Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/tgoop/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/IDS_Psy/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/tgoop/post.php on line 50 روانشناسی و علوم شناختی - مدارس میان‌رشته‌ای@IDS_Psy P.340
✅ کیس شماره۱: سانوی، یک پزشک 25 ساله، زمانی که چند نفر از بیماران بستری کووید او در طی یک هفته فوت کرده بودند، دچار افسردگی و احساس گناه شد. فشار مضاعفی از سوی سرپرستان و خانواده‌های بیماران نیز شروع به تأثیرگذاری بر او کرده بود.
او خودش را مقصر مرگ‌ها می‌دانست و شروع به زیر سوال بردن اعتبار خودش به عنوان یک پزشک کرد، با اینکه تمام توانش را برای کمک به بیماران انجام داده بود. از آنجایی که او قادر به کنار آمدن با این احساسات نبود، تصمیم گرفت با یک درمانگر متخصص در درمان شناختی رفتاری مشورت کند.
از سانوی خواسته شد که روزانه یک دفتر خاطرات فکری داشته باشد تا افکار خودکار و احساسات و رفتارهای مرتبط با او را یادداشت کند. با کمک درمانگرش، او در نهایت متوجه شد که افکارش با این فرض اشتباه مرتبط است که او مسئول چیزهایی است که خارج از کنترلش است و اینکه او برخی از حوادث مجزا را به کل حرفه‌اش تعمیم می‌دهد.
او به تدریج توانست با این واقعیت کنار بیاید که مرگ و میرها تقصیر او نبوده و فقط به این دلیل که نمی تواند چند بیمار را نجات دهد به این معنی نیست که او پزشک بدی است.
✅ کیس شماره۱: سانوی، یک پزشک 25 ساله، زمانی که چند نفر از بیماران بستری کووید او در طی یک هفته فوت کرده بودند، دچار افسردگی و احساس گناه شد. فشار مضاعفی از سوی سرپرستان و خانواده‌های بیماران نیز شروع به تأثیرگذاری بر او کرده بود.
او خودش را مقصر مرگ‌ها می‌دانست و شروع به زیر سوال بردن اعتبار خودش به عنوان یک پزشک کرد، با اینکه تمام توانش را برای کمک به بیماران انجام داده بود. از آنجایی که او قادر به کنار آمدن با این احساسات نبود، تصمیم گرفت با یک درمانگر متخصص در درمان شناختی رفتاری مشورت کند.
از سانوی خواسته شد که روزانه یک دفتر خاطرات فکری داشته باشد تا افکار خودکار و احساسات و رفتارهای مرتبط با او را یادداشت کند. با کمک درمانگرش، او در نهایت متوجه شد که افکارش با این فرض اشتباه مرتبط است که او مسئول چیزهایی است که خارج از کنترلش است و اینکه او برخی از حوادث مجزا را به کل حرفه‌اش تعمیم می‌دهد.
او به تدریج توانست با این واقعیت کنار بیاید که مرگ و میرها تقصیر او نبوده و فقط به این دلیل که نمی تواند چند بیمار را نجات دهد به این معنی نیست که او پزشک بدی است.
The channel also called on people to turn out for illegal assemblies and listed the things that participants should bring along with them, showing prior planning was in the works for riots. The messages also incited people to hurl toxic gas bombs at police and MTR stations, he added. “[The defendant] could not shift his criminal liability,” Hui said. Your posting frequency depends on the topic of your channel. If you have a news channel, it’s OK to publish new content every day (or even every hour). For other industries, stick with 2-3 large posts a week. Content is editable within two days of publishing How to create a business channel on Telegram? (Tutorial)
from us
