🔍 به‌‌نظر شما مدت زمان «بهینه» برای رفتن به مسافرت چقدر است؟
محققان می‌گویند روز اول سفر را اصلا نباید به‌حساب آورد، چون ذهن ما برای رسیدن به آرامش به زمان نیاز دارد و روز ابتدایی صرف بازکردن چمدان‌ها و آشنایی با محیط می‌شود.
طی روز‌های ابتدایی سفر، میزان استرس ناشی از کار و زندگی به‌تدریج کمتر و کمتر می‌شود و حداکثر احساس آرامش تا روز هشتم به دست می‌آید. جالب است که از اینجا احساسات خوب به‌تدریج کاهش پیدا می‌کنند و از روز یازدهم ناگهان افت زیادی می‌کنند.
بعد از روز یازدهم احساس دلتنگی برای خانه بر ما غلبه می‌کند و اغلب افراد دلشان می‌خواهد به روتین‌های زندگی عادی‌شان برگردند. به همین خاطر پژوهشگران می‌گویند سفرهایی که حدودا ۸ روز طول می‌کشند، بهترین گزینه به‌شمار می‌آیند. البته قاعدتا این پیشنهاد برای همه موثر و امکان‌پذیر نیست.
شما با توجه به تجربیات خودتان، مناسب‌ترین مدت سفر را چند روزه می‌دانید؟
🔍 به‌‌نظر شما مدت زمان «بهینه» برای رفتن به مسافرت چقدر است؟
محققان می‌گویند روز اول سفر را اصلا نباید به‌حساب آورد، چون ذهن ما برای رسیدن به آرامش به زمان نیاز دارد و روز ابتدایی صرف بازکردن چمدان‌ها و آشنایی با محیط می‌شود.
طی روز‌های ابتدایی سفر، میزان استرس ناشی از کار و زندگی به‌تدریج کمتر و کمتر می‌شود و حداکثر احساس آرامش تا روز هشتم به دست می‌آید. جالب است که از اینجا احساسات خوب به‌تدریج کاهش پیدا می‌کنند و از روز یازدهم ناگهان افت زیادی می‌کنند.
بعد از روز یازدهم احساس دلتنگی برای خانه بر ما غلبه می‌کند و اغلب افراد دلشان می‌خواهد به روتین‌های زندگی عادی‌شان برگردند. به همین خاطر پژوهشگران می‌گویند سفرهایی که حدودا ۸ روز طول می‌کشند، بهترین گزینه به‌شمار می‌آیند. البته قاعدتا این پیشنهاد برای همه موثر و امکان‌پذیر نیست.
شما با توجه به تجربیات خودتان، مناسب‌ترین مدت سفر را چند روزه می‌دانید؟
Healing through screaming therapy Telegram channels fall into two types: Deputy District Judge Peter Hui sentenced computer technician Ng Man-ho on Thursday, a month after the 27-year-old, who ran a Telegram group called SUCK Channel, was found guilty of seven charges of conspiring to incite others to commit illegal acts during the 2019 extradition bill protests and subsequent months. Select: Settings – Manage Channel – Administrators – Add administrator. From your list of subscribers, select the correct user. A new window will appear on the screen. Check the rights you’re willing to give to your administrator. Earlier, crypto enthusiasts had created a self-described “meme app” dubbed “gm” app wherein users would greet each other with “gm” or “good morning” messages. However, in September 2021, the gm app was down after a hacker reportedly gained access to the user data.
from us
