یه دیالوگی داره سریال "After Life" که میگه:
روزی میرسه که شما در حال خوردن آخرین وعده غذاتون هستین،
برای آخرین بار گل‌هاتون رو بو میکشید
عزیزی رو بغل می‌کنید و خبر ندارید که آخرین بار هست
به همین دلیل باید هر چیزی رو با ذوق و شوق انجام بدی
قدر سال‌های باقی مونده عمرت رو بدون!
چون تکرار نمیشن...

یک پدیده‌ای هست به اسم:
Revenge bedtime procrastination
که مطمئنم همه تجربه کردیم.
یعنی شب‌ها با این‌که نیاز به خواب داریم و خسته‌ایم، باز هم دیر می‌خوابیم. چون در طول روز، به دلیل کار و مشغله‌ی زیاد، وقت آزادی که برای خودمون باشه رو نداشتیم؛ پس خواب شب رو برای داشتنِ اون تایم آزاد، قربانی می‌کنیم...

انقدر بالا برو که دیگه کسی نتونه آرزوهاتو ازت بگیره؛
باید بهشون نشون بدی که از پس چه کارایی میتونی بربیای،
نشون بدی چی تو دستات داری،
نشون بدی قد و قوارت بزرگتر از تحقیر و‌ توهین و طعنه‌هاشونه.
نشون بدی که لایق نگاه ترحم امیز و تمسخرشون نیستی،
باید بهشون نشون بدی همونی هستی که برای خودت آرزو‌طلب نمی‌کنی بلکه آرزو می‌سازی.

همونی که با بهونه های رنگارنگ جا نمیزنی و خودتو نمیبازی،
درونت یک  قلب بزرگه که واسه رسیدن به خواسته هاش هرگز تسلیم سنگایی که جلوی پاش میندازن نمیشه!

پس ازت خواهش میکنم بلند شو،
خاک لباساتو بتکون،
زخماتو ببند و دوباره شروع کن.
یادت نره که یک جهان نگاهش به توئه ،
تا برای موفقیت‌هات تشویقت کنه و برای کم اوردن‌هات تحقیر.
یک جهان دورت ایستاده تا ببینه شونه‌هات تا کِی خم میشه که تیشه به ریشه‌ت بزنه،
بلند شو....سبز شو، جَوونه بزن🌱

#فرگل_مشتاقی

بوسیدن اگر شکل داشت
لابد لبانم مربعی کوچک بود
قاب شده در سینه‌ی سفیدت
که در هربار باز کردن‌اش
مشتی شعر
رج به رج تن‌ات را
به دریا متصل می‌کرد.

بهرنگ قاسمی

دی ماهی تولدت مبارک😍

زمستون از راه رسید و
دی‌ماهی های نازنین رواز توی آغوشش
گذاشت تو مسیر زندگی‌مون!
می‌دونید چرا؟
چون گرمای حضورشون، از سردی زمستون کم کنه!
که اجاق دلمون همیشه روشن باشه و
خوشی و امید تو قلبمون یخ نزنه!
آدم‌هایی که هر چقدر خسته و غمگین باشند
باز هم لبخند از روی لبشون کم نمیشه و
سنگ صبور درد و دل آدما میشن!
دی‌ماهی‌ها از اون آدمایی نیستن
که اگر نباشن با خودت بگی:«حتما حکمتی در نبودنش هست!»
در نبودشون میگی:«چه نعمتی از سر من و زندگیم کم شد!»
همینه که عشق از قلب اونا متولد میشه و به وقت عاشقی، از عمیق‌ترین نقطه احساسشون مایه می‌گذارن و
معشوق میشه تاج سر قلبشون!
ورود دی ماهیا به زندگیته که با خودت می‌گی:
«فلسفه آفرینش بعضی از آدمها چقدر زیباست!»
قدردان حضورش باشین و این شعر #عراقی رو توی گوششون زمزمه کنین:

"جرمم این دان که ز جان دوست‌ترت می‌دارم"

#نازیلا_زارع

طاهر قریشی اولین نگاه عاشقانه رو تو این اهنگ به قشنگیِ هرچه تمام تر توصیف میکنه.

بزرگترین رازدار زندگیت کیه؟
"قلبت"
بزرگترین تصمیم گیرنده زندگیت کیه؟
"مغزت"
بزرگترین  همراه زندگیت کیه؟
"پاهات"

میخوام بگم "قهرمان" زندگیت خودتی
فقط به خودت تکیه کن..🌱

یکی از قشنگ‌ترین لغات جهان «مامان»ـه!
مامان هست وقتی خسته‌ای،
مامان هست وقتی از عالم و آدم دلگیری،
مامان هست وقتی سرت روی شونه‌هاش سُر می‌خوره دیگه هیچ غمی دائمی نیست.
اما برای من همه‌ی روزهای دنیا،
روز مادر‌ هستش
یک کلمه‌ نیست، یک جهانه♥️

#فرگل_مشتاقی

زنان نيروی خارق‌العاده‌ای در تغيير احساسات خود دارند.
گاهی شبيه دختر بچه‌ای می‌شوند كه موهايشان را به دستان بافنده مادر می‌‌سپارند
و بی‌دليل و با شور و هيجان خوشحالی می‌کنند.
گاهی هم از پوسته‌ی دخترانه بيرون آمده
و همچون زنی ميانسال عاقل می‌شوند و تبصره‌های عشقی را رد می‌‌کنند.
غم‌هايشان را كه گريه كردند،
احساس سبكبالی می‌كنند و اينبار
موسيقی شادی را مهمان زنانگی‌شان می‌كنند.
زنان هميشه انقدر توانا و قوی بوده‌اند.
وقتی قانون‌های خشک مردانه‌ را که ، پررنگ‌ترین وجه جامعه‌اند به اجبار پذيرفتند.
هر كسی جسارت زن بودن ندارد.
به زنی توانا بودنتان افتخار كنيد كه
كار ساده‌ای نيست زن بودن!

#نازیلا_زارع