Rombak.

5. Beranikan diri untuk bersosialisasi dengan orang baru

Mungkin kamu merasa cemas saat berhadapan dengan lingkungan sosial yang baru. Cobalah secara perlahan, pasang target seberapa intens kamu melakukan percakapan dengan orang lain. Misalnya, di satu pertemuan kamu akan berkenalan dengan dua teman baru. Kamu juga bisa mengobrol dengan kolega kamu untuk mengenalnya lebih dekat, termasuk mengetahui hal-hal yang dia senangi dan hobinya. Tapi tak perlu memaksakan diri untuk langsung berbicara dengan banyak orang, mulailah dengan sedikit kemajuan. Perlahan, ketakutan kamu untuk mengenal lingkungan baru mungkin akan berkurang. Mengatasi insecure yang sering muncul memang tidak semudah hanya dalam satu malam. Jangan khawatir jika perubahan kecil yang kamu lakukan belum membuahkan hasil. Semua membutuhkan proses, selagi kamu terus berusaha keadaan juga akan menjadi lebih baik.

www.tgoop.com/MAGUWO/16845

218 viewsMay 23, 2023 at 07:48

5. Beranikan diri untuk bersosialisasi dengan orang baru

Mungkin kamu merasa cemas saat berhadapan dengan lingkungan sosial yang baru. Cobalah secara perlahan, pasang target seberapa intens kamu melakukan percakapan dengan orang lain. Misalnya, di satu pertemuan kamu akan berkenalan dengan dua teman baru. Kamu juga bisa mengobrol dengan kolega kamu untuk mengenalnya lebih dekat, termasuk mengetahui hal-hal yang dia senangi dan hobinya. Tapi tak perlu memaksakan diri untuk langsung berbicara dengan banyak orang, mulailah dengan sedikit kemajuan. Perlahan, ketakutan kamu untuk mengenal lingkungan baru mungkin akan berkurang. Mengatasi insecure yang sering muncul memang tidak semudah hanya dalam satu malam. Jangan khawatir jika perubahan kecil yang kamu lakukan belum membuahkan hasil. Semua membutuhkan proses, selagi kamu terus berusaha keadaan juga akan menjadi lebih baik.

BY Rombak.