HEALTHYRHYTHMOFLIFE Telegram 4577
وقتي در روابط عاطفی دچار تعارض میشیم يادمون باشه:

۱  به خانواده های هم توهین نمی کنیم.
۲ مسائل و مشکلات کهنه رو مطرح نمی کنیم.
۳ تو هر دعوا فقط راجع به همون موضوع بحث می کنیم.
۴ شام و ناهار نپختن و شام و ناهار نخوردن نداریم.
۵ همه اعضا مثل حالت عادی باید برای غذا حاضر باشن.
۶ سلام و خداحافظی در هر صورت لازمه
۷  جای خواب مون رو عوض نمی کنیم.
۸ هر کس برای آشتی پیش قدم بشه اون یکی باید ازش تشکر کنه.
۹ نباید اشتباه طرف مقابلو تعمیم بدیم و بهش برچسب بزنيم مثلا عبارت تو همیشه بد اخلاق بودی و ...اينطوری اشتباهش به جای اصلاح تقويت ميشه و دعوا به اوج میرسه.
۱۰ باید به هم فرصت بدیم که هرکس راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت کنه و طرف دیگه هم پنج دقیقه زمان برای پاسخگویی داره

🌸



tgoop.com/HealthyRhythmOfLife/4577
Create:
Last Update:

وقتي در روابط عاطفی دچار تعارض میشیم يادمون باشه:

۱  به خانواده های هم توهین نمی کنیم.
۲ مسائل و مشکلات کهنه رو مطرح نمی کنیم.
۳ تو هر دعوا فقط راجع به همون موضوع بحث می کنیم.
۴ شام و ناهار نپختن و شام و ناهار نخوردن نداریم.
۵ همه اعضا مثل حالت عادی باید برای غذا حاضر باشن.
۶ سلام و خداحافظی در هر صورت لازمه
۷  جای خواب مون رو عوض نمی کنیم.
۸ هر کس برای آشتی پیش قدم بشه اون یکی باید ازش تشکر کنه.
۹ نباید اشتباه طرف مقابلو تعمیم بدیم و بهش برچسب بزنيم مثلا عبارت تو همیشه بد اخلاق بودی و ...اينطوری اشتباهش به جای اصلاح تقويت ميشه و دعوا به اوج میرسه.
۱۰ باید به هم فرصت بدیم که هرکس راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت کنه و طرف دیگه هم پنج دقیقه زمان برای پاسخگویی داره

🌸

BY ریتم زندگی


Share with your friend now:
tgoop.com/HealthyRhythmOfLife/4577

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

Commenting about the court's concerns about the spread of false information related to the elections, Minister Fachin noted Brazil is "facing circumstances that could put Brazil's democracy at risk." During the meeting, the information technology secretary at the TSE, Julio Valente, put forward a list of requests the court believes will disinformation. The Standard Channel The imprisonment came as Telegram said it was "surprised" by claims that privacy commissioner Ada Chung Lai-ling is seeking to block the messaging app due to doxxing content targeting police and politicians. Matt Hussey, editorial director of NEAR Protocol (and former editor-in-chief of Decrypt) responded to the news of the Telegram group with “#meIRL.” 2How to set up a Telegram channel? (A step-by-step tutorial)
from us


Telegram ریتم زندگی
FROM American