Продуктивный mood off: план, чтобы жить, а не успевать🙅♂️Летом обстановка не очень располагает к труду. Поэтому мы отбрасываем все советы о
✨магии утра
✨ и техниках планирования и делаем акцент на полноценной раскайфовке с примесью работы.
Вот как примерно должен выглядеть ваш обычный день:
📌 Проведите вечер накануне как следует и перед сном расслабьтесь за просмотром рилсов. Будильник лучше не заводить, чтобы встать по своим биологическим часам (к обеду).
📌 Проснитесь к самому началу дейлика и зайдите без камеры. Все, что там говорили, забудьте. Потом, если что, спросите в личке, чтобы не поднимать себе кортизол с самого утра.
📌 Дайте себе время отвлечься на домашние дела и на переписки с друзьями. Учитесь планировать не только рабочие синки, но и дружеские посиделки с шашлыками.
📌 Экономьте личное время и спрашивайте у коллег все, даже если это можно было бы найти самому. Такой подход отлично укрепляет отношения в коллективе.
📌 Сделайте себе полноценный обед и побольше перерывов, чтобы насладиться своим ворк/лайф бэленсом.
📌 (Бонус) В конце рабочего дня дайте коллегам парочку непрошенных советов по их работе, чтобы всем стало понятно, что вы не зря свое место в команде занимаете.
Поздравляем: вы не успели ничего, всех достали и плохо поработали! Но самое главное, что вы НЕ чувствуете себя несчастным или выгоревшим 👍
⚡️ — я уже живу по такому распорядку
🌚 — мне еще учиться и учиться 
