Самокритика является чертой депрессии у большинства людей.
Часто она принимает форму:
💥 злости и ненависти к себе; 💥 самообвинения во многом; 💥 навешивания на себя негативных ярлыков; 💥 неуверенности в себе; 💥 обесценивание любых своих поступков.
При этом самокритика связана со многими другими симптомами депрессии. Например, чувство себя беспомощным, страх быть отвергнутым, часто присутствует грусть, неумение наслаждаться результатами своей деятельности, сравнение себя с другими людьми не в свою пользу, сожаления о многом, нерешительность и многое другое.
Поэтому основная работа при депрессии строится на формировании более позитивного отношении к себе и к своим достижениям и возможностям.
Любовь и бережное отношение к себе - залог здоровья!
Самокритика является чертой депрессии у большинства людей.
Часто она принимает форму:
💥 злости и ненависти к себе; 💥 самообвинения во многом; 💥 навешивания на себя негативных ярлыков; 💥 неуверенности в себе; 💥 обесценивание любых своих поступков.
При этом самокритика связана со многими другими симптомами депрессии. Например, чувство себя беспомощным, страх быть отвергнутым, часто присутствует грусть, неумение наслаждаться результатами своей деятельности, сравнение себя с другими людьми не в свою пользу, сожаления о многом, нерешительность и многое другое.
Поэтому основная работа при депрессии строится на формировании более позитивного отношении к себе и к своим достижениям и возможностям.
Любовь и бережное отношение к себе - залог здоровья!
The Channel name and bio must be no more than 255 characters long During a meeting with the president of the Supreme Electoral Court (TSE) on June 6, Telegram's Vice President Ilya Perekopsky announced the initiatives. According to the executive, Brazil is the first country in the world where Telegram is introducing the features, which could be expanded to other countries facing threats to democracy through the dissemination of false content. The channel also called on people to turn out for illegal assemblies and listed the things that participants should bring along with them, showing prior planning was in the works for riots. The messages also incited people to hurl toxic gas bombs at police and MTR stations, he added. When choosing the right name for your Telegram channel, use the language of your target audience. The name must sum up the essence of your channel in 1-3 words. If you’re planning to expand your Telegram audience, it makes sense to incorporate keywords into your name. The initiatives announced by Perekopsky include monitoring the content in groups. According to the executive, posts identified as lacking context or as containing false information will be flagged as a potential source of disinformation. The content is then forwarded to Telegram's fact-checking channels for analysis and subsequent publication of verified information.
from us
