технологического лидера?
Как разработать траекторию развития ребенка от школы до его первой профессии?
Организаторы сего мероприятия: ФРИИ, БФ "Система" и “Продлёнка”.
Участие в мероприятии бесплатное, количество мест ограничено, так что если вам интересно о чем тут вообще идёт речь - идите по ссылке, там достаточно много информации, ну и зарегистрируетесь заодно, но сделать это нужно до 10 декабря.
www.exp.iidf.ru/traektorium/
Снова дал интервью медиаплатформе "Безопасность" в этот раз поговорили на тему того, что делать, если ребёнок не хочет читать https://bezopasnost-tv.ru/society/chto_delat_esli_rebenok_nekhochet_chitat_13534
Канал Безопасность
Что делать, если ребенок не хочет читать
В наш век информационных технологий и развития техники проблема чтения в детском возрасте очень важна. Если раньше у многих детей чтение было прост...
Мой коллега у себя на канале, на котором он ведет, можно сказать, полноценный дневник психолога (@bgpsy) рассказывает о случае, когда на приём пришла девочка, которая в результате посттравматической стрессовой ситуации не могла долгое время сходить, простите, в туалет.
На конкретно этом случае останавливаться не хочу, о нем (как и о многих других) вы можете прочитать и сами на канале Артёма «Дневник одного психолога» @bgpsy, но развить тему считаю и нужным, и интересным.
В моей практике тоже был эпизод, когда ученице старшего школьного возраста ставили клинический диагноз – анорексия, на тот момент девочка практически полностью отказалась от еды. Причиной отказа от еды послужил не очень удачный комментарий учителя о том, что девочка немного «жирненькая». По всей видимости, это так сильно задело самооценку подростка, что в результате получилось то, что получилось.
И такие случаи – далеко не редкость. Людям вообще свойственно не всегда понимать силу собственных слов. Сколько лет уже чуть ли не повсеместно бывают ситуации, когда стоит ребёнку хоть раз сказать «ты – плохой», как ребёнок просто начинает соответствовать этому самому статусу и вести себя и вызывающе, и порой даже агрессивно. А отсюда порой получается и замкнутый круг – ребёнок «зарабатывает» репутацию задиры, соответственно, в любой конфликтной ситуации в первую очередь все шишки, как правило, летят сразу на него, а из-за того, что ребёнок не чувствует понимания, заботы и ласки в свой адрес, ему ничего не остаётся, кроме как продолжать вести себя вызывающе и срывать свою агрессию на других людях.
Аналогичное происходит и в старших классах, особенно – в классах выпускных. К примеру, из года в год сам факт подготовки к ЕГЭ уже вызывает определённую тревожность чуть ли не у всех – и у учителей, потому что им надо детей готовить, и у родителей, потому что те понимают, что это – достаточно важный и ответственный шаг в жизни их ребёнка, к которому нужно отнестись максимально ответственно, и, конечно же, у самих учащихся – они и сами понимают, что результаты ЕГЭ во многом предопределяют их дальнейшую судьбу, так ещё и все вокруг постоянно капают на мозг, повторяя о том, как это важно и ответственно.
Так вот, далеко не все родители не всегда поддерживают своего ребёнка в столь ответственный период их жизни, поскольку некоторым кажется, что ребёнок относится не столь ответственно к подготовке, как хотелось бы (хотя, по факту, возможно, ребёнок просто научился распределять своё время и в данный момент отдыхает, чтобы не перегружать себя потоком информации), и если такой родитель не видит того, что ребёнок не сидит за учебниками чуть ли не всё своё свободное время, могут начинаться причитания в духе «да тебе вообще ничего не нужно, одни гулянки на уме, будешь всю жизнь дворы подметать, в кого ты у нас вообще такой глупый», ну и так далее. А слышать такие слова, особенно – когда они не соответствуют действительности, да чуть ли не от самых близких нам людей – крайне тяжело и больно. Этот фактор тоже может оказать очень сильное влияние, и последствия такого влияния могут быть самыми разнообразными.
И всё это – лишь малая часть всего того, что может быть. Быть взрослым – это в принципе достаточно ответственное мероприятие, но в данном случае, когда мы так или иначе, но взаимодействуем с другими людьми и с детьми в частности, крайне важно четко понимать какие слова мы используем в разговорах с детьми, важно давать отчёт – правильно ли нас понимают и действительно ли человек получает именно тот смысл, который мы в эти слова вкладываем.
Ведь, как писал в своих произведениях Б.Вербер – «Между тем, что я думаю, тем, что хочу сказать, тем, что я, как мне кажется, говорю, тем, что я говорю, и тем, что вы хотите услышать, тем, что, как вам кажется вы слышите, тем, что вы слышите, тем, что вы хотите понять, и тем, что вы понимаете, стоит 10 вариантов возникновения непонимания. Но всё-таки, давайте попробуем».
На конкретно этом случае останавливаться не хочу, о нем (как и о многих других) вы можете прочитать и сами на канале Артёма «Дневник одного психолога» @bgpsy, но развить тему считаю и нужным, и интересным.
В моей практике тоже был эпизод, когда ученице старшего школьного возраста ставили клинический диагноз – анорексия, на тот момент девочка практически полностью отказалась от еды. Причиной отказа от еды послужил не очень удачный комментарий учителя о том, что девочка немного «жирненькая». По всей видимости, это так сильно задело самооценку подростка, что в результате получилось то, что получилось.
И такие случаи – далеко не редкость. Людям вообще свойственно не всегда понимать силу собственных слов. Сколько лет уже чуть ли не повсеместно бывают ситуации, когда стоит ребёнку хоть раз сказать «ты – плохой», как ребёнок просто начинает соответствовать этому самому статусу и вести себя и вызывающе, и порой даже агрессивно. А отсюда порой получается и замкнутый круг – ребёнок «зарабатывает» репутацию задиры, соответственно, в любой конфликтной ситуации в первую очередь все шишки, как правило, летят сразу на него, а из-за того, что ребёнок не чувствует понимания, заботы и ласки в свой адрес, ему ничего не остаётся, кроме как продолжать вести себя вызывающе и срывать свою агрессию на других людях.
Аналогичное происходит и в старших классах, особенно – в классах выпускных. К примеру, из года в год сам факт подготовки к ЕГЭ уже вызывает определённую тревожность чуть ли не у всех – и у учителей, потому что им надо детей готовить, и у родителей, потому что те понимают, что это – достаточно важный и ответственный шаг в жизни их ребёнка, к которому нужно отнестись максимально ответственно, и, конечно же, у самих учащихся – они и сами понимают, что результаты ЕГЭ во многом предопределяют их дальнейшую судьбу, так ещё и все вокруг постоянно капают на мозг, повторяя о том, как это важно и ответственно.
Так вот, далеко не все родители не всегда поддерживают своего ребёнка в столь ответственный период их жизни, поскольку некоторым кажется, что ребёнок относится не столь ответственно к подготовке, как хотелось бы (хотя, по факту, возможно, ребёнок просто научился распределять своё время и в данный момент отдыхает, чтобы не перегружать себя потоком информации), и если такой родитель не видит того, что ребёнок не сидит за учебниками чуть ли не всё своё свободное время, могут начинаться причитания в духе «да тебе вообще ничего не нужно, одни гулянки на уме, будешь всю жизнь дворы подметать, в кого ты у нас вообще такой глупый», ну и так далее. А слышать такие слова, особенно – когда они не соответствуют действительности, да чуть ли не от самых близких нам людей – крайне тяжело и больно. Этот фактор тоже может оказать очень сильное влияние, и последствия такого влияния могут быть самыми разнообразными.
И всё это – лишь малая часть всего того, что может быть. Быть взрослым – это в принципе достаточно ответственное мероприятие, но в данном случае, когда мы так или иначе, но взаимодействуем с другими людьми и с детьми в частности, крайне важно четко понимать какие слова мы используем в разговорах с детьми, важно давать отчёт – правильно ли нас понимают и действительно ли человек получает именно тот смысл, который мы в эти слова вкладываем.
Ведь, как писал в своих произведениях Б.Вербер – «Между тем, что я думаю, тем, что хочу сказать, тем, что я, как мне кажется, говорю, тем, что я говорю, и тем, что вы хотите услышать, тем, что, как вам кажется вы слышите, тем, что вы слышите, тем, что вы хотите понять, и тем, что вы понимаете, стоит 10 вариантов возникновения непонимания. Но всё-таки, давайте попробуем».
Стоит ли делиться переживаниями и говорить о своих недугах с другими.
Поскольку все мы можем назвать себя личностями и каждый из нас имеет свою совокупность взглядов на мир и на одни и те же вещи, достаточно часто одно и то же социальное явление оказывается резонансным, потому что нет единого мнения или отношения к тому, как в той или иной ситуации следует поступать и нужно ли в ней как-то поступать вообще.
Говоря более конкретно, достаточно часто (особенно – в последнее время) приходится слышать о том, что люди зачастую говорят о тех вещах, о которых говорить не следует, ссылаясь на то, что, к примеру, болезни не нужно романтизировать, да и в целом нужно не ныть и не грузить своими проблемами окружающих, нужно молчать, стиснуть зубы и идти свою проблему решать.
В принципе, такое мнение имеет право на существование, но сегодня я склонен согласиться с ним лишь частично и в данном посте попробую объяснить почему и порассуждать на тему того, почему делиться проблемой с окружающими порой не просто можно, но и нужно.
А для того, чтобы разобраться в ситуации в целом, нам надо начать называть вещи своими именами и не подменять понятия.
Проблемы у людей бывают совершенно разными – для кого-то проблема всей жизни – легкое недомогание на фоне обычной простуды, кто-то же решает вопросы жизни и смерти, как своей, так и, возможно, чужой. Так как же найти ту грань и понять, о чем говорить стоит, а о чем – вовсе не обязательно?
Во-первых, важно понять на какой стадии решения находится проблема и с какой целью человек желает ей поделиться.
Одно дело – когда человек перепробовал различные варианты решения той или иной жизненной трудности, они не дали ему особого результата, что делать дальше человек не очень понимает, и тогда он делится проблемой с окружающими, чтобы те, возможно, посмотрели на ситуацию со стороны, оценили её как-то независимо и, возможно, подсказали бы какие-то новые пути разрешения ситуации, которые казались не совсем очевидными. И совсем другое дело – когда человек говорит о чем-то просто по факту, не прося какого-то конкретного совета, да и в целом не делая ничего, чтобы эту ситуацию решить. Таким образом то, что человек обзывает проблемой по факту становится просто нытьём, которое, наверное, не всегда бывает оправданным и стоит того внимания, которое на него уделяется.
Во-вторых, важно понять – действительно ли проблема является проблемой.
Совсем не столь давно проходила волна «признаний», когда люди вслух говорили о том, что у них – депрессия, хотя, разобравшись в конкретно их ситуациях становилось понятно, что под клиническим заболеванием подразумевалось обычное плохое настроение и банальная грусть. Просто так в то время было «модно». Отсюда мы и приходим к тому, что, опять же, проблема – вещь серьёзная, это не то, что модно, а то, что действительно беспокоит, разговор о проблеме не несет в себе первоначальную цель просто привлечь к себе внимание, и проблема высказывается не просто ради того, чтобы тебя заметили, и не более того. Во главу угла должен вставать не человек, а ситуация.
В-третьих, и, пожалуй, самое главное – о проблемах говорить нужно как минимум по нескольким причинам: есть ряд ситуаций, с которыми в одиночестве справиться достаточно тяжело, это требует много ресурсов, и не обязательно ресурсов материальных. В данном случае коллективное обсуждение или решение проблемы просто облегчает человеку жизнь.
К тому же, это может помочь человеку найти в самом себе силы для решения своих трудностей. Сам факт ощущения поддержки зачастую оказывается чуть ли не главным, людям важно чувствовать, что они – не одни, что их поддерживают.
Плюс ко всему – это помогает окружающим понять вас и ваше поведение, а порой и помогает им принять вас таким, какой вы есть, учитывая вашу текущую ситуацию и пересмотреть какие-то вещи, относительно вас. То есть, потенциально это может положительно повлиять на ваши взаимоотношения с другими людьми.
Поскольку все мы можем назвать себя личностями и каждый из нас имеет свою совокупность взглядов на мир и на одни и те же вещи, достаточно часто одно и то же социальное явление оказывается резонансным, потому что нет единого мнения или отношения к тому, как в той или иной ситуации следует поступать и нужно ли в ней как-то поступать вообще.
Говоря более конкретно, достаточно часто (особенно – в последнее время) приходится слышать о том, что люди зачастую говорят о тех вещах, о которых говорить не следует, ссылаясь на то, что, к примеру, болезни не нужно романтизировать, да и в целом нужно не ныть и не грузить своими проблемами окружающих, нужно молчать, стиснуть зубы и идти свою проблему решать.
В принципе, такое мнение имеет право на существование, но сегодня я склонен согласиться с ним лишь частично и в данном посте попробую объяснить почему и порассуждать на тему того, почему делиться проблемой с окружающими порой не просто можно, но и нужно.
А для того, чтобы разобраться в ситуации в целом, нам надо начать называть вещи своими именами и не подменять понятия.
Проблемы у людей бывают совершенно разными – для кого-то проблема всей жизни – легкое недомогание на фоне обычной простуды, кто-то же решает вопросы жизни и смерти, как своей, так и, возможно, чужой. Так как же найти ту грань и понять, о чем говорить стоит, а о чем – вовсе не обязательно?
Во-первых, важно понять на какой стадии решения находится проблема и с какой целью человек желает ей поделиться.
Одно дело – когда человек перепробовал различные варианты решения той или иной жизненной трудности, они не дали ему особого результата, что делать дальше человек не очень понимает, и тогда он делится проблемой с окружающими, чтобы те, возможно, посмотрели на ситуацию со стороны, оценили её как-то независимо и, возможно, подсказали бы какие-то новые пути разрешения ситуации, которые казались не совсем очевидными. И совсем другое дело – когда человек говорит о чем-то просто по факту, не прося какого-то конкретного совета, да и в целом не делая ничего, чтобы эту ситуацию решить. Таким образом то, что человек обзывает проблемой по факту становится просто нытьём, которое, наверное, не всегда бывает оправданным и стоит того внимания, которое на него уделяется.
Во-вторых, важно понять – действительно ли проблема является проблемой.
Совсем не столь давно проходила волна «признаний», когда люди вслух говорили о том, что у них – депрессия, хотя, разобравшись в конкретно их ситуациях становилось понятно, что под клиническим заболеванием подразумевалось обычное плохое настроение и банальная грусть. Просто так в то время было «модно». Отсюда мы и приходим к тому, что, опять же, проблема – вещь серьёзная, это не то, что модно, а то, что действительно беспокоит, разговор о проблеме не несет в себе первоначальную цель просто привлечь к себе внимание, и проблема высказывается не просто ради того, чтобы тебя заметили, и не более того. Во главу угла должен вставать не человек, а ситуация.
В-третьих, и, пожалуй, самое главное – о проблемах говорить нужно как минимум по нескольким причинам: есть ряд ситуаций, с которыми в одиночестве справиться достаточно тяжело, это требует много ресурсов, и не обязательно ресурсов материальных. В данном случае коллективное обсуждение или решение проблемы просто облегчает человеку жизнь.
К тому же, это может помочь человеку найти в самом себе силы для решения своих трудностей. Сам факт ощущения поддержки зачастую оказывается чуть ли не главным, людям важно чувствовать, что они – не одни, что их поддерживают.
Плюс ко всему – это помогает окружающим понять вас и ваше поведение, а порой и помогает им принять вас таким, какой вы есть, учитывая вашу текущую ситуацию и пересмотреть какие-то вещи, относительно вас. То есть, потенциально это может положительно повлиять на ваши взаимоотношения с другими людьми.
Так что, не думайте о том, что вам не хочется грузить других людей своим «нытьём», потому что может оказаться так, что вы их этим вовсе и не грузите, и выговариваясь, вы можете сделать как минимум ещё один шаг навстречу решению той ситуации, в которой вы оказались.
Но, при всём при этом, важно уметь анализировать целый ряд моментов – важно ведь не только понимать, для чего вы высказываетесь, но еще и понимать – готовы ли люди к тому, чтобы вас выслушать и будет ли это уместным относительно данного конкретного коллектива или конкретного человека, доверяете ли вы этим людям и близки ли они вам на столько, чтобы вы могли им не только доверять, но и довериться.
Но, при всём при этом, важно уметь анализировать целый ряд моментов – важно ведь не только понимать, для чего вы высказываетесь, но еще и понимать – готовы ли люди к тому, чтобы вас выслушать и будет ли это уместным относительно данного конкретного коллектива или конкретного человека, доверяете ли вы этим людям и близки ли они вам на столько, чтобы вы могли им не только доверять, но и довериться.
Не очень люблю подводить итоги года и вообще считаю привязку событий к конкретным временным датам вещью не всегда обязательной, но одно достаточно важное событие в 2017 году отметить и выделить всё же хочу.
В начале апреля этого года я ушёл из школы и стал работать в центре психолого-медико-социального сопровождения.
По сути, уходя из конкретно образовательной организации в организацию, которая на первый взгляд является более дополняющей все основные организации, особо не рассчитываешь на то, что будешь работать непосредственно с детьми, думаешь, что по большей части будешь заниматься подсчётом каких-нибудь общих данных, но на деле оказалось с точностью наоборот.
Только после перехода на новое место работы я могу с уверенностью сказать, что я стал работать с детьми и что я в принципе стал работать по своей специальности не только на бумаге, но и по факту, так как теперь мне не нужно затыкать собой дыры в расписании, быть учителем на замену, водить детей на различные мероприятия (потому что проще поставить с ними ответственным меня, чем снимать учителя или классного руководителя с расписания), самому участвовать в различных мероприятиях от лица школы к которым конкретно я не имею никакого отношения (по тем же самым причинам), ну и вообще заниматься вообще чем попало.
Парадоксально, но факт: для того, чтобы заниматься с детьми и вообще работать по специальности нужно было уйти из системы основного общего образования и перейти в систему образования дополнительного.
К сожалению, очень жаль, что мой случай не является частным и я знаю много других людей, которые тоже действительно искренне хотят работать по своей специальности и заниматься своим делом, но вместо этого выполняют огромный объем совершенно ненужной и сторонней работы.
Если среди таких людей вы узнаёте и себя, хочу вам искренне пожелать найти то место, где вы сможете реализовать себя и где работа действительно будет вызывать преимущественно положительные эмоции, а не эмоции из разряда недоумения.
Всех благ, и не обязательно в новом году, но и в целом по жизни.
В начале апреля этого года я ушёл из школы и стал работать в центре психолого-медико-социального сопровождения.
По сути, уходя из конкретно образовательной организации в организацию, которая на первый взгляд является более дополняющей все основные организации, особо не рассчитываешь на то, что будешь работать непосредственно с детьми, думаешь, что по большей части будешь заниматься подсчётом каких-нибудь общих данных, но на деле оказалось с точностью наоборот.
Только после перехода на новое место работы я могу с уверенностью сказать, что я стал работать с детьми и что я в принципе стал работать по своей специальности не только на бумаге, но и по факту, так как теперь мне не нужно затыкать собой дыры в расписании, быть учителем на замену, водить детей на различные мероприятия (потому что проще поставить с ними ответственным меня, чем снимать учителя или классного руководителя с расписания), самому участвовать в различных мероприятиях от лица школы к которым конкретно я не имею никакого отношения (по тем же самым причинам), ну и вообще заниматься вообще чем попало.
Парадоксально, но факт: для того, чтобы заниматься с детьми и вообще работать по специальности нужно было уйти из системы основного общего образования и перейти в систему образования дополнительного.
К сожалению, очень жаль, что мой случай не является частным и я знаю много других людей, которые тоже действительно искренне хотят работать по своей специальности и заниматься своим делом, но вместо этого выполняют огромный объем совершенно ненужной и сторонней работы.
Если среди таких людей вы узнаёте и себя, хочу вам искренне пожелать найти то место, где вы сможете реализовать себя и где работа действительно будет вызывать преимущественно положительные эмоции, а не эмоции из разряда недоумения.
Всех благ, и не обязательно в новом году, но и в целом по жизни.
Прочитал недавно новость о том, как учительницу подвели к увольнению из-за того, что она в интернет выложила видео о том, в каких условиях учатся дети в её классе.
Меня эта новость вообще не удивила и вот почему:
К большому сожалению, во многих структурах далеко не каждый руководитель готов и вообще нацелен решать проблемы конструктивно, иногда это обусловлено тем, что "репутация важнее", иногда тем, что руководитель боится "получить по шапке сверху", а иногда и тем, что понятие адекватности порой носит субъективный характер.
Приведу несколько примеров из личного опыта:
В один из каникулярных дней я, имея n-ное количество отгулов, обращаюсь к руководству с просьбой предоставить мне эти самые отгулы, пока время и ситуация позволяют. В ответ получаю отказ. Самое интересное - в объяснении: "ну вы же у нас один из немногих мужчин в коллективе, а вдруг кому-то что-то понадобится в эти дни что-то перенести, к кому тогда мы будем обращаться за помощью?"....
Занавес.
Или вот другой пример - однажды руководство обратилось ко мне со, скажем так, ироничной претензией - почему это меня в позднее время суток видели" онлайн" в социальных сетях? Какой пример детям я могу нести и как я могу что-то с них требовать, если я и сам ночью сижу в интернете?
И таких примеров - огромное количество. В сухом отстатке, если постараться их как-то охарактеризовать, мы увидим, что далеко не всегда и далеко не всех интересует твоя личная жизнь, твоё свободное от работы время, потому что куда важнее то, как на этот счёт будут высказываться в рабочее время те, кто к этой деятельности имеет хоть какое-то отношение.
Так что, я очень рад, что есть люди, которые не боятся давать огласке то, что в этой огласке так или иначе, но нуждается.
Хочется всё же при всём этом оставаться оптимистом и считать, что всё происходящее можно списать просто на издержку не самого лучшего времени и что на смену не самым компетентным руководителям придут те, кто будет принимать взвешенные решения, оптимальные для всех, а не для организации, пусть и преимущественно.
Меня эта новость вообще не удивила и вот почему:
К большому сожалению, во многих структурах далеко не каждый руководитель готов и вообще нацелен решать проблемы конструктивно, иногда это обусловлено тем, что "репутация важнее", иногда тем, что руководитель боится "получить по шапке сверху", а иногда и тем, что понятие адекватности порой носит субъективный характер.
Приведу несколько примеров из личного опыта:
В один из каникулярных дней я, имея n-ное количество отгулов, обращаюсь к руководству с просьбой предоставить мне эти самые отгулы, пока время и ситуация позволяют. В ответ получаю отказ. Самое интересное - в объяснении: "ну вы же у нас один из немногих мужчин в коллективе, а вдруг кому-то что-то понадобится в эти дни что-то перенести, к кому тогда мы будем обращаться за помощью?"....
Занавес.
Или вот другой пример - однажды руководство обратилось ко мне со, скажем так, ироничной претензией - почему это меня в позднее время суток видели" онлайн" в социальных сетях? Какой пример детям я могу нести и как я могу что-то с них требовать, если я и сам ночью сижу в интернете?
И таких примеров - огромное количество. В сухом отстатке, если постараться их как-то охарактеризовать, мы увидим, что далеко не всегда и далеко не всех интересует твоя личная жизнь, твоё свободное от работы время, потому что куда важнее то, как на этот счёт будут высказываться в рабочее время те, кто к этой деятельности имеет хоть какое-то отношение.
Так что, я очень рад, что есть люди, которые не боятся давать огласке то, что в этой огласке так или иначе, но нуждается.
Хочется всё же при всём этом оставаться оптимистом и считать, что всё происходящее можно списать просто на издержку не самого лучшего времени и что на смену не самым компетентным руководителям придут те, кто будет принимать взвешенные решения, оптимальные для всех, а не для организации, пусть и преимущественно.